Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
Zwei komplett andere Übungen‼️
Alex Götsch
Подписаться 55 тыс.
Просмотров 153 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
26 сен 2022
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
18
@karstenmeyer149
Год назад
Ne Lat-Übung ohne in die Gedehnte zu gehen ....
@ikaltduscheri
Год назад
Finde es auch geiler, bekomme so viel mehr Spannung rein. Wenn ich zu weit dehne verliere ich den Lat und ziehe mit den Armen.
@ikaltduscheri
10 месяцев назад
@gzuz Hast Recht, Spannung ist das falsche Wort. Aber mehr Druck und Fokus.
@Bjarne69
Год назад
Eher Teres Major aber ja
@easy-bc8em
Год назад
teresmajor auch, lat hatman bei solch einer griffbreite aber auch gut drin:) besser aber einen rücken mit weniger holkreuz, um die unteren fasern besser mitzunehmen und schulterblätter so weit dehnen, wie man es trocken schafft->aktive rom
@tonycos2354
Год назад
Sollte man das also auch leicht nachhinten gelehnt machen, wenn man es an der Maschiene macht?
@alex_goetsch_
Год назад
Markiere jemanden, der das wissen sollte 🤝🏻🤝🏻🤝🏻
@siedahintenlinksmithut3032
Год назад
Abo ist da
@Patrick-jj2jl
Год назад
Deshalb hab ich heute Nackenschmerzen.. :D
@Ibrahim-dj1br
Год назад
Wegen was? Wie hast du die Übung gemacht? Die erste Übung oder zweite nur für den Latisimus?
@Sven-zv1vj
Год назад
Kannst du mehr sagen dazu ?hab auch vom sport Nackenschmerzen. Woran genau liegt das ?
@Sebastian-ky8cm
11 месяцев назад
Sag mit wArum
@alex_goetsch_
Год назад
Wer hat was gelernt? 🤓
@deanckc9915
Год назад
Wieso machst du nur die halbe übung? Ist es nicht viel optimaler wenn man den muskel in der dehnung überlastet? No hate
@einuhrinderfrue8354
Год назад
Ja hab ich
Далее
29:51
Rücken beim Training richtig ansteuern und spüren
Просмотров 1,5 млн
5:16
Correct Your Posture in Just Minutes!
Просмотров 579 тыс.
06:04
Дон ДОН, Алаудинов и СБЕЖАВШИЕ из под Курска ахматовцы 😁 [Пародия]
Просмотров 1,1 млн
00:43
Мелл показал свои накопления наличных
Просмотров 90 тыс.
00:17
아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법
Просмотров 7 млн
00:23
Первый гол Килиана Мбаппе за «Реал» #shorts
Просмотров 255 тыс.
6:52
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Просмотров 1,1 млн
9:49
Falco Interview 1996 pt. 1 Harald Schmidt [ENGLISH CC]
Просмотров 215 тыс.
15:19
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
Просмотров 7 млн
15:03
Die EINZIGEN 7 Übungen die Frauen für den Muskelaufbau brauchen
Просмотров 112 тыс.
9:25
Warum du zu wenig Geld hast | Reichtum anziehen | Geld manifestieren | Vera F Birkenbihl
Просмотров 426 тыс.
8:25
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
Просмотров 13 млн
9:01
10 Calisthenics Exercises That Build The MOST Muscle!
Просмотров 3,3 млн
5:01
Warum du JEDEN TAG TRAINIEREN solltest
Просмотров 238 тыс.
16:39
Die 7 BESTEN Rückenübungen im Gym für einen DURCHTRAINIERTEN RÜCKEN
Просмотров 46 тыс.
5:30
SO wird DEIN Rücken noch BREITER | Breite Latzug & Klimmzüge ?!
Просмотров 136 тыс.
06:04
Дон ДОН, Алаудинов и СБЕЖАВШИЕ из под Курска ахматовцы 😁 [Пародия]
Просмотров 1,1 млн