Лимфодренажная зарядка | Тренировка от отеков | Mote Fitness 

Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок. С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты, в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗 В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы, пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍 Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉 Ссылки для заказа продукта: www.wildberries.ru/brands/mote-62455 www.ozon.ru/brand/mote-83484352/ mote.ru

Благодарю❤ прекрасная лёгкая тренеровка на утро или вечер.. Прекрасная девушка 💐✨

Самая лучшая лимфо зарядка,всё чётко, понятно без лишней болтавни!

Огромное спасибо. Профессионально .

Я и не заметила как быстро пролетела тренировка 😮❤ Спасибо большое!

Благодарю за бодрое и полезное утро 🌷🌷🌷

Так приятно на Вас смотреть, благодарю за бодрое и полезное утро ❤️

Отличная, бодрая зарядка ❤️‍🔥 Благодарю 🙏

Прекрасная тренировка, спасибо большое 😘

Благодарю! Вдохновляете, заряжаете позитивом

Супер!!! Я сама тренер, но тут просто браво 👏 👏 👏 Благодарю 🙏

Вы большая умничка 👍 замечательная тренировка!!!очень эффективная!!!все что говорите выполняется с лёгкостью 🙏процветаниЯ вашему каналу 🧡вам позитивных слушателей 🌺

Спасибо большое за зарядку!❤

Очень полезное видео, добродушная подача материала.❤

Очень понравилось! Спасибо!😊🌹🌹🌹

Супер комплекс 👍очень грамотно и последовательно!!!!отличная проработка лимфы !!!приятный голос!!спасибо большое 💖

Большое спасибо за тренировку! Выполняю каждый день, очень нравится❤

Спасибо огромное! Это то, что мне нужно было сейчас)

Отличная тренировка!!! Спасибо за заряд бодрости!!!

Очень приятная тренировка! Чистое удовольствие! Блпгодарю!

Здорово !!! ❤ спасибо !! Взвбодрилась проснулась 💪💪🔥🔥

Мне очень нравится Кристина, делать с ней зарядки, упражнения очень комфортно и приятно😀

Отлично! И речь отличная! Зарядка супер! Супер!❤❤❤❤❤

Спасибо большое за зарядку! Очень эффективная и приятная:)

Благодарю, тренировка агонь!❤❤❤

Самые полезные упражнения для здоровья и красоты! Очень полезное видео, СПАСИБО!👍👏👏🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹💐

Упражнения супер, спасибо! Мне нравится, что вы естественная и лёгкая ,Здоровья вам!

благодарю за прекрасный заряд

Спасибо❤ Очень понравилось!!!

Отличная тренировка, спасибо❤

Благодарю за практику, было интересно))

Это была отличная практика!В 4.30 утра то, что нужно было для пробуждения моих суставов, мышц, а главное, мозга😊 Благодарю за отличное начало моего дня!🙏😘😊

Спасибо Кристина , умничка

Супер зарядка. Молодец

Делаю уже три дня и сразу после тренировки бегу с туалет, у меня работают все🙏уверена немного сдуюсь

Потрясающая тренировка, бла Вас 👍🔥🔥🔥💫💜🤗

Мне понравилось! Спасибо большое

Супер! Благодарю!

Спасибо большое здорово🎉

Благодарю❤ Замечательная,очень хорошо продуманная лимфодренажная тренировка на все тело❤️🙏🏼

😊очень приятная зарядка и девушка

Отличное утро 🎉👍спасибо🙏

Супер, спасибо🥰🙏🙌🌷

Благодарю 🌼

ОГРОМНОЕ СПАСИБО! ЗАВТРА УТРОМ НАЧНУ !!!!! ВСЕМ УСПЕХА И ЗДОРОВЬЯ ДУШЕВНОГО И ТЕЛЕСНОГО !!!

Здорово!!!

Благодарю!🙏😘

Благодарю❤

Крестина, спасибо большое. Тренировка мне понравилась. И растяжка, и зарядка, и самомассаж, я и посмеялась! Класс 👍. буду ее повторять по утрам, отличный вариант для зарядки. Сразу после расслабление во всём теле, будто кровоток почувствовала. То что я и ожидала . Ещё раз спасибо!

Тренировка супер

благодарю за эту тренировку!!! помогает моментально, например убрать вздутый живот самое то) чувствую себя гораздо бодрее после тренировки) и она достаточно не сложная, это супер!!

Спасибо большое помогает 😂

Супер!🙂

Мне понравилось ❤

Жаль что не стало тренировок от Кристины, направленных на укрепление и оздоровление всего организма!

Разотрем)))

❤

🎉🎉🎉

❤❤❤

Мегаклассно!!!где можно найти Кристину?

Кристина, скажите , во время тренировок тело зудит, почему? Это лимфы реагируют ?

Namaste ma'am 🙏🤗🇮🇳 I'm live from District Mainpuri State Uttar Pradesh india 🙏🤗🇮🇳

Классная тренировка! Скажите, пожалуйста, как часто делать можно?

Можно ли делать эту зарядку вечером?перед сном? Спасибо ☘️

Растирём,угу,новое слово появилось Разотрём,если что

Растирем

А говорят же грудную часть лимф не трогать, а вы там сильно похлопали

приятная тренировка, но очень плохо, что Кристина не проговаривает момент с дыханием перед каждым новым упражнением, более того, Кристина сама путается и там, где делала вдох, начинает делать и озвучивать выдох и наоборот, это опасно и, как минимум, не эффективно, без техники дыхания

Тренировка отличная! Но боже мой, девушка совсем русского языка не знает??? Столько ошибок и неправильных ударений, что аж оторопь берёт😢

Ага, только вы вся отёкшая..почему?

Тренировка отличная, но безграмотная речь Кристины режет ухо и портит впечатление. Девушке, очевидно, некогда было учиться))

Кристина привет.🙋‍♀️

❤