Как похудеть? Результат 100 % Разгрузочный День на МОЛОКОЧАЕ 

Белковый разгрузочный день ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pbajPniynG8.html

Чай заваривают обыкновенный и с вечера. Утром можно выпивать стакан с шоколадной конфетой.(на ваше усмотрение).Утром всё-таки надо завтракать,а с обеда ,только чай.Но поджелудочную надо беречь.Я из Пермского края и очень давно у нас выходила газета для молодёжи,вроде МОЛОДАЯ гвардия и там этот рецепт был напечатан.От сладкого я отказаться не могла и не хотела,про зелёный чай в рецепте НИЧЕГО сказано не было,но молоко само по себе гасит аппетит,а с чаем наверное тоже. Я так подсела на этот чай с молоком,что всю оставшуюся жизнь пью,но только как обыкновенный чай с молоком,а этот для похудения надо заваривать с вечера и пить с утра,чтобы не жрать целый день,но следить надо за поджелудочной(мне сейчас 69) Когда вы ничего не едите желчь вырабатывается всё равно и если в желудок еда не забрасывается желчь остаётся невостребованная ,густеет и способствует образованию камней.Нельзя злоупотреблять большим перерывом между принятием пищи.Всё-таки лучше быть здоровенькой пышечкой,чем болезненной фотомоделью

Спасибо Юлечка! Обязательно попробую.

Спасибо большое за рецепт! Отличный результат!

Какая же Вы молодец!

Спасибо за подробности. Обязательно попробую. 🌺

Интересненько. Завтра попробую. Спасибо. Выглядите преотлично!

Завтра же сделаю! Спасибо большое❤👍

Очень вкусно 😋 получается. Спокойно можно выдержать весь день.

Не ожидала такого результата, спасибо огромное за рецепт!

Спасибо Юличька!

Ой Юленька я так ждала эту разгрузку.Спасибо!!!!

Я от всей души желаю Счастья ,здоровья🔥 благополучия🌹 и Благодарю каждого кто поддержит меня в моих начинаниях,это для меня очень важно!🙏 А вам это *ПРОСТО* ! ..

Привет девочка красавица Юлечка 😍 в понедельник разгрузку сделаем на молокочае 👍 мой муж тоже присоединился худеть с нами 🤗🤣

Спасибо доктору Петрику за этот рецепт и совет. О молоке с чаем. Он очень подробно рассказывает о свойстве этого напитка и о его пользе. Найдите в интернете его видио. Доктор Петрик

Отличная разгрузка,раньше её часто брала

Очень интересно. Обязательно попробую молокочай.

Неожиданно! У меня 8 кг лишнего веса, я периодически на ПП и разгрузках. Обычно делала на свежевыжатых овощных-фруктовых соках, как правило уходил 1 кг в день. Захотелось попробовать "молокочай", вспомнила как когда-то жила с пакистанцами, они каждый день делали похожий вкусный чай на молоке , только готовили немного подругому: в кастрюлю наливали немножко воды, чтоб покрывало дно 5-10мм, бросали туда специи бергамот и гвоздику, когда закипало бросали черный чай и потом через 5 секунд заливали молоком и доводили до кипения. Помню была вкуснятина, мне очень нравилась. В этот раз приготовила похоже, закипятила минимум водички, бросила зеленый чай , несколько гвоздиков гвоздики и потом залила молоком , довела до кипения, настояла как положено. Правда воду дополнительно не пила, в туалет ходила не так уж много. Аппетит особо не гасил такой чай, на вкус приятно но особого восхищение почему-то не вызывал (может с черным был бы другой вкус). Тем не менее гвоздика дала особый оттенок и наверняка пользу, как все специи. Вообщем я совершенно не ожидала, думала уйдет от силы полкило. Но на следующее утро на весах было минус -1300г!! Это был прям сюрприз!.. В следующий раз попробую снять точные показания с моих весов, они еще старого образца, без приложения, но там показывают и процент жидкости, и процент жировой массы и процент мышечной массы. Посмотрим, прям любопытно.

