Тёмный

ГУСТАЯ КРОВЬ - два продукта для разжижения крови, которые есть у вас на кухне. Простые советы. 

Я себя НЕ знаю
Подписаться 707 тыс.
Просмотров 2,7 млн
50% 1

Густая кровь - это риск для сердца и сосудов. По сосудам она идет медленнее, а значит органы и ткани хуже снабжаются кислородом, да и сердце перекачивая более плотную жидкость совершает куда больше усилий. Также увеличенная вязкость крови может приводить к тромбообразованию.
Кроме препаратов для разжижения крови, есть также и продукты, которые разжижают кровь. Как сделать кровь менее густой с помощью всего двух продуктов, которые вы точно найдете на своей кухне? Смотрите в этом ролике.
Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
#кровь #разжижение #густаякровь
🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/c...
🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
В RU-vid / @yasebyaneznayu
VK donut/public220825289
🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: / @yasebyaneznayu2
📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.

Опубликовано:

 

3 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2,8 тыс.   
@yasebyaNEznayu
@yasebyaNEznayu 6 месяцев назад
📝 Как выбрать правильный белок: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu/184 Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр!
@user-dg5cr3gu6j
@user-dg5cr3gu6j 6 месяцев назад
.
@3uHo4ka
@3uHo4ka 6 месяцев назад
А можно желатин в порошке в качестве белка принимать?
@user-vv4wf9js5w
@user-vv4wf9js5w 6 месяцев назад
10 яиц равно 500 - 600 гр. белка. Как - то так , сударыня.
@user-rh3cp6di3t
@user-rh3cp6di3t 6 месяцев назад
тоэдв
@user-dg5cr3gu6j
@user-dg5cr3gu6j 6 месяцев назад
@@user-vv4wf9js5w я вот тоже не понял ее математику.
@user-yv8st8zk4c
@user-yv8st8zk4c 6 месяцев назад
Да назови ты ради бога эти два продукта,вот уж любовь к болтовне пустой
@user-bc7fu9qc3y
@user-bc7fu9qc3y 6 месяцев назад
Верно
@Chistya77
@Chistya77 5 месяцев назад
😂
@margaritaorlova6697
@margaritaorlova6697 4 месяца назад
Точно!
@user-on7su1ef5c
@user-on7su1ef5c 4 месяца назад
Согласна,не могу слушать таку долгую речь!
@user-xd2qz9sv3x
@user-xd2qz9sv3x 3 месяца назад
👍🙏🌲🌷😂
@ludmila_konstantinova
@ludmila_konstantinova 3 месяца назад
Спасибо большое за разъяснения и советы!❤ а всем критикам хочу сказать: не нравится - не слушайте! На просторах интернета ищите тех докторов,которые вам по вкусу! Прослушайте несколько и подберите советы под свой организм. Всем здоровья!
@Kapn_Xapuyc
@Kapn_Xapuyc 3 месяца назад
Что значит не нравится не слушайте? Баба обещала информацию, я выдала дичь! А я уже послушал. Кто вообще доказал связь с белком и разжижением крови!
@valentinaz8172
@valentinaz8172 Месяц назад
Для разжижения крови самое лучшее - красный молотый перец и куркума . Я пью больше 20 лет , но не больше 2-3 раза в неделю . Доза : пол чайной ложки куркумы и 1/3 чайной ложки молотого красного перца , развожу теплой ( не горячей) водой , выпиваю и запиваю холодной ( немного ) . Такой совет дал профессор вместо аспирина в универе , когда дочь училась . Мне помогает и я многим рассказываю об этом . БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ .
@user-ws5qw3yx8p
@user-ws5qw3yx8p Месяц назад
И осадок пить?
@marinevinogradova9359
@marinevinogradova9359 Месяц назад
@@user-ws5qw3yx8p , так это же и есть куркума, это же корень!
@user-vb8no6yw3h
@user-vb8no6yw3h Месяц назад
А воды сколько разводить куркуму иперец
@user-yn5sm2er6w
@user-yn5sm2er6w 18 дней назад
Правильно, без перца куркума не усваивается
@EVA-ly7vo
@EVA-ly7vo 2 месяца назад
Мои прадедушки и прабабушки дожили до девяноста лет. Жили в проголодь, про мясо я вообще молчу. И без сбалансированного питания дожили до таких лет и да все были худые и в здравом уме.
@user-qb8qc5jo5f
@user-qb8qc5jo5f 6 месяцев назад
У каждого человека своя норма потребности в белке, и если белка не хватает организм это чувствует и требует добавки. Откуда норма 1гр.? А оттуда что и 30мл. воды на 1 кг.веса. Эти изыскания-фантазии больше калечат, чем лечат. Слушайте свой организм и он вам подскажет. А я чем меньше употребляю белка, тем лучше себя чувствую. Каждый организм уникален и одного закона на всех НЕТ. Единственный закон для всех ,,все хорошо в меру,, Желаю всех благ, здоровья и благомыслия всем читающим этот комментарий 🌅
@IloveandIamloved
@IloveandIamloved 6 месяцев назад
А сколько Вам лет ? Я опасаюсь, что мышцы начнут исчезать с возрастом. У моей мамы белок не усваивается ( так врач сказал ) ) , так она вся худющая в свои 78 . Я не хочу такой же быть . Стараюсь заниматься и белок , хоть и не считаю, но в виде порошка употребляю добавочно.
