Тёмный

Простое упражнение для стимуляции кровообращения мозга и омоложения организма! 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 2,9 млн
Просмотров 241 тыс.
50% 1

Записаться в клинику доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Регистрация на бесплатный вебинар "Как избавиться от остеохондроза и восстановить здоровье" по ссылке: 120x80.ru/shox_web913
Поддержать канал можно по ссылке: 120x80.ru/spasibo
Простое упражнение для стимуляции кровообращения мозга и омоложения организма!
Упражнение стимулирует работу мозжечка, который начинает втягивать кровь со всех возможных источников. Это улучшает работу мозга, обмен веществ и сон. Упражнение можно делать утром и вечером, но не слишком сильно, чтобы не перестимулировать.
Регулярное выполнение упражнения улучшает биохимию крови и когнитивные способности.
Делайте гимнастику для шеи доктора Шишонина: 120x80.ru/gymnastics1
Адрес клиники доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube913
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby913
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube913
✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉120x80.ru/onlinekonsyltaziya
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #кровообращение

Опубликовано:

 

12 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 720   
@shishonin
@shishonin 24 дня назад
КЛУБ ЗДОРОВЬЯ доктора Шишонина. Регистрация на бесплатный вебинар 25.05.2024 в 11:00 по Москве по ссылке: 120x80.ru/club915
@user-mf4eb1xg8d
@user-mf4eb1xg8d 22 дня назад
А чем-то подтверждён эффект или фантазии доктора?
@user-pw4un1qr4c
@user-pw4un1qr4c 21 день назад
Если при этом упражнении побаливает голова во время тряски, это нормально?
@user-lx8no5tr3o
@user-lx8no5tr3o 20 дней назад
Да Вы, Доктор, просто молодец!!! Горжусь Вами, Коллега!!! ❤
@OlenkaRussan89
@OlenkaRussan89 18 дней назад
Александр, спасибо за хорошие советы для здоровья.
@user-fm3so6xi8t
@user-fm3so6xi8t 18 дней назад
​@@user-mf4eb1xg8dпо моему все их эти упражнения, это теория. Тут ведь нет не исследований долгосрочных, кратко срочных. В йоге есть асана-взять в руки как можно больше волос на голове и двигать ими(без фанатизма, лысым не подходит). Реально стимулирует-проверено многовековой практикой.
@josapavel-by1qi
@josapavel-by1qi 2 дня назад
Доктор Шишонин. ....... Александр Юрьевич........ агромное спасибо за ваши усилия показать нам такие полезные советы......я тоже гипертоник.....я уверен что практикуя ваши упражнения,я тоже избавлюсь от этой болезни..... хорошего дня вам и вашей команде......благодарны Богу что он нашёл вас,......
@user-gf8ku1wt1b
@user-gf8ku1wt1b 24 дня назад
Доктор не только за одну нацию,а за здоровье всех людей на планете. Низкий поклон Вам за ваш труд .
@user-qe1zi8yq8c
@user-qe1zi8yq8c 23 дня назад
А хто ж одна нація на планеті ?????
@user-qd4rm5jo4n
@user-qd4rm5jo4n 23 дня назад
Значит, упражнение не всем помогает наладить мыслительный процесс…
@user-ok9lt7fz1t
@user-ok9lt7fz1t 21 день назад
​@@user-qd4rm5jo4nпросто по технике безопасности перед упражнением надо снимать кастрюлю с головы, у кого она там надета и тогда всем поможет.
@user-id1rz6lc1r
@user-id1rz6lc1r 14 дней назад
​@@user-qd4rm5jo4n Хороший ответ..)
@user-ge7xk7xn6n
@user-ge7xk7xn6n 21 день назад
Доктору Шишонину большая благодарность за действенные упражнения и вообще за всю работу по просвещению народа в ключе самопомощи!!!! Низкий вам поклон!
@victorgrenz5095
@victorgrenz5095 20 дней назад
Вам дан талант от Бога! И пусть силы не иссякнут, желание помогать не исчезнет.
