Антон, больше подобных видео!) Лучше, конечно, чтоб ничего не беспокоило, хотя тоже очень интересно. Нравятся ваши истории, рассказы из личного опыта и практики, спасибо вам!
Антон, привет из будущего! К сожалению, ты все-таки оторвал трицепс ((( Всем кто занимается в зале: берегите здоровье с молоду и слушайте свой организм!
Добрый день, Антон! Всегда слежу за вашим каналом в ютубе, спасибо за вашу работу! Я как и вы занимаюсь спортом и восстанавливаю спортсменов и простых людей. Работаю в сфере реабилитации и надеюсь мы однажды увидимся🤗 Успехов Вам!!!!
Антон, спасибо большое за канал! Чувствуется что вы "болеете" своей работой и достаточно "в теме" чтобы квалифицированно помогать страдальцам. Мне 58 и у меня хронический медиальный эпикондилит правой руки. Играл в теннис до 6 часов в день и видимо организм ушел в бессрочную забастовку. Сейчас уже играю левой, но не хочется совсем ставить крест на родной деснице :) Уколы дипроспана уже проколол, на МРТ видны следы "лечения" . УВТ делала милая девушка без особых садистских наклонностей, может поэтому результата я не почувствовал, но 15 тр за 5 сеансов "инвестировал в здоровье". Операцию делать в моем возрасте боюсь, т.к. это не автомобиль, да и он после каждого автосервиса только ухудшается :) ВОПРОС №1 - Где поискать грамотный комплекс упражнений для этого диагноза? ВОПРОС №2 Можно ли заниматься массажем больной точки электромассажером в домашних условиях вместо УВТ? ВОПРОС №3 -Рекомендуете ли лечение связки локтя плазмой ?
На другом канале видела следующее упражнение: взять два грецких ореха или, если крупная рука, теннисные мячи. Перекатывать их в ладонях ( в обеих одновременно). Ч пробовала. Помогло. Возможно, в таком случае , как у Вас, нужно что-то другое?
Антон,ну случай с зеком это просто трешак! Я и сочувствовал и смелся,слава богу,что все обошлось! Представляю ,как плохо вам спалось те 2 месяца после укола в палец).
Извините, но я думаю что банальный амплипульс, в течении 3-5х дней, а после магнит с ультразвуком на протяжении 7, принесли более позитивный эффект нежели УВТ, а прохождение одной процедуры с перерывом в 5 дней, нарушает так вообще канон физиотерапии, о комплексности и непрерывности лечения. Спасибо за видео отметил для себя бесполезность и маркетинговую гипертрофию аппарата УВТ.
Антон, раскажите , для студентов медиков, как вы учились , как стали врачём, где работали во времы учёбы в университете, нам будет очень интересно!!!Пожалуйста!!!!
Антон , привет!) оч нравится ваш канал, познавательно и все по делу, мне 47 лет, больше года занимаюсь , как я называю : зарядкой , довольно плотно , прогресс очевиден , тело подтянул , спина почти не беспокоит, донимают мелкие травмы , самая главная, боль в локте, потянул на перекладине год назад и до сих пор не могу до конца избавиться от неё , боль при згибательных движениях, делаю по вашим советам укрепляющие упр, вроде стало полегче, но иногда все опять на круги своя
Очень полезное видео. Уже прошёл надрыв сухожилий? Остеофит под местом прикрепления сухожилия да ещё и под суставной сумкой, где скапливалась жидкость, как воспаления сухожилия.
