ДППГ Головокружение, нистагм? Что делать? 

Здравствуйте. Случилось со мной " это" три года назад. Пошла к врачу, назначенное лечение не принесло результатов. Стала сама искать, что же со мной, нашла, поставила сама себе диагноз 😢 и начала делать упражнения, было очень страшно и неприятно, но упражнения помогли! Прошло три года и вот опять такая же ситуация, попалось это видео, после первого упражнения были очень неприятные ощущения, но повторив его 3 раза почувствовала облегчение, затем в течении дня ещё два раза по три подхода, на следующий день ещё раз по три подхода и все прошло😊😊😊. Пытайтесь сами себе помочь!!! Трудно сейчас найти специалиста, который бы даже за деньги начал искать причину твоего недуга

Не бойтесь делать. Да колбасит жестоко. Первый раз когда делала прям кричала. До того было тошно. Второй раз полегче. После третьего всё прошло, но закрепила четвёртый раз. Прошло уже 2 месяца у меня головокружение нет. Я безумно рада. Тоже боялась делать! НЕ БОЙТЕСЬ. Просто пусть кто-то родной будет рядом. Со мной были дети 10 и 7 лет. Один держал тазик, другой малал веером, такая забота трогательная с их стороны.

Месяц страдал, сразу помогло, я обалдел с простоты излечения😮

Прочитала комментарии, посмотрела и послушала доктора и всё понеслось, тошнота, кружение, ком в горле, сухость, хотя спокойно то лежала, то сидела на диване, по несколько дней нет сил выходить на улицу, немеют и болят руки и ноги, кружку двумя руками беру, было такое, что и падают предметы из рук, тряпку с болью отжимаю, ну и т.д, много всяких симптомов случается. Нужно весь организм лечить, а врачи гоняют по кабинетам, сами или ничего не соображают, или не хотят помочь, вот и ищем помощи в интернете. Друзья, всем здоровья, любви, решение всех проблем, улыбайтесь!!! Надежда 62г.

Спасибо, всё очень доступно. Буквально вчера со мной приключилось ДППГ, всё по классике, не удачно повернула голову утром после пробуждение и началось... по роду деятельности знала про эту штуку, знала куда бежать, но не думала что со мной такое может случиться😅. Короче, 8 00 у меня приступ, в 9 30 лор мне ставит диагноз, в 13 30 невролог подтверждает пробами (правый лабиринт у меня поражён), проводит приём Эпли. Сразу после приема меня уже не тошнит, но слегка ещё покруживает. Сегодня уже вообще красота! Могу лежать на плоской подушке, без страхамповорачивать голову. Но врачи предупредили, что если один раз отолиты оторвались и мигрировали из преддверии в каналы, то теперь такая оказия может случаться с заметной регулярностью. По этому ролик сохраняю, буду если что лечится самостоятельно 👍

Спасибо,так доступно все объяснили,теперь надо помощника найти, храни вас Господь и Пресвятая Богородица

Доктор Демченко Вам огромное спасибо ❤❤❤❤ за понятное и детальное объявление!!!!

Огромное БЛАГОДАРНОСТЬ ДОКТОР! ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО И НАЙЛУЧШЕГО, ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ!🙏👍✌️✊🕊️☘️🌾🌄🌹🏵️🌹

7 месяцев назад был дппг. Тогда я еще не знала, что со мной. 2 месяца безрезультатно бегала по врачам. С жизнью прощалась честно говоря. Еще на этой почве начались панические атаки. Я день и ночь шерстила гугл великий и могучий, и наконец мне попалась одна статья, где женщина рассказывает свою историю, ну точь в точь моя. Так я узнала, что у меня дппг. Я сделала упражнение сама, хоть и боялась жутко. Окончательно меня убедила Малышева, которая говорила, ДЕЛАЙТЕ. Хуже не будет, а вот легче станет. ВСЁ ПРОШЛО❤. Через 6 месяцев опять эта фигня повторилась. И я снова сделала упражнение. Наверно время от времени это будет возращаться. Но теперь я вооружена знаниями. Эпли ему до конца своей жизни моя сердечная благодарность❤❤❤