@user-gj1zr3te7k
@user-gj1zr3te7k 21 день назад
Богата земля русская на простых гениев! Слава Богу!
@user-io4ut2rn5y
@user-io4ut2rn5y 17 дней назад
И от недостатка воров и дураков эта русская земля тоже никогда не страдала,и от недостатка стукачей и предателей тоже!
@user-mw9yi9ge6g
@user-mw9yi9ge6g 11 дней назад
Есть ли страны на планете без людей с вышеперечисленными вами нравственными качествами ? ​@@user-io4ut2rn5y
@ambien2374
@ambien2374 10 дней назад
Без яда ну никак​@@user-io4ut2rn5y
@veraboyarkina9957
@veraboyarkina9957 20 дней назад
Вы у меня в авторитете! Я рекомендую вас всем моим знакомым, моим детям, а им уже по 45-50 лет, пора слушать доктора Шишонина. Зарядка для шеи это мое спасение, а сейчас добавилось и это упражнение! Благодарю вас! И вам здоровья!
@user-xs8vz9gm7r
@user-xs8vz9gm7r 13 дней назад
Я тоже всем послушать главное. Делаю всегда каждый день его зарядку
@nataliaegorova8491
@nataliaegorova8491 11 дней назад
У меня аналогично.
@Ninzem
@Ninzem 8 дней назад
Спасибо доктору огромное
@user-kg9to1cd9o
@user-kg9to1cd9o 15 дней назад
Гимнастика доктора Шишонина-это шишонинг!!!😅😊
@elenasashchenko3727
@elenasashchenko3727 День назад
😂
@user-oe5kk3oj8d
@user-oe5kk3oj8d 23 дня назад
Дорогой ДОКТОР. Ваши Советы бесценны, наша благодарность безгранична. Низкий Вам поклон за Вашу доброту.
@user-et2xi1zh9m
@user-et2xi1zh9m 22 дня назад
Не надо в правительство,он на своем месте,помогает людям,богатым за деньги,а нам в аидеоблогах.огромное спасибо,доктор Шишонин!
@user-ro5pj4mi2v
@user-ro5pj4mi2v 19 дней назад
Поддерживаю на 100%❤👋👍🌹🌹
@interessan
@interessan 18 дней назад
Добрый доктор Айболит!😊
@natalygaydar7866
@natalygaydar7866 10 дней назад
Айболит был ветеринаром.
@interessan
@interessan 9 дней назад
@@natalygaydar7866 животные это братья меньшие, многие на котиках сначала учатся.
@svetlanasaurina9595
@svetlanasaurina9595 14 дней назад
Господи, Храни Раба Божиего Александра 🙏🙏🙏
@user-pz6gb9mi9h
@user-pz6gb9mi9h 12 дней назад
Вы что же из человека " Сергея Шишенина, сделали"раба божьего"? Откройте Библию ст.1.1 и прочтите и сотворил Бог- ( творец) за 6 дней по своему образу и подобию одномоментно мужчину и женщину, небо и землю,а на 7 день Бог пошел отдыхать, а вот уже в Библии в ст.2.7 появился персонаж Господь- который на 8 день создал т.е. ( клонировал) сначала мужчину Адама, а затем подумав достал его ребро и создал ( клонировал) женщину Еву. Да и День Бога - это 750 миллионов лет, а не как у землян 24 часа, это время аращения Солнца вокруг оси Галактики. А вы собрали все в одну кучу и Бога называете Госродом, какое невежество сами юридически давно плебеи - рабы согласно статуса римского права (capitis deminutio maxima)прописанного в ваших фальшивых " паспортах РФ", так еще и с помощью Господь- Сатана делаетн " рабами божьими" славянина . Наши Боги нас рабами не кличут. А вот Господь, да. Так что не путайте значение слов Бог и Господь- это разные по своему смыслу слова.Смотрите лекцию Сергея Данилова на YOU TUBE.