Здравствуйте,расскажите пожалуйста про синдром позвоночной артерии.Какие упражнения нужно делать,какие не нужно,и какой образ жизни вести,чтоб не усугублять свое положение потому что после зарядки часто болит шея и появляется тошнота
Скажите пожалуйста, может ли эпиконделит наружный возникнуть после травмы плеча, точный диагноз частичное повреждение подлопаточного сухожилия?и ещё вопрос, тригер в трицепсе, ближе к болевой точке возле локтя,лучше его разбивать, или предплечья массировать. Уже замучался. 20 лет в брейк дансе дали свои плоды😁
Прекрасное видео. В последнее время тоже стали беспокоить локти после физ тренировок. Но слышал мнение, что после инъекций в сустав остается фибросоединение в месте проникновения иглы и со временем повторяющихся процедур сустав изнашивается. Насколько это соотвествует истине? Также интересует - возможно ли при достаточном желании научиться безопасно делать подобные инъекции самому, не обладая спец мед образованием? Спасибо.
Антон, добрый день! Занимаюсь воркаут, болит локоть уже три месяца, сделал узи: бурсит, эпикондилит и т.д. Вопрос, делая УВТ можно ли продолжить тренировки, или на время прохождения физиотерапии нагрузки исключены? Заранее спасибо!
Кто сможет подсказать, сильный хруст без боли в локте при напряжении мышц руки, не сгибая, или похрустывания в конце амплитуды при выпрямлении, насколько это серьёзно?
Здравствуйте, доктор! Прежде всего хотелось бы выразить признательность за то, что Вы делаете! Разрешите задать Вам ряд уточняющих вопросов. Вы в настоящем видео заметили, что данная терапия перезапускает хронические воспаления. Не могли бы вы поподробнее раскрыть эту информацию? Что подразумевается под фразой "перезапускает процесс хронического воспаления", может вы могли бы дать ссылку на какую-нибудь статью? Второе, как тренироваться во время лечения УВТ? Третье, стоит ли принимать Animal Flex вместе с желе из шиповника во время УВТ? Будет ли это полезным, усилит ли эффект? Заранее спасибо за ответы!
Доктор подскажите какую литературу (какие интернет-ресурсы) вы используете для "самообразования" и повышения своей квалификации ?! (сайты, статьи, журналы на англ. тоже подойдут)
Здравствуйте,Антон. Подскажите какие упражнения делать какие не делать, занимаюсь 3год в спортзале, присед, становая, упражнения круговыемна выносливость и Функциональность. Турецкий подъём, его первая часть. У меня пропала чувствительность, вернее нониженная чувствительность кожи снаружи бёдер, причём на левой чувствительность больше потеряна чем на правом бедре. Раньше, когда 3 года назад был жирным, вес был 122кг тоже переодически возникали подобные Проблемы с чувствительностью кожи на бёдрах снаружи, когда лежиш. Но потгм при хождение и движение проходило само. Потом всё это само прошло когда похудел.А сейчас ни стого ни с сего появилось эта напасть через 3года: пропала чувствительностьть наружных кожных покровов бёдер. Не проходит уже с неделю. Треню не меняя ничего, как ранее тренил так сейчас также, на тренировки нессказалось, что делать как быть? Спасибо.
У девочки 5-ти лет на МРТ экзостоз, область коленного сустава и задне- наружной поверхности ББК. Нервы интактны, жалобы на боли в НК при ходьбе, гипотоничны задняя и передняя большеберцовые, нарушена флексия бедра. Ортопеды рекомендуют наблюдение. Из Вашего опыта - что ещё можно и нужно было бы сделать в данном случае?
