Продукты,которыми пользуюсь я❤️ 

Огромное спасибо вам за объяснение. Ирина мне 68 лет я пытаюсь похудеть но у меня много заболеваний возвростных и врождённых и мне было очень тяжело. У меня 5 стол по заболеванию . Ваш канал смотрю давно , а тут как то меня прям торкнуло вот же готовые рецепты и нечего придумывать не надо . Чуть переделываю под свою диету и вес стал уходить . Очень благодарна вам.

Спасибо, Ирина. Худею вместе с Вами. Заряжаюсь Вашей положительной энергией! И следую Вашим советам!

Спасибо огромное!!!Восхищаюсь вами,вы пример для подражания!!!Крепкого вам здоровья!!!🎉С наступающим праздником 8-марта!!!.🎉❤

ДОБРОЕ УТРО ИРИНА! СПАСИБО ЗА ДОБРЫЕ СОВЕТЫ. ПОЗДРАВЛЯЮ ИРИНА ВАС С НАСТУПАЮШИМ 8 МАРТА. ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЖЕЛАЮ. ВСЕХ ДЕВЧЁНОК С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ , ДОБРА , УДАЧИ И ЗДОРОВЬЯ ❤❤❤🎉🎉🎉

Ирочка, ты прекрасна! Благословения тебе и твоим родным во всём! ❤

Как всегда всё супер доходчиво, приятно слушать, Ириша, ты супер 🎉

Спасибо Ириша за консультацию ❤❤❤

Ирина ,с праздником вас! Счастья и всех благ,а главное здоровья!❤

Ирина, спасибо 🙏 так подробно всё рассказываете❤

Спасибо Ирина. Очень важная информация.

Спасибо большое.Все это возьму и кааак займусь собой....❤

Ирина, спасибо, всё понятно.😊

Спасибо Ирина❤❤❤😊

спасибо то что надо 🎉🎉🎉❤

Вы, такая классная!!! ❤❤❤

Ирина поздравляю с наступающим 8 марта. Здоровья и счастья❤❤❤

Ирочка. С наступающим тебя. Ты мотиватор❤❤❤

Пользуюсь второй год овсян отрубями с вб "Кубань матушка". Очень вкусные. Даже мужу нравист. С удовольствием есть кашу.

Ирина, добрый день. Скажите пожалуйста спирулину и хлореллу надо постоянно принимать?

Спасибо

Ирочка, поздравляю тебя с женским днем 8марта, будь счастлива.❤❤❤

Недавно Берг снял ролик о 5 продуктах убивающих печень,среди них изолят соевого белка.но это,наверное больше спорсменов касается,они им увлекаются,и тем не менее...

❤❤❤❤

Подскажите , а кто-то локло пробовал ? Тоже хорошие отзывы

Скажите пожалуйста , клетчатка и псилиум не сильно слабят ?

Псиллиум снижает сахар крови?!?! У вас медицинское образование? А сколько вокруг восторженных адептов...

Ирина, а почему кашу нельзя есть с хлебом из магазина?

Все можно.Все яд и лекарство-важна лишь доза .

По псилиуму ужасные отзывы - песок, но заказала , жду, прсмотрю как повезет

Ирина, это все на заказ?

Ирина здравствуйте что делать если вес стоит уже 7 дней

Псиллиум растворимая клетчатка.

А я присматриваюсь к конопляному протеину

Пользуюсь Изолятом запоров даже небыло.

Ну вам грех жаловаться,от ютуба тысячи получаете,чё вам не покупать,это ведь все не дешёвое,вот и ешьте.

Никто не ест магазинный хлеб, надеюсь

❤❤❤❤