@verbanol3831
@verbanol3831 25 дней назад
Я такая довольная,что нашла такого доктора, сразу появился смысл жизни,а то терялась в трудную минуту к кому обратиться,так рада за нашего Шишонина
@user-te2jm7wd5f
@user-te2jm7wd5f 24 дня назад
Согласна с вами
@olga6372
@olga6372 20 дней назад
Спасибо моему доктору, она посоветовала мне гимнастику Шишонина и я, естественно, нашла все видео. Спасибо за помощь!
@user-qk2yt4dt1z
@user-qk2yt4dt1z 20 дней назад
Я українка і давно полюбила Шишоніна, 7 років як знаю з ютуба.Веселий, юморний, добрий...... Дивлюся і настрій піднімається, знаю як спасатися ,якщо почуваюсь погано . СПАСИБО ВАМ ШИШОНИН .А Ю. Я Вас всем рекомендую и многие Вас знают. ЗДОРОВЬЯ ВАМ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!!! 🙏🙏🙏😍😍😍💙💙💙🌈🌞
@neznakomka1363
@neznakomka1363 16 дней назад
Шея моё всё! Упражнение - 👍💃 Вспомнила собак - они так часто трясут своей головой!!!!
@tatianak2112
@tatianak2112 17 дней назад
Благодарю,доктор!Мозг не ожидал,что его " взболтают",успех упражнения - головокружительный !
@olegs6116
@olegs6116 11 дней назад
Покрутил головой пять секунд. Теперь он(мозг) размазался ровным слоем по черепной коробке и из него исчезли всё тревожные мысли. Если честно, то вообще любые мысли изчезли за что я вам безмерно благодарен. Теперь, чтобы добиться постоянного эффекта, я буду мотать своей головой подольше и почаще. Спасибо вам за науку.
@user-ci5xc8zb6t
@user-ci5xc8zb6t 5 дней назад
😂😂😂
@larisakhalilova6780
@larisakhalilova6780 15 дней назад
Как я Вас Люблю, дай Бог Вам Здоровья и многая лета, Доктор Шионин🌠❤️
@user-re1pq6ee7g
@user-re1pq6ee7g 25 дней назад
В детстве так постоянно "дурачились". Вот поэтому и были здоровы ,постоянно двигались,,в телефонах не сидели, поэтому шея ,спина,ноги не болели .
@user-kc6wq6ql6o
@user-kc6wq6ql6o 23 дня назад
Так в детстве редко у кого что болит. И телефоны здесь почти ни причём. Жизненный ресурс огромный и вся жизнь впереди, отсутствие стрессов движуха.
@user-sf2uk4ib6y
@user-sf2uk4ib6y 23 дня назад
Так делают инстинктивно многие животные и даже птицы, когда необходимо взбодриться!
@user-rh3ud5js7q
@user-rh3ud5js7q 18 дней назад
Коровы и лошади
@user-yw1jo5wz2g
@user-yw1jo5wz2g 18 дней назад
И я! Вот теперь доктор подтвердил. А я просто по наитию.
@user-xr5ye9se9o
@user-xr5ye9se9o 13 дней назад
И брошенные детки, они лежат в кроватках дома ребёнка и мотают головками из стороны в сторону, ❤спасибо их Ангелам, а врачи их пытаются "лечить")
@user-gx3mm8zk9g
@user-gx3mm8zk9g 23 дня назад
Низкий поклон, любимый доктор! Мир вашему дому.
@valentine3506
@valentine3506 22 дня назад
Спасибо доктор за заботу о народе
@user-rg2gs5oe1q
@user-rg2gs5oe1q 25 дней назад
Эфективное упражнение! Благодарю, наш Гений! Будьте всегда здоровы!❤🎉❤🎉❤🎉
@oldschool1045
@oldschool1045 25 дней назад
Спасибо Вам за добро которое Вы несёте людям! Дай Вам Бог здоровья!!!👍👍👍
@sotset1141
@sotset1141 23 дня назад
Параработай на гусеничном тракторе все тут упрождения да и по нашим дорогам всегда у нас такое упражнение
@user-fn5fu5jf9o
@user-fn5fu5jf9o 17 дней назад
Доктор от бога,умный ,мудрый и профи.