Здравствуйте , у меня есть проблема : боль в плечах , локтях , кистях. Был у многих ортопедов , ревматологов. Ревматологи скидуют на ортопедию , а те - наоборот . Был бы рад вашему ответу , сможете ли дать совет. Спасибо
Антон, у меня примерно такая же очень старая травма как у вас, только болит не трицепс, а сухожилие мышцы Anconeus. Подскажите, пожалуйста, при обострении хронической травмы после нагрузки и с течением воспаления уже более двух недель, есть ли смысл с этого, так скажем не с начального момента, оказывать полную иммобилизацию на 2 недели в качестве отправной точки реабилитации? Брал покой на неделю, стало слегка легче, но такое ощущение, что этого времени не достаточно, так как когда начал двигать рукой на растягивание, то боль опять разыгралась. Мой опыт борьбы с контрактурой- положительный, то есть за всю историю течения болезни, даже после 3 недель иммобилизации локтя контрактура преоделяется за несколько дней полностью
Добрый день вопрос , подскажите пожалуйста можно ли делать ммонуальную терапию при синдроме позвоночной артерии , и как к вам попасть в Самаре на приём
Спасибо за Ваши видео. Подскажите как быть, болит локоть но со стороны трицепса очень больно опираться на локоть, но не на острую часть а за ним в сторону трицепса. Врачи ни чем не помогли, анализы в норме (ну которые говорили сдать в связи с этой проблемой)
John B я знаю 3 человек которым не помогла УВТ. Эффективное - радиология, лазер но лазер осторожно с опытным врачом. Если радиология и лазер не помогли то идите на операцию Гофмана. это надрез, сечка сухожилия около надмыщелка.
судя по тому, что вы пишите , вы не представляете в какой опасности находитесь. я тоже 5 лет назад когда начало побаловать у надмыщелка не придал значения и продолжал работать топором одной рукой. Сейчас я реальный инвалид. Прекращайте подтягивания ! Лечитесь. Если УВТ то никаких нагрузок во время лечения, потом ещё месяц. Ещё месяц будет лечебное действие идти.
John B скажи пожалуйста, как сейчас твой локоть? Я вот тоже уже больше месяца мучаюсь, все тренировки прекратил 3 недели назад, завтра заканчиваю курс физиотерапии, но пока результатов нет...
У меня в клинике весь курс лечения в Самаре будет до 50 000 - это мануальная, массажи, иглорефлексо, плазмолифтинг, лазеротерапия (аппарат более 1млн), увт. ну в общем все что нужно. Количество процедур до 10, не 2 и не 3 ))
Антон, хотелось бы еще услышать Ваше мнение относительно массажных кроватей, типа Нуга бест, есть ли толк от такого массажа, и были ли в вашей практике случаи когда людям реально помогала эта кровать. Я сходила на такой массаж-такое ощущение что трактор по мне проехался, кажется что очень грубо, хотя я понимаю что массаж может быть болезненным и наверное это только первое впечатление, но все же хотелось бы услышать Ваше мнение. Большое спасибо Вам за ваши видео и то что вы делаете для нас.
Здравствуйте доктор! Нуждаюсь в Вашем совете. У меня прихватила спина (3 дня назад) - мрт - грыжа. Назначили УВТ. Можно ли делать УВТ при грыже? Очень прошу Вашего ответа, Вам доверяю больше, доктор! Благодарю Вас!
Добрый день . Кальцифицирующий тендинит надосной. Была первая процедура ударной терапии . Какие упражнения делать при этом для разработки плеча ??? Спасибо за ответ
Я лично не могу на брусьях отжиматься ,жим лёжа ,может в локте быть острая боль и это уже лет 15 не проходит ,а так не болит не беспокоит... Когда плотно занимался ,обращался к врачам ,ничего не находили ,рекомендовали прямую палку сгибать ,толку ноль ,занимался с бинтом .... Так и не понятно ,что это ?
Здравствуйте, у меня хронический медиальный эпикондилит. Недавно началось обострение, появилась боль. Решил комплексно пролечиться. Могу ли я например, сегодня поставить дипроспановую блокаду, а завтра, на следующий день провести сеанс УВТ?
