Как Перестать Залипать в Телефоне? как избавиться от зависимости от телефона

Подписаться 471 тыс.

Просмотров 64 тыс.

50% 1

Витамины Zolten Tabs:
www.ozon.ru/product/vitaminny...
Всем привет! Как Перестать Залипать в Телефоне? как избавиться от зависимости от телефона
🌎 мой уютный тг канал: t.me/+j53NPn6M4_dmMWQy
💗Канал моей мамы: / @mamagoldengirl
для сотрудничества :
alexgoldenwork@gmail.com
⇨социальные сети⇦
instagram: alexgoldeng...
pinterest: www.pinterest.ru/alexgoldengi...
tiktok: vm.tiktok.com/ZSJm2kJxJ/
яндекс дзен: zen.yandex.ru/id/6228980ea0e2...
рутуб: rutube.ru/channel/24149616/
группа вконтакте: alexgoldengirl
⇨влоговый канал⇦
/ @alexgoldenvlogs
⇨music⇦
Music by Mr. Thibs - 5:42am - thmatc.co/?l=E33124D1
i do not own any of the music used in this video
⇨Q&A⇦
👩🏼‍💻сколько тебе лет? - 19
🌟где ты живешь? - Челябинск, Россия
⛅️где ты учишься? - В ЮУРГУ, Программная инженерия
🫐на что снимаешь? - айфон 12 pro
🧘🏽‍♀️где монтируешь видео? - Final Cut Pro
sub count: 396896

Опубликовано:

7 май 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 294

@ali2700. Год назад

Сижу в телефоне 9-10 часов, это видео мне нужно..

@sunnylife09 Год назад

жиза, и у меня где то 2-3 часа из этих 8-9 уходят на учёбу

@mr1yss229 11 месяцев назад

это еще мало

@mr1yss229 11 месяцев назад

спустя 6 дней посмотрела экранное время своё.. 22 часа

@sunnylife09 11 месяцев назад

@@mr1yss229 за сутки?

@Sergeym935 11 месяцев назад

У меня также, думаю видео поможет

@stgvhkkl Год назад

2:08 1. Приложения для концентрации 5:34 2. Подход 7:25 3. Записывать время начала 8:41 4. Потоковое состояние 10:08 5. Писать на листке дела

@Veronika204 Год назад

Спасибо

@Roman-ig8fr 10 месяцев назад

Не спойлери

@user-tq4kf4ly9g 7 месяцев назад

Благодырочка👌

@user-db5eb3rv7s 10 месяцев назад

Очень здорово, что именно такие молодые люди как ты транслируют о том, что сидеть в телефоне по 5 и более часов-это антинорма!!!! В жизни есть столько прекрасного! А наше молодое поколение- это наше будущее✨И к сожалению именно это поколение не представляют свою жизнь без смартфонов( В конце концов, зачем нам так много следить за чужой жизнью! Хочется больше акцента на эту тему! Спасибо❤️

@sofia_vlasova 6 месяцев назад

Ммм 11 часов сегодня (это рекорд, обычно около 8) Знаю что это дохеры А как избавиться от этого нет понятия Мне 15, не учусь, так как устала и боюсь, да и не успели за 2 месяца колледж выбрать) Дела у меня " рисовать,спортом заниматься,убираться, помогать маме (это не часто) Кароче всякие творческие штуки, то что мне интересно А сейчас все меньше и меньше этим всем занимаюсь, не получается:( Пытаюсь изучать корейский язык(сегодня начала) Может есть совет?:(

@Svetovodik 6 месяцев назад

@user-db5eb3rv7s. По 5 часов это нормально 🙄😑🫥

@tok-bok588 2 месяца назад

@@sofia_vlasovaХз)это очень сложно,иди поступай в творческий институт,ну а вообще слушай свое сердце, удачи ❤

@Tansuuuu Месяц назад

Фу

@VIKKIII Год назад

Сашуль, новое видео прекрасно 😍 если честно, давно ждала такого ролика, так как сижу в телефоне по 5-7 часов, и это плохо. А твое видео прям как подарок!! Обожаю такие видео, о телефоне, играх и тд. Эта рубрика правда интересная. Часто залипаю в телефоне на твоих видео, но это можно, твои видео - исключение 😅 Снимай почаще видео, так хорошо, что ты не пропадаешь с канала, вот у меня иногда пропадает мотивация снимать видео, но когда смотрю твои видео , она сразу появляется!! Я очень рада, что на этой неделе будет 3 ролика подряд, это ОТЛИЧНО!!! ❤️