@user-eo2ms1kc1x
@user-eo2ms1kc1x 21 день назад
Доброго Вам здоровья доктор Шишонин! Вы нам нужны.
@user-xs9ei1rk6b
@user-xs9ei1rk6b 25 дней назад
Любимый док,благодарю вас за все упражнения. Очень помогают.❤❤❤❤❤
@mariakober6999
@mariakober6999 15 дней назад
Дорогой док. Шишониг❤Мы Вам кланяемся, Это простые всеми забытые безденежные люди, Вы даете Вашы дорогие ,,Знания,, все Российские великие ,,Генералы,, в местё взятые Ворюги 😢😢😢 нестоят Вашего,,ногтя,, да это людские оценки❤ Хрони Вас Господь❤❤ с каажением Мария.....Германия
@ninaboomer4235
@ninaboomer4235 15 дней назад
А при чём тут российские ворюги в Германии? А что там в Германии с ворюгами?
@user-nz6os5ng7v
@user-nz6os5ng7v 9 дней назад
Спасибо, Любимый Доктор, не жадина, делитесь доступными в любом возрасте упражнениями
@user-ku1eu5mw2z
@user-ku1eu5mw2z 22 дня назад
Огромная благодарность вам дорогой доктор Неболит! Очень нравятся ваши полезные упражнения для шеи и т.д. Здоровья вам уважаемый Александр Юрьевич.
@user-up2hv8bq1z
@user-up2hv8bq1z 25 дней назад
Доктор, всегда знала и верила, что ВЫ за здоровую нацию . Все Ваши упражнения принимаю и благодарю Бога, что у нас есть народный врач.
@user-zz5wz9wk1y
@user-zz5wz9wk1y 25 дней назад
Как купить ортопедическую подушку и кто уже пользовался за ранее благодарю...
@user-uc4wr7tz9z
@user-uc4wr7tz9z 23 дня назад
Спасибо, Александр Юрьевич! будем оздоравливаться и омолаживаться благодаря Вам!
@user-bu7wg5ce1i
@user-bu7wg5ce1i 24 дня назад
Кратко, четко, доступно.Спасибо Александр Юрьевич.
@user-sx6dc5jp6q
@user-sx6dc5jp6q 17 дней назад
Спаси Вас Господь доктор Шишонин и новых вам достижений.
@zvezdo4kadascha
@zvezdo4kadascha 19 дней назад
Мой любимый Доктор ❤к врачам хожу только на Ютуб
@Kapitan71olga
@Kapitan71olga 19 дней назад
Делаю шейную гимнастику, забыла о таблетках, супер доктор! Пусть о него будут счастливы и здоровы дети и он сам с женой! Буду делать тряску!👍💯👍
@user-nd8oi6dm6j
@user-nd8oi6dm6j 25 дней назад
Спасибо доктор вы несёте людям добро и исцеление❤❤❤❤❤
@user-gz2ck4du6r
@user-gz2ck4du6r 24 дня назад
Каждый раз после гимнастики делаем это упражнение! Очень нравится! Спасибо Вам за спасение народа!
@lovushkaDkoshek
@lovushkaDkoshek 22 дня назад
Результаты замечаете?
@user-wz9bo6rz9c
@user-wz9bo6rz9c 22 дня назад
Спасибо доктор за оригинальнле упражнение,как всегда доступно! Век живи,век учись!
@natalyfateeva9209
@natalyfateeva9209 25 дней назад
Младенцы примерно в год делают такие движения головой. Да, и много других полезных движений они совершают, так что наблюдаем на детьми и будем здоровы и бодры. Спасибо доктору за возвращение в раннее детство!
@user-go4yp1oj2b
@user-go4yp1oj2b 22 дня назад
Раньше, когда ещё не умеют ходить. Сучат ножками и ручками голова туда-сюда.
