Тёмный

Пронация! PRONATION! 

ALEXEY VOEVODA
Подписаться 61 тыс.
Просмотров 115 тыс.
50% 1

#sport #armwrestling #power #training #voevoda #vegan #vegetarian #strong #армрестлинг #воевода #спорт #железо #воеводаалексей #тренинг #тренировка #пронация #pronation #top #топ

Опубликовано:

 

30 мар 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 549   
@1000JackFoster
@1000JackFoster Год назад
Даже если в этот раз выступите неудачно, пожалуйста, не пропадайте. У вас огромный потенциал и вы будете лидером. Спасибо что вернулись. Мы уверены в вас.
@user-gg7fh9eh2e
@user-gg7fh9eh2e Год назад
А где Алексей будет выступать?
@user-ft1gs8mj1i
@user-ft1gs8mj1i Год назад
когда соревы
@Prekrasni
@Prekrasni Год назад
потенциал 😂 чел все нулевые господствовал за столом и все уже всем доказал
@doctorconabico3939
@doctorconabico3939 Год назад
Сколько лет занимаюсь армрестлингом, а настолько понятное и грамотное объяснение пронации вижу впервые, Алексей, возвращайтесь скорее
@lqtrdfsgjtcxhs
@lqtrdfsgjtcxhs 8 месяцев назад
У Алексея талант, он все доступно объясняет!)
@rumplest33ltskeen41
@rumplest33ltskeen41 Год назад
Спасибо, что врываетесь в армрестлинг с 2х ног:)
@user-jd5bq3yk6h
@user-jd5bq3yk6h Год назад
Главное не перегореть, как после поражения Бреснану. Чемпиона отличает от простого спортсмена то, что он после поражения становится только сильнее.
@kruchiniii
@kruchiniii Год назад
​@@user-jd5bq3yk6h Бреснану проиграть не позор, тем более Алексей дал бой. А не как Силаев в одну калитку 0-6, при том что весил 150 кг. Тим просто на своем пике был.
@captainbiceps-cr4ks
@captainbiceps-cr4ks Год назад
I lifted 150 kg for biceps can you?.
@Alex-fw6rt
@Alex-fw6rt Год назад
@@OldFallout в этом нет ни чего плохого многие заводят Ютюб каналы,что бы найти спонсора,как то заработать денег,а Алексей не просто какой-то пацан который может только какой то развлекательный контент давать,а абсолютный чемпион мира,и делится тем что многим может быть полезно
@thepunisher65
@thepunisher65 Год назад
​@@captainbiceps-cr4ks 250
@zyzyuz
@zyzyuz Год назад
Вот чего мне не хватало в свое время! Алексей спасибо, еще можно говорить для чего нужно данное движение в самой борьбе. Не все это понимают.
@kruchiniii
@kruchiniii Год назад
​@@djlancaster1115 есть мнение что бицепс менее важен нежели пронатор , даже при борьбе в крюк. Есть конечно те, кто сильно борется в крюк и пронатор вообще не качает, например Сергей Богослов (кстати он то ли 32 то ли 35 кг всего называл свой максимум на пронатор), но думаю поэтому он и проиграл более худому Йордану Цоневу - тот при борьбе в крюк не отдает пронатор.
@portrail1854
@portrail1854 Год назад
@@kruchiniii Морозов тоже говорил что не делает пронацию вообще, но крюк у него очень сильный
@kruchiniii
@kruchiniii Год назад
@@portrail1854 тем не менее на казахском турнире Номад Дзеранова он борол верхом, в крюк не лез)
@captainbiceps-cr4ks
@captainbiceps-cr4ks Год назад
I lifted 150 kg for biceps can you.?
@user-ib3en3lh9b
@user-ib3en3lh9b Месяц назад
Алексей! Большое спасибо за видео. Коротно и информативно. Без воды
@user-ju2vx5ii5d
@user-ju2vx5ii5d Год назад
Дядь Лёш, благодарю за видео. Как раз не хватало таких подробных видео для новичков. Особенно в аспекте домашнего тренинга
@TheLuciferspb
@TheLuciferspb Год назад
Впервые встречаю такое просто и гениальное объяснение как научиться этому движению. Огромное спасибо! Рад вновь Вас видеть в армрестлинге!
@vev2711881
@vev2711881 Год назад
Наконец-то я теперь понял в каком движении качается пронация.
@vladnesterov224
@vladnesterov224 Год назад
Интересны такие видео! Спасибо. Коротко и информативно)
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@vid4audience288
@vid4audience288 Год назад
Класс! Было бы отлично, если бы Вы снимали больше подобных видео о техниках борьбы и упражнениях!)
