Проблемы позвоночника | Спорт и остеохондроз 

Ну наконец то врачи начали говорить о физической активности! А то обычно при грыже обездвиживают людей, что ведёт к неминуемой операции или инвалидности.

Алексею респект. Гиперэкстензия - отличная профилактика для спины. Сам практикую.

Спасибо. очень познавательно.

Алексей, как к вам обратиться? Есть ли возможность составления программы занятий с учётом остеохондроза?

Про лордоз ..

Зніміть відео про сколіоз

Этож весь выпуск, исключительно реклама😅🤮