Тёмный

Вас перестанут узнавать по фото в паспорте! Упражнение для омоложения организма 👍 

Ваше здоровье!
Подписаться 397 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

30 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@natalya228
@natalya228 7 месяцев назад
💌 Успехов проекту 💌 нам Здоровья Духа и тела 💌
@НатальяТявина-й1в
@НатальяТявина-й1в 11 месяцев назад
Заманчиво. Спасибо за подробное видео, за заботу. Лайк.
@ТатьянаТитова-б7л
@ТатьянаТитова-б7л 2 месяца назад
Попробую
@кот-к4ч
@кот-к4ч 11 месяцев назад
Надо делать,спасибо
@ЛюдмилаЦуркан-ы8э
@ЛюдмилаЦуркан-ы8э 10 месяцев назад
Хорошее упр. Спасибо🙏💕. Буду делать и отпишусь по результатам❤❤❤
@Ксюша-й8ж5й
@Ксюша-й8ж5й 8 месяцев назад
Как результат?
@ВалентинаБрюховец-б9у
@ВалентинаБрюховец-б9у 7 месяцев назад
👍
@alexsaromanova1117
@alexsaromanova1117 2 месяца назад
Добрый день! А где ссылка на телеграмм канал?
@НатальяСюзева-т4р
@НатальяСюзева-т4р 11 месяцев назад
Что даёт это упражнение?
@WiolaV-h2r
@WiolaV-h2r 11 месяцев назад
Осанку выравнивает, подтякивает шею и трицепм
@valap6348
@valap6348 7 месяцев назад
✌️ Дверной проём в ванную комнату (и в туалет) много - УЖЕ, чем обычные межкомнатные двери и проёмы. 💪 ТАКЖЕ можно зацепившись руками за проём =на уровне плеч= выполнять прогибы вперёд-назад, стоя (! сводя лопатки вместе, когда - "вперёд"). Вот, про "дыхание" ничего добавить не могу. 🤪🏊🌞
@ЕленаДахина-н2й
@ЕленаДахина-н2й 6 месяцев назад
С лордозом делать больно
@kei-n4m
@kei-n4m 7 месяцев назад
Обалдеть! Сколько же нужно времени, чтобы тело стало таким гибким? Год?
@ТатьянаПолиенко-р7й
@ТатьянаПолиенко-р7й 4 месяца назад
Сколько бы времени не понадобилось, но начинать надо сегодня!
Далее