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@caucasiandag4856
@caucasiandag4856 Год назад
​@@ALEXEY-VOEVODA число подписчиков и просмотров очень быстро растет..
@user-xg7tx3fd4p
@user-xg7tx3fd4p Год назад
Алексей, видео очень информативное и интересное!👍 Снимайте пожалуйста ещё такие видео, мы с удовольствием будем учиться по ним и работать над ошибками
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
Благодарю 🙏🏻
@Scolopendruh
@Scolopendruh Год назад
Воевода💪💪💪💪👏👏👏
@killerjoy4245
@killerjoy4245 Год назад
Супер,по больше таких видео)
@Namelessforever_
@Namelessforever_ Год назад
Alexey the champ!! Canada is with you! 💪🤝
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
✊🏻🤝
@TheAp4ik
@TheAp4ik Год назад
Было бы не плохо Смаева взять в ученики)
@Okdamwona
@Okdamwona Год назад
when the goat teaches
@nw991
@nw991 Год назад
Очень интересно, записывайте по больше!
@dezfarfara99
@dezfarfara99 Год назад
Awesome channel, big support for you champion
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@user-xw8zq3zi1e
@user-xw8zq3zi1e Год назад
Видео огонь, всë чëтко и ясно, хочется побольше подобного контента, приятно когда такой мастер делится своим опытом фишками коронными упражнениями и тому подобным. Алексею удачи. Вернулись две легенды, сначала Денис теперь Алексей. Будем поддерживать вас. Как говорится лайк подписка колокольчик💪🔥🔥🔥
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🦍🤝
@1000JackFoster
@1000JackFoster Год назад
Вы всегда вдумчиво относились к тренировочному процессу и вас всегда было интересно смотреть. Пожалуйста, продолжайте.
@baf8189
@baf8189 Год назад
You are the Best😊 it helps me to understand this Movement so much because i had problems with muscle connection feeling .
@dlight-bs6101
@dlight-bs6101 7 месяцев назад
Очень интересно, снимайте, пожалуйста! 👍👍
@arturhakobyan7240
@arturhakobyan7240 Год назад
Thank you for such interesting video
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@efremefremov1782
@efremefremov1782 Год назад
Спасибо за мотивацию!
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@Sergey-iq3hg
@Sergey-iq3hg Год назад
Очень интересно👍 ждём ещё))) Спасибо🙂
@luisguaycha924
@luisguaycha924 Год назад
Exelente!! Pendiente de más de tus enseñanzas,,, saludos desde Ecuador.🇪🇨 Eres un ejemplo a imitar.
@user-dg6nr9vu7i
@user-dg6nr9vu7i Год назад
Да да, конечно интересно! Записывайте ещё видео. Очень рад, что вернулись в этот спорт, точнее в соревновательный арместлинг!
@spfan93
@spfan93 Год назад
Полезные советы, спасибо за видео!
@thedrew24
@thedrew24 Год назад
RU-vid algorithm boosting comment 💪 ... really neat way to train pronation! I will try it out next time, thanks!
@user-on2yv7dd6k
@user-on2yv7dd6k Год назад
Как то смотрел давненько семинар Алексея!Заметил как доступно он умеет объяснить!
@luca.7787
@luca.7787 Год назад
Спасибо ! From Rome 🤝
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@user-wq3qw5lb1j
@user-wq3qw5lb1j Год назад
Алексей давайте видео по чаще!!!увидел в рекомендациях аж обрадовался!!!
@hooligan6132
@hooligan6132 Год назад
Больше спасибо очень интересно ждём новых выпусков
@Armpower1234
@Armpower1234 Год назад
Вас не хватало в армрестлинге 💪🏻💪🏻💪🏻
@mathis0000
@mathis0000 Год назад
Awesome Video! Would Love to See more Training/ workout videos! Also normal weightlifting and calisthenics/ bodyweight ! 💪🏽 you are a legend!
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
С художественной гимнастикой я не помогу😂 С тяжелой атлетикой можно)
@Kogort
@Kogort Год назад
Спасибо огромное за столь полезный ролик 👏
@user-np9be3gk9h
@user-np9be3gk9h Год назад
Спасибо за мотивацию ! С нетерпением жду каждое видео!
