Сальто вперед, обучение. ПЕРЕДНЕЕ САЛЬТО. Как сделать сальто вперед 

Отлично))

рил сделал?

Ты где сделал?

Так это легко

На боковую тоже есть видос )

@@juriy_simonov спасибкииии просто топяик канал всем порикамендую

Твои способы конечно помогают но я уже несколько часов тут мучаюсь не могу сделать сальто надеюсь ты мне поможешь я делаю не на улице Я дома на кровати

@@ЧЕЛОВЕКЧеловекович-ь6б лучше на улице , на скошенной траве или на сене, так быстрее прогресс будет , так как там есть и разбег , и условия можно под себя подстроить и нету лишней мебели прочей мешающей фигни нету.

Очень хорошо 👍

Благодарю!) Даже не знаю)

Рад быть полезным )

Пожалуйста) Пользуйтесь) И пишите, что ещё мне снять 😉

Благодарю)

Спасибо!)

Пользуйтесь)

Пожалуйста)

@@juriy_simonov я уже делаю но только на матрасе очень мягком

Отлично 👍🏽

Супер!)

@@juriy_simonov ))

Аккуратно. Надо внимательно подходить к элементу И на чем-то мягком

Пожалуйста!)

Тут я ничего не посоветую. Ищи место . Думаю где-то да найдёшь место. Песок может, или матрас от кровати )

Я там тренировался)

У меня есть два видео, на эту тему . Посмотри внимательно)

Пробуй)

У меня есть видео про боковое сальто)

Скорее всего завал корпуса

@SunriSe youtubeシ это когда плечи опускаешь вперёд) Надо наверх всем телом тянуться когда отталкиваешься

Надо поделать подводящие упражнения . Прыжки в группировку поделать.

Спасибо большое за ответ, уже научился.Сразу вебстер вручил а потом страх на переду пропал

Молодец!) Успехов в остальных трюках)

Хорошо)

Здорово 👍🏽

Спасибо!) Делаю

@@juriy_simonov я тоже люблю его делать иногда, я делаю его от рук на кривые ноги, от головы и от рук в прямую стойку, типа не гимнастический а просто с разбега в прямую стойку. Ещё кстати если уметь делать передний фляк от головы то можно и несколько раз сделать, например я мог делать 5 раз подряд. От рук так не сделаешь, потому что ты об них спотыкаешся, а от головы крутка быстрее. А кстати есть ещё и передний фляк в прямую стойку, там самое главное, открою тебе лайфхак, самое главное это мах ногой, просто многие думают что надо толкаться руками, руки там выполняют только амортизирующую функцию, там именно главное это мах. И ещё один момент, нужно когда ты делаешь передний фляк в прямую стойку смотреть глазами в пол а не назад, многие при исполнении смотрят не в пол а назад, вот так. Можешь когда то попробовать. Это хороший лайфхак про передний фляк или как он ещё называется кульбит. Ну как делать его от головы я думаю ты знаешь, раз ты и переднее и заднее сальто на изи делаешь, я раньше занимался, сейчас уже не занимаюсь, могу делать только передний фляк, стоять на руках и делать Кид ап со спины на ноги. Удачи тебе, приятно было поговорить.

У меня есть видео, как сделать фляк ) Посмотри на канале 😉

Страх постепенно уйдёт. Плавно переходи от кувырка к сальто. И делай на мягком.

Давай, удачи)

Отлично 👍🏽

У меня есть обучалка и на Нижний мах)

@@juriy_simonov да это же просто шик!)

Надо учиться) Это базовое упражнение для акробатики )

​@@juriy_simonovя научился)

По силе, переднее сложнее, и технически. Заднее страшнее делать, но проще

Постепенно научишься!)

Плечи надо наверх вывести во время прыжка. Тогда высота будет)

Пожалуйста!))

Я хочу сальто назад

@@Никита-н7м3э у меня есть видео про то, как научиться сальто назад)

Не у всех с первой тренировки получается

Надо работать прессом и руками. Быстро брать группировку

Сниму видео 📹 позже)

Молодец)

а мне было не страшно. но на курпачах зделала

Как научи

Постепенно надо высоту набирать. Это может не сразу получиться Надо время) Не спеши, пробуй

Осторожно)

Ты ток не убейся там

Учись стоять на руках

Не сдавайся!)