@user-vd9lr7rx3s
@user-vd9lr7rx3s 6 месяцев назад
Тоже так думаю. Главное не передать ничего!!! Все в меру А как же мы дожили до старости не зная этих тонкостей. Да и куры сейчас на гормонах растут, семга тоже самое. Только и слышишь это нельзя, то нельзя , делвйте так , ходите , лежите ... одни советы..
@user-hm7rk5ir6f
@user-hm7rk5ir6f 6 месяцев назад
ВЫ ОБЫКНОВЕННЫЙ ДЕМАГОГ..В ПОГОНЕ ЗА"ЛАЙК"ом и за деньгами От РЕКЛАМЫ,ВЫ БУДЕТЕ РЕКЛАМИРОВАТЬ ДАЖЕ ЧЕРТА РОГАТОГО...МОЛОДАЯ,ЖАДНАЯ, ЛЖИВАЯ...БОГ ВАМ СУ ДЬЯ. 🤣😭🤣😓😭😡
@nail-kz7cm7qc9y
@nail-kz7cm7qc9y 6 месяцев назад
​@@user-hm7rk5ir6fпочему Вы так считаете? Я первый раз на канале. Помойму* автор об этом и говорит. Я так, ваще, думаю, что лучшая диета это ничего не есть😅 Ну, а если белок не усваивается то это недостаток ферментов из поджелудочной, которая в свою очередь полностью зависит от печени, в частности от желчного.. ну, ладно😊
@user-pm6xh2zd9s
@user-pm6xh2zd9s 6 месяцев назад
​@@IloveandIamloved9
@kayratslambek
@kayratslambek 6 месяцев назад
Молодец девчонка. У казахов национальное блюда курт. Это сушенный прессованный белок айрана или творога. Немного соли и он хранится вечно. 100 грамм курта получается из 2 литров кисломолочных. Поэтому рекомендую пополнять белок за счет курта
@user-hs8bh9ht2n
@user-hs8bh9ht2n 4 месяца назад
Какая приятная женщина больше наее смотрел чем слушал😅
@user-vv6kf8me6b
@user-vv6kf8me6b Месяц назад
Для меня Ваши лекции, доктор, какое-то открытие!!! Я много смотрю и слушаю разных врачей в том числе и иностранных. Но так как вы подаёте материал, не слышала нигде. Сложные темы раскладываете по полочкам настолько доступно и образно, что, кажется, поймёт даже ребёнок. Спасибо, Господи, за такого врача, как Вы!!! Бегом подписалась и на Ваш телеграмм😊🙏🏼🙏🏼🙏🏼💖🌸
@user-ic6ty4xx4h
@user-ic6ty4xx4h 6 месяцев назад
Сколько врачей столько мнений. Один говорит белок не главное. Главное жиры. И клетчатки тоже нужно не мало. Понятно одно нужно полноценно и правильно питаться. Спасибо за полезную информацию!
@user-hu4qq2lj4y
@user-hu4qq2lj4y 22 дня назад
Лучшая подача материала для заинтерисованных и желающих услышать варианты поддержки своего организма.
@user-rh4fz6sv8l
@user-rh4fz6sv8l 8 дней назад
Как раньше жили и не знали про такие мудрости... А всё от того что питались натуральной пищей. А сейчас сплошная химия и пальмовое масло, вот и болеем, то этого недостаточно в организме, то другого. Беда...
@user-nz9xv3wx3m
@user-nz9xv3wx3m 7 дней назад
Ага, 30 считалось уже пожилой возраст 💪
@twurzuqzdzau3140
@twurzuqzdzau3140 4 месяца назад
Надо слушать свой организм. Хочешь пить - пей. Не хочешь- не пей. Также с едой, но в меру. И движение - это жизнь.
@user-nr9qp4bj5o
@user-nr9qp4bj5o 6 месяцев назад
Ненужных слов здесь нет! Все по делу, очень четко и понятно! Благодарю за такое развернутое пояснение!Вы очень грамотный врач!
@user-xu5dc5rb5q
@user-xu5dc5rb5q 6 месяцев назад
Врачи занимаются болезнями.Пожизненными.А нутрициологи занимаются оздоровление.Пока будут учитываться только белки,жиры и углеводы(подход прошлого века),болезни будут процветать. Академик В.Дадали утверждает на основе научных данных,что болезни возникают от дефицита нутпиентов,о чём врачи мало знают,т.к.программа мединститута этого не предполагает.Эти знания можно получить медикам на последипломном обучении.А он знает,о чём говорит,т.к.преподаёт в мед.вузах.
@inula422
@inula422 6 месяцев назад
Не понимаю ,почему столько язвенных комментариев. Oчень всё доступно и понятно объяснили Спасибо
@alekspolevoi9019
@alekspolevoi9019 6 месяцев назад
Проблемы у людей, по жизни, вот и ползают по каналам..
@user-tm5sc4dl7w
@user-tm5sc4dl7w 5 месяцев назад
Очень красивая женщина !!! Счастья Вам !!!
@user-qk2yv7pq7h
@user-qk2yv7pq7h 5 месяцев назад
Вы похоже завидуете этой красивой и умной женщине. А ей респект и уважение, умничка.
@user-yy5ke9ib1y
@user-yy5ke9ib1y 5 месяцев назад
Это твоё умозаключение... У кого что ,,болит"" , тот про то и говорит😅
@georgiinazarenko5490
@georgiinazarenko5490 6 месяцев назад
Говорят, что чеснок хорошее средство для разжижения крови, а ещё движение и умеренное употребление воды.
