Young@Heart Show : อยากสูงต้องทำอย่างไร 

จตุพล หิรัญรักษ์สกุล +10000 5555

ใช้ๆ5555

จับมือ555+

ใช่แต่ก่อนตี1ตี2ประจำ ช่วงนี้ติดโควิด นอนเช้าทุกวันจ้า😂😂

ใช่ๆๆๆแล้ว55555+

โหนครับ นั่งหลังตรง

เราเคยกินขาเพิ่มส่วนสูงนะ แต่ไม่ได้ผลเลย แต่ที่ได้ผล มันกลับเป็นเพราะเรากินไข่ เพราะมันมีโปรตีน ช่วงนั้นเราชอบกินไข่มาก บวกกันเราเล่นวอลเลย์บอล ส่วนสูงเราเริ่มเพิ่มเยอะ ตอนม.1 เราสูง149cm พอม.2 สูง159 ม.3 สูง172-173 ตอนนี้เราก็กำลังขึ้นม.4 อายุ15-16แล้ว สูง172-173 แนะนำ ให้กินโปรตีนเยอะๆ กินนมเยอะ เราเป็นพวกชอบกินนม กินไข่

เหมือนกันครับ ผมรู้สึกสูงเท่าเดิมตั้งแต่ม.2แล้วครับ

@@gbnexofa5483 โหนก็แล้ว หลังตรงนี่ทำทั้งยืนทั้งนั่งเลยทำจนเพื่อนถามจะไปเป็นทหารที่ไหน

@@dogking8073 พ่อแม่สูงเท่าไหร่ปู่ย่าตายายด้วยคุณพ่อคุณแม่คุณคุณด้ยกรุ๊ปเลือดอะไร หน้าตาเหมือนกันกับใครมากที่สุดเวลาเกิด น้ำหนักตอนเกิด แข็งแรงมั้ย มีกล้ามรึป่าวเป็นโรคอะไรมั้ย

ความสูงมีส่วนกับงาน

@พี่แซม คนดีย์ FTX พลังเเห่งการตีพ่อตี้เม่555

ก็ใช่ครับ

จับมือจ้าา เหมือนกัน เกือบเตี้ยที่สุดในห้องแล้ววว

เหมือนกันค่ะ ^__^//

James CN เหมือนกันอ่ะ

งื้ออออเหมือนกันเลยยพี่

@@myaan7707 จับมือ😊

ทานตัวไหนคะ ได้ดื่มนมไหมตัวเอง

เมนต์นี้ทำให้เรามีหวังขึ้น 1% อายุ 22 แล้ว พันธุกรรมพ่อก็เตี้ยแม่ก็เตี้ย😖 ตอนนี้ 155 ซม.เอง 😑 สูงได้ 160 ขึ้น แค่นี้ก็ดีใจแล้ว

คอนนี้เพิ่มไหม

กินตัวไหน กลับมาก่อน

เราก็17สูง146เอง😌😌😌

สู้ๆน่ะค่ะหนูอายุ12สูง143-144น้ำหนัก39-40ค่ะตั้งเเต่มีประจำเดือนตอนอายุ11ปีสูงก็ช้าลงพยายามดื่มนมออกกำลังกายนั่งหลังตรงนอน3ทุ่มรู้สึกเริ่มสูงขึ้นก่อนเปิดเทอมจะรีบสูงเร็วๆ

@@loveyoubaby6030 สู้ๆเช่นกันจ้า แต่น้องอาจสูงได้อีกนะ พี่หยุดสูงแล้วละ

เราอายุ 30 สูง150เอง เสียดายช่วงเด็กไม่ชอบกินนม ไม่ออกกำลังกาย เริ่มคิดอยากจะสูงเพราะคนที่ปลื้มชอบสาวที่มีส่วนสูง

@@phimphilainanam1712 พี่ยังดีนะคะ150หนุ27สูง140กว่าๆเอง

20ขึ้นเลิกฝันครับ

ดีอายุ14อยู่ค่ะ...

@@user-wr3em1ov4w ทำไมต้องเลิกฝันอ่ะ เขาฝังเข็มถึงอายุ35โน้น

@@aofthailand8881 ผมเห็นดาราคนนึงก็ทำไม่เห็นสูงขึ้น...