Очень всё понятно доктор показал! Спасибо! Я избавилась от головокружения после просмотра видео от Малышевой на эту тему. Там показывали манёвр Эпли. С ОДНОГО раза! Ни семейный врач, ни невролог не предположили даже эту проблему! Назначили бетасерк и всё! Невролог ещё КТ головного мозга назначила. Бабушка старая, лет 70, училась в середине прошлого века где-то, новыми открытиями и достижениями медицины не интересуется! Даже по своей специальности! Когда сказала ей что комната кружится вокруг меня ПО часовой стрелке она раздражённо одёрнула меня - сказала что "Не важно!". И пришлось, промучившись достаточно длительное время, самой искать в Интернете что это такое. Потому что жить с этим ОЧЕНЬ СТРАШНО! Кто испытал на себе, тот только поймёт. И нашла! САМА! Сразу и сделала упражнение! И ВСЁ! Сначала тест - правостороннее. Далее упражнение на больную сторону. И - избавление! Навсегда! Несколько лет назад. А сейчас на эту тему ещё больше информации и очень подробных и толковых разъяснений!

Этой болезни у меня никогда не было. Было укачивание в транспорте. После выхода ролика сделал упражнения лёжа и забыл. А на днях проехал 20 часов на автобусе из Москвы на Кавказ и на удивление хорошо себя чувствовал.

Спасибо 👏🏻 .страдала уже двумя приступами .физиотерапев спас такими упрожнениями .попробую себе дома если будет третий пиступ. надеюсь чтоб его болше нибудет .🙏🏻

Спасибо вам большое от всей души. После проведения упражнения буквально 2х раз, я вернулась к нормальной жизни. До этого 10 дней лежала в неврологии, но к сожалению выписалась с теми же симптомами. И вот слава богу!!!, нашла ваш канал и теперь я здорова!!!! Огромная моя вам благодарность, здоровья вам!!!!

Я так мучилась этим 4 года, делала много упражнений но ни чего не помогло. Вы так хорошо объясняете, чётко и доходчиво, теперь нет головокружений, боюсь даже говорить. Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Тесты можно делать лëжа. Так безопаснее. Подушку- под плечи, тогда в положении лëжа на спине, голова будет несколько запрокинута. И вот, из такого положения (голова немного "свешена" назад) - из такого положения- делаешь поворот головой, поочерёдно вправо, влево. То же самое, что сидя, только лëжа.

Спасибо за видос 🤝 Обязательно возьму на вооружение 👍

Доктор! Спасибо Вам за видео!!!

Это очень страшно,не дай Бог пережить снова,чувствуешь себя абсолютно беспомощной. В стационаре не поставили правильный диагноз,хотя делали капельницы,пролежала 10 дней,после выписки нашла невролога(платно),который по нистагму установил диагноз и упражнениями поставила меня на ноги.Как я поняла эти упражнения очень важны.

спасибо, доктор! - кратко,объёмно и доступным языком! завтра и начну (болею уже неделю - впервые столкнулась) -подписка, лайк

Спасибо.мне помогло.радость была великой.

Благодарю💐

СПАСИБО!!! Все по полочкам!!! Кратко. Четко. Лаконично. Надо делать.

Спасибо огромное, очень понятно объяснили, как проводить тест и делать манёвры, на второй день прошло головокружение. Тем , кто столкнулся с такой же проблемой очень советую внимательно посмотреть ролик и сделать маневр, точно следуя инструкциям доктора.

Очень помог маневр Эпли на третий раз... до этого не могла встать с постели 4 дня... до этого замучала мигрень а после началось ДППГ... в положении лежа невозможно повернуть голову в сторону все кружится вертится. Приступ проявляется раз в год . Благодоря интернету я узнала что такое ДППГ. Спасибо вам что все ясно разясняете помогаете людям преодолеть страх.

БЛАГОДАРЮ!!! ❤❤❤

Я делал всё сам очень тяжело но помогло

я от Виктора Евгеньича, познавательное видео, спасибо

Спасибо огромное! Помогло!😍

Спасибо огромное за видео. Врачи ни разу об этих упражнениях не вспомнили.