@AlexanderIgorevich68
@AlexanderIgorevich68 6 месяцев назад
Говорят? А Вы проверьте
@user-cr2tj2ej9d
@user-cr2tj2ej9d 6 месяцев назад
Борщ с чесноком мммммм
@user-yk8dm5kn4k
@user-yk8dm5kn4k 6 месяцев назад
".... Никогда не кладите яйца на серебрянную посуду , милочка - она от этого темнеет ! " Лежащий на верхней полке купе и слушающий разговор двух женщин Ржевский хмыкнул :" надо же .... Век живи - век учись ...." И переложил серебрянный портсигар из кармана галифе в нагрудный карман френча .
@sergeymityushin
@sergeymityushin 6 месяцев назад
Важно также не кол-во белка в пище и сколько его поели, а как он попадёт к клетку и усвоится. Порошки протеин - это отходы молочного пр-ва, там извлекают творог и сыр, при нагревании, а сыворотку оставляют и потом снова сушат чтобы получить сывороточный протеин. Лучше разные морепродукты, их мало надо готовить и они лучше всего усваиваются. Сам на Сахалине, здесь рыба разная, крабы, гребешок можно сырым кушать. За день ем до 2кг морепродуктов, отказался от хлеба, мучного, сахара и всей молочки. Сырые свекла, морковка, капуста морская с моря, орехи разные, горький шоколад, растит.жиры. Состояние бодрости и счастья.
@user-ju7qs4xp3r
@user-ju7qs4xp3r 5 месяцев назад
Без подвоха, хорошо живёшь судя по еде А многим на праздник родичам отправившим сыновей с Сахалина в Бучу пытать,убивать, насиловать детишек, местная сах. власть по несколько кг минтая дарит, в мою бытность ментаем кормили свиней т н не пищевая порода рыб. Факт с ю туб.
@yrn816
@yrn816 3 месяца назад
@@user-ju7qs4xp3r к чему это всё написали?
@yrn816
@yrn816 3 месяца назад
Чудесный ассортимент питания! Всем бы так!
@user-cc3ge6wp5u
@user-cc3ge6wp5u 4 месяца назад
Лук и чеснок разжижают кровь! ☝🖐🤝
@paulsiebert6013
@paulsiebert6013 4 месяца назад
+ яблоки
@user-kn5vw2bh1v
@user-kn5vw2bh1v 4 месяца назад
И ещё аспирин. А зверобой сгущает кровь.
@millasanosa36
@millasanosa36 4 месяца назад
Малина, смородина и орехи 😊
@user-cv3op5jg5z
@user-cv3op5jg5z 6 месяцев назад
Какая редкая и нужная информация!!! А у многих моих знакомых, волосы,.... Проблемы..... И никто из врачей ни разу не посоветовал. Это говорит о том, что они сами этог не знают???? Спасибо. Дай Бог, Вам здоровья!!!! ❤🌹🌈
@user-bw3xl1oc5e
@user-bw3xl1oc5e 4 месяца назад
Спасибо Вам, дорогой доктор! Да благословит Вас Бог за заботу о нас! 🙏
@user-ze3qc6kr5c
@user-ze3qc6kr5c 3 месяца назад
Вот послушаешь этих врачей- голова кругом идёт, кто говорит много пить воды, а кто говорит нет, а я так думаю надо пить тогда когда организм требует и есть тоже когда хочется, вот захотелось чего то солененького или сладенького или кисленького значит организму этого не хватает, то ешьте, а то буду я там еще по грамам взвешивать, запутаться можно!!!! А болячки наши от стресса и нервов и пищи которая сейчас ( с химией), сами подумайте: в каких продуктах сейчас нет пальмового масла или консервантов, красителей и.т.д..., даже овощи и фрукты и те с химией.
@user-du7le3bp6f
@user-du7le3bp6f 2 месяца назад
Какие ж ленивые потребители, вместо того чтобы что-то изменить в своём образе жизни, найти, изучить самостоятельно, пишут желчные комментарии. И ладно бы только вашего здоровья это касалось, так ведь во всем остальном такой же подход, потому кругом вечные помойки и разруха.
@albinadenisenko5765
@albinadenisenko5765 4 месяца назад
Я работала со старушками и ни одна почти не пила и пол литра в день воды и прожили до 97 лет и умерли от старости, но не от болезней
@user-cu8ks7ez5i
@user-cu8ks7ez5i 4 месяца назад
У меня отец пил воду лишь, когда была жажда. Прожил 98 лет.Был бодр, никогда не лежал. Умер от старости на ходу. Проснулся после обеденного сна и говорит: я умираю. Пока я ему объясняла, что это ему приснилось, в течении 10 минут он умер. Для меня был шок.
@user-tx1rm4od7s
@user-tx1rm4od7s 6 месяцев назад
Спасибо большое! Обьяснили четко и понятно. Все разжевали , осталось только проглатить. Класс.
@olgapetrova9240
@olgapetrova9240 6 месяцев назад
Доктор, умница!❤❤❤ Согласна на сто процентов! Благодарю за такие насыщенные видео, грамотные. Успехов вам доктор, а нам прислушиваться к вам. Ведь в поликлинике никто не расскажет об этом. Благодарю!❤❤❤❤
@user-ds3hs5qn3v
@user-ds3hs5qn3v 6 месяцев назад
Кто вам сказал, что эта дама доктор? Доктор никогда не назовет белки макроэлементами.