@@user-wr3em1ov4w ทำผิดที่รึป่าว การฝังเข็มเป็นศาสตร์ของแพทย์จีน มีดาราหลายคนไปทำที่นั่น มาริโอ้คนนึง

ตายแล้วเกิดใหม่ครับ

@@aumneverdie5548 ความคิดนิ้ จีเนียสมาก 🤦‍♀️🤣🤣

@@aumneverdie5548 สรุปเกิดใหม่ เตี้ยกว่า

ตอนนี้ก็หุ่นดีมากแล้วค่ะ อิจฉาๆ

เล่นบาสครับ จาก164 กระโดดไป191 ตอนนี้16ปีบริบูรณ์

เหมือนกันเลยยยยย ตอนนี้สูง165นน.49-50 อยากสูง175มากๆๆๆๆ

เรา24แล้วสูง155เอง😅

@@tida6285 เราก็เหมือนกันอายุ 24 ปี สูง 170.6 พยายามดื่มนมและออกกำลังกายทุกวันนะ

ผมสูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 จนถึง อายุ 28 ก็สูง แค่ 170 ปัจจุบัน อายุ 30 สูง 185คับ ผมทำตามคำแนะนี้คับ เข้าไปอ่านคับ ผมเองก็เพิ่งรู้ เมือ 2 ปีที่แล้ว ตอนแรกไม่เชื่อ ว่า ทำได้จริง เพราะอายุ เกิน 25 แล้ว ใช้วิธีให้กระดูกอ่อนหนาขึ้น m.facebook.com/story.php?story_fbid=1477794139150383&id=1464615270468270

@@911turbo4สูงขึ้นจริงไหมครับ

@@911turbo4พี่บอกวิทีของพี่ที่ทำหน่อยครับผมอ่านเเล้วไม่เข้าใจ

eye ey เป็นนางแบบเลยค่ะ!!

@@ellephabet240 แงไม่ถนัดเลยค่ะ5555

ถ้ากรรมพันธุ์ จะทำยังไงมันก็สูงครับ

ทั้งพ่อทั้งแม่คุณความสูงเท่ากับพ่อแม่ผมเลย แต่ผม สูงแค่ 167เอง อายุเท่าไหร่หรอครับ

@@user-eo1yk7in8r ผมเเค่160เอง แย่มาก ตอนนี้14ย่าง15

@@maxkiss6547 เท่ากันเลย เราเป่งผญ.160มา1ปีล่ะ🤦‍♀ 15-16

พ่อเเละเเม่คุณสู่งเท่าพ่อเเม่ผมเลยเเต่ผมสู่งเเค่163

ผู้ชายชอบผู้หญิงตัวเล็กนะครับ

@@mymy4319 สูงเท่ากันเลยค่ะแง อยากสูงขึ้นกว่านี้

อย่าท้อเลยเราก็อายุ14เหมือนกันแต่เราสูงแค่145เองเรามากกว่าที่ต้องท้อเฮ้อแต่เราจะพยายามต่อไป

@@yingla5169 😥 สู้ๆ เราจะสูงไป้วยกัน~

เราอายุ15สูงเเค่140เอง😑

สารอาหารไม่ถึงคับ กินตามนี้นะ แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน แนะนำ amado สารอาหารพวกนี้จะอยู่ในอาหารเสริม ช่วยเพิ่มความสูง แนะนำยี่ห้อ i ris plus กับ calplus instagram.com/calciumplus.club?igshid=1mjk1235inbly สองยี่ห้อนี้ ราคาจับต้อง ได้ ดื่มนมแอนลีน วันละ 2 กล่อง กระโดดเชือก วันละ 500 กระโดดแทรมโพลีน วันละ 500 งดอาหารหวาน งด อาหารทอด เข้านอนก่อน 3 ทุ่ม ไม่จำเป็นต้องเลือกยี่ห้อ ที่ผมแนะนำก็ได้คับ ยี่ห้อไหนก็ได้ กดเข้าไปอ่าน m.facebook.com/story.php?story_fbid=1477794139150383&id=1464615270468270 อย่าลืมกลับมา ขอบคุณผมด้วยนะ สูงขึ้นแล้ว