@user-px3ep2ph3k Год назад

Привет , Саша. Спвсибо тебе большое за данное видео. Я понимаю , что не первый раз об этом говорю, но я очень благодарна тебе за то , что делаешь мою жизнь лучше. По правде говоря в последнее время довольно часто сижу в телефоне. Даже на улице , эта привычка не исчезает , особенно , когда гуляю в сквере или парке и на меня смотрят люди. Честно говоря , я такой человек , которому не нравится тот факт, что на меня смотрят с таким взглядом , как будто я уродливая. Я уже к этому привыкла , но всё же стараюсь не обращать на это внимание. Ещё раз хочу сказать тебе спасибо за твою доброту 😁

@Rita_HR Год назад

Саша, огромное спасибо за такой формат видео, очень интересно смотреть такое!

@user-lj9fs8qg3h Год назад

Новая порция мотивации от Саши❤❤❤❤❤💞👑👑⚡

@lerkalog Год назад

Вместо еды!

@Sofa_227 Год назад

Спасибо большое за видео, Саша!❤️ Очень жду видео про то, как ты снимаешь видео, как готовишься к нему, как приходят идеи и тд😊🙏🏻

@olivka.quersts Год назад

Ура!Еще один прекрасный и познавательный ролик от прекрасной Саши!

@user-lo8qr1vr5u Год назад

Урааа, спасибо большое, оооочень хотела посмотреть такое видео, захожу а тут Саша его выложила!!!!! ❤😊 Спасибо большое,Сашуль!

@lizzka_ Год назад

Спасибо за такое видео!!💗 Щас буду с удовольствием смотреть)

@hotperson8792 Год назад

Думала никто не сделает данную тему.Саша,спасибо за новый ролик! Всем приятного просмотра!❤

@alenkins75 Год назад

Очень интересное видео, продолжай в том же духе!🦋 Твой канал супер!

@OLOLO000 Год назад

Аааааааа Саша , как же в тему….. Я недавно ушла из всех соц.сетей кроме ютуба ( он мне слишком нужен для учёбы). Мне очень тяжело было первое время , но потом , ты успеваешь намного больше !!!! Я тебя просто люблю ❤️🥺. Именно ты являешься моим мотиватором….. Ты лучшая , ты просто прекрасна ……

@user-nz6uj4jk5j Год назад

Саша, спасибо большое тебе за твои старания)) честно, я росла вместе с тобой , и именно благодаря тебе я смогла отлично и хорошо учиться) и я всё делая под твои видео закончила этот СЛОЖНЕЙШИЙ для меня год и буквально послезавтра у меня будет первый переводной экзамен(алгебра) я невероятно волнуюсь и только благодаря тебе я смогла ДОЖИТЬ до этого момента и при этом не сдалась потому, что ты снимала свои мотивационные видео 🥰 и хотела бы тебе сказать огромное, человеческое СПАСИБО !!!!! Сашенька , спасибо тебе за твои старания! Ты лучшая! Не сдавайся! Развивайся! Мы тебя любим!!!!!!!!!!!!!!!!!!🌸🌸😘😘🤩😍🥰🤭🤗🤗🤗

@AlexGoldenGirl Год назад

Спасибо большое 💕💕

@user-nz6uj4jk5j Год назад

@@AlexGoldenGirl спасибо,что ответила😘☺

@annet1694 Год назад

Спасибо Саша за видео! Как раз думала как мне перестать залипать в телефоне, и тут уведомление об этом видео. Саша ты лучшая!

@dashadi9223 Год назад

Ураааа! Новый видос от Саши❤️. Первая минута а я уже погружаюсь в видео целиком и полностю❤ Продолжай в том же духе 🩷💕

@Mariya.Ne-Masha Год назад

Урааааа, Наконец-то видео на эту тему! У меня экранное время по 8 часов в день и для меня это пипец как много, с учетом того, ч о у меня зрение +5 и из-за долгого смотрения в экран телефона у меня тонус. Но я не считаю ватсап, переписки, видео звонки, не считаю это бесполезной тратой времени, потому что это общение с друзьями. Вот в тик токе и в ютубе я сижу по 2-3 часа, я уже поставила себе таймер на приложения, но иногда его убираю, потому что какие-то рецепты смотрю или видео снимаю. Спасибо за видео❤