@user-cy7fk1vy9i
@user-cy7fk1vy9i 4 месяца назад
Спасибо милая докторша. По моему мнению,достаточно Вас слушать,видеть ,а тем более если общаться, ТО можно забыть о таблетках и своих болячках.ВСЕМ Здоровья ! Быть Добру !
@user-yh5kq5yd5e
@user-yh5kq5yd5e 3 месяца назад
Приветствуем Вас!Благодарим.За полезную интересную и уникальную информацию.
@user-is1di4nq9y
@user-is1di4nq9y 6 месяцев назад
Умница красавица да ещё и с юмором.спасибо за новую бесценную информацию
@eagle377sushi
@eagle377sushi 4 месяца назад
❤❤❤ Очень полезная информация, благодарю солнышко. Привет из Британии
@VahanToroyan-zx4ed
@VahanToroyan-zx4ed 2 месяца назад
Большое спасибо , Светлана Евгеньевна , за Вашу информацию и методику объяснения! (Ереван)
@user-ll1zg9eu8s
@user-ll1zg9eu8s 5 месяцев назад
Очень информативно Мало кто на это обращает внимание.Спасибо за ценную информацию.
@blavatskist
@blavatskist 5 месяцев назад
Ничего не знаю и не знал, но пришёл к знакомой китаянке для лечения спины и коксатроза и она решила поставить банки и высосать ими плохую кровь из определённых мест. Но кровь почти не выходила под банки. Дала мне маленькую горсть сушёных древесных грибов и сказала за неделю три раза скушать с пищей. Через неделю на процедуре она сделала мне кучу маленьких дырочек на коже в нужных местах, поставила там вакуумные банки и кровь охотно натекла в них. Кровб разжижилась от еды древесных грибов - китайцы их называют муэры. Почему и как кровь стала жидкой китаянка не объяснила ввиду плохого знания русского языка. Но с тех пор периодически кушаю эти муэры для профилактики. А её муж, мой шифу ушу, сказал, что в Китае муэрами лечат болезнь лёгких шахтёры. Такая вот китайская мудрость и медицина у простых людей.
@user-kc5nd4qi1f
@user-kc5nd4qi1f 5 месяцев назад
Ээ
@user-cu8ks7ez5i
@user-cu8ks7ez5i 4 месяца назад
Мой отец прожил 98 лет.До последних дней был бодр и спортивным. Умер своей смертью, от старости. Никогда не пил воду. Пил воду, когда была жажда.
@SilaRara
@SilaRara 4 месяца назад
Вы не пишите ето всем. У Вашего отца свой организм. А дугим может ето поможет. Читая ваш комментарий люди не делают что врач говорит. Я пю каждый утро вода Некепеченая по утром и потпом схожу в туалет. А так у меня запор. Люди не еште мучной. Смотря какой мне домшне поможет даже а хлеб ем не свежий либо сухари. И салати и фрукты.
@user-tr7id1de2f
@user-tr7id1de2f 4 месяца назад
Вы имеете ввиду воду в чистом виде. Не может человек выжить без воды в необходимом количестве, это - нонсенс. Мы из неё состоим процентов на 80.)))) Иначе бы Ваш папа как минимум не писал, не какал и не потел.)))) Эдакая замкнутая экосистема. А это - невозможно. Супы, напитки, овощи и фрукты - всё это содержит воду. Даже водочка.
@SilaRara
@SilaRara 4 месяца назад
@@user-tr7id1de2f да у нас родниковая вода я его не кипечу тëпле либо кипичиëную но тëплую пю по утром. То один бокал иногда два. А потом пю чай зеленый или чёрный с лимоном с имбирём. По разному
@user-ng3gq9gp3r
@user-ng3gq9gp3r 4 месяца назад
​@@SilaRara😅
@user-lx7fd1kt7g
@user-lx7fd1kt7g 5 месяцев назад
Мне 64года, врачь выписал кучу лекарств от холестерина, для разжижения крови. Но, я выкинула эту бумажку. Стала есть яйца в смятку, каши с утра сваренные на воде, но со сливочным маслом. Чай пить для раззыжения крови сама сделала, благо в огороде всё растёт. Это было весной. Осенью пошла сдала она Лизы и всё очень близко к норме стало. Сейчас пью чай свой и давление стало 110-120/80.Таблетки от давления дозу резко уменьшила. Так что дорогие друзья нас Бог из элементов земли создал, нам химия противопоказана. Это раньше лечили, в таблетки ложили натуральные компоненты, а сейчас чисто химия синтетическая. Вот вам и сахарный диабет и холестерин и густая кровь. Еда тоже вся химия. А главное это вода. Но чистая сейчас только с ледников идёт. А та что у нас в трубах, хлорка голимая отстаивать сутки надо. 😢
@user-cy8li7mr3l
@user-cy8li7mr3l 5 месяцев назад
респект
@user-bo2oy9ph9j
@user-bo2oy9ph9j 5 месяцев назад
Клали
@user-rg7nb2if1g
@user-rg7nb2if1g 5 месяцев назад
...согласна с вами полностью. Скажите какой чай от разжижения крови. Та же история, поход к врачу.
@nadiyatarchenko7257
@nadiyatarchenko7257 3 дня назад
Какая "грамотность"....ужас.
@user-wv2bk9gu7d
@user-wv2bk9gu7d 3 месяца назад
Мне 70 лет, я по жизни не водохлёб, пью воды очень и очень мало и затискать воду насильно я не могу. Вот так и живу.
