Тёмный

Как победить ипохондрию, тревожное расстройство, ВСД и невроз | Павел Федоренко 

Павел Федоренко
Подписаться 196 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

#всд #ПавелФедоренко #гтр #паническиеатаки
🟢 Экстренная помощь в избавлении от тревоги, невроза, ВСД и панических атак
Бесплатная практическая методичка от Павла Федоренко
➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
Моя система основана на когнитивно-поведенческой психотерапии и элементах краткосрочно-стратегической терапии.
Когнитивно-поведенческая психотерапия признана мировым научным сообществом и эффективна при избавлении от:
✔невроза,
✔депрессии,
✔хронического стресса,
✔ОКР, ГТР, ВСД,
✔панических атак,
✔навязчивый мыслей,
и других тревожных расстройств.
Не позволяйте страхам и сомнениям контролировать вашу жизнь. Принимайте решение измениться сегодня. ➡ bit.ly/45btv8h

Опубликовано:

 

27 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 109   
@pavelfdrk
@pavelfdrk 22 дня назад
➡ В этой методичке вы узнаете о четырех этапах избавления от тревожного расстройства и невроза: bit.ly/45btv8h
@ivanman1984
@ivanman1984 8 дней назад
У меня телеграмм бот не работает.
@user-sy3ge1gt8o
@user-sy3ge1gt8o 29 дней назад
В жизни нет случайностей. Причина телесных болезней - духовная. Почему у человека вохникает страх? От безверия в Творца., создавшего его. Человек думает что он родился в этом мире случайно и надеется только на себя или людей (врачей) которые смогут ему помочь. Что делать для избавления страха за своё здоровье и жизнь - поразмышляйте сами. О себе - когда то проходил тренинг у Павла. Панические атаки, куча симптоматики, все знакомо. Спасибо ему большое. Термину - принятие- в психологии соответствует синоним - смирение в духовной жизни. Размышляйте и действуйте.
@olyloly
@olyloly 23 дня назад
А вам помог творец? Именно в таких ситуациях и теряешь веру, как же всемогущий такое допустил?
@user-sy3ge1gt8o
@user-sy3ge1gt8o 23 дня назад
@@olyloly Для смирения. Гордые мы сильно.
@user-sy3ge1gt8o
@user-sy3ge1gt8o 22 дня назад
@@olyloly А Господь помогает в том числе и через таких людей как Павел .
@eshorets
@eshorets 24 дня назад
Благодарю!Всегда рад встречи с Павлом,прошел 4 года назад,два Пашиных курса-я ему руки при встречи целовать полезу!Даже не представляю,куда мой ум мог забрести,если бы не наткнулся на Павла.Я даже не знаю что написать,на несколько страниц,да не описать весь этот путь словами,но эта встреча изменила мою жизнь,это всё было благо,а Павел своего рода ангел,если это можно как то попытаться выразить всю мою благодарность.А были и панические атаки и ипохондрия и куча телесных проявлений.Главное с помощью Паши понимать как всё работает-это уже 50 % успеха,а остальное практика и ещё раз практика,без остановки и маленькими шагами и всё получиться у любого,без сомнений!!!Всё как говорит Павел-даже просмотр его бесплатных видео приносит успех,а меня ещё голос Паши всегда успокаивал,в самые сложные моменты,вспомнил сейчас,чуть не всплакнул-кайф какой,такие эмоции переживал,всё во благо!Павлу и его семье крепкого здоровья!!!
@pavelfdrk
@pavelfdrk 23 дня назад
Благодарю. Успехов вам.)
@Anastasia-qb8xk
@Anastasia-qb8xk 17 дней назад
🙏🙏🙏
@anndaisy3334
@anndaisy3334 24 дня назад
Когда я включаю видео Павла, у меня сразу падает тревожность и приходит спокойствие ☺️
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Это называется "зависимость от психотерапевта". Хорошая новость для вас - она проходит вместе с болезнью.