@azarijsvec Год назад

Только что досмотрел. Очень понравилось. Спасибо Саша❤❤

@user-ru8ew2yh1b Год назад

Саша спасибо за видос !!❤❤❤😊😊 Всем приятного просмотра

@kiwi23023 Год назад

Спасибо Саша,ты мне очень помогаешь.😄 Мотивация просто супер 😁👍🏻

@kira_28 Год назад

Очень полезное видео👍👍👍👍👍 эта тема сейчас очень актуальна, ведь сейчас майские праздники. Мы даже не можем задуматься, сколько времени в день мы тратим впустую на телефон. Даже лишние 2 часа в день, это уже чудесно. Провожу сейчас в телефоне минимум времени

@pashaqwz Год назад

Офигеть, смотрю сашу три года,и за эти три года моя жизни заиграла новыми красками,спасибо сашуля.Очень тебя люблю💕💗💓

@sunshineeu Год назад

спасибо за видео, Саша!! ❤

@yijoona Год назад

Саша огромное спасибо тебе!!! Благодаря тебя я уже 2 год учусь на отлично 💗💗💗💗

@Katya_KiStory Год назад

Ура новое видео! Спасибо большое за то что снимаешь для нас видео

@user-qn3ke8ty6t Год назад

Очень нужное видео для каждого❤спасибо большое)

@user-wh6ze5xb9v 10 месяцев назад

Спасибо за такое полезное видео! Это и правда сейчас стало очень большой проблемой… Телефоны сильно влияют на наш мозг и его развитие. Человек создан удивительно, со способностью разговаривать. И мы должны находить возможности общаться с другими людьми вживую, это приносит намного больше пользы и радости!

@olesyachh Год назад

Да, это видео такое жизненное. Оно заставляет задуматься о том, что стоит меньше проводить время в телефоне. Моё число экранного времени достигает до 7-8 часов, это перебор. Спасибо большое за то, что ты помогаешь нам, это очень важно и нужно ❤

@user-uo6bm9zl1z Год назад

Саша спасибо тебе огромное за твоё старание)

@Kira-2000 Год назад

Спасибо! Всегда просто без причины хочется позалипать в телефоне, но никогда не задумывалась что это как то влияет на мое состояние и самочувствие… Спасибо Тебе за твои старания!💗

@Vladlen4598 Год назад

Советы действительно очень полезные, я бы даже сказал, что они являются наиважнейшими в жизни человека, чтобы грамотно распоряжаться временем, а не тратить его впустую. Саше гигантское спасибо за эти советы, отныне не отмеченные мною пункты я применю для этого челленджа не сидеть в телефонах слишком долго и только по очень важному.

@polli23d Год назад

спасибо, как раз стараюсь меньше сидеть в телефоне, но пока выходит 4 часа, а раньше обычно 7 часов 🤪, особенно ставить видео фоном не могу себя отучить, но как вовремя у нас сломался вай фай аж на 2 недели + закончился мобильный, поэтому проблема на фон ставить видео почти исчезла, то есть кушать+видео, заплетаюсь+видео, убираюсь,… сейчас сделаю дз и перед сном посмотрю твое шикарное видео, спасибо за мотивацию, всего хорошего вам 💓💓💓

@evikidss Год назад

Сашуля,спасибо огромное, тебе за твои мотивационные ролики) И в правду я сидела раньше по 4-5 часов в телефоне, но благодаря даже прошлым твоим роликам я стала больше работать над собой и развиваться. И сейчас я вижу, что в телефоне я провожу,как максимум около часа ❤Спасибо)

@sunnylife09 Год назад

1 час экранного времени? как? тут одну домашку делаешь часа 2-3, и это уже пара часов экранного времени, а ещё общение с кем нибудь, соцсети?..

@evikidss Год назад

@@sunnylife09 ну это редко бывает, что час конечно,я тоже делаю уроки 1-2 часа и это только начало, плюс ещё дополнительные ролики по урокам в ютубе в принципе время то не поменялось. Как не крути приходится сидеть в телефоне)

@ingabrume 5 месяцев назад

@@evikidssсчитаешь время за компьютером сравнивая с телефоном?

@maiyachizhova5729 Год назад

Саша спасибо тебе огромное! Ты как всегда вовремя ❤

@starid1999 Год назад

Уже чувствую, что видео будет мотивирующим и полезным 💟

@user-ec8dv4no9c 3 месяца назад

видео очень полезное, благодаря тебе обрила контроль над телефоном, очень круто что ты в таком возрасте уже очень хороша❤

@Yussshka Год назад

Очень полезное и познавательное видео! Советы просто огонь!!!