@user-mc3nr1ys5d
@user-mc3nr1ys5d 6 месяцев назад
Спасибо за лекцию ! Хоть кто то ясно рассказал суть вопроса И "воды" нет !Умница и красавица Аркадий😄
@user-nr1pb2rt5x
@user-nr1pb2rt5x 6 месяцев назад
Ясно одно-вспоминаем бабушкин яичный гоголь-моголь .не ленимся варить фасолиевые супы и борщи.
@user-xx2so9jp9h
@user-xx2so9jp9h 4 месяца назад
Спасибо. За 70 лет кое о чем услышала впервые. Все рассказали просто и понятно . Вас приятно слушать и смотреть на вас . Удачи.😊
@user-tz6yx7jf3b
@user-tz6yx7jf3b 6 месяцев назад
Побывал в кардиоцентре, в реанимации, теперь интересуюсь проблемой крови, тромбов. Спасибо за информацию.Знать себя, понимать что мне нужно, это и наука и исусство.
@user-lm7kk9lh2f
@user-lm7kk9lh2f 6 месяцев назад
Как люди смогли дожить до нашего времени без всех этих химикатов?
@user-pb5dv4kn6u
@user-pb5dv4kn6u 6 месяцев назад
Очень интересная и правильная первая часть видео. Но дальше… Неужели когда Творец создавал человека, он подразумевал его питание искусственными порошками?🧐 Когда у меня случилось резкое сгущение крови, я заваривала и пила листья смородины и винограда. Эффект отличный и надолго
@LjudmilaTal
@LjudmilaTal 6 месяцев назад
Если вам за 55-то то,что вы написали блеф:надо принимать уже расжидители крови,а если у вас есть предрасположенность к сердечным болезням или инсультам-то это обязательно.Надолго эффекта разжижения крови просто не может быть
@user-ds3hs5qn3v
@user-ds3hs5qn3v 6 месяцев назад
Спасибо!
@user-wm6od5pm4r
@user-wm6od5pm4r 5 месяцев назад
Какся Вы умница Все так доходчиво обьясняете. Благодарю.
@user-ls2pm3yv9p
@user-ls2pm3yv9p 4 месяца назад
Очень полезное видео. Просто умничка- очень грамотная врач. Я сама дошла до этого. Как то слушала видео, где диетолог говорил, что организм хитрый- для переваривания белка ему нужно больше энергии затратить, вот он и обманывает - на сладенькое потянуло, быстренько энергию получил и все. Я помню моя бабушка заказывала нам покушать принести- и там было - 3 торта, тазик мороженого, куча сладкого, а белка совсем нет. Знала бы я тогда - приносила бы ей готовые белковые коктейли, пусть даже и сладкие.
@user-rb4gr4gk2y
@user-rb4gr4gk2y 6 месяцев назад
Спасибо за развернутый ответ на такой важный вопрос.
@samsungstk1952
@samsungstk1952 2 месяца назад
Спасибо большое! Мне очень нравится понимать почему, что и как. Объяснение очень доступное, все по полочкам, понятна логика. Не нравится тем, кто вообще отвык слушать, читать, думать и анализировать. Ну что ж... Смотрите мультфильмы и читайте комиксы
@anjelaavanesyan895
@anjelaavanesyan895 2 месяца назад
Очень приятно было познакомиться с Вами. Мне очень понравилось ваше выступление. Вы умница и красавица .Спасибо Вам большое!
@user-vs2hl3hg1h
@user-vs2hl3hg1h 4 месяца назад
Очень интересно!!!Спасибо милый доктор!!! 👍👏👏👏🙏🌈🌄🏡🎷🥰🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@user-xc3hi2hj7w
@user-xc3hi2hj7w 6 месяцев назад
У вас приятная манера изложение темы, доступно и конкретно, примеры помогают понять. Спасибо. 👌
@user-tg4wg6bw5h
@user-tg4wg6bw5h 6 месяцев назад
Ой, а как наши предки без замеров всяких белков жили? А потом сейчас тенденция внедрить белок червей, сверчков и всякой дрянью, что очень удобно оформить в порошок и не успеем ахнуть, как нас посадят на эту дрянь. И знать не будем. Ешьте, люди, что вам хочется. Организм сам знает все лучше всяких специалистов.
@AAS-544
@AAS-544 6 месяцев назад
Совершенно верно!
@user-kasak191
@user-kasak191 5 месяцев назад
Я реально худела, сбросила 30 кг. Старанась не употреблять углеводы, а белки побольше, яйца и грудку, побольше овощей, пила воду. Спустя 2 года уже позволяю понемного всего, вес держится. НО спустя эти два года случился инсульт, правда, в легкой форме, но это неприятная и опасная болячка...Так что над быть очень осторожными с этими экспериментами со здоровьем.
@user-oo6dq7iz6w
@user-oo6dq7iz6w 5 месяцев назад
Читаю комментарии и... очень мало хороших комментариев, очень мало. Людей не обманешь, мы5 чувствуем подвох и пустой трёп....
@Alladintressure
@Alladintressure 6 месяцев назад
Вы просто прекрасны, талантливы,умны и ид, невозможно оторваться от ваших лекций, спасибо большое ❤
@user-mr5mr7qg8u
@user-mr5mr7qg8u 6 месяцев назад
Спасибо,все понятно и ясно.Не пойму,почему это видио у некоторых вызвало негатив и такой сарказм.
@Luba-tf5sg
@Luba-tf5sg 4 месяца назад
Я одна ничего не поняла?
@ludmilagaiduk2258
@ludmilagaiduk2258 4 месяца назад
Объясню коротко: для хорошей крови необходимы два продукта - вода и белок. В день надо выпивать 1,2 - 1,5 л воды и съедать белок в количестве 1 г на 1 кг веса тела.