@user-sg7sh2nq3s
@user-sg7sh2nq3s 19 дней назад
С удовольствием посмотрела и послушала УМНЕЙШЕГО доктора, спасибо огромное за важную информацию!!! Доктору крепкого здоровья и процветания!!!
@olgaatamanowa5667
@olgaatamanowa5667 25 дней назад
О спасибо! Спасаюсь гимнастикой для шеи от головной боли❤
@user-cs2yr7ky5h
@user-cs2yr7ky5h 25 дней назад
Скажите пож.утром и вечером делаете? Через какое время почувствовали результат? Спасибо.
@user-cf3qo2bk6y
@user-cf3qo2bk6y 24 дня назад
Огромное спасибо, Александр Юрьевич, благодаря вашей гимнастике для шеи у меня не скачет давление, хожу и дышу как вы рекомендуете, до этого перенесла два инсульта, но поднялась на ноги, сама себя обслуживаю, жила в сельской местности, дрова носила и воду огород садила, просто после пожара пришлось временно переехать к дочерей в город, но надеюсь на возвращение к себе в деревню. Спасибо огромное за мотивацию, теперь начну головенкой трясти, мозги на место ставить. Нам нужно больше таких докторов, как вы!!!
@nataliastoqnova3713
@nataliastoqnova3713 23 дня назад
❤❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ! Начала делать зарядку для шеи, а голова хочет еще что то. Вот и передам ей ВАШ ПОДАРОК! ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, СВЕТА И РАДОСТИ БЪТИЯ!
@Elena-qz1hl
@Elena-qz1hl 20 дней назад
Спасибо большое за Вашу работу с народом!
@Anton_Donskoy
@Anton_Donskoy 20 дней назад
Я делаю круговые вращения головой в обе стороны во время утренней зарядки минуты по 3-4. Делаю так всю жизнь со школьных занятий по карате. Голова и шея в полном порядке
@user-pi5oi8sf1w
@user-pi5oi8sf1w 10 дней назад
От головокружения поможет?
@user-yt4we3ow3d
@user-yt4we3ow3d 11 дней назад
Спасибо доктору, что делитесь своими знаниями и помогаете людям не болеть! В Священном Писании написано: " Щедрый человек будет благословлён, потому что делится пищей с бедными" (Притчи 22:9). Всем здоровья, мира, добра и долгих лет жизни!
@user-ml6fz8tc5f
@user-ml6fz8tc5f 16 дней назад
Доктор, спасибо Вам за Ваше сердце! Я просто 10 лет ходила в пьяном бреду, после Вашей гимнастики шея и голова заработали как часики! ❤
@user-hy2ib4sj4b
@user-hy2ib4sj4b 22 дня назад
Благодарю Вас, милый мой доктор!❤❤❤❤❤❤
@galinakolesnik192
@galinakolesnik192 25 дней назад
Спасибо Вам человеческое Спасибо!!!
@user-ys9jc9ox7k
@user-ys9jc9ox7k 23 дня назад
Таких специалистов нужно в правительство выбирать,управлять здравоохранением.
@user-rl8dk4hu2i
@user-rl8dk4hu2i 22 дня назад
А кто лечить будет нас? Хоть в интернете, можно поправить своё здоровье. Управленцы и практики , это небо и земля.
@Margo1002
@Margo1002 21 день назад
Когда-то Ленин провозглашал, что кухарка должна править государством. Результат этого учения мы знаем и помним!😢 Лучше, если каждый будет заниматься своим делом: кесарю - кесарево, слесарю - слесарево! Всем мира и добра!❤
@user-kn3ik7hg4z
@user-kn3ik7hg4z 21 день назад
В управлении здравоохранением такие, как доктор, не нужны. Там главное, чтобы доктора от протоколов лечения не отклонялись.