Хочу поделится своим опытом, может у кого-то мой вариант и кому-то пригодится. Однажды ночью меня накрыло. Днем чувствовала себя нормально, но после второй неприятной ночи, стала терять равновесие при наклоне головы и днем. Вечером второго дня залезла в интернет. Маневр Эпли не подошел, нет условий. Выбрала вариант, где надо падать на бок. Сразу обозначилось левое ухо - именно на левом боку начинала кружится голова. После 5 упражнений головокружения не прошли, но стала ощущать непонятный дискомфорт в левой части головы, будто что-то распирало. Если бы это был камень, я бы ничего не почувствовало, распирать могло только воспаление, а переливающаяся жидкость давала бы такой же эффект, как и камень. Не случайно некоторым помогает Бетасерк, который не растворяет камни, а снимает небактериальное воспаление. Я вспомнила, что перед этим около месяца капала в глаза виксипин по назначению окулиста, после которого чесались глаза и текли сопли. Такое же аллергическое воспаление у меня могло возникнуть и во внутреннем ухе. И тут вишенка на торте - слева у меня инфицированный зуб мудрости, который мог превратить мое неинфекционное воспаление в инфекционное, что и вызвало образование жидкости во внутреннем ухе, которое перемещаясь по трубке и вызывало головокружение. Ложась спать, я капнула в левое ухо левомицитиновые глазные капли, полежала вверх ухом час, потом перевернулась. Утром головокружение было небольшое, днем так вообще не было. 2 и 3 ночь повторила лечение. И все. Больше головокружения меня не беспокоили. Конечно, если у кого-то это застарелый процесс, где уже произошло образование камней, это не поможет, но кто столкнулся с этим впервые, может попробовать.

Лайк ))).Процветания Вам !!!👍С.Сахарова .

Очень доходчиво.

Да делать очково!Муторно становиться жёстко и страшно!Сделал но тяжеловато!

СПАСИБО 🙏

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, упражнения делать какое-то одно или оба друг за другом, как вы показываете? Спасибо большое!

Вот почему доктор не говорит, что при выполнении упражнений будет жуткое состояние, но надо перетерпеть!!!??? Только из комментов узнала об этом и сразу успокоилась, что все норм.!!!

Большое спасибо. Когда были сильные приступы, ни один врач не смог диагностировать.

Есть комплекс упражнений по Эплеу кажется, можно найти в нете.

Спасибо большое !

Спасибо большое

У меня такое давно головокружение .На какое то время мне почему то помогает озонотерапия , а потом опять все начинается .И еще по утрам поднимается давление , но посидев немного , давление без таблеток приходит в норму и потом в течении дня ни разу не поднимается .Думаю , что оно поднимается от положения тела лежа .

Добрый день. А сколько раз подряд нужно делать упражнения? Сразу несколько раз пока не пройдет или несколько дней?

Как же голова то кружиться при этих упражнениях,прям до ломоты!Доктор я надеюсь хуже не будет!??

Дай Аллах вам здаровья. С первога раза мне стало лучше! Вопрос: надо ли продолжать заниматься личенией?

Уважаемый Доктор, в самом раннем детстве перенесла тяжёлый отит, после чего левое ухо оглохло полностью. Неврит среднего уха. А когда пошла в школу, начались сильнейшие головокружения, из школы под руки приводили. Если можно, ответьте пожалуйста, могут ли мои сегодняшние головокружения быть связаны с этим невритом. В любом случае благодарю Вас за упражнения и разъяснение этой темы.

Спасибо

А если нет здоровой стороны и там и там головокружение,куда прокручиваться?

нехрена не проходит тошнота когда крутит) но я уже 5 дней в неврологии и все восстановилось и сразу скажу без специалиста первый раз такие упражнения сделать очень тяжело так как колбасит не по детски )

Доктор, спасибо большое! Уже сделала утром упражнения, после них гимнастику и полегчало. Это второй мой приступ. Первый был 4 месяца назад и я думала что умру от обезвоживания, потому что даже пить не могла, рвало сразу и голова не прекращала кружиться. А тут случился рецидив и состояние легкое по сравнению с тем, что было в первый раз. Надеюсь, быстро все придет в норму после маневров. Но все равно так страшно снова попасть в то ужаснейшее состояние. И главное я не понимаю, что в моем образе жизни дает рецидив

А при грыжах шейного отдела можно валиком проложить шею или смысл именно в том, что голова висит? А то мои подопечные дажи тест не выдержат 😶

Скажите пожалуйста, а если у человека врожденный нистагм, после этих упражнений движение глаз может прекратиться?

У меня 20 лет был ДППГ проверяли мозг на Мрт. Ни чего не находили. Пока не пошла к сурдологу и за два дня упражнений дома сама... всё прошло на долго. Иногда очень кратковременно возвращается. Главное этого на бояться. И ложиться именно в ту позу, которая вызывает приступ. Это заболевание среднего уха. И когда этот песочек пересыпется на своё место все закончится. Если что не понятно пишите отвечу.