@user-lm2mz6vn9r
@user-lm2mz6vn9r 3 месяца назад
я тоже.😅😅😅
@user-dg2yb2cn8j
@user-dg2yb2cn8j 2 месяца назад
Не поняла,потому что все время думаешь о сексе.Пей воду и кушай мясо и будет тебе счастье.
@user-rk3jg2rm9t
@user-rk3jg2rm9t Месяц назад
Я тоже😂😂😂
@user-mo2xr2jb7j
@user-mo2xr2jb7j Месяц назад
Нет не одна,я тоже 😂
@user-ef5dz8bs9f
@user-ef5dz8bs9f 5 месяцев назад
А я вам скажу так, хорошими разжижающими , являются такие кулинарные изыски как борщ заправленный сметаной и чесночком, в том числе очень хорош и перчик зеленый не сильно острый, салатики из свежих овощей, чтобы лучек, укропчик с петрушкой а сверху все посыпать орешками, добавить маселко обычное не жареное. Арбузы молосольные или моченые режутся в салатницу и к ним добавляются вяленная курога и чернослив. Рыба, желательно селедочка с лучком и прочей зеленью, на столе должен стоять графинчик с прохладным вином, желательно Изобэлла или портвейн крымский полусладкий. Квашенные помидоры полусладкие в собственном соку с добавлением лучка. Вместо хлеба горяченькие лепешки а в качестве компота, опять же отваренная курога с баярышником. Это самое оптимальное решение не борьбы с бляшками, но в качестве профилактики от них, бляшки удоляются операльным вмешательством запомните ребята . Просто рацион должен быть скромным в течение суток. Летом в сезон огурцов и томатов можно делать мусс из них на блендере и добавив зеленушки потреблять аме это в качастве перекуса. У меня все!!!
@user-cy8li7mr3l
@user-cy8li7mr3l 5 месяцев назад
молодець
@vicaivanova5766
@vicaivanova5766 5 месяцев назад
прекрасно сказано борщ со сметаной, компот из сухофруктов... как у моей бабушки.
@vicaivanova5766
@vicaivanova5766 5 месяцев назад
а скажите пожалуйста а квашенные помидоры в соку как вы их делаете. спасибо user ef 5d
@user-ef5dz8bs9f
@user-ef5dz8bs9f 5 месяцев назад
@@vicaivanova5766 Квашенные помидоры в собственном соку. Это ртехдневная закваска спелых помидор в банке без добавления рассола а собственным соком от помидор с добавлением в него соли , сахара и специй. Это я пробовал в Болгарии, но там и помидоры таких сортов как Бычье сердце или Иван буйный. Ты их просто ешь как в не себя. Вообще болгарская кухня, да и молдавская самые крутые по качеству овощей и специй, все блюда овощные на таком высочайшем уровне готовятся, что после дегустации даже их борща, у тебя наступает культурно- гастрономический шок. Просто Космос!!! Вот именно помидоры квашенные в собственном соку казалось бы незначительный нюанс а какая вкуснятина!!! Но ещё раз повторю, нужны домашние томаты а не базарный ширпотреб.
@vicaivanova5766
@vicaivanova5766 5 месяцев назад
@@user-ef5dz8bs9f спасибо. эти все помидоры я ем здесь где я живу. а дома в молдавии я делала огурцы- квашенные три дня.
@user-xl6qo5es5k
@user-xl6qo5es5k 6 месяцев назад
Я пью воду и это мне помогает,4 стакана стоят на видном месте,может быть всю за сутки не выпиваю,но зато судороги ушли
@user-gu3ej7gs2t
@user-gu3ej7gs2t 6 месяцев назад
Спасибо большое. Очень полезная и очень неожиданная информация о функции белка.🍁🍃🍂🍁💖
@user-wk8pb7jk4y
@user-wk8pb7jk4y 6 месяцев назад
Нет уж...никакого искусственного белка! Утром яйцо, в обед кусочек мяса. А если мало, организм сам скажет: дай еще немножко!
@yasebyaNEznayu
@yasebyaNEznayu 6 месяцев назад
Этот белок нельзя назвать искусственным, но вы правы, можно получать из пищи: 13:07 - тут говорю об этом. Хорошего дня!
@krist2236
@krist2236 6 месяцев назад
Моему организму нельзя верить, он просит и курицу, и яйцо, и не в единственном числе. Только чёткий контроль спасает
@user-wk8pb7jk4y
@user-wk8pb7jk4y 6 месяцев назад
@@krist2236 мой организм тоже капризный - все время просит сладкого и сам же ему сопротивляется зудом ног. Но в искусственный белок что-то ему не верится😃
@user-bg4wo2fh4f
@user-bg4wo2fh4f 4 месяца назад
14:55 Вы не только умная женщина, но ещё красивая!!!
@user-cg9qk3nz1v
@user-cg9qk3nz1v 6 месяцев назад
Спасибо за грамотное разъяснение , за развёрнутый ответ
@user-et7qr2mf2w
@user-et7qr2mf2w 6 месяцев назад
Чеснок, яблоки😅вот что нужно!!!!
@ludaananova1883
@ludaananova1883 2 месяца назад
Благо- дарю , благо- дарю , доктор! Очень легко, понятно все донесли!!!,🙏🏻❤🍇
@user-iu2fu7lt3t
@user-iu2fu7lt3t 2 месяца назад
Какая вы умница! Благодарю вас!!!
