ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт сырников в ДУХОВКЕ 🌟ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ🌟 ПП ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Olya Pins 

Творог 350 гр 5% яйцо 1 Эритирит 1 ст.л Мука кукурузная 3 ст.л (овсяная,цельнозерновая)

Очень жаль, что не написан состав под видео. Очень очень неудобно.

Спасибо, Оля! Обожаю сырники, обязательно приготовлю по твоему рецепту))

Не нарадуюсь, какой простой и вкусный рецепт. Спасибо! 🤗

Готовила сырники по этому рецепту, быстро, просто и вкусно! Благодарю.

Спасибо,что напомнила, тоже люблю сырники приготовленные в духовке! Завтра приготовлю.

ОЛЕНЬКА ОБОЖАЮ ВАС И БЛАГОДАРЮ ЗА ПРЕКРАСНЫЙ РЕЦЕПТИК СЫРНИКОВ.

Классное видео! Хочу всегда такие! Спасибо , что ты сделала не жареное. Класс! Попробую!

Сырники просто класс!!! Они получились не такими идеальными, но эти солнечные ежики это просто нечто! Такой вкуснотищи, полезной и белковой я ещё никогда не пробовала! Большое спасибо за рецепт💛

Спасибо, наконец-то нашла нужный рецепт ! Сковороду стараюсь вообще не использовать , а сырники -отдельная тема. А вот теперь не придется жертвовать здоровьем в пользу любимой вкусняшки ! Ещё раз спасибо !

Благодарю за рецепт 🤗это первые сырники, которые у меня наконец-то получились и получились они - идеальные, для меня это бомба ❤❤❤

Спасибо вам за рецепт, именно такой и искала!папа очень любит сырники,но после сложной операции,жирное нельзя,а ваш рецепт то,что надо.

Рецепт изумительный тем, что быстро и просто выложил на противень сразу все сырники, что без обжарки на масле. Вы, как всегда, Оля, на высоте.

Очень аппетитно выглядят 😍 Надо попробовать приготовить. Думаю , будет очень вкусно ))

Какие же вкусненькое они получаются, первый раз делала в духовке, делаюс рисовой мукой 👍 Как хорошо, что я вас нашла!!!!

Ура новое видео, рецепт классный, обязательно попробую

Сырники теперь буду готовить по этому рецепту. Ничего лишнего, но очень нежные и вкусные

Спасибо за рецептик! Очень классный! Простейший! И быстрый! 😘😘😘😘👍👍👍👍

Вооот.. Это вот диетические сырники. И я так делаю. Только в духовке не запекала. Теперь буду делать только так) Спасибо за идею) А то как почитаю "диетические" сырники с сахаром, манкой и пшеничной мукой в огромных количествах, но главное, что не жаренные))))

Очень интересный рецепт😊 Жду не дождусь утра чтобы их приготовить🥰

Оля ты супер! И сырники тоже. Ем сырники и пишу комментарий. Очень вкусные. Спасибо! По больше пп рецептов.😚

350 г - творог 1 - яйцо Подсластитель 3 ст.л муки (овсяная, кукурузная и тд)

Благодарю за все доброе и полезное))♥♥лайк однозначно

Спасибо за идею, действительно вкусно🙂

Перешла на правильное питание и очень захотелось сырников. Сделала по вашему рецепту - очень понравились! Мои любимые теперь! Ни грамма масла и сахара! Мне очень понравились!

Блиииин , от одной картинки кушать захотелось 😍😍😍🤗

Сегодня сделала, все получилось ! Себе с овсяной мукой, а семье - с пшеничной. ) Добавила изюм, без него не могу. ) Ничего не разлезлось и не прилипло.спасибо !

сырники в духовке полезнее чем жареные.У Вас отличный канал!С удовольствием подписалась.Давайте дружить.

Супер,,, пошла готовить ,!!! Благодарю ,.!!!!

Вместо пергамента, можно использовать коврик для выпечки, ничего не прилипнет. Спасибо за рецепт .

Очень вкусно ,делала без эритрита ,и с овсяной мукой

Спасибо, первые пп сырники, которые у меня нормально получились

Понравилось!Пойду готовить.

Какая вы умница и красавица даёте классные рецепты

Прекрасное видео и рецепт)

Спасибо за рецепт!

Спасибо!! Делаю😍

*Какие милые сырники получились :) Никогда не запекала их в духовке :)*

Спасибо за рецепт ))) теперь каждую неделю делаю такие сырники вместо вредных вкусняшек )

каеф, пошла готовить

Можно так сильно не заморачиваться и приготовить сырники на сковородке Поставить еа медленный огонь и готовить их ~2 минуты Полчучаются очень вкусные, нежные, ровные и без масла

Я так делаю, только в вафельнице Быстро и удобно

Вкусные!!!! Спасибо

Щас попробую!

