Тёмный

Похудеть на 1 размер за 2 недели! Комплекс от Аниты Луценко - Все буде добре. Выпуск 712 от 26.11.15 

Все буде добре
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 334 тыс.
50% 1

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш RU-vid канал! → ru-vid.com... ♥
Готовите к сезону теплые вещи и поняли, что набрали несколько лишних килограмм? Анита Луценко покажет эффективную тренировку по методу Терезы Тапп - тренера, которая разработала уникальные комплексы похудения для моделей подиума. Уже через 2 недели вы сможете похудеть на 1 размер!
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для RU-vid! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне RU-vid:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: womanstb
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Вконтакте: tv_channel_stb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на RU-vid в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Хобби

Опубликовано:

 

25 ноя 2015

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 199   
@lizanaiss6805
@lizanaiss6805 5 лет назад
3:42 - первое 5:10 -второе 6:58 - третье 8:57 - четвёртое 9:52 - пятое
@MariichkaYa
@MariichkaYa 4 года назад
Спасибо, добрый человек
@softbun4768
@softbun4768 3 года назад
Спасибі
@kristinadiachenko4201
@kristinadiachenko4201 2 года назад
Спасибо 😊
@zkish
@zkish 2 года назад
Скажите пожалуйста кто-то, что значит этот график??
@kristinavc1213
@kristinavc1213 8 лет назад
дякую дуже за комплекс! справды допомагаэ. Аныта ви найкраща!
@Lora0301
@Lora0301 3 года назад
Делала эти упражнения, начала с 30 раз так как до того делала зарядку проще, 30 смогла делать две недели, потом 2 недели желала 40 раз. Когда делала 2 недели 30 раз каждое упражнение то скинула в объемах по 2 см. с груди, талии, бедер, когда перешла на 40 раз то с груди ушел 1 см, а с талии и бедер по 3 см. Потом ещё продолжила делать 2 недели и скинула с груди, талии, бедер по 3 см. Упражнения эффективные, не тяжелые, чувствуются мышцы, реально исполнимые для мало подготовленного человека. Сколько по весу ушло не знаю, так как нет весов.
@user-dc9bu9yu7f
@user-dc9bu9yu7f 2 года назад
Здравствуйте скажите пожалуйста когда вы занимаетесь утром или вечером
@Lora0301
@Lora0301 2 года назад
@@user-dc9bu9yu7f занималась когда получалось днём или вечером.
@kia7257
@kia7257 8 лет назад
Самые приятные упражнения, которые я когда-либо делала. Спасибо Аните!
@user-fw9rr6vg5j
@user-fw9rr6vg5j 8 лет назад
Блин,Анита так всё это выполняет,что хочется сразу пойти и заняться спортом
@user-oo2wi8zy7n
@user-oo2wi8zy7n 8 дней назад
Кто- то мешает?
@tetianasonce2120
@tetianasonce2120 5 лет назад
Анита, спасибо! Мне понравился этот комплекс упражнений. Он ещё полезен тем, что можно сделать дома, без дополнительных атрибутов!
@yuliachubay9550
@yuliachubay9550 8 лет назад
Анита как всегда лучшие упражнения!!!!!!!!!!!!! прекрасный косплекс!!!! Спасибоо!!!!!
@user-jz7gz1tc5l
@user-jz7gz1tc5l 8 лет назад
Анита, красоточка, глаза прекрасные сияют, так и хочется вскочить и заниматься. Спасибо!
@user-ys7md2fs7n
@user-ys7md2fs7n 6 лет назад
Начала делать 26 декабря, жалко что не сделала замеры, чувствую что подтянулась . СПАСИБО АНИТА!
@irinakonfetka3470
@irinakonfetka3470 3 года назад
Девочки вы молодцы.эти упражнения полезны для нашего Здоровья.irina Deutschland.
@Talochka78
@Talochka78 8 лет назад
У Аниты дыхание не сбивается вообще, голос спокойный ))) Круто
@egork5850
@egork5850 6 лет назад
Анита просто супер красивая ,умная
@baxachalchal8776
@baxachalchal8776 6 лет назад
Супер
@nargizarahmonova9848
@nargizarahmonova9848 Год назад
Спасибо 😘😘
@user-fw4if3in3z
@user-fw4if3in3z 8 лет назад
Хорошие упражнения. Мне очень понравилось. Спасибо огромное Аните и Все буде добре!!!😘
@user-zp2mn8ch6c
@user-zp2mn8ch6c 8 лет назад
Как результат?