Здравствуйте у меня ещё и ухудшения зрения после головокружении это дппг или Другое????спасибо

Так как определить на какую сторону делать упражнения? Если при тестировании кружится голова при повороте направо,то упражнение тоже начинать с поворота головы направо? Или в противоположную сторону?

Дополнение к вопросу какие делать упражнения, головокружение при поварите головы в право, только утром и вечером при смене положения тела в горизонтальной плоскости на вертикальную.

Тоже столкнулась с этой напастью, ранее бывало такое, но само проходило через две недели. А сейчас уже больше двух месяцев не проходит. Поначалу вообще ходить одна не могла, шатало как пьяную. Сильно Кружит голову когда ложусь на горизонтальную поверхность без подушки на спину и при повороте на право. Пыталась сделать манёвр самостоятельно, но не получается, сильно кружит все, как в центрифуге, сразу паническая атака начинается. Теперь воообще боюсь его делать. Вот надеюсь, что может само пройдёт, раньше проходило как-то.

Как определить какая сторона поражена?

здравствуйте! подскажите можно ли выполнять данные упражнения при беременности?

Всё очень понятно, у меня второй день ДППГ, это реально не комфортное состояние

Метод Смолякова. Ищите канал и не мучайтесь . Врачи только симптомы описывают и лечат. Есть вполне определенная причина, которая ИСПРАВЛЯЕТСЯ. Будьте здоровы 😇

Почему отрываются отолиты??? Никто про это не говорит! У меня ДППГ уже 5 раз происходило в течении 11 лет. Все время назначали капельницы и массажи, но только через 2 недели успокаивалось. И только на 5й раз, когда я узнала про метод Эпле (применила ночью, когда все завертелось) мне помогло за один раз. Спасибо.

Подскажите, почему вечером при проведении пробы все хорошо, а утром при ее же проведении кружится голова?

ходите к мануалам-мое головокружение было не такой причины-но возникало часто месяца два...мануал за раз убрал,продергав руки,ноги,шею,голову...думаю описанные тут проблемы могут возникать от каких то положений тела,головы,шеи-а эти положения могут быть неправильными из-за зажимов и смещений ...

Как понять кокая сторона паражонная? Подскажите пожалуста

Такая ситуация была сегодня в к утра. Скажите, пож та. Эти упражнения можно делать все попорядку или только одно какое то и сколько раз повторять? Спасибо 🙏

У меня месяц назад был тяжёлый приступ, очень сильное головокружение/ пару дней до этого сильная музыка в ухе, шум, звон/. Головокружение такое, что лежа в постели летела в воронку, круглосуточно, при малейшей движения головы, тошнило, есть не могла. Начала пить вестинорм, чуточку легче, потом легче, но пошла к врачу. И врач начала со мной проделывать ТАКИЕ манипуляции. Через 15 мин стало намного легче. Скйчас нашла Ваше видео. Спасибо!

Невропатолог поставила диагноз Пппг,есть видео на эту тему?в чем разница Дпппг и Пппг?

Колько раз так делать

Здравствуйте. Спасибо за видео! Подозревала у себя ДППГ, головокружения уже год не проходят, почти постоянные… легче лежа или когда фиксирую голову неподвижно. В движении меня качает как в лодке, при поворотах вообще может заносить. Порой сочетается с сильным вестибулярным головокружением. Причину не установили, лечение не помогает. Но сочетается с шумом в ушах и голове, онемением в ноге, спазмами и болями в шее и половине лица. Врачи говорят - сосуды и ВБН. Заметила, что именно при перемещении головы и тела в пространстве мне хуже, и различные стимулы в виде двигающихся объесэктов или сильного ветра провоцируют… но бывает не всегда… и еще интересно, что при попытках слегка размять шею - сильно кружится голова… Подскажите, это больше похоже на проблемы с шеей и сосудами, чем на ДППГ или нейронит, например? У кого так было? Пытаюсь уже самостоятельно найти причину или хотя бы знать, к кому нужно обратиться(( неврологи и остеопаты мне не помогают…

Когда голова кружится очень сложно производить эти упражнения самому. Фактически никто не знает от чего это происходит и ждем когда само пройдет.