@Alexalex-cf1iq
@Alexalex-cf1iq 23 дня назад
Как же это актуально! Спасибо, Павел! 🙏 всё по полочкам
@user-kp2hh6ny2g
@user-kp2hh6ny2g Месяц назад
Ой, как меня замучили эти страхи по любой царапине не понятной
@pavelfdrk
@pavelfdrk Месяц назад
Уменьшайте уровень тревожности. Рекомендую ознакомиться с видеоуроками salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
@user-kp2hh6ny2g
@user-kp2hh6ny2g Месяц назад
@@pavelfdrk спасибо 🙏🏻
@likalans5655
@likalans5655 Месяц назад
Спасибо большое, Павел очень информативно😊👍
@user-qu6se4ll1q
@user-qu6se4ll1q Месяц назад
Павел,я в восторге! Спасибо за информацию, всё чётко,по делу,цепочка супер отслеживается! Спасибо вам за то,что делитесь и помогаете разобраться!🥳
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Павел )(уйни не скажет
@Valeron50585
@Valeron50585 Месяц назад
Как всегда всё в тему, теперь нужно всё сопоставить и сделать как нужно.
@user-ld1vl1ym6k
@user-ld1vl1ym6k Месяц назад
Спасибо большое Павел!
@elenaoznobihina6180
@elenaoznobihina6180 Месяц назад
В первый эпизод невроза у меня так и было, внешние обстоятельства изменились и я не провалилась глубоко.
@zhanzhan2551
@zhanzhan2551 8 дней назад
В 2020 избавилась от ужасных панических атак с вашей помощью 🙏 огромное спасибо ❤
@vikisecret9296
@vikisecret9296 Месяц назад
Все так и есть! Один в один
@user-om9te8us7x
@user-om9te8us7x 19 дней назад
Спасибо, очень полезное видео. Я тоже из-за непонятных тревог, причем часто совершенно необоснованных одно время даже не спала. Пила валемидин, с ним засыпала хорошо, и всю ночь спала. Вообще оказалось достаточно наладить сон, чтобы адекватно и позитивно смотреть на жизнь
@tamarisk3284
@tamarisk3284 8 дней назад
И как же вы наладили сон? сейчас спите без лекарств?
@GmoneyGames
@GmoneyGames 22 дня назад
Лучший
@user-vt8hy1xz6x
@user-vt8hy1xz6x 9 дней назад
Здравствуйте. Да у меня так
@user-pt9bw4uk9k
@user-pt9bw4uk9k Месяц назад
Да, у меня такое было)
@user-bp3oo5iq8q
@user-bp3oo5iq8q День назад
У меня после сильного хронического стресса было обострение панкреатита. Как было не зацикливаться, если все время болел живот. Лечилась не только у гастроэнтеролога, но и невролога. Назначила она мне авиандр, после этого перестала постоянно фиксировать боль, она на самом деле была не очень сильная, но все равно была. И что самое интересное, постепенно перестало болеть.
@user-pp4hf9rb6y
@user-pp4hf9rb6y 19 дней назад
Мне это сложно дается, но вот сейчас Нормотим второй месяц принимаю - перестала паниковать и тревожиться из-за каждой царапины, стало легче намного.
@GANS74
@GANS74 Месяц назад
*_здраствуите Павел подскажите пожалуйста если раньше симтомы были на постоянной основе а сеичас то появляются то исчезают то можно быть уверенным что со временем они проидут совсем_*
@pavelfdrk
@pavelfdrk Месяц назад
Симптоматика возвращается тогда, когда не сформированы новые привычки мышления и поведения. Продолжайте заниматься.
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Ну вы же сами видите положительную динамику. Теперь только вперед!
@ladymoon5790
@ladymoon5790 Месяц назад
Я давно борюсь с тревожностью и ипохондрией. И я думала, что я давно не гуглю про болезни. Но тут, смотря ваше видео я осознала, что делаю это и не замечаю. Неделю назад я простудилась, и только сейчас поняла, что я гуглила про грипп, ковид, гайморит, синусит, воспаление легких, повышение пульса от простуды и даже про сопли с кровью)))) Ужас
@pavelfdrk
@pavelfdrk Месяц назад
И как вам помогает то, что вы гуглите симптоматику?
