Как вы думаете, кто сильнее - кроссфитер или гребец? Кроссфитер по сути универсальный солдат; он должен быть сильным, выносливым, он может как бегать марафоны, выполнять гимнастические упражнения, так и работать с большими весами.
Гребля же является универсальным видом спорта, где задействована очень высокая координация, в цикле гребка включается порядка 90 процентов мышц тела.
Гребля развивает как спринтерские и стайерские качества, так и работу на выносливость в смешанной зоне интенсивности.
Мы возвращаемся к нашей рубрике "Зарубы", где мы пытаемся сравнить спортсменов из разных спортивных дисциплин, и пытаемся придумать универсальную механику, позволяющаю сопоставить на первый взгляд несопоставимое. Мы так уже сравнивали кто быстрее марафонец или спринтер, спринтер или регбист, лыжница против спринтерки и даже бодибилдер против синхронистки по дну бассейна с гирей в руках.
И сегодня мы выясним кто же сильнее и быстрее - кроссфитер или гребец!
Посмотрите наш плейлист с зарубами, вот тут по ссылке
is.gd/5D0ioF
#гребля #кроссфит #заруба
Андрей Ганин
📷 Instagram / andrey_ganin83
Александр Ковальский
📷 Instagram / mr.kov_al
Валерий Сарычев
📷 Instagram / valerasarychev
Антон Заруцкий
📷 Instagram / anton.zarutskiy
Техподдержка зарубы
Максим Жемальдинов www.rowingshop.ru
Помочь каналу
► is.gd/supportBV
Контактная информация:
📧 E-mail: begvreden@gmail.com
25 фев 2021