А еще шейное смещение позвонков есть причина,остеохондроз,грудное смещение тоже дает головокружение

Манëвры- зачëтные 🚀 Делайте! Может ташниловка быть. Не бойтесь. Дальше будет легче. Если не сработает, ищите другую причину головокружения.

Я на данный момент этим мучаюсь. Упражнения помогают. Но мне прописали ещё и таблетки Бетасерк и Ковинтон форте.

Добрый день. Как определить поражённую сторону?

Сколько за раз это делать можно?!

Приветствую, помогите пожалуйста разобраться в проблеме, у меня резкая боль в поясничном отделе, обострилась она после серьезных всероссийских сборов по дзюдо и самбо, я пошел бороться с мастером спорта, который больше меня на 20кг, я его поднял, заходя на бросок схватило спину, после чего я решил отдохнуть, но меня увидел тренер и его взгляд поставил меня в неловкое положение, такие сборы случаются очень редко, а я отсиживаюсь, ну и пошел я бороться спустя 2 пропущенные схватки с парнем моей весовой, но в моменте я не удерживаюсь и делаю прогиб, после чего я упал от резкой боли. По приезду в родной город поехал сделать МРТ 18 февраля текущего года, отправился к врачу, а она мне выписала курс лечения, который заключается в принятие витамин в виде таблеток и уколов, также курс физиотерапии, плодов никаких не принесло, а даже немного усугубило положение, на физиотерапии специалисты удивились от того на сколько высоко настраивали прибор для того, чтобы я почувствовал хоть какое то действие с его стороны, удивились тому на сколько сильно я сорвал спину, также врач не поставил никакого диагноза, даже подозрений о том что есть грыжа не было. после курса назначенным врачом я отправился к мануальному терапевту в Кисловодск, он мне вправил позвонки, после двух сеансов я почувствовал улучшения и специалист назначил заниматься турником, растягивать спину в виде обычных зарядок по утрам и исключения всяких физических нагрузок, но по приезду домой снова появились те же боли правда уже проявлялись они уже не с такой силой, через месяц я поехал к костоправу со снимком и диском мрт, он мне один раз хрустнул спину в зоне поясницы и поставил диагноз после просмотра МРТ воспаление поясничного отдела и послабление хрящей, выписал витамины в виде таблеток и 2 препарата в виде уколов, это гармональный (Алфутон) 10 дней и для восстановления хрящей ( Деасаметазон) 5 дней. Улучшения после уколов были значительные, но со временем боль вернулась и моментами стала обостряться, я начал уже сам стараться разобраться в этом и понял, что дело больше не в поясничном отделе а кресцовом, придлительном процессе хотьбы, положения сидя и стоя у меня начинает болеть спина в кресцовом отделе, помогите пожалуйста разобраться, уже почти год пытаюсь восстановится, но все без успешно, уже огромное количество соревнований пропустил и исключил возможность поступления в военный институт из за состояния здоровья, устал находиться в этом положении, где ничего не могу поднять, никак не могу физически развиваться и пропускаю соревнования, тем самым отдаляюсь от своей мечты, к которой стремлюсь уже 11-ый год...

Здравствуйте. А если нет нистагма. Глаза не дергаются, а голова кружится. Что это может быть?

При маневре эпле у меня голова кружится вначале манёвра при повороте направо лёжа, потом при окончании в положении сидя, пока голова вниз смотрит. Терплю и по окончании головокружения только могу поднять голову и встать. Нигде не встречала про головокружение при повороте головы вниз.

Мама постоянно носила наушник беспроводной на работе ,целыми днями и через 5 месяцев случилось эта

Здравствуйте скажите пожалуйста а лор врач заглянув в уши может определить дппг ? Мне заглянула и исключила дппг а кружит меня сильно и тошнит

а как делать упражнения если я просто сесть не могу, все время лежу

У меня на днях ночью резко закружилась голова, да так, что шатало в разные стороны и рвало 4ч без остановки. Я не понимала, что со мной происходит. Муж вызвал скорую, они сказали, что киш инфекция,хотя я утверждала, что это связано с неврологией. Они уехали. На след день меня тоже шатало, не могла поворачивать головой. На 3й день тож самое, вызвала скорую, увезли в больницу. С моих слов без диагностики поставили диагноз ДППГ. Отпустили домой. Теперь мне нужен сурдолог и оттоневролог. 6й день, я хожу, делаю дела, но резко головой не кручу. С утра немного шатает, потом отпускает. Очень противное состояние... Буду искать хорошего оттоневролог, чтобы помог мне.

