Анастасия Кужовник

16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Год назад

Такая лимфодренажная зарядка поможет вам пробудить все тело, избавиться от отёков и лишней жидкости в теле, ...

28:47

Шаговая тренировка | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ | КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА

3 месяца назад

Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ Для желающих: - обрести фигуру мечты - научиться и привыкнуть ...

26:30

Жиросжигающая тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ | КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА

День назад

Бесплатный урок английского в школе Stay Focused: ...

35:23

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

21 час назад

Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ Для желающих: - обрести фигуру мечты - научиться и привыкнуть ...

7:52

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА

14 дней назад

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку - Если в вашей стране отключена возможность стать ...

15:41

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА

Месяц назад

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку - Если в вашей стране отключена возможность стать ...

21:25

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА

Месяц назад

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку - Если в вашей стране отключена возможность стать ...

10:01

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины

14 дней назад

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку - Если в вашей стране отключена возможность стать ...

16:07

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

4 месяца назад

Выполняйте зарядку каждый день, и уже через короткий промежуток времени вы увидите положительные результаты.

9:50

ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА стоя

3 месяца назад

Я хочу погрузить вас в мою "магию утра" ❤ Предлагаю попробовать мой мини-курс 'Утреннее пробуждение', который ...

26:59

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Год назад

Такая лимфодренажная зарядка поможет вам пробудить все тело, избавиться от отёков и лишней жидкости в теле, ...

15:44

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины

Год назад

Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ Для желающих: - обрести фигуру мечты - научиться и привыкнуть ...

32:44

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

Месяц назад

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку - Если в вашей стране отключена возможность стать ...

12:16

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК и СПИНЫ

28 дней назад

Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку - Если в вашей стране отключена возможность стать ...

17:59

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ РАЗМИНКА | Утренняя зарядка

2 месяца назад

Здоровая спина - фитнес-курс для всех, кто хочет улучшить осанку, избавиться от боли и вернуть легкость в движении.

38:33

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ

2 месяца назад

Тайм коды: 00:00 - про гантели 02:13 - про тренировку 03:48 - разминка 10:47 - основная часть, круг 1 25:23 - основная ...