Пшенное молоко
Рецепт:
Пшенная крупа 120 гр
Вода 2 ст
Финики 3 шт
Инстаграм
tasty_psych...
Мой главный канал в телеграме
Официальный канал "4 жемчужины вегетарианства"
t.me/fourpearlsofvegeterianism
Напомню, что меня зовут Мадхурика Чернина, я - эксперт в области питания (25 лет опыта) и психологии (5 лет, десятки консультаций). Мне 49 лет, я мама 3 прекрасных детей.
На этом канале мы вместе идем к стройности и спокойствию ума. Многие проблемы с фигурой имеют глубинную, психологическую природу.
Здесь мы разбираемся как убрать лишние килограммы, поправить физическое и психологическое здоровье, как выстроить питание, чтобы худеть и оставаться здоровой и счастливой.
24 дек 2023