@user-tu1st2tn9i Год назад

Новая видео! Ураааааа🎉 Спасибо ❤❤❤

@nytaara Год назад

Спасибо тебе за эти замечательные советы !!)💗

@Mr_Rock_25 6 месяцев назад

Саша, ты молодец, смотрю тебя уже год, очень мотивируешь. В среднем я за день сижу в телефоне 4-5 часов

@Din_kins Год назад

Саша,ты очень мотивируешь меня на хорошую учёбу,спасибо тебе за это❤❤❤❤

@Dashalim-cat8 Год назад

Живу в Челябинске мечтаю с тобой увидеться надеюсь что это когда нибудь произойдёт❤😊

@user-mb8sy5ne7q Год назад

Саша, спасибо, что сделала такой ролик. Очень зависима от телефона и не могу отложить его в нужный момент

@AliceOzera Год назад

Кстати, удобная штука, которая, есть на некоторых телефонах, это "режим концентрации внимания". Можно настроить временные рамки (к сожалению только 1), во время которых отвлекающие приложения будут недоступны, уведомления также не будут приходить. Вы просто не сможете зайти в приложение. Но нужна сила воли, чтобы не отключать этот режим, когда он активируется, даже если очень хочется досмотреть/дочитать/доиграть.

@user-td1fg6mc2l Год назад

Саша спасибо большое мне очень было скучно и увидела новые видио сразу пошла смотреть

@yan_t Год назад

Сашааааа, ты лучшая по мотивации 🩷🫶

@polja3001 Год назад

Ой ,вот уже дня 3 такая проблема.... Спасибо 💕

@deimanteschannel4326 Год назад

Саша, как я люблю тебя смотреть❤😊

@user-oy2if7rt9c Год назад

Спасибо, Саша. То что нужно было, как раз пытаюсь уменьшить время в телефоне!!!

@user-tv5og7wr3o Год назад

Я думаю, что одно из главных, это понять, что телефон не такая нужная вещь и что есть занятия, которыми можно заниматься в свободное время, а не залипать в телефоне. Как только это понимаешь, перестаёшь залипать и осознаёшь что время не вечно и что надо проводить его с пользой. А тебе Саша спасибо за видео, советы необычные, нигде не слышала о некоторых❤

@user-fs8sz6oc1o Год назад

Саша привет, ты прекрасная, красивая и ухоженная девушка, хотела сказать спасибо за всё видео которые мне правда помогли, и за отличную мотивацию 😊

@ice2641 Год назад

Саша, благодаря твоему видео задумалась о времяпровождении в телефоне 😅 Спасибо за советы❤️

@vitaly765 Год назад

Саша, спасибо тебе! Теперь моё экранное время будет в порядке.

@mariamnorekyan5310 Год назад

Я не знаю как так получается что когда мне нужно твои видео они выходят😯и так всегда, к примеру сегодня мне очень много чего нужно делать а я просто сижу в телефоне и думаю как мне встать и доделать свои дела и тут вижу что у тебя новое видео☺️ты лучшая

@user-ph1rt4ts9g Год назад

Саша самое полезное видео для всех❤

@IrTivGirl Год назад

Саша,приветик!! Спасибо за совет,буду им обязательно пользоваться, а моё экранное время проведения в телефоне сегодня,это целых 6 часов и 15 мин,какой ужас,надо бы задуматься, действительно 🥲

@Veronika204 Год назад

Могу посоветовать серию книг для подростков. Это книга такая интересная, что экранное время уменьшиться, во всяком случае у меня. Серия книг называется : Дети леса Первая книга : Превращение Карага . А из классики могу посоветовать «Бедные люди » «Любовь к жизни» Надеюсь мой ответ был вам полезен ☺😊

@sunnylife09 Год назад

у меня 8-9 часов ахах

@vladimirmelnic8378 Год назад

Спасибо большое за видео ❤

@any045 Год назад

1 Во время обучения я использую и телефон, там есть конспекты, какие то другие материалы, но... Я отвлекаюсь на другие приложения

@dracomalfoy7304 Год назад

Спасибо за видео ❤

@huseynlialya Год назад

❤❤❤❤ обожаю тебя и твои советы❤❤❤😊

@user-ns6tq5mp2c Год назад

Спасибо большое Саша, я зависала в телефоне очень много и благодаря твоим советам я стала меньше в нем зависать❤

@user-fw6po3mt2h Год назад

Спасибо большое Саша за такой ролик на такую темя я поняла как много уделяю телефону❤

@user-od7kv5ky9f Год назад

Это очень мотивирует😍 спасибо😊

@wnay 5 месяцев назад

я сижу в телефоне 13-14 часов, вы поняли почему я тут

@user-it2bg6wj5r 26 дней назад

Я тоже 😢

@MissYumi456 Год назад

Ура я перва!Спасибо що радуєш нас новими відео😊

@user-dx1li6gl3c Год назад

Спасибо за советы ❤

@tasa5284 Год назад

Спасибо 🙏 за совет!😊

@ananasik3nxm Год назад

Спасибо, Саша, за это видео! Я например захожу в телефон, потому что я реально не знаю, что мне делать без него(

@Yuqilike Год назад

Было: 5-7 часов в день Стало: 30-40 минут в день Спасибо Саша!❤️🧡💛💚💙💜💘💝💖💗💓💞💕💟❣️

@sunnylife09 Год назад

чт

@user-qk6jd7fe7u Год назад

@@sunnylife09 ?