@ladymoon5790
@ladymoon5790 Месяц назад
@@pavelfdrk видимо успокаивает)) Вообще я себе не разрешаю гуглить. Но в момент повышенной тревожности, я это делала, получается, на автомате. А так все ваши рекомендации отлично работают, проверено. Спасибо!
@pavelfdrk
@pavelfdrk 29 дней назад
Нужно заниматься психотерапией. Уменьшайте уровень тревожности, начните с видео уроков salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Вспомнилась частушка "ты не жми меня к забору, не целуй меня взасос. у меня гипертония и хронический понос". Я вам секрет открою - описания болезней в интернете ищут многие. Но не у всех невроз. Как говорит Павел - понижайте общий уровень тревожности. Методы известны.
@user-ci5pq1qb1e
@user-ci5pq1qb1e 11 дней назад
Здравствуйте курс есть для ипохондриков???????
@user-gs2vg7lh8i
@user-gs2vg7lh8i 18 дней назад
Павел, обратите внимание, у вас тревожная музыка на сопровождении видео.Музыка должна быть более спокойной.
@user-cl5gq5ud1m
@user-cl5gq5ud1m Месяц назад
Спасибо.павел.за.лекцию.после.болезни.стала.переживать.за.здоровье.но.я.день.переэ.переживаю.а.на.другой.уже.зп.зс.забыла.очем.переживала.особенно.переживаю.когда.магнитные.бури.что.будет.плохо.и.всегда.попадаюсь.на.свто.свое.я.всегда.мне.плохо.нервоз 8:25
@user-ly7se1kr9c
@user-ly7se1kr9c 13 дней назад
👍👏
@meranbiy710
@meranbiy710 21 день назад
Здраствуйте.Павел я очень надеюсь что ответите на мой вопрос. Я с 7месяцев борусь сам собой все тезники знаю смэр знаю но не делаю. У меня болит голова каждый день после обеда, про головной боли у вас очень мало или даже яине нашел видео от вас. Подскажите про головного боли. Остальное все симптому есть
@pavelfdrk
@pavelfdrk 19 дней назад
Если вы прошли медицинское обследование и патологий не было обнаружено, то скорее всего головная боль вызвана эмоциональным перенапряжением. Симптомов у невроза может быть очень много. Рекомендую начатъ заниматься с видеоуроков salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
@user-vb1hj1du3l
@user-vb1hj1du3l Месяц назад
Здравствуй, Паша! Уже давно подписана к тебе, все это время шла за тобой, и у меня все получалось. Сейчас все откатилась назад, мне нужна помощь, сама не справляюсь.Паша, а если нет здесь где живу ни психологов, не психотерапевтов, не к кому пойти, чтобы обьяснил, что я делаю не так. Подскажи, как быть, как самой вылезти?
@pavelfdrk
@pavelfdrk Месяц назад
Здравствуйте, спасибо что поделились. Можно пройти курс или обратиться к специалистам моей клиники. Мы работаем в онлайн режиме по всему миру. Свяжитесь, пожалуйста, с менеджером в телеграмм @Anzhelika260795
@minectop3359
@minectop3359 29 дней назад
Здравствуйте, как можно с вами связаться?
@pavelfdrk
@pavelfdrk 29 дней назад
Здравствуйте, вы можете связаться с моим менеджером в телеграмм @Anzhelika260795
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
@@pavelfdrk Павел, телеграм пишется с одной "м" 🙂
@user-rs3ms1vf3o
@user-rs3ms1vf3o Месяц назад
Никто вам не поможет, толька вы сами себе поможете
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
неверно. Вас трое - вы, врач и болезнь. На чью сторону встанете - та и победит.
@absxojk
@absxojk Месяц назад
Паш, ответь пожалуйста. Ночью проснулась от того что будто бы душит кто и будто челюсть сводит. Это па?