Блин...придётся завтра посидеть на молокочае) сомнения конечно берут в моей стойкости, но попробую

Умничка спасибо Юличка 👍👍👍👍🌹

Спасибо за видео!

Вы такая красотка!!! Умница!

Хочется худеть вместе с вами на марафоне.

Очень вкусный напиток 👍

Спасибочки моя хророшая .Завтра рзгружаюсь .

Здравствуйте, этот молокочай называется Калмыцкий чай! Я калмычка и пью его с детства. 😊

Прекрасно выглядишь👍

Юля ! Молодец ! Ты красавица . Счастья тебе дорогая !

👍👍👍обезательно попробую и напишу 🙋🏼‍♀️

Кому трудно целый день,, разгружаться,,. ,то можно заменить прием пищи ...Но все индивидуально,смотрите по своему здоровью. Спасибо, надо разгрузиться😉👍

Боже лет 40 назад худела на этом чае.забыла про этот рецепт.спасибо

А я добавляю в такой чай ещё различные специи, бадан, гвоздику, чёрный перец горошком, иногда палочку корицы, немного имбиря. Так чай становиться ароматней и вкусней, прекрасно насыщает.

Практиковала такую разгрузку,не голодно девочки)

Судя по фото, это просто супер. Ты молодчина !!!

Какая Вы молодчинка! Удачи Вам!

Попробую!!👍

Для меня этот чай не новинка, такой чай мы , в Казахстане пьём постоянно, варим в молоке, чёрный листовой чай, можно добавить немного соли, вкус замечательный! И пьём после еды, небольшими порциями и маленькими глотками

Самый легкий для меня разгруз на молокочае. Очень вкусно с зеленым чаем tess с земляникой

Спасибо , за разгрузочку, завтра буду пробовать, а Ваши рецепты и меню для похудения, это просто супер, мне и надо до 1300кал в день, и чтоб были БЖУ, еще раз огромное спасибо🌹.

Спасибо большое, попробую и я👍👍👍👍👌

Давно слышала о молркочае..но как то не решалась...хотя в заядлый чаеман...надо обязательно попробовать!!! Спасибо большое!!!

Добрый день. Сегодня хочу воспользоваться вашим рецептом.

Как все красиво

замечательный результат

Доброе утро, а я завариваю в термосе. Горячий весь день. Разбавляю сразу водой до нагрева. У меня ушло прошлый раз 1300. Решила по понедельникам. Спасибо 😊

Прекрасный рецепт

Я думала что буду голодной,но голода не чувствовала,и приятно пить👍

Спасибо всем и Юле и всем, кто писал комменты, много интересного в них можно узнать.. Всем девочкам здоровья , красоты и стройности!!

Спасибо большое, буду пробывать

Благодарю!

Спасибо за рецепт а я еще пью когда разгрузочные дни и Еще каждый день пью его 1,5процентов молока только начала и результат хороший пью все в теплом 😘

ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ТЕБЕ

Отличный результат, -700 г! Спасибо большое!

ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ

Смотрю видео и готовлю молокочай. Завтра напешу результаты 😉

молокочай очень хорошая вещь для разгрузочного дня! я как-то уже и подзабыла про него! Я раньше делала его на 2 дня. голода не было от слова совсем! Спасибо, что напомнили, надо будут опять его ввести в рацион!

ЭТО ОЧЕНЬ ПИТАТЕЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ, В УЗБЕКИСТАНЕ ЭТО УТРЕННИЙ ЛЁГКИЙ ЗАВТРАК!👍ШИРЧАЙ НАЗЫВАЕТСЯ😍

Добрый день. Вчера была на разгрузочном дне по-вашему совету ,результат шикарный( -1,2).Спасибо.

Благодарю за то, что поделились! Вообще нравится, когда свой опыт рассказывают, а не обс - одна бабка сказала 😅

Здравствуйте. Спасибо за рецепт , обязательно попробую. Могли бы вы снять видео и рассказать про ваши умные весы? Осень интересно!

Дуже дякую.

Это наш калмыцкий чай, раньше пастухи его пили и целый день сытый

Спасибо большое попробуем ❤❤❤

Много слышала об этом,один раз в неделю ,думаю это не плохо.