@Vicktoriya05
@Vicktoriya05 8 лет назад
Есть?
@helenkozakova7888
@helenkozakova7888 4 года назад
Шикарной..и две шикарные женщины
@klismanklismanovich7394
@klismanklismanovich7394 6 лет назад
девченки, на этой минутке - 7.30- очень классное упражнение !!!!! попробуйте))))
@user-sw5zu9mv4v
@user-sw5zu9mv4v 3 года назад
Прямо сейчас начну.
@user-dt5yf2ce7e
@user-dt5yf2ce7e 8 лет назад
У меня вопрос к Аните. Сколько кругов данного комплекса для "полного счастья" нужно сделать? Четыре или десять? А то как-то ну очень легко получается....
@user-wy8em6fg9m
@user-wy8em6fg9m 7 лет назад
как можно скачать этот выпуск плиз помогите
@shotguns4852
@shotguns4852 8 лет назад
Классный комплекс упражнений. Но у меня почему то во время 4 упражнения на правую сторону, начинает болеть в боку.
@LoyaTgym
@LoyaTgym 8 лет назад
Мне Анита больше светлой нравилась, так она старше выглядит(
@user-xv9hr6gn2x
@user-xv9hr6gn2x 8 лет назад
+Оксана Терещук сама, наверное, уже расстроилась ну мб она волосы восстановит, перекрасив в натуральный, отрастит и опять станет блондинкой, но уже с длинными волосами
@user-ql9fs5oy4n
@user-ql9fs5oy4n 8 лет назад
Оксана, вы правы. Аните светлой больше идёт и когда у неё прическа каре..
@user-ql9fs5oy4n
@user-ql9fs5oy4n 8 лет назад
Оксана, вы правы. Аните светлой больше идёт и когда у неё прическа каре..
@user-ql9fs5oy4n
@user-ql9fs5oy4n 8 лет назад
Оксана, вы правы. Аните светлой больше идёт и когда у неё прическа каре..
@cappuccinoloveyou1687
@cappuccinoloveyou1687 6 лет назад
Оксана Терещук +
@user-df6ir5vs9l
@user-df6ir5vs9l 6 лет назад
Спасибо!) Сколько раз в день?!
@anya7982
@anya7982 3 года назад
Незнаю Ноя делаю 3 раза в день так будет очень думаю ефекна
@cappuccinoloveyou1687
@cappuccinoloveyou1687 6 лет назад
Помогло 🙈🙉🙊🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦋
@nastyaalex632
@nastyaalex632 7 лет назад
оооо бабушки они такие 😂
@user-mx1jc3qu9h
@user-mx1jc3qu9h 7 лет назад
оксана мнe тожe. Анитe красивee свeтлой
@natashal3581
@natashal3581 4 года назад
Сегодня попробую.поставьте лайк, чтоб не потерять это видео.
@user-rd4tz1qv2w
@user-rd4tz1qv2w 3 года назад
Ну что похудел? На сколько кг?
@user-ev7nd3ve1d
@user-ev7nd3ve1d 7 лет назад
Начало 3:54
@dashalusak6274
@dashalusak6274 7 лет назад
СКОЛЬКО КГ ПОТЕРЯТЬ МОЖНО?
@user-lu5vq5gs9n
@user-lu5vq5gs9n 8 лет назад
попробовала данные упражнения через 4 недели пришлось менять гардероб . Всё что я насила месяц назад мне уже Всё велеко
@misha3974
@misha3974 8 лет назад
:D
@lidiiateplova
@lidiiateplova 8 лет назад
А по сколько раз делала? подход один в день?
@user-lu5vq5gs9n
@user-lu5vq5gs9n 8 лет назад
Я делала по несколько подходов . 3-4 подхода и диета
@user-ui2zt8kn5o
@user-ui2zt8kn5o 6 лет назад
какая диета?