@nailyashakirova4591
@nailyashakirova4591 19 дней назад
Доктор Шишонин нам нужен на земле)
@nataliaivanova2850
@nataliaivanova2850 11 дней назад
​@@Margo1002 Найти бы ещё кесаря толкового.🧐😊
@user-yw9ih7xl6u
@user-yw9ih7xl6u 16 дней назад
Гениальность в простоте. Спасибо, доктор!💝🌹👍
@Kira-vk7sn
@Kira-vk7sn 21 день назад
Делаю каждый день. Скоро придётся менять паспорт ))
@Jelen8
@Jelen8 11 дней назад
😂👍
@user-qj3ey5tp5i
@user-qj3ey5tp5i 21 день назад
Спасибо дорогой Доктор что вы находите время для нас так удобно
@user-ru8my1lh6s
@user-ru8my1lh6s 25 дней назад
Доктор мы Вас любим !
@user-zk8ib2zd6p
@user-zk8ib2zd6p 24 дня назад
Большое спасибо доктор За то что вы есть !! Дай БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!! Уже 7 лет делаю вашу гимнастику!! Спасибо большое спасибо!! ❤ ❤
@user-ze7sc1ip3u
@user-ze7sc1ip3u 20 дней назад
❤Благодарю
@user-bn8yw5lj1c
@user-bn8yw5lj1c 15 дней назад
СПАСИБО! Берём на вооружение!!!!!
@user-mi9gc7rb3b
@user-mi9gc7rb3b 22 дня назад
Доктор вы наше солнышко!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
@user-yx3bu4dy5r
@user-yx3bu4dy5r 25 дней назад
Бесподобный Доктор!❤
@meryertm9260
@meryertm9260 18 дней назад
Ура, попробовала 👍☺️ Меньше минуты, перед этим делала маятник...Намного лучше стало Спасибо большое 🙏, Доктор 💝💝💝
@nataliyanikolaevna8933
@nataliyanikolaevna8933 25 дней назад
Милый доктор, Александр Юрьевич, обожаю слушать ваши советы. Все доступно, человеческим языком, а не заумными фразами. Благодарю вас!
@neonilashatova1581
@neonilashatova1581 19 дней назад
Нет слов потрясающий доктор. Желаю вам крепкого здоровья, мы все желаем вам здоровья
@user-cc2io8kn2g
@user-cc2io8kn2g 16 часов назад
Только Шишонин!!!!! Доверие полное!
@user-bu8oc6dh1e
@user-bu8oc6dh1e 20 дней назад
Доктор Миленький Ви Лучезарное 😂Солнишко виЛучик жизни моей я. так Благодарна Вам земной Вам Поклон🎉
@user-sh7cf4wz8w
@user-sh7cf4wz8w 25 дней назад
Спасибо,Александр Юрьевич! Вы читаете мои мысли.Это как раз для меня.
@user-jd2mk3em3s
@user-jd2mk3em3s 23 дня назад
Александр Юрьевич.большое человеческое благодарю.Успеха вам,здоровья,много радостных дней.❤❤❤❤❤❤❤
@user-nr2yr6yx6f
@user-nr2yr6yx6f 17 дней назад
Дорогой Александр Юрьевич! Очень хотелось бы чтобы вы выпустили пару выпусков про гемофилию. Например какие упражнения делать при артрозах голеностопных суставов, ношение корсета, и как вылечить вальгусную деформацию пятки !
@user-dw8hh9uu1g
@user-dw8hh9uu1g 25 дней назад
я давлением много лет мучилась,стала делать гимнастику шеи,забыла про таблетки ,спасибо огромное вам❤
@user-dg4sf4ce3u
@user-dg4sf4ce3u 25 дней назад
От давления надо пить на постоянной основе.Нельзя бросать
@user-vl5tw9zb4d
@user-vl5tw9zb4d 25 дней назад
не говорите ерунду, давление не уйдет некуда, хоть чем хочешь грязи.
