Нет никаких доказательств эффективности моржевания. :) все работы про пользу моржевания проводились используя некачественные подходы. Звуковой трек из фильма Холод на РннТВ что уже говорит про качество. ) там ещё был покойный нынче Гребенкин, тоже приводил смешные доказательства (хотя на тот момент они мне казались серьезными). А вот негативные эффекты на здоровье есть (особенно у тех кто разово лезет).
@@truemustang демагогия. Других аргументов (научных) нет? Наука работает иначе. Я моржевал ещё в далёком 13ом году и тогда же познакомился с Гребенкиным. Тогда, даже имея базовое научное образование я не понимал до конца как работает наука. Сейчас знаю и понимаю. И хоть до сих пор с удовольствием и в прорубь, но считаю что не имею права даже заикаться о пользе. Это называется профессионализм и непредвзятость. Ещё раз, я ещё в 13ом году выложил нарезку фильма Холод у себя. Там под ним же я позже приложил популярные версии о том что польза не доказана, а вред вполне. В одном из роликов даже doi есть, можно найти статьи и прочесть. Я до сих пор раз в год-другой ищу хоть какие-то подтверждения пользы -- их нет. Это ничем не отличается от других экстремальных видов спорта. ;) Заблуждаться не стыдно, стыдно в этом упорствовать. ;)
@@truemustang фраза известная, автор Парацельс и звучит несколько иначе, но не суть. С ней тяжело не согласиться. Мой поинт исключительно в том, что если нравится -- делай (у моржевания всяко меньше побочек, чем у алкоголя и курения), я скорее про то, чтобы под ним не продавалась польза, которой согласно текущему научному консенсусу нет. А вред (вплоть до летального исхода) для людей с разными заболеваниями есть. И т.к. народ обычно не сильно думает и проверяет можно ли им чем-то заниматься, то услышав того же Гребенкина или прочитав о Порфирии Иванове, то легко могут получить серьёзные заболевания. Мне тоже обидно что процедура которая мне нравится, как оказывается бесполезна, а все "положительные" эффекты, особенно в молодом возрасте не более чем наше ошибка восприятия (я тоже не болел, когда плавал постоянно и когда непостоянно тоже не болел и когда долго не мог плавать, тоже не болел, а пару друзей, которые со мной плавали болели и возможная разгадка, что у меня тогда был ребенок, который в сад еще не ходил, а у них у обоих регулярно притаскивали с сада и я на авто ездил, а один на метро, где тоже мог подцепить). Вот и личный опыт. Ещё раз. Я исключительно про то, что не приписывать пользу, которой нет. И, как бы не хотелось, но личный опыт -- это нулевой уровень доказательности. А так я даже завидую по-хорошему, я бы тоже на зимнее плавание сгонял. )
"Обычные купания требуют особой подготовки", ахаха, бред полнейший, я купаюсь и никакой подготовки я не делал, просто начал и всё, а иначе никогда не начнёшь!!