ใช่ครับ

ใช่คับ

อ่านแล้ว ทำตามนี้นะ คับ ความเชื่อเกี่ยวกับความสูงที่เราถูกสอนกันมา กระดูกจะปิดตอนอายุประมาณ 25 มันคือ ความจริง แต่ มัน คือ ความจริงแค่ครึ่งเดียว กระดูกที่ปิดคือ กระดูกแข็ง แต่กระดูกอ่อนยังสามารถหนาขึ้นได้ ถึงอายุ ประมาณ30+35 ปี ( ประมาณ10 เซน) กระดูกอ่อนในร่างกายจะหนาขึ้นได้จำเป็น ต้องเพิ่งอาหารเสริม ที่มีสารอาหารจำพวกนี้ แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน โปรตีน โอเมก้า มัลติวิตามิน ราสเบอรี่ แช่แข็งปั่น การออกกำลังกายที่ทำให้ฝ่าเท้ากระแทกอย่างเหมาะสมจะช่วยกระตุ้นให้กระดูกอ่อนหนาขึ้น การรับประทานอาหารปกติไม่เพียงพอ ทำให้กระดูกอ่อนหนาขึ้น ผมสูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 จนถึงอายุ 28 ก็ 170 ปัจจุบัน อายุ 30 สูง 185 รีบทำตามที่แนะนำ อย่ารอเวลา จบความสูงตามเป้าหมาย ให้ไว้ที่สุด อย่าท้อนะ สู้ๆคับ

jerry popky ถ้าพ่อแม่สูง ลูกสูงถ้าพ่อแม่อ้วน ลูกก็จะอ้วนเหมือนพ่อแม่ วิทย์เต็มๆ

@@010030494 ฉ้านนนเตี้ย สมส่วนเด้อไม่ได้อ้วนน้าา แต่คิดจะลดน้ำหนัก ลดยากตอนนี้ไม่ลดและ5555

@@jerrypopky4197 สูงขึ้นได้ครับ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vSoZyXktiEk.html

ดูฝรั่งเขาพูดกันว่ากรรมพันธุ์มีส่วนประมาณ30%เองครับ อาหารก็เน้นโปรตีนจะมากกว่านมอีก แล้วก็เน้นเรื่องการกระโดดให้เยอะครับ

@@nonpeera2667 ขอบคุณค่ะ

185อยากสูงอีก แล้วผม165ละโคตรอย่กสูง

สารอาหารไม่ถึงคับ กินตามนี้นะ แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน แนะนำ amado สารอาหารพวกนี้จะอยู่ในอาหารเสริม ช่วยเพิ่มความสูง แนะนำยี่ห้อ i ris plus กับ calplus instagram.com/calciumplus.club?igshid=1mjk1235inbly สองยี่ห้อนี้ ราคาจับต้อง ได้ ดื่มนมแอนลีน วันละ 2 กล่อง กระโดดเชือก วันละ 500 กระโดดแทรมโพลีน วันละ 500 งดอาหารหวาน งด อาหารทอด เข้านอนก่อน 3 ทุ่ม ไม่จำเป็นต้องเลือกยี่ห้อ ที่ผมแนะนำก็ได้คับ ยี่ห้อไหนก็ได้ กดเข้าไปอ่าน m.facebook.com/story.php?story_fbid=1477794139150383&id=1464615270468270

เหมือนกัน5555

ผมตอนม.5สูงเเค่160เองปีนี้ขึ้นม.6อยุ่ดีๆสูง169ปีเดียว คืองง สงสัยนอนเยอะ55

เหมือนกันครับ

สารอาหาร สำคัญทีสุดคับ ไม่ต้องเลือกยี่ห้อที่ผมแนะนำก็ได้คับ ยี่ห้อไหน ก็ได้ ขอแค่ มีสาร อาหารครบตามที่ผม แนะนำไป แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน แนะนำ amado สารอาหารพวกนี้จะอยู่ในอาหารเสริม ช่วยเพิ่มความสูง แนะนำยี่ห้อ i ris plus กับ calplus instagram.com/calciumplus.club?igshid=1mjk1235inbly สองยี่ห้อนี้ ราคาจับต้อง ได้ ดื่มนมแอนลีน วันละ 2 กล่อง กระโดดเชือก วันละ 500 กระโดดแทรมโพลีน วันละ 500 งดอาหารหวาน งด อาหารทอด เข้านอนก่อน 3 ทุ่ม