@pavelfdrk
@pavelfdrk Месяц назад
ПА сопровождается страхом смерти, либо страхом сойти с ума.
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
У меня такое было часто, пока не избавился от невроза. Это мышечный зажим, а не паническая атака. Он может ее вызвать, но надеюсь у вас до этого не доходит. Вегетатика у вас пошаливает.
@user-kw1di3pq6l
@user-kw1di3pq6l 13 дней назад
У меня в груди как будто синяком болит в одном месте, месяц тому назад переезд был с холодного климата в теплый. Все было хорошо, но со временем начались проявления то цистит, теперь вот грудь. Я боюсь двигаться лишний раз, чтобы не чувствовать этот дискомфорт.
@ou5638
@ou5638 Месяц назад
А что делать, если ты с одной стороны ипохондрик, а с другой панически боишься диагнозов, поэтому по врачам ходить не можешь, накручиваешь себя от незнания, но ощущение, что вот это незнание оно легче, чем пойти и и сделать обследование и ожидать результата?
@pavelfdrk
@pavelfdrk 29 дней назад
В данном случае нужно уменьшать уровень тревожности. Рекомендую ознакомиться с видеоуроками salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
@user-zp7kc5im4w
@user-zp7kc5im4w 26 дней назад
У меня страх исмледований,осмотров..я реально схожу с ума от страха
@ou5638
@ou5638 26 дней назад
@@user-zp7kc5im4w как я вас понимаю😢
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Нужно начинать с "безобидных" по вашему мнению врачей. Что для вас наименее безобидное обследование? Начните с него. Потом втянетесь. Я сам с детства врачей боюсь, иду к ним только когда совсем припечет.
@xelena5084
@xelena5084 27 дней назад
Вряд-ли можно избавиться от тревог и страхов. Особенно в городе.
@pavelfdrk
@pavelfdrk 26 дней назад
При помощи когнитивно - поведенческой терапии можно справиться с тревогой и страхами. Это научно - доказанный метод.
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Ну с такими мыслями действительно вряд ли. А многие избавляются - те, кто думает по-другому.
@user-qv8ci8tu8w
@user-qv8ci8tu8w 28 дней назад
Паша а может тревожное расстройство влиять на болезней з суставами
@pavelfdrk
@pavelfdrk 27 дней назад
При тревожном расстройстве может быть очень много различных симптомов. Часто из-за перенапряжения могут возникнуть боли в мышцах. Сначала нужно пройти мед обследование, чтобы исключить патологию.
@user-xt8hf7ve9d
@user-xt8hf7ve9d 16 дней назад
А может на фоне невроза скатиться в аутоимунное заболевание, системную красную волчанку
@svetlanaMoiseeva_
@svetlanaMoiseeva_ Месяц назад
У меня падает давление при ПА у кого так ? Ответе пожалуйста. Бывает ли такое при всдешника?
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater Месяц назад
При ВСД много чего бывает. Такие симптомы, что ну его нафиг. Если симпатическая нервная система возбуждает человека и давление повышается, то парасимпатическое - наоборот. Вполне возможно и падение давления. Хотя лучше конечно с врачом посоветоваться на эту тему.
@user-rs3ms1vf3o
@user-rs3ms1vf3o Месяц назад
У меня всд и тревога 22 года, живу норм, работаю, и на велике летаю😂, за эти годы прошёл всех врачей😂, мне 53 года, собираюсь еще лет 30 прожить, научился с этим жить
@user-rs3ms1vf3o
@user-rs3ms1vf3o Месяц назад
От этого не умирают!!! Постоянно чем-то занимайтесь, заведите собаку, самый лучший антидепрессант!!!
@user-pj4ds3rm7d
@user-pj4ds3rm7d Месяц назад
Но это мешает жить и наслаждаться всем, я вот из-за тревожности и симптомов не могу уже несколько месяцев удалить зубы, мучают периодически , терплю, это не жизнь, а так, существование ​@@user-rs3ms1vf3o
@alannatory
@alannatory Месяц назад
У меня наоборот взлетает до небес со всеми вытекающими последствиями.