@user-zz9gy8wd8q
@user-zz9gy8wd8q 5 лет назад
Вы молодец👏👏👏👏👏👏👏
@AlinaBelous
@AlinaBelous 8 лет назад
сколько кругов необходимо делать в день?
@zerek3815
@zerek3815 5 лет назад
Упрожнение 5. на каждую ногу 20 раз. Надо или нет
@user-bs1sh5lt1e
@user-bs1sh5lt1e 10 месяцев назад
9 сентября. Начинаю делать. Грудь 85 Талия 74 Область живота 80 Бедра 90. Вес 56
@user-mf7mv6he1r
@user-mf7mv6he1r 3 месяца назад
Ну, какие результаты
@user-ys7md2fs7n
@user-ys7md2fs7n 5 лет назад
Начало на 3:40
@_Ya.Gera_
@_Ya.Gera_ 8 лет назад
Собачку жалко... Хотела посмотреть, а её за хвостик цапнули.
@user-py1in6iq2u
@user-py1in6iq2u 8 лет назад
Согласна, жалко собачку( Шла себе спокойно, а мальчик...
@nastyaalex632
@nastyaalex632 7 лет назад
ладненько попробую 15 декабря напишу результаты +пп
@user-mm3un8lp3e
@user-mm3un8lp3e 7 лет назад
Nastya Alex ну как?
@nastyaalex632
@nastyaalex632 7 лет назад
Арина Шустал супер. действительно помогает. довольна результатом. 😊
@Сапфира
@Сапфира 6 лет назад
Мне понравилось очень! Буду делать, потом отчитаюсь через 2 недели.
@triex_222xxrc6
@triex_222xxrc6 6 лет назад
В процессе?
@Сапфира
@Сапфира 6 лет назад
Да, продолжаю делать, уже добавляю вес на ноги и руки. Ощущения отличные! Делайте смело!
@triex_222xxrc6
@triex_222xxrc6 6 лет назад
Классно
@triex_222xxrc6
@triex_222xxrc6 6 лет назад
Я с вами, вчера уже сделала сегодня 2 день
@Сапфира
@Сапфира 6 лет назад
Очень рада, появились милые конкуренты) Вместе веселее ! Прошла неделя, результат появляется. Сильные упражнения! Осталась неделя для отчета) Особенно мощно упражнение № 2, делать его - одно наслаждение!
@sevilabasova2461
@sevilabasova2461 8 лет назад
я многа комплеесы брала штобы покудеть пасмотрем ефеетивна ле будеть
@user-ml4xv1pf4n
@user-ml4xv1pf4n 7 лет назад
початок 3:39
@user-fq3co7px7q
@user-fq3co7px7q 7 лет назад
Diana Maksymovych спасибо
@anastasiaberezan3843
@anastasiaberezan3843 5 лет назад
А сколько кг можно потерять???
@sanaflow4538
@sanaflow4538 7 лет назад
Аниточка, умница, красавица... что за причёска? ужась
@sofyasedinina4928
@sofyasedinina4928 7 лет назад
Сегодня (28.04.2017) начинаю делать данный комплекс. Отпишусь через две недели.
@user-qr1hd7rg2u
@user-qr1hd7rg2u 7 лет назад
есть результаты?
@user-yk5ly2vq3l
@user-yk5ly2vq3l 7 лет назад
Софья Сединина д
@miramira5508
@miramira5508 4 года назад
Всі так пишуть...а потом тишина ...наче був человечок і нема (вивод посля ціх вправ іщезають люди!!!)
@user-co6wu5ew9g
@user-co6wu5ew9g 4 года назад
Сегодня 23 мая 2020 год .начинаю сегодня заканчиваю 6 июня 2020 года обещаю.♥♥.Ребят я сейчам очень извеняюсь все пошло не по плану я пропустила 1 неделю начинаю с 3 .06.2020 по 17. 06 2020 .
@user-nc6jd2oc9l
@user-nc6jd2oc9l 4 года назад
Я с тобой❤️❤️😹
@dianaadamova471
@dianaadamova471 4 года назад
Ну и?
