Даже грустно узнавать в этом себя… тоже на сеансе у психолога улыбалась и говорила, что у меня было прекрасное детство, заботливые родители. Специалист согласилась, кивнула и я рассказала о волнующем моменте, который мучает с детства. Во время рассказа я смотрела то в угол, то вниз на руки. Перевела взгляд на психолога и буквально ее лицо: 😳🤯😱😵💫
У меня есть ощущение, что я уже никогда не изменюсь, но очень не хочется оставаться такой всю оставшуюся жизнь. Пытаюсь мыслить позитивно, но каждый раз наступают "откаты", т.к. по факту в жизни ничего не улучшается и нет перспектив. Хотя может я просто пессимист.
Откаты это нормально. Это больно, но нормально. Нужно обращать внимание на то, что поменялось. Если вы в терапии это вам часто подсвечивает психолог. Объективно, что в жизни поменялось по сравнению с самым началом пути?
@@nadezdanadne Поменялось очень многое, я переехала в другую страну, активно учу французский язык, встретила мужчину... в общем, перемены грандиозные. Но вот внутри всё так и осталось. Сейчас с финансами туго, но при возможности, очень хотела бы начать терапию, т.к. понимаю, что одна просто не справлюсь. Спасибо Вам за ответ 🌷Кстати, у меня папа грузин😄
Здравствуйте. После ваших пояснений поняла, что мой внутренний критик не так силён и жесток, как я думала. Сошелся только один пункт из всех. И также есть предположение, что имеющегося критика получила не в детстве, а в более позднем возрасте.
а я себя больше люблю когда ничего не делаю ))) т.е. противоположность "достигаторству " ))) т.е. лентяй от природы? хотя когда живой интерес сижу занимаюсь
Блин, работаю на работе с детским психологом, по второму образованию она медсестра. Регулярно выслушиваю какие-то описания окружающих в негативном ключе, то тот доктор какой-то тупой, к которому она ходила, то пациент вонючий пришел, не помылся. Если она накосячит, то это потому что я ей помешала, а не она ошиблась. Я ничо, так ведет себя большинство людей. Просто я не ожидала этого от человека бывшего практикующего много лет психолога. Все же знают про внутреннего критика, но все равно он у нее не проработан, получается. А еще мне говорят, что он у меня очень суровый внутренний критик, дескать ну что с этим поделать, раз так вышло, а это не внутренний критик разве то, что я описала?
@@nadezdanadne то есть она помогает другим, но сама не понимает сути внутреннего критика. Кстати говоря, концепция интересная, но я иначе на это смотрю. Я четко понимаю и слышу эти голоса критические вокруг, я знаю, что они внешние, а не внутренние. Но я не могу смириться с человеческой злобой и необъективностью. Ведь люди очень критичны к тем, кто им не нравится, и благосклонны, снисходительно не замечают ошибок тех, кто им симпатичен. Я это четко вижу, как божий день. Я сама к себе отношусь нормально, все прощаю в основном себе, но чувство, что тебя могут не принять и это вообще не зависит от того, хороший ты или плохой на самом деле, оно не дает мне возможности доверять полностью окружающим. У меня вроде как КПТСР и я вполне себе допускаю, что мой близкий человек может меня обидеть. Мой муж и бывший парень по этому поводу удивлялись. Ну потому что это факт, люди субъективные существа. Недавно моя бывшая однокурсница, врач анестезиолог-реаниматолог сидела и рассказывала, что наркоманы это типа такие люди, которым не стоило бы помогать. Но на улицу не выкинешь, человек же вроде. Вот это суть противоречия человеческого. Я знаю и другого анестезиолога-реаниматолога, для которого алкоголики и наркоманы люди не меньше других. Очень это всё философская тематика. Я отношусь к жизни согласно тем событиям, которые были в ней у меня и встречи с людьми иобщению с ними, наблюдению за ними. Говорят, что наркоманы нехорошие люди. Однако одна будущая наркоманка защищала меня от буллинга в школе. Потом она погибла молодой.