@ON_LINE_
@ON_LINE_ Месяц назад
И видео НИЖЕ-кардиолог-три признака скорого инфаркта🎉
@comfortlineasmr
@comfortlineasmr Месяц назад
😂
@user-xk5yy3lg6l
@user-xk5yy3lg6l Месяц назад
Какая же жиза…Или признаки рака
@ON_LINE_
@ON_LINE_ Месяц назад
И вот перестань тут тригерить🤣🤦
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater Месяц назад
@@user-xk5yy3lg6l Слово "жижа" пишется с двумя "ж". А слово "шиза" - с буквой "ш" в начале.
@victoriatimochenko1417
@victoriatimochenko1417 Месяц назад
​@@MrWildWildWaterтак человек написал именно "жиза",от слова что жизненно
@user-yo1vh2xy7j
@user-yo1vh2xy7j 18 дней назад
А у кого нибудь бывает постоянное обморочное состояние и трясутся руки? Дикий панический страх
@user-dv1kz1bn2s
@user-dv1kz1bn2s Месяц назад
Как успокоить нервы ?????
@pavelfdrk
@pavelfdrk Месяц назад
Заниматься психотерапией.
@user-dv1kz1bn2s
@user-dv1kz1bn2s 29 дней назад
@@pavelfdrk Мне все время думается что я должен не забыть проглотить слюну во рту .Что делать я не знаю ?!
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
@@user-dv1kz1bn2s это навязчивые мысли. Поищите, у Павла есть информация на эту тему.
@wowanium
@wowanium 20 дней назад
Депрессия прошла, а бессонница осталась. Год сплю по 2-5 часов, либо вообще не сплю :) кровать-бессонница. Уже и на это пофигу. Пытаюсь вылечить бессонницу ограничением пребывания в постели.
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
сходите лучше к врачу, пусть подберет медикаменты. На первое время вам понадобится "костыль", потом можно и без него.
@bond2558
@bond2558 23 дня назад
Боже мне сейчас так плохо, с 14 лет всд ставят врачи, в 28 первые ПА,мучения, скорые и т.п,итог оказалась в больнице неврологии 😢сейчас снова, сильно закружилась голова чуть сознание не потеряла, всё плыло, и с тех пор уже месяц мучаюсь голова болит, тошнит, одышки, немеют пальцы левой руки, опять вызовы скорой, обход врачей и ничего 😢никто почомь не может, фенибут пописали и отправили во свояси. А плохо каждый день, не жизнь а выживание 😢😢😢
@pavelfdrk
@pavelfdrk 22 дня назад
Понимаю вас, симптомы ВСД неприятны и ограничивают жизнь. Но проблема решаема. Когнитивно - поведенческая терапия это научно - доказанный метод при ВСД. Начините заниматься психотерапией, тут подробнее salebot.site/md/fdrk-video?manager=ang
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 19 дней назад
Вам надо хорошего специалиста найти. Для начала пройдите хорошее мед.обследование. Если все в норме - тогда к психиатру. Если у Вас с сердечно-сосудистой системой все в порядке - сознание вы не потеряете. Все эти симптомы, что вы описываете, у меня во время невроза были. Ничего, выжил и вернулся к нормальной жизни. Помогли труды Павла и посещения психиатра. Без лекарств восстановиться можно, но это долго. Можно до года стараться. С лекарствами - несколько месяцев.
@user-ci5pq1qb1e
@user-ci5pq1qb1e 10 дней назад
Пожалуйста когда будет снова курс для ипоходриков😢
@MrWildWildWater
@MrWildWildWater 8 дней назад
@@user-ci5pq1qb1e мне кажется Павел уже много раз объяснял как от этого избавиться. И в книгах, и в видео.
Далее
My little bro is funny😁  @artur-boy
00:18
Просмотров 10 млн
Stray Kids <ATE> UNVEIL : TRACK "MOUNTAINS"
00:59
Как уходил мой невроз.
29:40
Просмотров 3,7 тыс.