Молоко чай я попробовала очень хорошо помогает

Супер 👍😊

Я так пила просто попробовать,а оказывается это полезно,но я добавляла специи и черный чай

Очень мне понравилось разгружаться на молокочае, за 2,5 месяца ушло 8 кг. Через 2 месяца решила повторить. Разгружаюсь один раз в неделю. Летом заготовила листья смородины, малины, мяты, ботву моркови (очень полезна), цветы бархатцев. Мне ооооочень вкусно!!! Советую.

Очень приятно пить молокочай...есть ни хочется и за сутки у меня уходит 1,2-1,3кг..я очень довольна...👍

В понедельник тоже хочу попробовать, интересно)

Надо попробовать.

Вы очень красивая и обаятельная ❤

Спасибо!❤

Я села на пп. Молокочай не пробовала ещё. Надо испытать рецепт.

Давно знала про молокочай . Вчера у меня была разгрузка на молокочае . - 1,500

Очень даже понравилось, действительно не хочется кушать, чувство голода притупляется. Спасибо, Вам, Юля, огромное. Решила каждую неделю в выходной делать такой разгрузочный день. 😊😊👍👍👍

Я ещё добавляю стевию. Вообще как коктельчик👍😊

HARİKA BİR VIDIO OLMUŞ EMEĞİ NE SAĞLIK CANIM

Аналог чая 'масала' в Индии 👌 Насыщает и притупляет аппетит! Проверено веками 😉👍

Супер ,за день-1,5 кг А вкусно как и есть не хочется!

УМНИЧКА ТЫ МАЯ

Я чай с молоком пила когда ребенка грудью кормила для лактации))) очень вкусно было. А теперь раз в полгода и то если вспомню, что я так чай с молоком любила)))

Аппетит у меня не пропал от этого чая, но ооооочень мочегонный ! Как после арбуза 😊 надо попробовать не процеживать его 🤔

Очень пондравилось

Надо попробовать

Я не очень верю во всё такие методы, НО вчера попробовала! Своим глазам не поверила, за сутки-1.300! Буду продолжать, благодарю за информацию! ❤

Вода так же находится в жировых клетках и она уходит тоже, тем самым разрушая наш жирок ☺

Спасибо 🥰 обязательно попробую,а напишите пожалуйста, модель ваших умных весов❤

Результат,👍

Юля. Вы просто молодец! Можно вопрос? Где вы покупали свои "умные весы"? Спасибо

Много раз делала такую розгрузку, очень радуют отвесы после нее, а вот бессонница после розгр дня то до 4 утра как по будильнику, не могу уснуть

Отличный разгруз) На кето диетах часто именно такие разгрузочный дни используют)

А я кипячу молоко и заливаю в термос с чаем. Класс

Харошо😲😲😲😲💋💋💋

Юля здравствуйте сегодня провела разгрузочный день на грудке и 2 яиц прошел хорошо и уже ела три дня по вашим рецептам просто в восторге приготовила ещё на три дня спасибо большое вам за рецепты я начала по вашим рецептам три дня

Спасибо за такую разгрузку. За один день ушло 1.2 кг, чувствуется легкость. В этот день выпила 1,200 молокочая и 2 л воды

Юля , меня тоже бодрит молокочай. И эта разгрузка мне подходит больше всего. Только завариваю чай зелёный на воде, как обычно, а потом добавляю молоко ужены чай. Мне так проще. Иногда комбинирую творог с молокочаем. Когда хочется кушать. Результат тоже хороший

Чай с молоком отбивает аппетит. Но я больше не делаю разгрузочных дней. Просто каждый день слежу за питанием.

Ой, вижу веточки красивые в вазочке. Такие кустики росли в Адлере

Отличная разгрузка на молокочае. В это воскресенье была на разгрузке. Результат просто бомба, ушло 2 кг.не поверила свои глазам. Сегодня понедельник и я держусь на ПП, надеюсь завтра вес не вернётся. Спасибо за рецепты, вы Юля такая умничка.