Тёмный

ОПАСНО ВСЁ!! Реакт на видео  

Мастер Шадрин
Подписаться 6 тыс.
Просмотров 1,2 тыс.
50% 1

Демонизация тренировок и прививание страха нагружаться идет полным ходом. Обзор видео доктора Епифанова "Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс". В видео доктора по сути нет разбора ошибок как таковых, а одни страшили. Его видео вместо того чтобы побудить людей заниматься спортом скорее вызывает страх лишний раз сделать что-то не так. Я с такой позицией и посылом категорически не согласен. О чем и вещаю в данном ролике. Приятного просмотра
Вконтакте:
knoxmuffin
Телеграм:
t.me/Knoxmuffin
Инстаграм:
/ knoxmuffin
Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут, Иван. Я работаю тренером, специализируюсь на здоровом фитнесе. На своих тренировках я исправляю осанку, нейтрализую мышечную боль и улучшаю качество повседневных и не только движений. На моем канале вы найдете полезные советы на тему здоровья и фитнеса. Приятного просмотра!)

Спорт

Опубликовано:

 

19 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@otter1337
@otter1337 28 дней назад
Молодец, Иван💪 не побоялся и разобрал по делу :))) помню, что лет 5 назад писал тебе в инсте насчет Епифанова, ссылался на него 😂 сейчас полностью солидарен по всем пунктам видео :)))
@kristinabelova5021
@kristinabelova5021 Месяц назад
Спасибо, Иван! По делу и чётко! Как и всегда!
@MasterShadrin
@MasterShadrin Месяц назад
Рад стараться!)
@denise8267
@denise8267 Месяц назад
Я тоже офигел от этих видео. Последний раз было обострение в спине и выпал на пару недель из тренинга. Посмотрел Епифанова, что ни в коем случае нельзя в бассейн! Спина уже болела меньше, а я знаю и чувствую, что и когда можно. Грыжа была давно и много чего с ней прошел. Посмотрел доктора и подумал, а может ну его нафиг этот бассейн? Пошёл, поплавал метров триста и бинго(!) - после бассейна спина практически прошла. Друзья, все очень индивидуально. И физкультура нужна в постоянном режиме, но в комфортном именно вам режиме
@balobanova_anna
@balobanova_anna Месяц назад
очень крутой реакт! хочется почаще получать такую информацию💣
@user-kp9or1pr2r
@user-kp9or1pr2r Месяц назад
Смотрю Вас и также на каждой фразе хочется остановиться и задать вопрос😂
@denise8267
@denise8267 Месяц назад
Так задайте. Иначе выглядите глупо
@skeeve44
@skeeve44 Месяц назад
Отличный выпуск. Поржал от ваших комментариев. Епифанова давно не воспринимаю всерьёз.
@kw2759
@kw2759 Месяц назад
я мастер спорта по пауэрлифтингу (сейчас тренируюсь режиме физкультуры) ни одной травмы не получил , а вот занимаясь борьбой постоянно травмы большого пальца ноги , голеностоп, колени . лет мне 44.
@user-kp9or1pr2r
@user-kp9or1pr2r Месяц назад
Здравствуйте! Епифанов повредил трицепс плеча в зале, работая под контролем, будучи не новичком, следуя Вашим высказываниям, подготовленным к нагрузкам! Согоасна, что вырвать из контекста можно любые утверждения, но факт остается фактом: спорт- это про деньги и не каждый организм способен сохраниться после таких испытаний. Тяжелый труд тратит ресурсы больше, чем даёт
@fit_elite
@fit_elite Месяц назад
Здравствуйте! В конце к Вашим словам бы добавил: «если плохо происходит восстановление»
@fit_elite
@fit_elite Месяц назад
28:26 у меня лицо такое же было 😂
@MasterShadrin
@MasterShadrin Месяц назад
😁
Далее
Аварийный выход
00:38
Просмотров 549 тыс.
ДОМКРАТ В ДЕЛЕ 😎
0:59
Просмотров 586 тыс.
Hippie jump of the year… CENTURY!
0:10
Просмотров 3,5 млн
Art of Time Wasting in Football😅
0:19
Просмотров 2,7 млн