สารอาหาร สำคัญกว่า มากคับ ไม่ต้องเลือกยี่ห้อที่ผมแนะนำก็ได้คับ ยี่ห้อไหน ก็ได้ ขอแค่ มีสาร อาหารครบตามที่ผม แนะนำไป แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน แนะนำ amado สารอาหารพวกนี้จะอยู่ในอาหารเสริม ช่วยเพิ่มความสูง แนะนำยี่ห้อ i ris plus กับ calplus instagram.com/calciumplus.club?igshid=1mjk1235inbly สองยี่ห้อนี้ ราคาจับต้อง ได้ ดื่มนมแอนลีน วันละ 2 กล่อง กระโดดเชือก วันละ 500 กระโดดแทรมโพลีน วันละ 500 งดอาหารหวาน งด อาหารทอด เข้านอนก่อน 3 ทุ่ม

สูงเท่าไรคะตอนมีประจำเดือน

ผมก็อยากสูงครับ อายุ15 สูง175 เอง อยากสูงอีกก

@@user-ix8eq5xv8c ทำไมผมอยากเตี้ยลงครับ555 ผม16 สูง182แล้ว

@@user-pr9yo7pc1l ใช่ครับผม186อายุ17ปีพอสูงกว่าคนอื่นเเล้วดูเเปลกไปมั้งครับ

อย่าคิดว่าสูงกว่เพื่อนแล้วมันแปลกแยกครับ จริงๆแล้วมันเป็นความแปลกที่พิเศษครับ ใส่เสือผ้าอะไรก็ดูดี สูงแล้วแบบอยู่ไหนก็เห็นชัด(เพราะสูงกว่าเพื่อน) ร่วมๆในสายตาผมผมมองว่ามันเท่ดีน่ะครับ180+เนี่ย (ดีที่ไม่มีวิธีเตี้ยลง)

+++

อย่าโหนบาร

@@911turbo4 โหนบาร์ทำให้ขาสั้น?

tanakorn onrak เป็นเศร้าเนอะ😂

@@ptpatt618 ใช่ครับ แต่ทำไงได้คงต้องอยู่แบบนี้แหละ5555

tanakorn onrak แม่สูง152 พ่อ165 ตา 162 ยายเตี้ยกว่าแม่อีก คิดดู555555

@@ptpatt618 สู้ๆครับต้องอยู่แบบนี้ กันอีกนาน5555

ฉันเกิดใน รัชดาซอย9 อาจจะติดทางตา ยายก็ได้นะ

เห้ยสูงโครตเลยเรา13สูงแค่168เอง

@@cranny_nook น่าจะใช่ครับเพราะตาผมสูงเกือบ190

เราเพิ่งจะเริ่มยืดอายุ 14 เองตอนนี้ 178 ละ

เหมือนกันเลย พ่อเเม่เราก็ไม่สูงเรา14สูง185

สารอาหาร สำคัญกว่า มากคับ ไม่ต้องเลือกยี่ห้อที่ผมแนะนำก็ได้คับ ยี่ห้อไหน ก็ได้ ขอแค่ มีสาร อาหารครบตามที่ผม แนะนำไป แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน แนะนำ amado สารอาหารพวกนี้จะอยู่ในอาหารเสริม ช่วยเพิ่มความสูง แนะนำยี่ห้อ i ris plus กับ calplus instagram.com/calciumplus.club?igshid=1mjk1235inbly สองยี่ห้อนี้ ราคาจับต้อง ได้ ดื่มนมแอนลีน วันละ 2 กล่อง กระโดดเชือก วันละ 500 กระโดดแทรมโพลีน วันละ 500 งดอาหารหวาน งด อาหารทอด เข้านอนก่อน 3 ทุ่ม

