Работа на мешке - прямой удар: тренировка ударов руками с Андреем Басыниным 

Спасибо вам Андрей за всё что делаете! Всё очень доходчиво и без излишней затянутости Жалко нет кнопки ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ)

Басынин красаУчик))))) более понятных,толковых, да и просто приятных глазу видеоуроков я больше ни у кого не видел.

Отличные уроки! Раньше всегда бил по мешку статично, либо максимум подшаг вперед, подшаг назад. Начал, как в уроках, бить одиночные на прыжках. Правда мешок один в зале, поэтому всегда занят. делаю упражнения по воздуху и с постепенным перемещением вперед. Результат ощутимый. Стало легче входить и выходить из атаки. Правой стал лучше бить и дистанция удара увеличилась. Отправил человека в нокдаун на спарринге, через месяц таких отработок, хотя он тяжелее меня и руки длиннее. Вроде простые упражнения, но в залах их не дают... Спасибо за интересные видео уроки!

Андрей очень естественно двигается. И набор упражнений отличный.

Спасибо. Очень доходчиво. Можно сказать по буквам. А теперь просим упражнения на развитие МАКСИМАЛЬНОЙ скорости. Подойти к пределу.

Ну и тебе спасибо тренер!!!

Сделайте видео-материал о передвижениях, как передвигаться влево, вправо, за спину противника или разрывать дистанцию и наоборот. В общем все о передвижениях...Я уже как-то писал в группу боевых ботаников, но походу не прочитали мою просьбу, буду благодарен.

этого урока на много месяцев хватит....

Спасибо Андрей

Самый грамотный и техничный человек в этом деле.Спасибо огромное,очень помогает донести некоторые вещи до своего сынки.

Спасибо! Молодец!!!

Спасибо, что начали такую полезную серию видео!

Спасибо за науку! Сегодня в зале опробую.

Спасибо Андрею. Используя упражнения показанные в этом видеоролике, я сделал большой скачёк в своём развитии, в своих тренеровках.

Андрей,очень грамотно и доходчиво!!!Спасибо большое!

Очень полезный видос, спасибо.

просьба парень не останавливайся!!!!! свое мастерство в мир большой отдавай не жадничай. И будут у тебя поклонники и последователи и фанаты твоего стиля техники по всему миру.И мир твоему дому.

Спасибо Андрей, очень интересно и разнообразно.

молодец! четко, понятно, ни чего лишнего

Спасибо за урок!

Спасибо Андрей, интересные упражнения! Попробуем у себя в зале.

Спасибо большое очень помогают ваши советы

Познавательное видео! Качественно. Спасибо!

Видео просто высшей Класс. Доходчиво, ясно и полезно 👍

Красиво смотреть. Чёткие, резкие и точные движения. Глаза радуются

Отлично,спасибо!

Умница как всегда четко, грамотно,без лишней демагогии

просто, чётко, доступно, но для того у кого уже есть база. Спасибо

Блин самая крутая разогревка которую я когда либо видел,, спасибо Андрей!!

Андрей вы реально крутой из крутых, я вас очень уважаю и хотел бы с вами позаниматсся

Отличное видео ! Андрей, спасибо !

класс двигается все четко ясно

Достойно 👏👏👏👏👏👏

красава. спасибо за урок

красавчик грамотно👍🏻💪🏻

Спасибо, доходчиво.

Вот это уже толковый видос

Андрей, Добрый день! Смотрю все Ваши видеоуроки-наглядно, детализировано, очень все интересно! И все жду, когда появится урок об укреплении сухожилий запястья, кисти, пальцев именно в Вашем исполнении.

харош

спасибо

Молодец.

Тренироваться у него-моя мечта

Как же четко он работает!!!))

Андрюха молодец парняга))

Благодарен за такое толкование техники бокса! Мне 30 хочу научиться боксировать! Только в 30 желание появилось))

О, мой лайк 555-й )))) и ещё 5 проходимцев минусанули... Случайно наткнулся на БоБо и Андрея - с удовольствием смотрю. Всем тренировок без травм !

Спасибо за видео ребят! Звук хромает жестко. Отдельный микрофон 👍

как бы сказать удобно талантливая умница вот както так.

хороший урок

Андрей-великолепная техника! Уважаю технарей. Сам когда-то в юности занимался с годик боксом, но бросил, о чем жалею. Так что ребята, занимайтесь единоборствами, это развивает не только тело, но и голову. Сам подумываю пойти позаниматься. Вспомнить все, так сказать. :)

АЙ-молодца !!!

Когда работаю на груше часто остаюсь после атаки, не умею нормально смещаться, посмотрел видео все понял что к чему, нереально доходчиво, суперские упражнения Андрей, везде б были такие тренеры, к слову боксом занимаюсь уже не один год

есть в планах открыть клуб в новосибирске? блин.. ищу клуб похожий на ваш :)

четкооо

Да, сделайте про перемещения

Андрей могли бы вы сделать и показать урок про СЕРИИ ударов руками. По мешку или без.

четкоо

Хороший тренер смотрю в захлеб 👍🏻 я б потренировался бы у него )))

груша бомбовая

Привет Андрей хотел бы у тебя по тренироваться конечно🙂

ни когда ни чем не занимался начал смотреть этот канал клетка и боевые ботаники и проивил интерес к спорту одно плохо у нас здесь такого клуба нет

👍👍👍

Норм канал,подскажите еше каналы хорошие про единоборства(Мма)

можно ли научиться технике тайского бокса или кикбоксинга без челнока?

Андрей,какие перчатки лучше выбрать для занятий начинающего ?