@user-yy4mf8js5q
@user-yy4mf8js5q Год назад
Вот оно как выполняется 😳 Спасибо огромное! Будем работать! Вам огромных сил ! 👍
@timothy.m8302
@timothy.m8302 Год назад
Алексей, это невероятно! Рад вас видеть, ждём ваших советов и ваш бесценный опыт! Помню, как раньше пахал под ваши ролики! С возвращением и успехов в этот проекте!😃😃😃😃😃🥳🥳🥳🥳
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
Благодарю 🙏🏻
@iosifreymer1622
@iosifreymer1622 Год назад
Супер объяснение, просто и понятно! Спасибо!
@user-ob2kb8ne6q
@user-ob2kb8ne6q Год назад
Очень интересно, продолжайте в том же духе!
@olzy3654
@olzy3654 Год назад
Алексей спасибо 5 минутное видео а узнал больше чем в больших по тридцать минут видео
@mikhailpivovarov7256
@mikhailpivovarov7256 Год назад
Удачи Вам в развитии канала! Хороший тембр голоса+простая подача+большой опыт+репутация.
@user-kb3yq4vt9x
@user-kb3yq4vt9x 4 месяца назад
Очень интересно было , очень помогло спасибо
@borjacoto9053
@borjacoto9053 11 месяцев назад
Alexei, i am spanish and you are my favourite Armwrestler. You are a legend and i m so happy for your return. You are neccesary in this sport. CONGRATULATIONS.
@user-vu5hi4lz5c
@user-vu5hi4lz5c Год назад
Алексей, благодарю Вас! Очень доходчиво и наглядно.
@user-nk5io3xc5j
@user-nk5io3xc5j Год назад
Благодарю за информацию 👍
@user-fy4bu2mo4j
@user-fy4bu2mo4j Год назад
Алексей ! Спасибо за видео.
@chu6275
@chu6275 Год назад
спасибо за то, что раскрываете нюансы
@Skydiverqwerty
@Skydiverqwerty 9 месяцев назад
Коротко и информативно ,без воды..отличное видео
@playmaker1011
@playmaker1011 Год назад
Интересно конечно, благодарю!
@youtubeone7420
@youtubeone7420 Год назад
По Алексею видно что неудобный и нестандартный соперник🤝✊
@KonstantinMSK
@KonstantinMSK Год назад
Да, интересно, давай ещё!
@user-td5xn2ks6i
@user-td5xn2ks6i Год назад
Алексей, спасибо за ценные советы!
@user-xt7pd4sd9i
@user-xt7pd4sd9i Год назад
Алексей, спасибо 🤝🙌🏻 Просто и доступно 🤜🏻🤛🏻
@user-ec5vo7pp9n
@user-ec5vo7pp9n 11 месяцев назад
Очень интересно 🤝🔥, благодарим за ранее.
@user-xw1hq7bl7k
@user-xw1hq7bl7k Год назад
Супер видео !!!
@user-oy1nk3dt1h
@user-oy1nk3dt1h Год назад
Огромное спасибо! Конечно записывайте такие видео почаще!
@user-kw9pv4gy3e
@user-kw9pv4gy3e Год назад
Очень интересно, спасибо большое.
@user-wv9yw5qf7b
@user-wv9yw5qf7b Год назад
Алексей, отличное видео! Рад, что вы начали записывать уроки! Это классная идея. Если будет свободное время, то думаю что многим в том числе и мне будет интересно посмотреть как укрепить кисть простыми упражнениям. Спасибо!
@eugenij234
@eugenij234 Год назад
Как же я долго ждал видео о Алексея! И его собственный канал! Алексей мы ждём вашего возвращения в армрестлинг и скорейших побед 🏆💪
@sabdikay8277
@sabdikay8277 Год назад
Спасибо Алексей,такие видео просто необходимы!!!
@Zaedumat
@Zaedumat Год назад
Спасибо! Это правда очень полезно!
@Svatoslav526
@Svatoslav526 Год назад
Очень познавательно, спасибо.
@user-pn3yc9kh5q
@user-pn3yc9kh5q 8 месяцев назад
Спасибо вам большое, можно по больше таких видео!!!
@maxlaletin818
@maxlaletin818 Год назад
Спасибо за подробную инструкцию по упражнению для новичков.
@polibratichka6291
@polibratichka6291 Год назад
Алексею респектуем , благодарочка за столь полезную информацию))
@ALEXEY-VOEVODA
@ALEXEY-VOEVODA Год назад
🤝✊🏻
@autismo676
@autismo676 Год назад
Спасибо, за нюансов упражнения
@IgorANUR
@IgorANUR Год назад
Благодарю за видео.
@jeanclaudevegan8790
@jeanclaudevegan8790 Год назад
Короткий, информативный гайд от мастера своего дела. Спасибо!! Для меня был бы интересен ролик про питание!