Сергей Соглаев Если у вас уже хронический эпикондилит, то УВТ может не помочь. Лучше лечит рентгенотерапией. если не поможет, то операция Гофмана это сечка сухожилия рядом с надмышелком у вас внутренним
Добрый день! Врачи обнаружили тендиноз сухожилия трицепса в районе прикрепления к локтевому отростку правого локтевого сустава. При лечении рекомендуют ограничить нагрузки на локтевой сустав чтобы не растягивать больное сухожилие. Бросать на длительное время тренировки в спортзале нет желания, думаю как минимум приседать со штангой или выполнять экстензии мне это не помешает. Подскажите, при выполнении упражнений на спину и бицепс (например подъем штанги на бицепс, подтягивания или тяга верхнего блока и т.п.) трицепс тоже напрягается, чтобы компенсировать нагрузку на сустав? Это напряжение будет мешать восстановлению сухожилия трицепса? Стоит ли отказаться вообще от всех упражнений с участием локтевого сустава? Болевые ощущения я испытываю только при упражнении на трицепс (острая боль при активном движении с отягощением. В обычной жизни при разгибании локтя без нагрузки боли нет)
svetopolk Локоть теннисиста это эпикондилит. УВТ в большинстве случаев не помогает. Хорошо помогает рентгенотерапией, но только в больших городах есть это лечение. Если не поможет рентген идти на операцию Гофмана - это сечка сухожилия около надмыщелка
Мучаюсь эпиконд с 13 года. От УВТ стало только хуже. Знаю кроме себя ещё 3 чел, пытались так лечить эпикондил. Двое из них врачи. Никому не помогло. Не знаю кому бы помогло . Тырнету не доверяю. Что помогает: РАДИОЛОГИЯ !!!!!!!! Операция Хофмана (или Гомана) - сам не пробовал, но то, что читал внушает доверие. К сожалению наши врачи не знают, что это - их не учат. А зря очень простая опер, просто царапина около надмышелка. И еще друзья , пробуйте мазь Вишневского.(что бы не говорила Малышева)
Антон, подскажите можно ли при начинающемся спондилоартрозе грудного отдела делать упражнения вот такие, нашла, хочу попробовать, но смущает скручивания и лодочка ru-vid.com/show-UCGynl6YK29koiXWG5BMBT0w, если можете снимите видео по упражнениям, хочу начать делать, но боюсь как бы хуже не стало.
Просто думал что у Вас профиль больше по массажу, а потом подумал что в центре работаете) Что про эту систему сказать можете, какие показания к её применению и главное эффект?
@@doktorepifanov Скажите пожалуйста, пришёл на УВТ с эпикондилитом, доктор сказал что работать с одним локтем смысла нет, и начал прорабатывать шейный отдел позвоночника, возле плеча, окололопаточную область, сказал, что боль образовалась от шейноного остеохондроза, и как следствие какая-то нагрузка на локоть спровоцировала эту болезнь, а как вы считаете нужно работать непосредственно с локтем или прорабатывать с шейным отделом?
Natalja Garr логика в ваших утверждениях конечно есть, но в данном видео речь идет о травме , а не об эпикондилите (вторичные изменения на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника)
Работает все в комплексе,уколы дипроспана,+гельуронка,отказ на какое то время от нагрузок, или занижение весов, не задействовать больное место в тренинге вобще, банку Animal Flex,курс стандартный.Не греть сустав,за 2 месяца восстановление приходит,если сустав не разрушен на глухо,просто все думают сделал укол пойду е.ашить в зал,ан нет...ты его юзал этот сустав несколько лет ,а хочешь чтоб за 3 дня выздороветь.
Как любят врачи уколы колоть, хлебом не корми лижбы уколоть, не пациента так себя ) Я думаю в суставы колоть не стоит, там рассасываемость слишком медленная, всё эта гадость загнанная в сустав годами болтается там, протухает, со своими вытекающими в будущем...- мне так мыслится.
Пожалуйста,уделите внимание) лет 10 назад упал на локоть,что то гуляет под кожей,как горошинка,года 4 занимаюсь пауэрлифтингом,из них 2 года добавил тяжёлые гири,при больших весах пекущая и режущая боль, больно вставлять локти. Вот несколько лет и болит. А локти кстати как вас выпирают,такие же места крепления сухожилия увеличены. Мне 38 лет. Лучше делать массаж как вы показали и полный отдых,или можно антагонисты тренировать и лёгкие жимы делать для кровообращения,или лучше полный покой? Боюсь чтоб рано или поздно не произошел отрыв сухожилия,пришивать дорого.
