Все, что вы сказали, мной проверено и я это подтверждаю!!!!!!! 10 дней с клизмами, но выщла неправильно.... И 1,5 месяца по болезни, возможно была пандемия, но не подтверждался тест, не могла в рот что то взять, хотя вроде и есть хотела, и пила, возможно и не пила, т к вода меняла свой вкус - не придумываю!!!! Потом, после как меня откапали, а в больницу предлагали только в красную зону без подтверждения, я не соглашалась, через полтора месяца все таки взяли в хирургию, потом я училась есть...., и еще я все это время не спала, после больницы недели две спала сутками..... Все это было страшно, когда ты не можешь есть..... А вот когда голодала, то один в один! Два дня голод и головокружение, а потом... Эйфория от состояния, причем я пекла пироги, готовила мясные блюда для семьи и,, ровно,, на все это смотрела, хотя обжорой была всегда... И вот с 5 вечера сегодня, а я на интервальном, возьмусь на сутки сначала опять попробовать... И еще, если я не завтракаю, то... еда меня не беспокоит, а если поела утром .. Атас....
У меня размышление по поводу выброса желчи после голодания. Желчь реагирует только на жиры. Возможно она была в застое во время голодания, поэтому вышла таким тёмным цветом? Теперь вопрос:" Как быть именно с желчным во время голодания,ведь она от воды не отходит из желчного?
Смотрела вас 4 дня назад и мне казался 4 день не достижимым))) Сегодня тот самый 4-й день. Вчера точно как сценарию произошло очищение от слабительного чая. Вчера же хотелось минералки, но я считаю, что не стоит(дело личное, я не ставлю вас и ваши решения под сомнения, у каждого свое). Спасибо за ваш опыт!
Спасибо большое. На костном бульоне- это идеально, согласна. Можно еще заменить на порошок протеина, если нет желания варить долго кости. Или желатин пищевой разбавить. В идеале свежий бульон супер. Но, если прям уже приперло, можно развести желатин.
😮Ирина большое спасибо,вы очень матевируете,именно благодаря вам один раз провела 14 дневное голодание,сейчас начала втрое,но всего 4 й день.Ирина,не обдиду сказанно,но лучше если вы будте называть не день недели(суббота воскресенье),А день голодания,например седьмой,восьмой.,а то происходит путаница,не всегда понимаешь суббота для вас какой день,седьмой или восьмой,приходиться немного напрягаться.Повторяю,очень благодарна за мотивацию и проделанную работу,спасибо,что ведете дневник по дням.
Делитесь, пожалуйста, всем. Мне всё интересно, до мелочей. Когда человек страдает от болезней, он на всё готов. И ему не хватает опыта в самооздоровлении. А тут вот такие видео, как ваши. И это очень ценно. Спасибо вам огромное🙏💕
При правельном выходе и организации в дальнейшем здорового питания вес не возвращается.А если вернуться к старой системе питания,то вес прийдет даже с плюсом.
Супер! Я только начинаю этим интересоваться, хорошо что пришло понимание, что сначала надо собрать информацию. Посмотрела у вас 2 видео уже столько информации для себя. Благодарю вам что делитесь ❤🙏
Огромное спасибо за все подробности! Все чем вы делитесь - очень важно! Сегодня первый день голодания, не ожидала, что легко справлюсь, вообще не было дискомфорта. Я работала, занималась с ребенком, готовила, подавала еду маме, что-то делала по дому. Посмотрим как пойдет дальше, ничего не загадываю, пойду по комфортному для себя варианту
И я по Ворошилову голодала 7 дней, полностью по его принципу, кроме введения на выходе пробиотиков в кишки 😂 Это было самое идеальное голодание. Пробовала разные способы и на сухом в том числе. И каскадное голодание, и чередование сухого и на воде. Вообщем по Ворошилову самое легкое и идеальное голодание, рекомендую посмотреть его видео, все бесплатно и доступно на ютуб ❤
К меня ЭГПА, редкая болезнь. Помогают только биологические лекарства, а их страховка больше не покрывает. Преднизолон не помогает, только не даёт умереть сразу. Сейчас голодаю 7 дней, в опыте долгосрочное 30 дневное 15 лет назад до болезни. Одна надежда на голод осталась, потому что я уже ходить не могу из-за болей.
Кости нужно перед варкой запечь в духовке 200 градусов - 40минут. Тоже выхожу уже не первый раз на костном. И кстати глупость про 10 часов. ГОСТ и нутрициологи говорят строго о варке 3.5-4 часа.
Спасибо Ирина за ваше видио. Очень красиво пошагово розказали . А еще у кого есть возможность сходить в сауну , парилку. Виводятся токсини через кожу. И надо делать вестиральний масаж, самому можно, чтоби желчь не застаивалась.Ирина ви супер женщина. Уважаю и желаю щастя и здоров’я . 👍😘
Начала сегодня голодать , жду поддержки . Не первый раз организм знаком и ждёт уже пора .Начинаю с сухого пару дней ,если справлюсь то три дня потом продолжение на воде
ВСЕМ -ДОБРОГО ЗДОРОВЬИЦА,Я СЕГОДНЯ ТОЖЕ ТРЕТИЙ ДЕНЬ НА ГОЛОДЕ,В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ТОЖЕ БОЛЕЛА ГОЛОВА,но я делаю тюбаж,пью слабительное-МАГНЕЗИЮ,и обязательно перед сном за -два часа КЛИЗМА,ИРОЧКА -вы молодец--СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИКА,КЛАСС И ПОДПИСКА
