да можно просто питаться правильно и воды побольше пить! Остальное ерунда! Погуглите про Элитное питание, и лучше там вопросы задавайте, что можно а что нет. Мне лично очень помогло!
Здравствуйте. Очень нужно знать ваше мнение! Пишу здесь, потому что незнаю как еще с вами связаться! Я каждое утро и вечер, на тощак пью соду. При этом я начала принимать Гарцынию Комбаджийскую. Хотела бы узнать, одно другому не мешает ли? Подскажите пожалуйста
Это потрясающе ! Доктор скажите пжл , а при удаленном желчном пузыре можно тоже так разгрузиться ? И яблочный уксус ощелачивает или окисляет интересно ваше мнение ?
В яблочном уксусе много калия, он выгоняет воду. Съедите натрий задержится. Но так можно и регулировать водный баланс. И быть нужно где-то по-середине .
Это потрясающе, доктор, в каком ликбезе вы учились? Любой терапевт знает, что печень нелюбит таких качелей, да и все остальные органы также. Процес похудения должен быть планомерным, неспешным и грамотным, чтобы НЕНАВРЕДИТЬ. Всех вам благ и здоровья.
Доктор Можно ли пить яблочный уксус вот такой графин в любое время суток, или пить только на пустой желудок перед едой? ( главный вопрос можно ли пить после еды тоже?При этом питаясь обычной едой. Спасибо
блин ну не хотите не пейте этот уксус ,что вы тут гадости пишите.лично я знаю что по утрам натощак яблочный уксус с теплой водой это хорошая привычка.и сосуды очищает
@@user-ti7jz1ob7r если проблемы с желудком то не пейте. Ваше право. Майонез кетчупы и тд продукты который мы едим и химиия который мы пользуемся наамного хуже чем уксус
Здравствуйте. У меня рост 165 см. 77 кг. возраст 32. для меня сколько нужно пить и сколько дней. Какие диету надо соблюдать. Побочные эффекты есть на что? Спасибо.
Неделю уже выпиваю по стакану воды с яблочным уксусом после каждого приема пищи . Похудеть не похудела, но буквально через три дня вдруг обратила внимание на то, что у меня прошло урчание и вздутие живота, то бишь , жуткий метеоризм и ,заодно , диарея. Боже, я столько лет от этого страдала. Никогда от дома далеко не отходила. А если уезжала в центр города, то у меня все туалеты были пересчитаны. Аварийных ситуаций не случалось, но сколько раз еле успевала добежать. А сейчас все в норму пришло.
И Вам спасибо большое! До сих пор не верится, что хожу с втянутым животом, держу пресс в тонусе, а раньше было ощущение, что щас живот лопнет, его просто распирало.
Мне 14 лет,я весила 55 и поправилась до 65,хочу похудеть,попробывать воду с уксусом,но бабушка боится что будет язва,скажи яблочный уксус вредит здоровью?(
Дорогой доктор...мне вот только попал5ось видео Ваше...и я попробовала...все получилось, спасибо Вам. Подскажите как часто можно делать такую профилактику ? Спасибо...
Да, похудеть то не тяжело, особенно вот так, сложно удерживать, а чтобы научиться удерживать нельзя так экстремально терять; диета должна быть пожизненной
@@docorlov Доброго времени суток. Доктор подскажите пожалуйста при грудном вскармливании как можно похудеть? Если яблочный уксус нельзя при гв. Сделайте пожалуйста ролик похудеть также быстро при грудном вскармливании пожалуйста😢😢😢 Спасибо заранее.😢😢😢
Как специалист-биохимик могу точно сказать, что если купить аптечный яблочный уксус и утром на голодный желудок в стакане горячеватой воды развести 3 ст.ложки уксуса, добавив неполную 1ч.ложку меда, и выпить, потом завтракать чкрез 30 минут, таким способом можно завести метаболизм, поднять иммунитет и усилить процесс всасывания пищи в тонком кишечнике. Это полезно и не принесет вреда здоровью, но снижения веса не будет.
здравствуйте,доктор! как можно быстро и эффективно похудеть в лице?а особенно убрать щеки. в интернет нет нормальных видео уроков. не помогает ничего,что делать? надеюсь не только у меня такая проблема,а у многих
А что можно использовать вместо Я.уксуса если его нет( и как сделать правильный выход если добилась желаемого? И сколько чайных ложек лимона(или капель) на стакан воды?
Доктор Орлов Похудеть, я так понимаю, сжечь жир. 4 кг жира это очень много. Вы же просто наверное лишнюю жидкость вывели из организма. Но жир не сожгли. И что? На следующий день эта жидкость востановится и ?????
Доктор скажите пожалуйста можно ли пить лимонную воду по утрам если есть некоторые проблемы с желудком. Пью тёплую воду с лимоном и немного добавляю мёда
Не сьел нечего и потерял 4кг какашек в течение дня. А на следующий день все вернулся да. Так можно было и без уксуса скинуть. Это просто издевательство над организмом. Пожалейте хоть детей они же смотрят.