Сделал на первой же тренировке. Но я учился с высоты. На плоскости через недели две начал делать )

@@juriy_simonov Я уже 7 дней делаю почти получается на ноги + я каждый день делаю разминку и качаюсь

Это хорошо, значит все будет)

Найди место , где помягче) И пробуй)

@@juriy_simonov ок

Можно)

Да, у многих так. Куда проще сделать арабку или заднее)

@@juriy_simonov а по моему, переднее сальто это настоящее искусство, как никто это доказывает Доминик Томассо, его затяжное переднее и переднее с места это что то

@@im.ukrainian19 да, согласен)

Ну если умеешь, то не обязательно. Но лишним не будет, освоить

@@juriy_simonov ок

Не понимаю как вы прям управляете гравитацией xD

Я вместо того что прыгать 350-360 градусов прыгаю 250-280 градусов помогите прошу

Мах руками, прыгать наверх, брать группировку ))

А как это группировка?

Сейчас я плотно поел) из-за этого не могу разминаться а делать сальто...

Осторожно)

Посмотрю

Учись, получится)

Учись у стены стоять

Оу, ну поосторожнее братан

Одной!?

Да ладно?

Ariana020608 222222228 ну да

• N I K O_ S H O P • я не девочка

Постарайся

Если прыгать выше то нужны сильные ноги

Главное, что получается хоть как-то)

Я боюсь

Главное чтоб место на котором пробуешь, было безопасным

Главное чтоб место было безопасное. Желательно маты мягкие)

Не всё сразу ) Пробуй, снимай себя на видео, и смотри ошибки

Ты можешь прислать мне видео в инст, гляну, помогу , чем смогу)

@@juriy_simonov Хорошо, а как вы в инсте записаны?

Я просто ппц как хочу научится, сегодня целый день пыталась научится(( со школы пришла, начала пытаться делать сальто потом пошла в художку, пришла и опять пытаюсь сделать сальто, но я не понимаю в чем моя ошибка... А кста на диване можно тренироваться? просто у меня мата нету, а на кровати мне страшно

Ссылка под видео есть )

Можно, главное чтоб тебе было удобно )

Не могу от этого избавиться

Ну это да)

Да, благодарю!)

@@juriy_simonov а я, БЛАГОдарю за ваше внимание !!!

Надо групироваться лучше,у меня такая же фигня

Ок

И возможно ты не работаешь руками. Не закручиваешь себя

Как надо

Лучше с группировкой. Иначе хорошего сальто не получится. Найди место , где помягче, и пробуй

А в чем проблема?

Возможно заваливаешь плечи во время толчка. Или просто ещё не распргался достаточно солью

@@juriy_simonov сапасибо, я передку пол года кручу не могу все

Попробуй, может и получится)

@@juriy_simonov блин, а я пока учился заболел

В такую то погоду не удивительно

@@HyperBloody я с трёх метровых сугробов учился и вышло несколько раз только я в перед делал.

А надо научиться)

Это рубрика сделай или умри)

@@juriy_simonov я скорее всего умру🤧

Пожалуйста) Рад что оказался полезным)

Дома надо подготовить удобное место)

На улице самый сок делать, дома труднее морально, боишься что-то задеть. Да и вообще из-за пространства тебе трудно, на улице такого нет и ты выполняешь все на свой максимум

Аккуратно

Когда отталкиваешься от земли , не заваливай корпус вперёд. Плечи с руками наверх идут и группируешься вверху Чем выше плечи, тем больше высоты)

Пока не появится уверенность в каждом из них )

Пж)

Либо не крутишь, либо корпус роняешь вниз, и по этому высоты мало

Можешь написать мне в инсте. Помогу чем смогу)

Я постаяно падаю на спину

Я дала хоть на деване но я делаю сальто я очень сильно отталкиваясь но я по чему-то падаю на спину! ☹️

@@juriy_simonov а как написать? я тоже стараюсь но на ноги встать не получается.

Привет 🌄 Скорее всего плечи уходят вперёд. Надо наверх выводить

Спасибо!). Успехов)

Надо сперва увидеть в чем проблема . Тогда смогу подсказать

Я прыгаю высоко но когда делая сальто лечу вниз и не до кручиваю

Поздно крутишь. Старайся давать крутку пораньше

Рад, что полезно было )

@@juriy_simonov слушай а давай вы сделаете топ 10 лёгких элиментов паркура

@@akushou9861 я по паркуру неочень)

@@juriy_simonov можно посмотреть видео и собрать интересные ну например манки

Благодарю!)

Я бы снял, но это не по моей части. У меня стойка не очень хорошая )

Надо время и практика )

Это круто)