@user-pz4ft3ud5z
@user-pz4ft3ud5z 8 лет назад
с 4 марта начинаю через две недельки (18 марта)напишу)♥♥
@triple6gods512
@triple6gods512 8 лет назад
Ну
@nurilak7985
@nurilak7985 8 лет назад
Какие результаты??? Поделитесь!!))
@boobistubus
@boobistubus 8 лет назад
+Юлия Янчук ну?) как?)
@user-pz4ft3ud5z
@user-pz4ft3ud5z 8 лет назад
+Даша Яковлева Да уж,не знала что я такая ленивая жопа..Я не делала эти упражнения..)
@misha3974
@misha3974 8 лет назад
Мдее...
@kkklimiii9603
@kkklimiii9603 7 лет назад
Сегодня 29.08.16 начну делать эти упражнения +пп отпишусь через 2 недели 11.09.16) Напишите если заинтересуетесь моим результатом))
@user-gi9db4wr3g
@user-gi9db4wr3g 7 лет назад
есть результаты?
@kkklimiii9603
@kkklimiii9603 7 лет назад
Василий Федотов Да
@user-pd3ym8qs9d
@user-pd3ym8qs9d 7 лет назад
ну,какие результаты? А то тоже хочу начать делать) только эффективны ли они?)
@animan7508
@animan7508 7 лет назад
какое время суток нужно делать.
@kkklimiii9603
@kkklimiii9603 7 лет назад
Zulfia Kalibaeva Я делала утром и вечером
@leragolicova5415
@leragolicova5415 8 лет назад
Сегодня начну, через 2 недели скажу результат.
@kristinatomilova9892
@kristinatomilova9892 8 лет назад
ну как?
@leragolicova5415
@leragolicova5415 8 лет назад
Kristina Tomilova помогает ! Влезла в свои любимие джинси !)
@user-od9iv1hl9f
@user-od9iv1hl9f 8 лет назад
серьезно??
@leragolicova5415
@leragolicova5415 8 лет назад
Карина Нестеренко да.
@kristinatomilova9892
@kristinatomilova9892 8 лет назад
а по сколько раз делала?
@ThePrinceoftrance
@ThePrinceoftrance 8 лет назад
Очень худая, складки под глазами и цвет волос+сама причёска старят её.((((А вообще она позитивная симпатяжка!
@Tigr-do5le
@Tigr-do5le 5 лет назад
Ну привет) Начну делать сегодня (25/08/2018), отпишусь 2/09/2018, удачи мне с:
@anastasiaberezan3843
@anastasiaberezan3843 5 лет назад
Ну как??
@aleksa3968
@aleksa3968 2 года назад
@@anastasiaberezan3843 как всегда. Всё, кто делает - делает это молча. А потом уже пишет результаты. А такие люди как как выше-как правило забивают на это.
@hi-zx6vq
@hi-zx6vq 5 лет назад
Попробую что-ли..
@user-qu8er6bb6z
@user-qu8er6bb6z 4 года назад
Надо......
@alisaakan4349
@alisaakan4349 8 лет назад
Ша эти упражнения можно использовать подросткам?
@dariavolkova7636
@dariavolkova7636 8 лет назад
Можно.
@msdasha1835
@msdasha1835 8 лет назад
Нужно
@catalincicvoinovan6857
@catalincicvoinovan6857 8 лет назад
ms Dasha нет
@msdasha1835
@msdasha1835 8 лет назад
+CATALINCIC VOINOVAN что "нет"?
@catalincicvoinovan6857
@catalincicvoinovan6857 8 лет назад
Hi
@animan7508
@animan7508 7 лет назад
семья делает упрожнение неправильно. Не может быть что они похудели за две недели.
@user-to8eu2kh5s
@user-to8eu2kh5s 6 лет назад
Главное не правильно делать а тратить на это энергию и кг сами будут таят от затраты сил
@HuaweiHuawei-fe7rl
@HuaweiHuawei-fe7rl 5 лет назад
Надо упражнения делать с напряжениями.
