ДОБИВАЕМ МЫШЦЫ ГРУДИ - максимальный пампинг | Джефф Кавальер

Подписаться 122 тыс.

Просмотров 4,3 тыс.

50% 1

🔥 Спортивное питание Dobromilfit: fittraining.pr...
✅ Переходи по ссылке и заказывай! 100% качество!
⚡️ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
⚡️ ДОБИВАЕМ МЫШЦЫ ГРУДИ - максимальный пампинг
✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
💰 DonationAlerts: www.donationale...
💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650
💰 Ссылка для перевода: yoomoney.ru/to...
📧 По вопросам рекламы:
- silent_...
- smarttrainingchannel@gmail.com
⚡️ Группа ВКонтакте: smart_t...
⚡️ Instagram аккаунт: / smart_training_channel
⚡️ Telegram канал: t.me/smartTrai...
⚡️ Второй канал: / @smarttrainingplus
Канал Джеффа - / @athleanx
Сайт Джеффа - athleanx.com
Музыка в конце:
🎵 Ethan Meixsell - Thor's Hammer
#добиваем #мышцы #груди #кавальер #ДжеффКавальер

Спорт

Опубликовано:

21 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@smarttrainingchannel 5 месяцев назад

🔥 Спортивное питание Dobromilfit: fittraining.pro/catalog/sportivnye_dobavki/ ✅ Переходи по ссылке и заказывай! 100% качество!

@ВикторКорнеев-ж2м 5 месяцев назад

отличный перевод! спасибо!

@smarttrainingchannel 5 месяцев назад

✅ ДОБИВАЕМ МЫШЦЫ ГРУДИ - максимальный пампинг! Этот вариант подойдет для тех, кто хочет максимально забить мышцы груди после основной тренировки. Таким образом вы сможете стимулировать мышцы к росту, а также начнете лучше чувствовать мышцы во время основных упражнений! Если вам кажется, что обычная тренировка не дает результатов, попробуйте добавить такую добивку в конце каждой тренировки груди! #SmartTraining

@Андрей-е6ц2т 5 месяцев назад

👍👍👍

@GS-pz4io 5 месяцев назад

Растяжка обязательна. Интуитивно пришел к этому комплексу без Кавальера. В жиме на наклонной дошел до 50 с лишним на каждую руку. Визуально тоже добавил. Классический жим лежа забыл от слова совсем. Это работает. По крайней мере, на мне.

@smarttrainingchannel 5 месяцев назад

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ! #SmartTraining ⚡Группа ВК: vk.com/smart_training_channel ⚡Instagram аккаунт: instagram.com/smart_training_channel/ ⚡Telegram канал: t.me/smartTrainingChannel

@UtenokUtka 5 месяцев назад

Для проработки подойдёт, но гипертрофии не добиться этими упражнениями

@nikiprox 5 месяцев назад

Скорее даже будет мешать гипертрофии

@ХозяинПолянки 5 месяцев назад

@@nikiprox Да ну бред. Почему растёт бицепс ? Там некуда не попадать. Один сустав, туда-сюда. А вот грудные можно не попасть. Почему не растут ? Не попадают. А кто попадает, те уже в школе накачались

@ХозяинПолянки 5 месяцев назад

А кто не может накачать ? Тот кто не попадает. Им начинают врать про Жимы и Базу. Просто не работает грудб %))) Вот и вся наука. Кто попадае, то работает. Мышце без разницы. Прыгаете на скаклке, поднимаете штанги, бежите, прыгаете. Она работает. ЧТо работает. То растёь Грудь просто не особо нужна людям. Кхе-кхе. Можно спокойно прыгать, работать, отжиматься, боскировать, кидать мяч без нее.

@GS-pz4io 5 месяцев назад

Не будет