Тёмный

Макс Дедик: самостоятельная предсезонная подготовка бойца. V.1 

Mad Max Dojo
Подписаться 13 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Чемпион Мира Макс Дедик рассказывает, как правильно подготовиться к новому сезону. ОФП для бойцов. ОФП для тех, кто тренируется самостоятельно.
Дата съемки: 26.07.2018
Официальный сайт: madmaxgym.ru
Группа ВКонтакте: madmaxdojo
Группа в ФБ: / madmaxdojo
Инстаграм: / madmaxdojo

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@PaulGrinchenko
@PaulGrinchenko 6 лет назад
Огромное спасибо за план - это очень актуально
@znatokvsego6068
@znatokvsego6068 6 лет назад
Максим спасибо, как всегда информативно!!!
@Valek_Saigon
@Valek_Saigon 6 лет назад
спасибо Макс! привет из Крыма!
@ЭрединБреаккГлас-й8ъ
@ЭрединБреаккГлас-й8ъ 6 лет назад
ОС! Макс! спасибо за видео!
@АлександрКнязев-ж2ъ
@АлександрКнязев-ж2ъ 6 лет назад
Больше спасибо!
@legasy9866
@legasy9866 6 лет назад
Осу! Огромное спасибо! Вспомнил учебу в академии))
@nkaxan1204
@nkaxan1204 6 лет назад
Махабхарата !😉
@maksimgorbunov8289
@maksimgorbunov8289 6 лет назад
OSU Попробую. СПС
@xromishin
@xromishin 6 лет назад
Если делаем выходной, следующей тренировка по плану или пропущенная?
@Sen2681
@Sen2681 6 лет назад
1-10-1 это 110 повторений.
@maxdedik8460
@maxdedik8460 6 лет назад
еще лучше! 😉 но вроде 100. я помнится считал
@DrumpadsTV
@DrumpadsTV 6 лет назад
Если два по 10, то 110
@znatokvsego6068
@znatokvsego6068 6 лет назад
Считать научись дурень!!!
Далее
Макс Дедик: самостоятельная предсезонная подготовка бойца. V.2
12:51
Макс Дедик: самостоятельная предсезонная подготовка бойца. V.2
Просмотров 6 тыс.
МАКС ДЕДИК | Интервью
37:22
МАКС ДЕДИК | Интервью
Просмотров 10 тыс.
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ - ТОПЛЕС
43:35
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ - ТОПЛЕС
Просмотров 2,2 млн
Quilt Challenge, So Fun, Who Won? 😂 #Funnyfamily #Partygames
00:24
Quilt Challenge, So Fun, Who Won? 😂 #Funnyfamily #Partygames
Просмотров 7 млн
Пчёлы некроманты.
00:46
Пчёлы некроманты.
Просмотров 19 тыс.
Blue vs Green Emoji Eating Challenge
00:33
Blue vs Green Emoji Eating Challenge
Просмотров 2,3 млн
Макс Дедик о конфликте с бандитами Майстрового. #Затяжной раунд - 29
50:46
Макс Дедик о конфликте с бандитами Майстрового. #Затяжной раунд - 29
Просмотров 147 тыс.
Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
9:17
Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
Просмотров 772 тыс.
Почему пауэрлифтинга нет на Олимпиаде? Топ 5 продуктов питания пауэрлифтера! Национальный Чемпионат.
17:27
Почему пауэрлифтинга нет на Олимпиаде? Топ 5 продуктов питания пауэрлифтера! Национальный Чемпионат.
Просмотров 522
Упражнения для бойца. Подготовка тела. Набивка | Макс Дедик
17:57
Упражнения для бойца. Подготовка тела. Набивка | Макс Дедик
Просмотров 73 тыс.
Макс Дедик: Школа свободного боя. MAD KARATE. Выпуск 1
15:19
Макс Дедик: Школа свободного боя. MAD KARATE. Выпуск 1
Просмотров 16 тыс.
Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро
15:49
Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро
Просмотров 92 тыс.
Макс Дедик. Избиение мастера и нечеловеческая сила духа! Фрагмент программы Зона Экстрима!
23:16
Макс Дедик. Избиение мастера и нечеловеческая сила духа! Фрагмент программы Зона Экстрима!
Просмотров 7 тыс.
Как укрепить кисть для СИЛЬНОГО удара / Упражнения для укрепления кулака / Макс Дедик
7:12
Как укрепить кисть для СИЛЬНОГО удара / Упражнения для укрепления кулака / Макс Дедик
Просмотров 74 тыс.
#Ударный Раунд - 3. Заминка бойца ударника
29:26
#Ударный Раунд - 3. Заминка бойца ударника
Просмотров 9 тыс.
Скоростная выносливость для бойца ударника Максим Дедик Speed endurance for strikers
10:45
Скоростная выносливость для бойца ударника Максим Дедик Speed endurance for strikers
Просмотров 2,5 тыс.
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ - ТОПЛЕС
43:35
ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О ВАШЕМ ТЕЛЕ - ТОПЛЕС
Просмотров 2,2 млн