Тёмный

Йога 5 хвилин. Ранкова йога. Для всіх рівнів. 

Йога Українською
Подписаться 51 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

Дуже коротенька практика, яка допоможе прокинутись зранку і почати свій день правильно.
Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди: / @yogainukrainian
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
5375 4114 2500 8815
Безкоштовний Telegram канал: t.me/+NKfvPMvegT5kM2Nk
Мій Інстаграм: / sabi.aliieva
Музика: RU-vid Audio Library
Glass - Anno Domini Beats
Six Seasons - Unicorn Heads
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.

Опубликовано:

 

8 окт 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 52   
@alonakolisnyk7517
@alonakolisnyk7517 Год назад
Дякую за можливість займатися українською мовою. Бо нажаль дуже мало відео в RU-vid стосовно йоги українською. Комплекс дуже класний ❤️🙏😀
@nadin3121
@nadin3121 Год назад
Те що потрібно, коли ти просинаєшься о шостій ранку і швидко потрібно збиратися на роботу🙄 5-7хвилинок для себе 😍
@user-ie6pr3ii1j
@user-ie6pr3ii1j 2 часа назад
Дякую! Приємна українська і коротка йога на ніч мені саме те, якщо не знайшла часу на повноцінну вдень ❤
@user-du7uq3ph5x
@user-du7uq3ph5x Год назад
Так приємно після стало. Почуваю себе тепер більш гнучкою, дякую ❤️
@Olenks.0
@Olenks.0 3 месяца назад
Дякую ви дуже круті ви допомогли мені розім'ятися та водночас розслабитися ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 месяца назад
❤️❤️❤️
@user-gd1bd4nm2z
@user-gd1bd4nm2z Год назад
Доброго ранку. Дякую за таку прекрасну практику, коли не вистачає часу, вона дуже рятує. І дякую, що українською, під час практики отримую подвійне задоволення✨
@user-cq3ss4pw4r
@user-cq3ss4pw4r Месяц назад
Дякую Вам Велике❤️❤️❤️
@yogainukrainian
@yogainukrainian Месяц назад
❤️❤️❤️
@user-rh3mn8dc6n
@user-rh3mn8dc6n Год назад
Дякую за чудовий комплекс 👍👍👍👍👍
@Storytelless
@Storytelless Год назад
Я вам дуже дякую за цю практику і за всі інші❤ довгий час мучаюсь із тим, щоб займатися йогою щодня, постійни відкати, і ваш канал мені дійсно допомагає це долати ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Год назад
🥰дякую
@user-mi4gk4rt5j
@user-mi4gk4rt5j 4 месяца назад
Не думала що за 5 хвилин щось толкове можна зробити, рада що помилилась ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 4 месяца назад
😂 я теж була скептиком, але просили, тому робила максимально корисно 🙈
@francescocottini535
@francescocottini535 Год назад
So dynamic - I really liked this video!
@user-kj2uy9yr4b
@user-kj2uy9yr4b Год назад
Дуже круто, що є йога Українською. Дякую🥰
@user-zf2yp7du4c
@user-zf2yp7du4c Год назад
Прекрасна ранкова практика .Щиро дякую!
@user-ry3dp1ub3b
@user-ry3dp1ub3b 9 месяцев назад
Дякую за практику❤Швидко, лаконічно і по темі❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 9 месяцев назад
🤗🤗🤗
@alinakravchuk841
@alinakravchuk841 Год назад
Дякую, за таку коротку, але дуже класну практику😊
@user-sk7jz7ng9w
@user-sk7jz7ng9w Год назад
Чудово! Це саме для мене, бо зранку навіть 10 хвилин це розкіш, а 5 в самий раз) Я була б вдячна за ще кілька таких коротеньких відео)
@yogainukrainian
@yogainukrainian Год назад
Буде🤗
@sanssany
@sanssany 4 месяца назад
Доброго ранку! дякую за цю практику ❤ коротке, але дуже гарне відео. Сподобалось, буду робити кожен день)
@yogainukrainian
@yogainukrainian 4 месяца назад
🤗🤗🤗
@yt-xs8wr
@yt-xs8wr 7 месяцев назад
Дуже сподобалось, дякую за тренування)
@yogainukrainian
@yogainukrainian 7 месяцев назад
Будь ласка 😊
@nastka_kh
@nastka_kh 7 месяцев назад
Зазвичай не пишу коментрі, але тут не змогла втриматися, коротко і на всі мʼязи, та ще й українською, дякую вам за таке поєднання 💖
@yogainukrainian
@yogainukrainian 7 месяцев назад
Дякую 🥹
@seviltufekci
@seviltufekci 3 месяца назад
дякую, чудово 🎉❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 месяца назад
🤗🤗🤗
@katerynariabichenko6735
@katerynariabichenko6735 Год назад
як завжди супер! дякую. Чудовий варіант, коли не встигаєш зробити повноцінну практику.
@user-fm6eu7kp7f
@user-fm6eu7kp7f 3 месяца назад
Дякую.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 месяца назад
🙏🏻
@ilonarudnytska8709
@ilonarudnytska8709 4 месяца назад
Супер) те що потрібно зранку)
@yogainukrainian
@yogainukrainian 4 месяца назад
😊
@user-ot6tq7mr5v
@user-ot6tq7mr5v Год назад
Дякую за доступність займатися самостійно ❤️
@vodafoneshop2708
@vodafoneshop2708 3 месяца назад
Супер
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 месяца назад
🙌
@Poliva2112
@Poliva2112 Год назад
Крута йога! Дякую що українською💙💛
@daswit9919
@daswit9919 Год назад
Дякую дуже за відео❤
@user-vl6vm1zx1l
@user-vl6vm1zx1l Год назад
Дякую Вам! 🤍
@Ln_Liza
@Ln_Liza 9 месяцев назад
Щиро дякую за практику
@yogainukrainian
@yogainukrainian 9 месяцев назад
🤗🤗🤗
@0lyaaa.
@0lyaaa. 11 месяцев назад
Клас! те, що потрібно! Якраз шукала коротеньку практику, бо поспішаю))
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 месяцев назад
🙈
@katis_ph
@katis_ph Год назад
Дякую.))
@yolchue
@yolchue Год назад
дуже дякую,саме те, що я шукала!!! українською ще краще
@ketevanturmanidze71
@ketevanturmanidze71 Год назад
😍
@Samchuk_
@Samchuk_ Год назад
+
@Dlesya
@Dlesya Год назад
Підскажіть будь-ласка а можна такий комплекс робити в вечері, я дуже погано переношу ранкові вправи
@yogainukrainian
@yogainukrainian Год назад
Так. Звичайно. Можна в будь-який час.
@user-nd4qj9es1o
@user-nd4qj9es1o Год назад
Дякую за чудову йогу !❤
Далее
QVZ 2024 | TOSHKENT SHAHAR HOKIMI KUBOGI
2:53:14
Просмотров 686 тыс.
Creepy Teacher Kidnapped My Girlfriend?!
00:42
Просмотров 12 млн