พี่ สูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 ปี คับ จน ถึง อายุ 28 ก็ สูง 170 คับ ปัจจุบันอายุ 30 สูง 185 คับ กินอาหารเสริม ตามสูตรผม บอกนะ แอลอารจีนิน 500 mg 1 แคปซูล แอลไลซีน 500 mg 1 แคปซูล L-Ornithine 500 mg 1 แคปซูล โอเมก้า 3 1 เม็ด คอลลาเจน type 2 แบบผง 1 ช้อน แคลเซียม แอลทรีโอเนต 500 mg 1 แคปซูล กินแบบนี้ วันละ 2 ครั้ง เช้า กับ ก่อนนอน พี่ ใช้วิธีโดย การ แกะแคปซูล อาหารเสริมทั้งหมด เทรวม กัน ผสมกับ โอวัลติน ใช้แก้ว ปั่นไฟฟ้า อาหารเสริม ที่ผม แนะนำไป จะ ไปช่วย กระตุ้น โกรทฮอรโมน ให้กลับ หลั่ง มากขึ้น คับ เรา หยุด สูง มัน เกิด จาก โกรทฮอร์โมน หยุดหลั่งคับ คนส่วน ใหญ่ ตีความไปว่า กระดูกปิดแล้ว หลายคน อายุ 25 อัพกระดูกยัง ไม่ปิด ก็ มี คับ แต่มัน ไม่มี อาหารเสริม ไป กระตุ้น ให้ ร่างกาย เจริญ เติบ โต เรา เลยไม่ สูง ขึ้น สูงขึ้นแล้ว อย่า ลืม กลับมาขอบคุณพี่ นะ

@@911turbo4 โหจริงหรอครับ สูงมา15เซนภายใน2ปี แล้วพี่เอาสูตรมาจากไหน แล้วแตะละตัวกินยี่ห้อไหนครับ

สูงเท่าผมเลยผมอายุ16สูง155

@@user-uz2kw4ff8h ได้ลองทำตามสูตรที่พี่เค้าบอกมั้ยครับว่าได้ผลรึป่าว

จากตัวผมเองนะสูง184"ภรรยาสูง175" ลูกชาย3คน คนโตอายุ21สูง205" ส่วนคนที่2อายุ15สูง185" คนที่3อายุ13สูง180" .................................................................

ผม 13 สูง 152 หนัก 45 คับ😂😂

ผม13 สูง157 น้ำหนัก 41

ผอมมาก

43-47 กำลังดีครับ

ตอนผมอายุ13 สูง149เอง น้ำหนัก138 ตอนนี้ผมอายุ15-16แล้ว สูง173 น้ำหนัก55 อยากสูงสัก180อ่ะ ไม่รู้จะถึงป่าว55555

ตอนนี้สูงขึ้นยัง

เรานี่ยิ่งแล้วยิ่งใหญ่ค่ะ142-143😿ท้อสุดๆเตี้ยสุดในห้องแล้วไม่รู้จะทำยังไง555

สงสัยงยังไม่สูงครับ

@@ploytv7918 เหมือนกันเลยอายุ17สูง143

ยังสูงได้อีกหรอคะ ถ้าสูงได้ก็โชคดีนะคะ เพราะผู้หญิงบางคน18ก็จนหยุดนานแล้ว

비티앳방탄소연단 เฮ้ยย

หนูสูงดีจัง พี่21แล้วยัง153อยู่เลย😩😩

จุดสำคัญ อยู่ที่ สาร อาหารคับ บางเดือน ผม นอน ดึก ก็ ขึ้นนะ กินอาหารเสริม ตามผมบอกนะ แอลอารจีนิน 500 mg 1 เม็ด แอลไลซีน 500 mg 1 เม็ด L-Ornithine 500 mg 1 เม็ด โอเมก้า 3 1 เม็ด คอลลาเจน type 2 แบบผง 1 ช้อน นมแอนลีน 1 กล่อง กินแบบนี้ วันละ 2 ครั้ง เช้า กับ ก่อนนอน ผมใช้วิธีโดย การ แกะแคปซูล อาหารเสริมทั้งหมด เทรวม กัน ผสมกับ โอวัลติน ใช้แก้ว ปั่นไฟฟ้า

กินอาหารเสริม ตามผมบอกนะ แอลอารจีนิน 500 mg 1 เม็ด แอลไลซีน 500 mg 1 เม็ด L-Ornithine 500 mg 1 เม็ด โอเมก้า 3 1 เม็ด คอลลาเจน type 2 แบบผง 1 ช้อน นมแอนลีน 1 กล่อง กินแบบนี้ วันละ 2 ครั้ง เช้า กับ ก่อนนอน ผมใช้วิธีโดย การ แกะแคปซูล อาหารเสริมทั้งหมด เทรวม กัน ผสมกับ โอวัลติน ใช้แก้ว ปั่นไฟฟ้า ผมสูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 จนถึง อายุ 28 ก็ สูง แค่ 170 ปัจจุบัน อายุ 30 สูง 185 คับ บางคน อายุ 25 อัพ กระดูกยังไม่ปิด ก็ มี คับ แต่ไม่มี อาหารเสริมไป กระตุ้นโกรทฮอรโมน ให้ ทำงาน เรา เลย ไม่สูง

