#отжимания #упражнения #тренировка #как #почему #отецтурников #стритворкаут #воркаут #спорт #ещеодинатлетспасен #streetworkout #workout #kraskovskyfit #anotherathletesaved
Это основные виды отжиманий которые ты мог встречать! В действительности их в разы больше и все они дают поработать нашим мышцам под разными углами с разной нагрузкой. Пробуй и делись своим мнением в комментариях⚡️
---------
Пока я еще работаю над проектом с доступом к тренировкам, ты можешь обратить ко мне лично за помощью в составлении плана питания, плана тренировок, а так же коррекции текущего плана и техники выполнения упражнений!⚡️
Персональная работа со мной: kraskovsky.by/uslugi
---------
Так же приобретай мерч с доставкой по всем странам где есть служба CDEK. Мерч создан лично мной, поэтому сделан из лучшего хлопка который есть на рынке, а значит прослужит вам очень долго! Очень мягкий и приятный телу, не скатывается! Максимальная плотность ткани отлично держит форму! Сделано от души🫶
Мерч: kraskovsky.by/magazin
---------
И не забывай про телеграм канал где я разбираю важные вопросы о тренировках, питании, мотивации и много другого⚡️
Тг: t.me/+LJ1qsBQF3GkxZTNi
Еще один атлет спасен 💪😎
21 июн 2024