@user-no3yz2kd9c
@user-no3yz2kd9c 5 лет назад
Бабушка уехала и само все сошло)
@user-bp6ip7yt2d
@user-bp6ip7yt2d 4 года назад
Люди с избыточным весом и поэтому им трудно делать эти упражнения точь в точь как у Аниты
@Danna-mf3co
@Danna-mf3co 7 лет назад
подскажите пожулуйста, а ноги ( бёдра) похудеют
@user-vm8kb5bn6f
@user-vm8kb5bn6f 7 лет назад
Danna 86 конечно же похудеют
@mariannasemjonova4968
@mariannasemjonova4968 6 лет назад
Буду делать,постараюсь не сорватся.Напишу через две недели
@user-io1kz2zr3f
@user-io1kz2zr3f 6 лет назад
ну?
@leraaa2586
@leraaa2586 6 лет назад
Сегодня 01.04 напишу результат 14.04 только напомните плиз
@user-hq6hd2bz4b
@user-hq6hd2bz4b 6 лет назад
есть хотя бы результат
@leraaa2586
@leraaa2586 6 лет назад
Ирина Токарева да очень хороший советую за неделю живот очень неплохо убрался
@user-ws6wp3kl4r
@user-ws6wp3kl4r 8 лет назад
сегодня начинаю , отпишусь через 2 недели) кому нужно напишите
@user-fz3ut9db2c
@user-fz3ut9db2c 8 лет назад
ну как??эффективно?
@user-ws6wp3kl4r
@user-ws6wp3kl4r 8 лет назад
+Мария Онищенко да : )
@user-pz4ft3ud5z
@user-pz4ft3ud5z 8 лет назад
+Карина Кустенко Сколько скинула?)
@user-ws6wp3kl4r
@user-ws6wp3kl4r 8 лет назад
+Юлия Янчук я на вес никогда не смотрю ,только на сантиметры и отражение в зеркале
@user-pz4ft3ud5z
@user-pz4ft3ud5z 8 лет назад
+Карина Кустенко и как?)
@user-qg6dc4gg4i
@user-qg6dc4gg4i 5 лет назад
Так начинаю сегодня через 2 неделе отпишусь кому интересно
@user-ye7eh4us5h
@user-ye7eh4us5h 5 лет назад
Ну как результаты
@user-qg6dc4gg4i
@user-qg6dc4gg4i 5 лет назад
Результат есть
@user-qg6dc4gg4i
@user-qg6dc4gg4i 5 лет назад
@@user-ye7eh4us5h небольшой
@user-be6pb4px8p
@user-be6pb4px8p 8 лет назад
Аните надо набирать вес -)
@alicechentsova6079
@alicechentsova6079 6 лет назад
6:52 Надеть!!!!!!
@olyats2543
@olyats2543 8 лет назад
бедная собачка
@user-zp2mn8ch6c
@user-zp2mn8ch6c 8 лет назад
Я завтра начну делать, отпишусь 8 мая
@user-ju5xo1ft8b
@user-ju5xo1ft8b 8 лет назад
+Алина Володина ну как результат ?
@user-ul2vh7od6w
@user-ul2vh7od6w 8 лет назад
+Алина Володина ну как?)
@user-zp2mn8ch6c
@user-zp2mn8ch6c 8 лет назад
+Екатерина Осипчук мышцы подтянулись,но я бы не сказала, что похудела
@dusyadusya2697
@dusyadusya2697 7 лет назад
Начну сегодня 21.05.2017 через 2 недели расскажу результаты
@user-jz4ru6jc1p
@user-jz4ru6jc1p 7 лет назад
Dusya Dusya результат есть или нету
@yow6359
@yow6359 6 лет назад
Марина Рысбековна она померла
@user-to5nz9nh2x
@user-to5nz9nh2x 5 лет назад
Прошло два года...
@user-no3yz2kd9c
@user-no3yz2kd9c 5 лет назад
@@user-to5nz9nh2x )))))
@user-qk9co9kn4u
@user-qk9co9kn4u 5 лет назад
Мне кажется нельзя похудеть без строгой диеты я очень хочу похудеть у меня есть одна неделя чтоб похудеть и чтож делать сижу на диете
@user-to5nz9nh2x
@user-to5nz9nh2x 5 лет назад
Необязательно сидеть на строгой диете, можно просто сократить порции))
@tessa.k.