@sunnylife09 Год назад

@@user-qk6jd7fe7u да просто не понимаю как это возможно, ты делаешь дз без телефона?

@chaneris 10 месяцев назад

@@sunnylife09а что такого?

@sunnylife09 10 месяцев назад

@@chaneris в каком ты классе

@vikusha2009 Год назад

Ура! Новое видео🎉

@Dashalim-cat8 Год назад

Урааа новое видео❤

@Alexandergorskiy90 Год назад

Спасибо! Может, пригодится.

@MaRina_pon Год назад

Спасибо за рекомендацию ❤❤❤

@dadadada_yoi Год назад

Что,ты живешь в Челябинске?Я тоже.Вау,не знала!Клево!

@fan_stars_ 6 месяцев назад

Я 24/7 сижу в телефоне и мне уже скучно...хочется почитать порисовать ,но мне леньььь!посоветуйте что нибудь!пж

@Pechenkina_Sopha 6 месяцев назад

спасибочки! буду проверять в последнее время постоянно сижу в телефоне❤

@nikoshka_tey Год назад

1 минута назад, новый вид, видео топ!

@MoonChibiSailor Год назад

Спасибо за видео) Кстати длинные пароли не всегда спасают, машинально быстро разблокировать можно. Стала отслеживать время использования телефоном, ютуб сжирает время у меня, буду себя контролировать 😅

@andreairina1805 Год назад

Спасибо большое за совет❤❤❤❤❤❤

@user-ed6pf3nh7s Год назад

Мне нравится список дел сделать ,, лучше, новогодние список дел заниматься спортом.

@Lika.insaidova.01 Год назад

Я первая, Саша ты лучшая ❤❤❤

@yliana13 Год назад

Лучшаяяяя❤

@v1llett Год назад

у меня за день 18 часов, за три дня 44 часа... попробую, спасибо большое

@user-re1wl6bo8s 2 месяца назад

Я сижу в телефоне 8-9часов в день я сам искал этот ролику! Он мне нужен

@7anter 8 месяцев назад

Пока вышло 10-11 часов в день. Шибстец. Это я установил неделю назад приложение а сейчас чекнул. В день когда было крутое мероприятие я выступал и много общался было 5 ч. То есть эти 5 часов высвобожденных я потратил с пользой

@user-xm3sg9sb1t Год назад

Спасибо большое ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@jf-sb5zh Год назад

4:40 ураааааааааааааа новое видео от Саши ❤❤❤❤❤❤❤❤

@ArianaPip_l Год назад

Ты лучшая ❤❤❤❤❤ я тебя обожаю ❤❤❤❤❤

@sweeettoca Год назад

6 ч 40 минут... 3 ч 35 минут просидела в тик токе впустую)

@Anna_704 Год назад

ураааа видео❤❤❤❤

@user-jp9yj7kh2g 24 дня назад

Мне помогло!Спасибо!

@user-iq3mq4bo5o Год назад

Ролик топчик😍😍😘😘😘😘😘

@kate-kuchava Год назад

Я стала больше читать благодаря тебе ❤❤❤❤

@valexhka350 Год назад

Привет, Саша, а чтобы пойти на программиста нужно учиться до 11 класс или можно 9 классов?

@Chocolatecoveredcookie 16 дней назад

Спасибо❤❤❤

@karasik134 Месяц назад

Я потеряла зрение из-за зависимости от телефона (

@varenikvv 9 дней назад

я тоже, к сожалению

@qwexzc Год назад

Спасибо! Сама часто в телефоне сижу!❤

@user-xc2pi1zl4e Год назад

Этот ролик так вовремя... я как раз задумалась о том что в последнее время очень много залипаю в соцсети..

@corolinert 9 месяцев назад

Если я назожусь со своими сёстрами и провожу с ними время,часов так 5-6 точно насижу. Но если же я одна,10-11 часов обеспечены,и эти часы я трачу на просмотр дорам