здравствуйте! хочу купить мешок подобный. трудно найти в РБ. это кожа? подскажите где достать

Андрей Басынин, если не секрет какой у вас рост и вес? Весовая категория?

Здравствуйте у меня рост 182 (16лет) вес 73. я занимаюсь у двух тренеров,один говорит держать руки возле лица обе(что-то на подобие пикабу) ,а другой тренер говорит,что у меня длинные руки (у меня они вроде 180или 185 размах) и говорит чтобы я работал в классической стойке и на дальней дистанции и в правду у меня на дальней получается,(обычно противники меньше меня)провёл 4 соревнования 2 победил 2проиграл,1е выйграл в стиле с классической стойкой 2е(соперник прост 1й раз на ринг,но он был старше почти на год и,тренер сказал,что он новичок и его надо взять силой) выиграл нокаутом с руками у лица. (прост мне нравится работать на средней и ближней дистанции,но и на дальней получается ,прост это не так интересно ,как на средней,прост люблю рубиться) Так вот к чему веду нормально ли это работать в стойке с двумя руками у лица если я высокий и с длинными руками ,или лучше перейти в классическую стойку?или можете по этому видео снять?(каким людям какие стойки и можно,чтобы высокий работал с обеими руками у лица) )))))наверное утомил своей писаниной (кстати занимаюсь пол года)))

Тоже самое можно и на настенной подушке делать? Или она для этих упражнений слишком жёсткая? Я просто эти упражнения как офп хочу дома делать, а мешок вешать негде.

возможно ли овладеть техникой тайского бокса или кикбокса без челнока?

Андрей скажите, стоит ли тренироваться с мячом на резинке ????

Такой вопрос, когда идёт прямой левой, рука не всегда полностью разгибается в локте, это правильно или от индивидуальной работы зависит?

Я то же так хочу,у вас там и девушки есть)

обязательно уметь делать челнок ?для чего он нужен ?

Я не занимался никогда боксом,но после того как посмотрел видео уроки с Андреем Басыниным,захотелось в зале поработать на мешке....короче,как видно с вышесказанного я в технике я полный ноль и прошу обьясните кто нибудь пожалуйста,вот на 2:07 Андрей говорит про боковую раскачку,потом на 4:50 Андрей говорит про удары с челночка,так вот боковая раскачка и челнок это одно и тоже или всё таки разные вещи?если нет то обьясните пожалуйста в чём разница.Заранее спасибо за ответ и ОГРОМНОЕ СПАСИБО Андрею за уроки!Сильнейшая мотивация!!)я бы наверное никогда не стал работать на мешке,хотя бы потому,что заниматься не знаю как правильно это себе в ущерб,но посмотрел уроки,появилось желание,купил бинты,снарядки и буду заниматься)

С грушей на растяжках сделайте, пожалуйста, видео.

4:36.неоправданно опасно. Не стоит даже отрабатывать сайдстеп вправо против левого джеба. Ни у кого и никогда не получается. Этот прием выполняется по другому

только сейчас при просмотре ролика в БоБо понял, что не правильно понял упражнение боковая раскачка. то есть мы при прыжке просто переносим вес с ноги на ногу, но при этом как такового смещения в сторону практически не делаем?

Можно ли этот комплекс использовать в парке допустим по дереву? Сейчас нет возможности работать на мешке, а так хочется тренироваться

Андрей! Добрый день смотрю ваше видио и они помогают,но у меня такая проблема я всегда напряжен,зажат помогите подалуйста

При работе с грушей важно ли использовать перчатки "битки" или это не важно можно и спаринговые?

Андрей, Вы открыли для меня, что такое правильный тренер. Например неделю назад я пришел новичком в бокс и тренер поставил меня в пару и заставил отрабатывать комбо (от левого прямого): уклон вправо с одновременным аппером в солнышко, нырок влево с правым апперкотом в голову. Пипец я был буратино раскоординированный, а он чмырь смотрел и угорал с меня) . Вот такие наставники(

здравствуйте!скажите диаметр и вес мешка на вашем ?не подскажете какой вес мешка мне купить?слишком тяжёлый тоже не надо, чтоб крепление не сорвало на потолке.мой вес 77 кг.

чуть руку несломал при купленном мешке...привет с 2018

что за бинты такие веселые, кто нибудь знает?

А вот такую работу нормально будет раскидать по раундам???

пожалуйста

а что на руках под перчатками? это просто бинты с надписями или какой-то цельный фиксатор запястья?

НОРМУЛЬ)) пойду к себе в подвал ,у меня мешок там есть,попрыгаю ,поколочу ,повспоминаю как оно))

Скажите если болит голова частенько, можно ли идти на бокс учиться?

Уклоны с ударами на 5.57 минуте... До этого было с места. А здесь Вы сказали бить винтом? Я не расслышал, это как? По движению не понял.. Это как бы прыжками на месте?

почему я бинтую руки далее одеваю перчатки снарядные а между пальцами болит кулак давно и не проходит от работы на мешках

Чем отличается боковой удар от прямого?

Мешки стали появляться на уличных площадках, начал прыгать вокруг в 60 лет.

на актёра из фильма аватар похож

ой, да Басынин бьет не так, всё делает не так... всему учить что ли надо? ну ладно, Андрюша, если хочешь стать человеком - приезжай к нам в Кинешму (Ивановская область). Мы хоть поучим тебя жизни, поцан

Спортсмен с плоскостопием?

не раслышал, если брать домой, мешок. то чем должен быть набит?

как развить нокаутирующие удары на мешке здесь ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xCxMVwNmWRY.html

ты не выступаешь ?