YOGA tutorial | 4 cose che devi sapere per volare in bakasana 

Lo sai che bakasana, la posizione della gru, è una tra le posizioni di equilibrio sulle mani più accessibili che ci sia?!
Pratica con noi, ti aspettiamo sul tappetino!
nuvola teacher: Claudia Di Filippo
Insegnante yoga certificata (Bikram Yoga 500h, Yogamazé 250h, Anusara Yoga 250h, YogaMedicine 50h); Laurea in Antropologia, Religioni e Civiltà Orientali, Università Alma Mater Studiorum Bologna; Master in Yoga Studies, Università Ca' Foscari Venezia.
Articolo nuvola-magazine:
nuvolayoga.com...
Ecco alcuni esercizi preparatori a bakasana:
watch.nuvolayo...
Ti aspettiamo sulla nuvola per continuare a vivere insieme con consapevolezza la nostra pratica yoga: nuvolayoga.com
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