И мне врач прописал препарат "Арлеверт" ничего не сказав про маневры. Интересно - нужны ли мне маневры, нужен ли мне Арлеверт. Ничего толком врачи не объясняют)

Я головокружением заболела 1017голу мне на то время было 34года, ну думаю переутомилась на работе. И вот ночью у меня случился приступ, открываю глаза и у меня просто карусель, как мне было плохо я поползли на улицу села дворе по спине пот холодный, руки дрожат, глаза закрыты. Я думала я умираю! Ближе 4утра начало мтихать на работу не пошла и вот к вечеру опять, вызвали скорую, они вообще ничего не знают и не понимают что со мною делать. Привезли, положили в нерв, отдел. Врач назначила капельницы, массаж, элетро, расчестку. В каком состоянии я легла с том состоянии меня и выписали! Потом начало так обкладывать уши, глохла ничем врачи помочь не могли. И вот в инете нахожу платного сурдролога, выписала таблетки Бетагестин 24мг утро 2,вечер 2т.люди я бы наверно от этих приступов умерла, если бы не эти таблетки! Сделала на то время мрт голова чистая! Сделала кт в височных зон! Приступов нет, так как на таблетках это уже 6лет я на них. Врачи не хотят лечить, смотрят на меня как на новые ворота! Все сама ищу разбераюсь. Хотя надо чтоб дожили и делали обследования!

У меня прошло, когда я полетела в Стамбул. Прилетели ночью, утром я не вспомнила, что у меня было головокружение.

Такую процедуру лучше делать под наблюдением врача.

Ой как плохо от этих упражнений, все крутится вертится, с третьего раза только стало меньше, помогло упражнение где голова свисает! Думала вырвет🗿 вечером еще повторю. Вот почему приходится самому искать диагноз! Все неврологи ставят остеохондроз! Делала капельницы 10 дней и вчера легла на последнюю процедуру капельницы и голова поплыла, сразу подумала что значит это не шея моя шалит, т.к сосудистую терапию прошла! Стала анализировать, когда у меня начались эти головокружения- тогда , когда простываю и сморкаюсь, сначала ухо стреляет немного, потом начинаются эти карусели при повороте головы на право в положении лежа! Сколько я врачей оббегала, узи, холтеры, анализы, МРТ, у всех один ответ: остеохондроз, сосуды! Почему никто не сделал тест на дпппг??? Я и без ассистента чувствую как при вращении зрачки бегают туда сюда! Буду продолжать делать эти упражнения! С третьего раза, стало значительно меньше, но после упражнений остается еще чувство тошноты и легкого головокружения!

Как понять какая сторона поражена?

🥰👍

Мне лор сказал сначала таблетки попить. Потом упражнения

Доброе время суток! Когда кружилась голова первый раз положили в больницу, диагноз среднеразмашистый нистагм в обе стороны, был назначен бетасерк, про упражнения слышу первый раз. Когда голова кружится то не могу остановить взгляд всё плывёт вправо и тошнит, но тогда получает ся это правая сторона поражена, буду пробовать, кроме таблеток ничего не предлагают или в больницу на капельницы. Спасибо за видео.

Я попробовала сделать это упражнение и у меня открылась рвота .на следующий день попробовала снова,и снова рвота.ужасное чувство, конечно.

А если наоборот встать легко, а вот лечь никак? Сплю сидя ((

Ужастное состояние а главное, жуткий страх и от него давление взлетает до небес. Самомуи без страховки медика , думаю делать не стоит

Как узнать какая сторона поражена?

Блин, я боюсь конечно это делать, снова испытывать головокружение, это прям у меня паника😢😢😢😢

Решил тест провести. Не получилось. После поворота головы на 45 градусов при запрокидывание головы назад больно в шее. Кость на кость или что-то там сильно упирается.

Скорая приехала и сказала, чтобы подушку сменила

А я как на полубе...Шторм...всегда😢😢😢😢Устала....

У меня головокружение каждые пару месяцев.. Прям как в центрифуге.. Как по нервничаю сразу через пару часов прям резко.. Какая то минута приступа, а потом суток двое отходишь.. И постоянно ждешь потом этот очередной приступ😢