@user-jx9uj9bc9z
@user-jx9uj9bc9z 25 дней назад
@@user-vl5tw9zb4d Тогда куда же моё давление ушло через месяц ежедневных гимнастик и ходьбы? 180 \ 100 было. А через два месяца, даже климакс куда то подевался, как будто и небыло. Я делаю гимнастику, хожу, делаю силовые упражнения чуть больше года. Давление не вернулось
@fon777
@fon777 23 дня назад
​@@user-vl5tw9zb4d я тоже уже всем тряс, не уходит
@user-fv6mx8cf5v
@user-fv6mx8cf5v 23 дня назад
У меня уже три года давление в норме,делаю зарядку каждый день.Таблеток много разных перепробовала,никак давление не падало,думала ,что 160на 100 это моё постоянное давление.А вы говорите ,не помогает...
@user-el5ni4gv1m
@user-el5ni4gv1m 13 дней назад
Благодарю, дорогой Доктор! Очень люблю Ваши видео с ценными рекомендациями❤❤❤
@user-le6ch4cs6x
@user-le6ch4cs6x 25 дней назад
Все ваши упражнения просто чудо, безмерно благодарна!
@user-zc4dz4nm6g
@user-zc4dz4nm6g 15 дней назад
❤❤❤❤❤МашаАЛЛАХ нравится ❤️ 👍 здоровье тебе 🎉🎉🎉🎉
@user-sl2fr4bw9f
@user-sl2fr4bw9f 17 дней назад
Спасибо, Александр Юрьевич! Вот это упражнение, которое прям всем нам нужно!
@user-ze3bp5oz6b
@user-ze3bp5oz6b 16 дней назад
Спасибо, Александр Юрьевич!!! Замечательное упражнение!!!❤
@user-yy7nl4kv3c
@user-yy7nl4kv3c 18 дней назад
ХРАНИ ВАС БОГ!!! 100ЛЕТ ЖИЗНИ ВАМ! МНЕ ПОМОГАЕТ. Я БЛАГОДАРЕН ВАМ!
@user-uj5ij6sl2r
@user-uj5ij6sl2r 25 дней назад
Спасибо вам Доктор!!❤❤
@olgasmirnova4094
@olgasmirnova4094 25 дней назад
доктор-это обращение, по правилам русского языка перед ним ставится запятая!
@user-co7df1gt4w
@user-co7df1gt4w 25 дней назад
Вы правы и не правы. Здесь не письмо пишем, а комментарии, те практически смс. А в смс можно писать все слова с маленькой буквы, без запятых и точек. ​@@olgasmirnova4094
@user-sm6zi1oh7k
@user-sm6zi1oh7k 25 дней назад
Ненадоумничать😢😢😢😢😢😢​@@olgasmirnova4094
@vest9132
@vest9132 25 дней назад
❤❤❤ Спасибо доктор!!!
@user-or8zn2pw3f
@user-or8zn2pw3f 12 дней назад
Огромная благодарность за советы!!! Всех благ Вам!
@32-zm7hi
@32-zm7hi 25 дней назад
Спасибо дорогой доктор.Делаю вашу гимнастику для шеи очень помогает.Если честно вас даже приятно слушать.❤❤❤❤
@user-pt9gd5ns4u
@user-pt9gd5ns4u 25 дней назад
Спасибо огромное Александр Юрьевич за ваши оздоровительные упражнения! ❤️❤️❤️
@user-mw4ic8vo3q
@user-mw4ic8vo3q 19 дней назад
Благодарим! Низкий поклон за вашу деятельность для нас, простых! Из Караганды
@user-jl5xx8bg8r
@user-jl5xx8bg8r 20 дней назад
Огромное спасибо!!!❤
@hramtsuzhenka
@hramtsuzhenka 22 дня назад
Поделюсь этим упражнением с родными. Благодарю❤
@oliaslip5890
@oliaslip5890 22 дня назад
Большое спасибо Вам доктор ❤❤❤Вы супер
@user-vr3pk1il3h
@user-vr3pk1il3h 17 дней назад
Вы, врач от Бога вы любите делать добро. Вам крепкого здоровья.
@milastalman1623
@milastalman1623 13 дней назад
Благодарю Вас за шейную гимнастику! Очень помогает.Попробуем гимнастику для головного мозга! Спасибо доктор Шишонин! Здоровья Вам!