@valentinanemirovski9043
@valentinanemirovski9043 6 месяцев назад
Спасибо большое за ролик, все понятно!
@aleksandrlevterov8385
@aleksandrlevterov8385 2 месяца назад
Всё понятно...симпатичная, грамотная женщина... спасибо
@KINGLEO812
@KINGLEO812 12 дней назад
Умница,молодец всё правильно говорите, объяснили досконально, чётко 👍
@Granat4927
@Granat4927 21 день назад
Спасибо за полезную информацию!
@user-ov1rc6sf3t
@user-ov1rc6sf3t 6 месяцев назад
Ура! Можно кушать много мяса!
@user-ds5bn2ri3s
@user-ds5bn2ri3s 2 месяца назад
Какая Вы КРАСИВАЯ !!!!
@user-ij3hq4zo8b
@user-ij3hq4zo8b 5 месяцев назад
Спасибо большое за информацию и долголетия, счастья вам...
@fsamobby
@fsamobby 4 месяца назад
я делаю смузи из банана, кефира иногда сельдерей добавляю, туда добавляю протеиновый порошок и все это в блендер, получается просто восхитительно. Я столько всего читаю и смотрю, но почти каждое ваше видео для меня оказывается полезным!
@user-jm6es8jb6v
@user-jm6es8jb6v 3 месяца назад
а какой протемн вы употребляете?
@user-yj7th1zo2l
@user-yj7th1zo2l 6 месяцев назад
Видео супер! Подача информации супер! Большое спасибо!
@user-vm3vs8qg7m
@user-vm3vs8qg7m Месяц назад
Все здоровье человека зависит от погоды, имеется сильно загрязняется,, от настроения, много переживаем, злые стали, зависть, это очень влияет,, мало двигаемся, все на машинах ездят, пешком не ходят, все спешат, раньше пешком ходили, в основном воздух и вода наша общая проблема, Это мои мысли🎉🎉🎉
@rub3470
@rub3470 24 дня назад
Самый главный воздух вода и нервы И все по меру употреблять все можно и перед едой теплый вода патом зелень
@user-is6hx2ph9t
@user-is6hx2ph9t 4 месяца назад
Вы мне понравились. Просто, приятно и понятно. Спасибо. Подписалась.
@elena_melnik
@elena_melnik 3 месяца назад
Все говорят надо пить чистую воду, а жидкости (чай, молоко, суп) не могут восполнить норму воды в организме. Никогда этого понять не могла. Слушая ваше видео получается что молоко или бульон в этом плане лучше чем просто вода. И протеин чистый не нужен. Зачем изобретать велосипед.
@user-yo8ly4ee1w
@user-yo8ly4ee1w 6 месяцев назад
А покороче и поконкретнее для простых людей
@user-mb8rb7es7w
@user-mb8rb7es7w 6 месяцев назад
Куда уж еще проще-то??
@user-qe1tj9qh7l
@user-qe1tj9qh7l 19 дней назад
Изключително умна и красива жена.
@user-xc3pg3xe7l
@user-xc3pg3xe7l 3 месяца назад
Если вы ничего понять не можете то не слушайте и не показывайте свою элементарную безграмотность и тупость Прекрасное доходчивое объяснение
@gala2581
@gala2581 6 месяцев назад
Можно ли принимать белок тем, кому за 80? Сделайте, пжл, передачу про питание пожилых людей)
@yasebyaNEznayu
@yasebyaNEznayu 6 месяцев назад
Можно, при отсутствии противопоказаний (проблемы с почками). «Питание для пожилых людей» есть в списке будущих тем. Спасибо! 😊
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k 6 месяцев назад
@@yasebyaNEznayu И противопоказаний с диатезом.)
@user-jn3ti5vk4b
@user-jn3ti5vk4b 4 месяца назад
Не понравилось: о главном надо,а не актерку строить.Артистов у нас хватает,а где все специалисты?
@user-zq3qj5sm1o
@user-zq3qj5sm1o 4 месяца назад
спасибо за достойное пояснение.ВЫ расставили всё ро порядку. САМ организм требует точто ему не хватает. Ваше рекомендация расскрывает именно значение нехватки белка ежесуточно. СПАСИБО! Это Важно.
@user-sy2pr9rj3d
@user-sy2pr9rj3d 3 месяца назад
Спасибо за советы.Хорошего вам здоровья.
@rafikibatullin5484
@rafikibatullin5484 4 месяца назад
Огромная благодарность вам за то,что так подробно объяснили,раскрыли нам секреты правильного питания ,важность,тонкости ( нюансы!! ) потребления белка и способы его восполнения,тонкости системы кровообращения.Мне,которому , в свое время , довольно долго приходилось замещать биолога и химика в школе (основная специальность была математика и физика) и то было очень интересно слушать вас!Желаю вам крепкого здоровья и ещё полезных и интересных передач!
@user-pm1vu7lc6s
@user-pm1vu7lc6s 2 месяца назад
Здравствуйте,большое спасибо за информацию, всё грамотно и доходчиво,благодарю,согласна с Вами ,и ходя из жизненного опыта.
@ludmillasilber2881
@ludmillasilber2881 Месяц назад
Спасибо огромное. И терпения вам. ( почитала комменты. Какой дремучий народ! )
@VasyatkaKrepkiy
@VasyatkaKrepkiy Месяц назад
"дремучий", и что с того? Зато вы вся такая "Луч света в темном царстве" - бегите на ЖД пути, пока ваш паровоз не успел уехать...
