Тёмный

КАЧАЕМ НОГИ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ. С Папой Смитом и Алексеем Черкасовым. 

Papa Smith
Подписаться 250 тыс.
Просмотров 204 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер звезд кино и эстрады Влад Кузнецов ака Папа Смит и его старый сокомандник из сборной Москвы и команды СССР, мастер спорта России Алексей Черкасов делятся своими секретами о том как избежать травм и накачать ноги при травмированной спине.

Спорт

Опубликовано:

 

8 дек 2015

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
30:26
КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
Просмотров 236 тыс.
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
23:09
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
Просмотров 307 тыс.
D3 Ferrari 296 GTS. ОНО ТЕБЕ НАДО?
17:12
D3 Ferrari 296 GTS. ОНО ТЕБЕ НАДО?
Просмотров 277 тыс.
Putin visits North Korea for first time in 24 years
00:20
Putin visits North Korea for first time in 24 years
Просмотров 68 тыс.
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
00:41
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
Просмотров 8 млн
【鬥羅大陸】 天堂VS地獄! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
00:16
【鬥羅大陸】 天堂VS地獄! #斗羅大陸 #唐三 #小舞 #唐舞桐 #唐舞麟
Просмотров 12 млн
Как накачать ноги без приседа. Тренировка ног с пояснениями.
31:38
Как накачать ноги без приседа. Тренировка ног с пояснениями.
Просмотров 35 тыс.
ГОЛОДАНИЕ, ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД .
21:07
ГОЛОДАНИЕ, ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД .
Просмотров 91 тыс.
РЕАБИЛИТОЛОГ пробует скалолазание | Как избежать травм, совет профессионала
41:09
РЕАБИЛИТОЛОГ пробует скалолазание | Как избежать травм, совет профессионала
Просмотров 2,7 тыс.
Продуктовая корзина на Диете / Ярослав Брин идет в Ашан / ФМ4М часть 2 из 8 / ЗОЖ / жиробас
33:50
Продуктовая корзина на Диете / Ярослав Брин идет в Ашан / ФМ4М часть 2 из 8 / ЗОЖ / жиробас
Просмотров 2,1 млн
Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
11:10
Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
Просмотров 20 тыс.
Универсальная система для красивого и здорового тела.
16:42
Универсальная система для красивого и здорового тела.
Просмотров 11 тыс.
Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф Ниппард
7:02
Как накачать ОГРОМНЫЕ НОГИ? (тренировка КВАДРИЦЕПСОВ) | Джефф Ниппард
Просмотров 129 тыс.
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
12:34
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
Просмотров 260 тыс.
CУПЕР ФОРМА В 60 ЛЕТ! КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ НОГ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ?
56:13
CУПЕР ФОРМА В 60 ЛЕТ! КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ НОГ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ?
Просмотров 70 тыс.
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
Просмотров 3,5 млн
Hakimi đá bóng ma với Messi, Neymar, Mbappe, Ramos và cái kết 😂
0:17
Hakimi đá bóng ma với Messi, Neymar, Mbappe, Ramos và cái kết 😂
Просмотров 4,3 млн
ОТБИЛИ СПОРТ ПЛОЩАДКУ #shorts #новости #россия #русские #мигранты #русскаяобщина #важное #дружина
0:25
ОТБИЛИ СПОРТ ПЛОЩАДКУ #shorts #новости #россия #русские #мигранты #русскаяобщина #важное #дружина
Просмотров 1,8 млн
WHO DID IT BEST❓🤔 #goalkeeper #goalkeepertraining
0:17
WHO DID IT BEST❓🤔 #goalkeeper #goalkeepertraining
Просмотров 29 млн
КИРГИЗСКИЙ ФЛОЙД показывает почему СКОРОСТЬ ВАЖНЕЕ СИЛЫ #shorts
1:00
КИРГИЗСКИЙ ФЛОЙД показывает почему СКОРОСТЬ ВАЖНЕЕ СИЛЫ #shorts
Просмотров 383 тыс.
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
0:54
Месси Не Забил, а ОН СМОГ😯
Просмотров 3,2 млн
KRONK TRAINED #boxing #detroit
0:14
KRONK TRAINED #boxing #detroit
Просмотров 3,1 млн