@tessa.k. 8 лет назад
скільки разів на день можна виконувати цей комплекс вправ
@olenamasurchuk1107
@olenamasurchuk1107 8 лет назад
+Тереза Костів 1
@littles5718
@littles5718 6 лет назад
Начну с завтрашнего дня 9.06.2018, отпишусь через 2 недели
@user-no4je2pt3r
@user-no4je2pt3r 6 лет назад
Zhanar bayseitova ну что?
@tvoa_devochka7533
@tvoa_devochka7533 6 лет назад
Начинаю заниматься (04.02.18) кому интересно пишите + в коменти напишу (18.02.18) результат Сечас Руки: 29 см Талия: 74см Стегна: 87см Одна Ляшка: 50 см Посмотрим? Но я выполняю не только ети упражнения а ещё из двух каналов+здоровое питание
@user-zr7we1qv8d
@user-zr7we1qv8d 6 лет назад
tvoa_ devochka ну как у вас
@user-io1kz2zr3f
@user-io1kz2zr3f 6 лет назад
плучилось?
@tgggvbmh4840
@tgggvbmh4840 6 лет назад
Ну что?
@dragonfintgame1068
@dragonfintgame1068 6 лет назад
Илона Дронова похоже,что нет
@aleksa3968
@aleksa3968 2 года назад
@@dragonfintgame1068 как всегда
@catastrophex6903
@catastrophex6903 8 лет назад
Аните вот такая длина больше всего идет)
@Talochka78
@Talochka78 8 лет назад
Согласна, с лысой головой она выглядела, как солдат Джейн или клиент тюряги. ))
@user-os5qd3qb8y
@user-os5qd3qb8y 6 лет назад
У меня ничего не получилось
@user-sk8zn9qo5o
@user-sk8zn9qo5o 6 лет назад
Начинаю делать этот комплекс 23.10 . Сейчас вес 79 рост 162.....ээххх. напишу результаты через две недели. (Если интересно отпишитесь а то могу забыть написать) Отчет 7.11.2017
@user-tq5jm1eq6m
@user-tq5jm1eq6m 6 лет назад
katya p18 ну что есть результаты?
@olgamorozova2173
@olgamorozova2173 6 лет назад
katya p18 ну что? Похудела в мой день рождения?
@Ksushasmell
@Ksushasmell 6 лет назад
Викуська Руденко получилось? Отпишись пожалуйста 😊
@user-mw1vr3oj7j
@user-mw1vr3oj7j 8 лет назад
благодаря этому комплексу упражнения бедра похудеют?
@user-ws6wp3kl4r
@user-ws6wp3kl4r 8 лет назад
нет упражнений которые влияют на похудения только бедер или живота , если человек занимается спортом не халтурит и питается правильно то похудение должно ты равномерным
@misha3974
@misha3974 8 лет назад
Ты хоть сама поняла что написала???
@user-ws6wp3kl4r
@user-ws6wp3kl4r 8 лет назад
+Misha Kachan да , эта слова многих тренеров
@user-fu2vh4xn8w
@user-fu2vh4xn8w 2 года назад
Жаль что ничего не поняла этот язык
@milanan3866
@milanan3866 Год назад
там потом все на русском
@kiltjmollj4173
@kiltjmollj4173 7 лет назад
Начну сегодня через неделю отпишусь.
@user-mm3un8lp3e
@user-mm3un8lp3e 7 лет назад
Kiltj Mollj ну как результат?
@olyats2543
@olyats2543 8 лет назад
шла себе спокойно
@dashalusak6274
@dashalusak6274 7 лет назад
СКОЛЬКО КГ ПОТЕРЯТЬ МОЖНО?
@dashalusak6274
@dashalusak6274 7 лет назад
СКОЛЬКО КГ ПОТЕРЯТЬ МОЖНО?
@user-ux5hj9fw4y
@user-ux5hj9fw4y 6 лет назад
Dasha lusak 5 кг
Далее
На чем играют ПРО | Standoff 2
07:25
Просмотров 221 тыс.
Alisha Lehmann joins Juventus Women 🤍🖤
00:16
Просмотров 3,8 млн
Zlatan embarrasses Speed 😂 #ishowspeed
00:32
Просмотров 11 млн
В семье появился подросток!
0:15
УДИВИЛА МЛАДШУЮ СЕСТРУ
0:50
Просмотров 6 млн