ความเชื่อเกี่ยวกับความสูงที่เราถูกสอนกันมา กระดูกจะปิดตอนอายุประมาณ 25 มันคือ ความจริง แต่ มัน คือ ความจริงแค่ครึ่งเดียว กระดูกที่ปิดคือ กระดูกแข็ง แต่กระดูกอ่อนยังสามารถหนาขึ้นได้ ถึงอายุ ประมาณ30+35 ปี ( ประมาณ10 เซน) กระดูกอ่อนในร่างกายจะหนาขึ้นได้จำเป็น ต้องเพิ่งอาหารเสริม ที่มีสารอาหารจำพวกนี้ แคลเซียมแอลทีโอเนต วิตามินดี ซิงคฺ์ แอลอารจีนีน แอลไกลซีน คอลลาเจน โปรตีน โอเมก้า มัลติวิตามิน ราสเบอรี่ แช่แข็งปั่น การออกกำลังกายที่ทำให้ฝ่าเท้ากระแทกอย่างเหมาะสมจะช่วยกระตุ้นให้กระดูกอ่อนหนาขึ้น การรับประทานอาหารปกติไม่เพียงพอ ทำให้กระดูกอ่อนหนาขึ้น ผมสูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 จนถึงอายุ 28 ก็ 170 ปัจจุบัน อายุ 30 สูง 185 รีบทำตามที่แนะนำ อย่ารอเวลา จบความสูงตามเป้าหมาย ให้ไว้ที่สุด สู้ๆคับ

ได้ลองทำไมคะเห็นผลรึเปล่า

ตัวเล็กน่ารัก👍

ไม่ค่ะอายุแค่14ยังสูงได้อีก

@@user-bc3nr2pl7z ตอนผมอายุ13ช่วงปิดเทอมเพื่อนๆผช.เขาสูงกันทุกคนเลยมีเเค่ผมคนเดียวที่ความสูงไม่ขยับสักนิดมันไม่ขยับมานานเเล้วนะครับผมยังจะสูงอยู่มั้ย

@@user-uy7sy1mf7t ได้ค่ะ

@@user-uy7sy1mf7t เราตอน12สูง155กินนมก่อนบ่อยๆ แต่ตอนนี้เลิกกินแล้ว😂😂 ตอนนี้อายุ13 ได้มา 5เซน 160 แล้วก็ไม่ไปไหนเลย

@@user-bc3nr2pl7z ครับๆขอบคุณ​ครับ😬

จริงรึ

ผมอายุ14เมือนกันผมสูง168ตั้งเป้าไวว่า190เเต่ไม่รุ้ทึงหรอเป่ลา

@@rahimyunoh9038 ถ้าสูงประมาณ170 มีสิทธิที่จะสูงถึง180-185 ครับ

Farata. Ungty ขอบคุณมากๆครับ

สูงเท่าๆเราเลย 170 cm

@@__-tm4fd มีสิทธิ์ที่จะสูง 180 - 185 ครับ

พี่ สูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 ปี คับ จน ถึง อายุ 28 ก็ สูง 170 คับ ปัจจุบันอายุ 30 สูง 185 คับ กินอาหารเสริม ตามสูตรผม บอกนะ แอลอารจีนิน 500 mg 1 แคปซูล แอลไลซีน 500 mg 1 แคปซูล L-Ornithine 500 mg 1 แคปซูล โอเมก้า 3 1 เม็ด คอลลาเจน type 2 แบบผง 1 ช้อน แคลเซียม แอลทรีโอเนต 500 mg 1 แคปซูล กินแบบนี้ วันละ 2 ครั้ง เช้า กับ ก่อนนอน พี่ ใช้วิธีโดย การ แกะแคปซูล อาหารเสริมทั้งหมด เทรวม กัน ผสมกับ โอวัลติน ใช้แก้ว ปั่นไฟฟ้า อาหารเสริม ที่ผม แนะนำไป จะ ไปช่วย กระตุ้น โกรทฮอรโมน ให้กลับ หลั่ง มากขึ้น คับ เรา หยุด สูง มัน เกิด จาก โกรทฮอร์โมน หยุดหลั่งคับ คนส่วน ใหญ่ ตีความไปว่า กระดูกปิดแล้ว หลายคน อายุ 25 อัพกระดูกยัง ไม่ปิด ก็ มี คับ แต่มัน ไม่มี อาหารเสริม ไป กระตุ้น ให้ ร่างกาย เจริญ เติบ โต เรา เลยไม่ สูง ขึ้น สูงขึ้นแล้ว อย่า ลืม กลับมาขอบคุณพี่ นะ