@Spartak9793
@Spartak9793 Год назад
Алексей, спасибо! Обязательно выкладывайте видео, делитесь опытом. Очень много тонкостей в арме и это упражнение одно из них. Вроде ничего особенного, а четко движение ставит 👍
@user-rg2bl8px3s
@user-rg2bl8px3s Год назад
Спасибо Алексей
@user-ky8ue7dh3h
@user-ky8ue7dh3h Год назад
Спасибо большое ,нам вас не хватало
@user-vp8vq9vk8e
@user-vp8vq9vk8e 5 месяцев назад
Спасибо за видео!!! Больше роликов
@user-hr1gi8wy3u
@user-hr1gi8wy3u Год назад
Спасибо что делишься опытом!
@Fedorpro
@Fedorpro Год назад
Отличное видео 👍 ждем еще 👍👍👍
@sven7091
@sven7091 Год назад
очень хорошее видео, как человек, у которого нет тренера по армрестлингу выражаю огромную благодарность за такое простое объяснение базовых принципов борьбы и подводящих упражнений. спасибо :)
@user-td7pz2dk4v
@user-td7pz2dk4v Год назад
Четко доходчиво 👍🏻👍🏻👍🏻спасибо Алексей
@gkotusenko
@gkotusenko Год назад
Огромное уважение! Очень рад!
@VvKo-sg8lv
@VvKo-sg8lv Год назад
Алексей Воевода легенда. Многим думаю интересно посмотреть что и как изменилось за столько лет . Что Джон что А .Воевода культовые в своем роде !
@LipanWorkout1993
@LipanWorkout1993 Год назад
Спасибо за выпуск 🔥🤝
@themaskaoff
@themaskaoff Год назад
Спасибо за видео👍
@wildbear161
@wildbear161 9 месяцев назад
Это лучшее объяснение которое я видел. Спасибо Алексей
@user-fu4eb9ot7q
@user-fu4eb9ot7q Год назад
Круто, Спасибо!!!
@notbadvibes9941
@notbadvibes9941 11 месяцев назад
Очень интересное видео!!
@user-xi4ye5zn7o
@user-xi4ye5zn7o Год назад
Алексей благодарю, всё просто, понятно и информативно. Нюанс с с правельным расположением рыки при подъеме на пранатор я узнал из вашего видео.👍
@vitalkakila0077
@vitalkakila0077 Год назад
Ну наконец-то ! Алексей Воевода, человек на которого Я равнялся в плане борьбы и реслинга, очень ждал вас с обзором тренировок для новичков
@user-kh9pe5pk8t
@user-kh9pe5pk8t Год назад
Класс, больше таких видео! :)
@interceptor.007
@interceptor.007 Год назад
Очень интересно. Спасибо. Ждём ещё видео.
@rasto4nik
@rasto4nik Год назад
Это лучший контент,который только может быть.Советы от Воеводы по прокачке рук.Пишите больше подобных видео.
@user-lw2ho7vj8f
@user-lw2ho7vj8f Год назад
Круть!
@dmitrii32
@dmitrii32 Год назад
Интересно конечно.👍
@vladimirtomashevskii3805
@vladimirtomashevskii3805 Год назад
Как новичок могу сказать что объяснение более чем понятное,большое спасибо 😊👍
@CarsonsCat
@CarsonsCat Год назад
Excellent Alexey ! , Thank you , I never thought to do this . It keeps it simple and strict . I now have better form and pronation instead of my arm swinging and elbow shooting forward 👍👏💪.
@bobomonkey702
@bobomonkey702 11 месяцев назад
Thank you for the knowledge.
@user-hb6kn9ln7i
@user-hb6kn9ln7i Год назад
Алексей, от меня лайк и подписка. Спасибо за отличный урок 👍 мне как новичку очень нравится подача материала👌
@Lepus-bender
@Lepus-bender 7 месяцев назад
Спасибо 👍🤝
@denissemchurin6823
@denissemchurin6823 Год назад
Видео настолько емкое и точное, что вызывает только позитивные эмоции!
@vadimfomin1107
@vadimfomin1107 Год назад
Алексей, продолжай! 👍
@user-bo6pt2wh4m
@user-bo6pt2wh4m Год назад
Спасибо Алексей! Обязательно попробую способ ваш, какой вы показали в начале видео.
Далее
Аварийный выход
00:38
Просмотров 1,2 млн
ПРОНАЦИЯ лучшие упражнения!
0:55
Аварийный выход
00:38
Просмотров 1,2 млн