@MsSk0000
@MsSk0000 Месяц назад
@@VasyatkaKrepkiy 👍👍👍 О, про А.Н.О. вспомнили )))
@user-sx4ve4wt3b
@user-sx4ve4wt3b 20 дней назад
Всё толково, всё интересно и профессионально
@user-jr1ie8dg8t
@user-jr1ie8dg8t Месяц назад
Доброго времени суток Вам Доктор.Спасибо Вам за Ваш Труд Ви Доктор Человек От Бога.От Души Желаю Вам Простого женского счастья.Берегите Себя Своих родних и Близких.Храни Вас Господь Мира Вам и добра Привет Вам С Южной Пальмири
@oladblin
@oladblin 6 месяцев назад
Годный канал, протеин рекламируют 😂. Я как физкультурник, пью иногда протеин, по той же причине уставания от поедания мясного. А лучше в каждый прием пищи есть что-то белковое, хоть немного
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k 6 месяцев назад
@oladblin Не забывая при этом. что протены . или мясо надо есть после тренировки . или физического труда. но не ДО них
@mlqds
@mlqds 4 месяца назад
Этой женщине можно было бы легко играть в театре на первых ролях, а она рассказывает про густую кровь.. Смотришь и представляешь её в Вишнёвом саду или Дяде Ване например.. Информация проходит мимо ушей😡
@alexandrbond5539
@alexandrbond5539 Месяц назад
Спасибо! Возьму, на заметку!
@user-qo3nr2sv7s
@user-qo3nr2sv7s 4 месяца назад
А куркума, перец, лимон, ананас и апельсин? Плюс легендарный чеснок, тыквенные семечки и имбирь?
@user-wv3dr5mi8o
@user-wv3dr5mi8o 4 месяца назад
Очень полезная лекция ! Благодарю !!!
@user-lj6sy3tm3r
@user-lj6sy3tm3r 4 месяца назад
Спасибо за рекомендации.Убедительно.
@lenam.m9169
@lenam.m9169 Месяц назад
Спасибо вам .очень все грамотно и понятно .успехов всегда !!!!
@adresadobra
@adresadobra 4 месяца назад
Зачем подвергать себя опасности - "подорваться на ерунде ", я о протеинах, когда можно просто откорректировать своё меню. Больше рыбки, творожка, кисломолочки, бобовых, только последние надо перед готовкой замочить на ночь. Проварить 15 мин.,слить промить ,допустим это фасоль,снова залить водой и варить всего 1 час. Лучак с морковочкой обжарить +томат и немного води, развести бульеном,в котором вариться фасоль и Главное: добавить сушеной или свежей мяти. Кастрюля протеина готова.Первую воду сливаем, в начале, готовки для того, чтоб избавиться от фетатов. Конечно, чтоб белки хорошо усваивались нужна достаточно кислая среда желуд. сока и витамины В9 В12, В6.Конечно идеальным для нас будет белок животного происхождения: подобное раствояется в подобном...Но фасоль -хороший эконом вариант в сравнении с протеинами неизвесного качества. И это для почек, ой какая нагрузочка...! В 100гмяса - 20гполноценного белка. Виводы...очевидны. И прислушивайтесь к голосу вашего организма....разума.,бо у нас есть центр жажди. Наш организм имеет компенсаторные механизмы:при потерях жидкости , нейрогипофизныйгормон АДГ ,антидеуретичный гормон - вазопресин задерживает обезвоживание крови. Ну это уже скорая помощь. Он задерживает воду в организме и вызывает сужение сосудов. Поэтому при обевоживании бывают судорожно сокращения мышц...икроножныж...и др.
@user-jj9uz4jl2r
@user-jj9uz4jl2r 4 месяца назад
Спасибо за информацию!
@olexandrk7380
@olexandrk7380 4 месяца назад
Думаю, для начала надо было бы пояснить - какими анализами выясняется - густая ли кровь... . Мой терапевт сказал, что анализ "коагулограмма" - дает на это ответ.
@user-tb1bm4pt6f
@user-tb1bm4pt6f 4 месяца назад
Согласна с вами , спасибо .
@user-pz8bi4ky4g
@user-pz8bi4ky4g 4 месяца назад
дякую за розумну подачу інформац. абоненту "а"
@user-ez4bp5lc4m
@user-ez4bp5lc4m 3 месяца назад
Зачем жарить и не всем бобовые подходят. Это тяжёлая пища.
@user-cx5wg5tl6c
@user-cx5wg5tl6c 6 месяцев назад
Есть нужно здоровую природную (по -возможности) пищу, и ни в коем случае ни протеины, порошки и пр., и воду пить сколько надо: по -желанию: при хорошей физической работе -организм сам скажет -что и сколько ему нужно.. Вывод: два продукта для разжижения крови, которые есть у вас на кухне: 1) больше двигайтесь -чтобы разгонять кровь, и 2) пейте достаточное количество воды. Всё!
@user-pm6ph9eg2m
@user-pm6ph9eg2m 2 месяца назад
Большое спасибо за информация, очень полезно
@user-uu3nm5ni9r
@user-uu3nm5ni9r 6 месяцев назад
Спасибо . Очень интересно и познавательно .
@user-sw7qx6zu1w
@user-sw7qx6zu1w 6 месяцев назад
Все «блогеры» пересказывают статьи из гугла, типа врачи, таких лекарей уже больше чем врачей
Далее
Мама ударила дочь #shorts #iribaby
00:17
Мама ударила дочь #shorts #iribaby
00:17