จริง55555

เท่ากันเลยT^T

คุณ โดนหลอกคับ ผม สูง 170 มาตั้งแต่ อายุ 15 ปี คับ จน ถึง อายุ 28 ก็ สูง 170 คับ ปัจจุบันอายุ 30 สูง 185 คับ กินอาหารเสริม ตามสูตรผม บอกนะ แอลอารจีนิน 500 mg 1 แคปซูล แอลไลซีน 500 mg 1 แคปซูล L-Ornithine 500 mg 1 แคปซูล โอเมก้า 3 1 เม็ด คอลลาเจน type 2 แบบผง 1 ช้อน แคลเซียม แอลทรีโอเนต 500 mg 1 แคปซูล กินแบบนี้ วันละ 2 ครั้ง เช้า กับ ก่อนนอน ผม ใช้วิธีโดย การ แกะแคปซูล อาหารเสริมทั้งหมด เทรวม กัน ผสมกับ โอวัลติน ใช้แก้ว ปั่นไฟฟ้า อาหารเสริม ที่ผม แนะนำไป จะ ไปช่วย กระตุ้น โกรทฮอรโมน ให้กลับ หลั่ง มากขึ้น คับ เรา หยุด สูง มัน เกิด จาก โกรทฮอร์โมน หยุดหลั่งคับ คนส่วน ใหญ่ ตีความไปว่า กระดูกปิดแล้ว หลายคน อายุ 25 อัพกระดูกยัง ไม่ปิด ก็ มี คับ แต่มัน ไม่มี อาหารเสริม ไป กระตุ้น ให้ ร่างกาย เจริญ เติบ โต เรา เลยไม่ สูง ขึ้น สูงขึ้นแล้ว อย่า ลืม กลับมาขอบคุณผมนะ

Put ARMY เหมือนกันเลย

Pim Pim เราจสูงไปด้วยกัน

Put ARMY ใช่😁👊

Pim Pim คาาาา 🤜🤛

ผมป.6เท่าผมเลยนะ

ถ้านอนดึกแต่นอนครบ8ชม.ได้ป่ะหรือมันออกแค่ตอนกลางคืน

Too Poly การผลิตโกรทฮอร์โมนไม่เท่ากันครับ ปกติ GH จะหลั่งตอนกลางคืน ช่วงที่หลับสนิท ดังนั้น การนอนดึก ตื่นสาย จะไม่ทำให้การหลั่ง GH ออกมาเท่าตอนนอนเวลาปกติครับ ดังนั้น การจะให้ GH ทำงานได้ดี ควรนอนแต่หัวค่ำ ตื่นเช้า จะดีกว่าครับ

ไม่เเนะนำนะ

223 445 สู้ๆค่ะ✊🏼✌🏼✨

Nur-ayunee Maeroh ค่ะ ขอบคุณค่ะ💗

สูงเท่ากันเลย

Ronaldo MBAPPE จริงดิ

จริง

ทำไงครับอยากสูง175

ไช่เหมือนกัน

ช หรือ ห ครับ?

ชายคราบ

ผม อายุ13 สูง163 เตี้ยปะครับ

@@user-if3gt2ve7e ไม่นะ เรา13ปีนี้14 151;;-;;เตี้ยมากกก

หัวอกเดียวกัน เราก็สูง 173. อยากเเตะ180ขึ้น

@@veeraavall8015 ผญไม่ต้องสูงมากก้ได้ ลำบากผช เวลาเดินคู่ มันดูยังไงไม่รุ้ ผม167 อายุ17 เวลาเจอผญสูงกว่า ผมไม่มั่นใจในตัวเองเลย

@@nosleep7048 เข้าใจค่ะ😩