@yuliankamudraya6270
@yuliankamudraya6270 16 дней назад
Действительно это круто и работает 👍♥️ Благодарю 🙏❤️ Вам и вашей семье крепкого здоровья 🙏♥️
@user-sg2ym6rp5e
@user-sg2ym6rp5e 15 дней назад
Дорогой наш бесценный доктор!!! Большое Вам человеческое спасибо!!! Крепкого Вас здоровья и семейного счастья!!! Ждём вебинары! привет из СПб ! 🌺🌺🌺
@user-si9ry3jy3b
@user-si9ry3jy3b 20 дней назад
Я это упражнение,с вашей подачи,делаю давно,в частности по утрам-голова становится легкой и ясной. Каждый раз говорю Вам спасибо! С уважением Лариса,ваш постоянный зритель. из Тульской области.
@galina685
@galina685 13 дней назад
1милый доктор вы как всегда на высоте .я периодически спрошлого года делаю вашу гимнастику для шеи.спасибо за вашу доброту.большой респект❤🎉🤩😍
@user-rx1qj3ie7l
@user-rx1qj3ie7l 19 дней назад
спасибо что вы появились в моей жизни мне стало не страшно жить и я стала чувствовать себя гораздо лучше !
@user-te4hx5nq2o
@user-te4hx5nq2o 22 дня назад
Наш вы золотой фонд от медицины!!!благодарю вас!!!
@user-wv7bw8oz1s
@user-wv7bw8oz1s 25 дней назад
Огромное спасибо милый доктор Мне очень помогает Ваша гимнастика Дай бог вам крепкого здоровья. 😂❤
@user-xt3gx9ot6i
@user-xt3gx9ot6i 17 дней назад
Благодарю, какой Вы МОЛОДЕЦ дарите людям ВОЗМОЖНОСТЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ. Вам всех благ🙏🙏🙏
@svetabyelokon9753
@svetabyelokon9753 17 дней назад
Огромное спасибо!!
@Maythree
@Maythree 4 дня назад
Профессионалы своего дела, умнейте и молодейте! 👍😁
@user-br8hx6dh4o
@user-br8hx6dh4o 21 день назад
Доктор Шишонин, спасибо!!!❤❤❤
@user-yx5bt3rc4r
@user-yx5bt3rc4r 18 дней назад
Низкий поклон вам Доктор!!! Ваши советы ооооочень ценные и здорово мне помогли.Дай бог вам здоровья и добра!!!
@galjinanl6275
@galjinanl6275 25 дней назад
Благодарю, Александр Юрьевич! Делаю это упр давно , супер упр❤❤❤
@user-cs3rq2kp7j
@user-cs3rq2kp7j 8 часов назад
Спасииииббоооо🙏🙏🙏🤗🤗
@salli7489
@salli7489 22 дня назад
Благо Дарю Вам!! 👍
@user-bt9bw3mp1v
@user-bt9bw3mp1v 20 дней назад
Благодарю вас за полезные советы, это упражнение нам очень необходимо.❤
@user-ru7qs8lp9v
@user-ru7qs8lp9v 22 дня назад
Всегда благодарю Вас.!
@galinakitsenko522
@galinakitsenko522 16 дней назад
Как всегда просто, мудро и понятно. Спасибо, доктор Шишонин
@user-md9ft7ef7x
@user-md9ft7ef7x 12 дней назад
БЛАГАДАРЮ. ГЕНИАЛЬНО. ВСЕ. ,ЧТО. ПРОСТО. БЛАГАДАРЮ. ЗА. МУДРОСТЬ И. ЛЮБОВЬ. К. ЛЮДЯМ😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Далее
Они убрались очень быстро!
00:40
CyberBrawl - The Last Sacrifice
01:35
Просмотров 1,4 млн
КАК Я ЖИВУ БЕЗ ДЕВУШКИ!
25:30
Просмотров 943 тыс.