Спасибо очень вкусно

Надо испечь, потому что я когда жарю сырники, в конце начинает гореть мука, даже если убавить огонь до минимума, а жарить надо на среднем под закрытой крышкой, чтоб они пропеклись внутри, иначе будет сырая жижа ... Постоянно приходится подливать масла, чтоб они не почернели и не подгорели... Странно, я так люблю сырники, а вот в духовке ни разу не делала! Поскольку решила минимизировать жареную пищу, то обязательно сделаю такие!

Спасибо )

Скажите пожалуйста можно ли манку вместо кукурузной муки добавить?

Оля, скажи пожалуйста можно ли заморозить или на вечер в холодильнике тесно оставить, а на утро в духовку?

Оля ! Вы очень редко стали появляться на RU-vid с рецептами 😩. Пожалуйста выкладывайте почаще рецепты 🙏. Все очень очень вкусно !

Добрый день, а что можно ещё добавить, как подсластитель?

Оля,можно манку наполовину с мукой или меняется вкус?

Эти чудные сырники можно в вафельнице приготовить или в гриле тоже без масла!)))Испробую

Ольга, а у меня имеется ржанная мука, из нее такие же пышные получатся сырники?

Спасибо

Прикольно! А не суховаты? Я вот вчера сделала сырники с пшеном (ну прочто каша пшенная оставалась )) обалденно вкусно! Использовала, правда, сахар коричневый и жарила, а не пекла. Не догадалась испечь, а было бы, может, и лучше. Потому что в готовой пшенной кашке много влаги, пожтому сырники постреливали на сковородке)))

Красотка👍

Отличные сырники, спасибо! Только у меня они получились чуть сырыми внутри, но с корочкой снаружи - подскажите пожалуйста в чем может быть проблема? Может сильно разогрел духовку илм же сделал толстыми сами сырники (хотя в итоге тоже получилось 9 штук) или может плохо размешал муку с массой? Может ли это быть из-за того, что коврик силикновый изначально был слегка влажным?

При скольких градусах выпекать?

250 гр творога 1 яйцо Подсластитель Перемешать 3 ст ложки муки Перемешать Лепим Выпекаем 180 градусов 15 минут Переворачиваем Выпекаем 10 мин

очень аппетитно! у меня на Канале много ПП рецептов, я очень быстро пришла в форму после двух КС только на одном питании) попробуйте!

А если духовка сломалась, можно их в микроволновку на минут 10-15, если там есть режимы типа духовка, плита и все такое????

Чем можно заменить пергамент?

Пишите ингредиенты под видимо, спасибо

Рецепт под видео написали бы для удобства!

Получились бледные кукурузные лепешки с воспоминаниями о твороге. Может быть, если бы Вы подсказали температуру духовки, результат был бы лучше.

Так. Значит мне потребуется 4 пачки творога😂. Ну и дальше ,соответственно все в 4 раза больше.

Выпекать при 180 градусах??

А какой пергамент качественный?

Мммм...👍👍👍

Спасибо , за то что лайкнула предыдущий комен 😍😍😍😍😍😍

Добрый день. Подскажите, а можно ли выпекать их на силиконовом коврике? Получится ли румяными?

А можно добавить мёд ?

15 минут в духовке, а при какой температуре?

Что такое элетрит, как подсластитель?

Сырники получились отличные,но муки больше ушло,так как творог был не сухой,иначе бы сильно расползлись

На сколько градусов в духовку ставить?

У меня стевия, ее тоже столовую ложку?

Сделала вчера, получились очень сухие. Мне не понравилось. От кукурузой муки цвет сырников стал золотистый. А сахарозаменитель вообще меняет вкус. Буду искать дальше рецепт идеальных пп сырников в духовке.

Можно ведь на антипригарной сковороде без масла?

👍👍👍

¡¡¡SUPERRR¡¡¡

Какой кбжо кто-нибудь может подсказать

Сколько примерно весит один сырник на вашем видео

Для сладости полью медом

Для удобства нашего нужно писать рецепт под видео!!!

Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить яйца?

можна вместо духовки их пожарить на сухой антипригарной сковороде?

Cool

Спасибо уже за то, что вы говорите 'противень'!!!! А то 'протвини' на Ютубе очень надоели и режут ухо! И рецепт хороший.

Приготовила. К сожалению, несмотря на хорошую пергаментную бумагу, нижняя сторона прилипла корочкой. Надо думать как этого избежать. А за рецепт спасибо 😊

А сколько градусов в духовке должно быть?

Если в силиконовые формочках для кексиков- ничего не прилипнет!!!! Вместо муки- семолина ( семола- манка из пшеницы твёрдых сортов- полезней муки и всего 3 ст. ложки на 300-400 грамм творога)

Вкуснятина

Не подскажите КБЖУ этих сырников ?

Можно ли вместо подсластителя добавить просто меда немного ?

Я первая!!

Такой вопрос. Если духовка имеет двух сторонний нагрев, нужно ли сырники переворачивать?

А у меня прилипли. Перевернуть, не срезав корочку, не получилось. Делала все по рецепту.. надо все таки смазывать бумагу маслом

А можно приготовить на сковородке?