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Yoga souplesse - routine total corps pour devenir plus souple !

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Une routine de yoga pour travailler la souplesse et la mobilité !
J'espère que cette séance vous plaira. N'hésitez pas à me le dire en commentaire afin que je puisse vous proposer des cours adaptés à vos besoins ! :)
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A très vite sur le tapis !
Philippine

Опубликовано:

28 авг 2024

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Комментарии : 42

@user-ny3lc5jb3t 24 дня назад

Merci ,j’ai commencé une journée agréable par la séance des exercices de yoga souplesse ce matin .❤😊

@martin75r 6 месяцев назад

J’aime beaucoup cette séance au point de la suivre presque chaque matin

@cecile2949 7 месяцев назад

La première séance souplesse et détente qui me donne envie de me mettre au yoga ❤

@Philippine-yoga 6 месяцев назад

Génial ❤️

@geraldinebasso762 10 месяцев назад

Salut je viens de découvrir ta séance et j adore. Tout en douceur agréable pour le corps. Je vais te suivre désormais 🎉

@Philippine-yoga 10 месяцев назад

Bonjour ! merci beaucoup pour ton retour et bienvenue ici :)

@diditata8519 6 месяцев назад

Super séance, merci, je la referai

@user-pj8ve9pm1z 5 месяцев назад

Merci beaucoup ! 2 seances en suivant aujourd'hui... Bon il y a un truc compliqué mais ça ora mieux la prochaine fois. Bonne journée Philippine 🌷🪻🌱🌟

@Philippine-yoga 5 месяцев назад

merci beaucoup pour ton retour et bravo pour ces 2 séances ! :)

@Lucie2610 Год назад

Super séance merci philippine 🧘🏼‍♀️✨

@Philippine-yoga Год назад

Avec plaisir 😊

@lallahala 11 месяцев назад

Mercii pour cette agréable séance. 🙏

@Philippine-yoga 11 месяцев назад

avec plaisir :)

@leaperrier9866 Год назад

Séance très agréable, merci beaucoup 🥰

@Philippine-yoga Год назад

Merci beaucoup Léa pour ton retour 😊

@TouatiDriss 4 месяца назад

Merci gratitude séance bénéfique bn continuité coach l'activité permanente santé durable.

@jacquelinekerignard8584 Год назад

Je viens de m’abonner , merci Philippine pour cette séance 😊🙏

@Philippine-yoga Год назад

Merci à vous ! Et bienvenue ici 😊🌸

@helenemynewlifeofgreatmomp4989 Год назад

Bonjour, je viens de faire cette séance et j'ai beaucoup apprécié. T'es explications sont très claires et précises. J'habite à 30 min de Troyes donc pas évident pour moi de venir pratiquer en studio cest dommage car je préférerais mais les vidéos sont appréciables pour profiter de la pratique malgré tout !

@Philippine-yoga Год назад

Bonjour Hélène, merci beaucoup pour ton retour. Je suis contente que les vidéos te plaisent ! Je vais bientôt proposer des cours en ligne, en direct via Zoom, si cela t'intéresse 😊

@La_consss 11 месяцев назад

Bonjour, super agréable, je fais cette séance tous les soirs depuis 5 jours et je ressens de plus en plus de facilité à le faire. Il faut combien de mois de pratique pour voir un réel changement s'il vous plaît ? Merci Philippine

@Philippine-yoga 11 месяцев назад

Super ! Tu commenceras à te sentir de mieux en mieux au fil du temps et tu auras déjà une meilleure souplesse d'ici 3 mois environ. Continue 🙏🏻☀️

@La_consss 11 месяцев назад

@@Philippine-yoga merci ❤️

@dominiquemeyer5525 Год назад

Un grand merci pour cette séance qui apporte de la détente profonde 🙂

@Philippine-yoga Год назад

Avec plaisir ☀️🙏🏻

@nicolegouroubera5444 Год назад

Je t'adore 💓

@nicolegouroubera5444 Год назад

Je peux te rencontrer

@lorene5048 8 месяцев назад

Bonjour, j'ai adoré cette séance et la manière dont tu fais cours 🙏🏻 Attention par contre j'ai eu 3 pubs durant la vidéo, je ne sais pas si c'est pareil pour les autres

@Philippine-yoga 8 месяцев назад

Merci beaucoup pour ton retour ! Malheureusement je n'ai pas du tout la main sur les pubs RU-vid, je ne peux rien faire 🙁

@audreylehyensemble777 11 месяцев назад

mille mercis super! je m'abonne 🥰🥰🥰

@Philippine-yoga 11 месяцев назад

Merci beaucoup 🙏🏻☀️

@lilapark1980 11 месяцев назад

merci, c'était cool!

@Philippine-yoga 11 месяцев назад

Avec plaisir :)

@katiabaranikoff4348 Год назад

J'apprécie beaucoup tes vidéos que je viens de découvrir, je trouve que tu expliques bien et tu es très douce ... Mais sur cette vidéo de 20min , au moins 3 pubs pendant la séance .. je trouve ça dommage, ça nous coupe dans la séance et c'est pas super cool..😔

@Philippine-yoga Год назад

Bonjour! Merci pour ton retour.😊 Effectivement c'est quelque chose que RU-vid a mis automatiquement sur mes vidéos, normalement j'ai enfin réussi à retirer cette option. J'espère que cela va bien fonctionner. N'hésite pas à me dire !

@seymag00 Год назад

@@Philippine-yoga bonjour, les pubs sont toujours là malheureusement :(

@crazy_spirit_of_a_life529 10 месяцев назад

Gratitude

@nathaliemalvaud864 8 месяцев назад

Toujours top même si c'est parfois un peu rapide au niveau des postures...

@krystellephaneuf9948 4 месяца назад

B9n matin. J'espère que tu vas bien. 😊 j'écoute nouvellement tea vidéos et elles me font un bien fou. J'aurais toutefois une question pour améliorer mon expérience. Lorsqu'on a une jambe à 90 degres et l'autre jambe allonger et qu'on se penche vers l'avant, je sens que m9n caprices s'étire. C'est supposé faire un bien mais dans m9n cas non alors je me dis que je le fais peut être mal????❤😊😊 Sur ce je te souhaites une excellente journée

@krystellephaneuf9948 4 месяца назад

?????