Здравствуйте доктор скажите пожалуйста я вольный борец мне надо гонять 4 кг за 4 дня что в этой ситуации делать будет ли подходить этот метод которым вы поделились конечно понимаю что в течении 4 дней нужно что либо кушать К примеру утром яйцо и яблоко Все остальное время дня не ем только пью этот раствор или это как-то сказывается на здоровье и нужен другой способ Желудок у меня сильный.
Доктор скажите пожалуйста я сижу на ПП,соответственно лишней жидкости у меня в организме нет,села на пп после того как прошла диету так скажем с отрубями.так вот чем мне поможет ваш способ?мой вес 60стоит не опускается не подымается,ваш способ не поможет?
Ушла вода, вот и весь фокус. Как ушла за день, так за день и вернётся. Организм не может сжечь такое количество жира за 1 день, это нереально, не питайте иллюзий! А самое главное - какая вам разница, сколько вы весите в граммах, если не меняется качество тела?! Разбирайтесь с причиной отеков. Добавляйте двигательной активности в свой день (простая, но непрерывная ходьба в течении часа, не надо бегать или ещё как-то перенапрягаться!) А что касается питания - убирайте из меню простые углеводы совсем, разумно сокращайте сложные углеводы, соль, молочную продукцию - все то, что задерживает воду в организме. И тогда реально снижать вес на 500 гр в неделю. Если много лишнего веса - может уходить поначалу и 1 кг, и больше. И это будет являться здоровым похудением, а не этим дешевым трюком. Всем здоровья и удачи! 🍀
Ответьте прямо шас пожалуйста ,я купила яблочный уксус но он красного или розового цвета ,когда наливаешь вода становится розовой,а у вас ни так,как мне быть ?
Приветствую вас,Доктор!!! Спасибо за ответ,что яблочный уксус при взаимодействии с водой приобретает щелочную среду. А теперь еще один вопрос возник.Как долго можно пить воду с уксусом,постоянно или только когда ты решила сбросить немного.
Приветствую,глядя на Вас хорошая мотивация, думаю первый день можно пить воду с уксусом а потом и горячую воду пить,спасибо завтра с утра и начну,выдержать бы мне,результат на пишу)
Я правильно поняла, вода с уксусом принимается натощак? Скажите, пожалуйста, после приема воды в этот день Вы ничего до конца дня не ели? Как часто рекомендуете безопасно применять этот метод? Какой вид яблочного уксуса используете Вы: натуральный 5-6 процентный или синтетический 9 процентный? Спасибо!!!
Здравствуйте, доктор, меня зовут Регина и я очень сильно и быстро хочу похудеть. Дело в том, что я весила 54.7 кг потом за 4 месяца я сбросила до 42.3 кг и потом сново набрала до 45.7 кг. Что делать и как похудеть ?
Мои результаты - ухохочешься. Без завтрака и голодая, пила теплую воду с яблочным уксусом целый день. Весь день гуляла по Москве, прошла 3800 метров (даже больше немного). К 14.30 выпила больше 3 л. Дома в 17.30 (не пила три часа, чтобы выпитая вода ушла) встала на весы - с утра минус всего 300 г!!! Продолжила пить воду с я. у. Заодно убрала кучу упавшего с крыши дачи снега (тяжелая нагрузка...). Выпила за весь день 4-4,5 л воды с яблочным уксусом. Перестала пить воду за полчаса до ужина. Ужинала в 19. На ужин съела салат из сырых овощей - морковь, свёкла, сельдерей, чеснок с ч. ложечкой оливкового масла и маленький кусочек рыбы. На другое утро результат после всех утренних процедур: ровно 1 (один!) кг... за сутки. 😂😂😂
еще один вопрос интересует, продукты из рисовой муки , к примеру такие как " корейский хлеб" - чартоги, там рисовая мука и вода и всё , готовятся на пару. всё ж таки без дрожжей и мука не пшеничная
Здравствуйте Доктор Орлов я пью соду 3раза в день я так себе не так уж бфстро похудела но эффекта есть а жыр животе и бедрах и руках повисли как быть.? я с завтрашнего дня буду пить яблочный уксус можна пить с содои
уксуса с содой в один день нельзя, они вступят в реакцию, можно только по отдельности, хорошо убирает жир это ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JibV1JB4wgA.html
доктор орлов,мне 15 лет рост 175 вес 57 кг мне нужно сбросить 3кг чтобы попасть в категорию в соревнованиях в чемпионате Европы,что мне делать,я занимаюсь каратэ сбрасываю за тренировку по 2 кг,а на следующей день они появляются обратно
Мурат Наврузов Здарова , я тоже занимаюсь каратэ кекушинкай надо сбросить за 3 дня 4 кг . Таже проблема как и у тебя , сбрасываю потом что-то ем возвращается ,а если не есть вообще потеряю силы за 5-6 дней до чемпионата россии
Что то пошло не так))) Целый день пила воду с уксусом. Почему-то совсем не снизился вес. Зато онемел язык и оттекли ноги. Доктор, скажите, пожалуйста, почему?
