Тёмный

Смещение позвонка в пояснице. Лечение боли в пояснице за 10 минут. How To fix Lower Back Pain 

Антон Алексеев
Подписаться 3,7 млн
Просмотров 308 тыс.
50% 1

Лечение боли в пояснице. Квадратная мышца поясницы, косая мышца живота, поясничная мышца.How To fix Lower Back Pain In 10 Minutes. Treatment of lower back pain, oblique abdominis, psoas muscle,Quadratus lumborum muscle
Наш сайт: massage21.org
Я в Вконтакте: krukibl
Наша группа в контакте kinezio...
Вопросы по лечению сюда: topic-5...
Ответы на вопросы в прямом эфире в Periscope: www.periscope....
Телефон Клиники лечения позвоночника в Чебоксарах: 8(8352)36-23-50, 89674702350
Скачайте книгу доктора Алексеева: Как навсегда избавиться от боли в спине за 10 дней:
yadi.sk/i/BRKp...

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 328   
@polpolzovatelpol2586
@polpolzovatelpol2586 3 года назад
Антон, огромное Вам человеческое спасибо за ваш труд! И отдельная БЛАГОДАРНОСТЬ за ЩЕДРОСТЬ! За то, что делитесь ЗНАНИЯМИ!!! Низкий Вам поклон! Человек!
@vivianapor4163
@vivianapor4163 4 года назад
Очень понравился формат видео. Антон показывает на реальном пациенте последовательность лечения. Очень интересно наблюдать за профессиональной логикой специалиста. Антон вам и вашему другу многих лет здоровья. Спасибо!
@Hugo-kv7qf
@Hugo-kv7qf 6 лет назад
Раньше сказал бы что он волшебник, сейчас скажу "Знание-сила!"
@yurireznik5509
@yurireznik5509 7 лет назад
Антон спасибо понравился формат такой с остановками и объяснением продолжайте в том же духе.
@egorstalbaum8097
@egorstalbaum8097 7 лет назад
Yuri Rez
@МаркДзен-ъ7б
@МаркДзен-ъ7б 7 лет назад
*Если болит спина лучше не тянуть, а немедленно приступить к лечению. Я сам лечился долго, чем только не мазался и упражения делал тоже. Но помогло вылечиться новое средство которое вычитал здесь:* blogolechenii1.ru/osteohz *После него боль ушла, теперь чувствую себя отлично.*
@АскарИнкаров-т5м
классная работа! жаль многим курс не по карману.
@irinalitinsky6497
@irinalitinsky6497 7 лет назад
Вау.... Антон !!!! Слов нет. очень красиво. Спасибо , что делитесь и знаниями , и опытом. есть чему поучится.
@anderdog77
@anderdog77 7 лет назад
это ж сколько знать надо! Круто!
@alexvictor2798
@alexvictor2798 6 лет назад
хорошо такого друга иметь) Особенно когда становишься старее ) Отремонтирует без разводов)) Как послушаешь сколько денег из людей выкачивают врачи....(
@SatiLord
@SatiLord 7 лет назад
У меня челюсть еще висит от умопомрачиние. Просто невероятно круто! Чародей это слабо сказано!
@Йетяёптя
@Йетяёптя 6 лет назад
Показал жене несколько роликов с мануальщиками. Жена говорит: - Ищи вот такого, как Антон! Остальное всё ... Говорю, для этого надо ехать в Чебоксары. Антон - РЕСПЕКТ!
@muratmisirov508
@muratmisirov508 3 года назад
А жене самой ненадо сначало массаж потом и тд
@DedPihto28
@DedPihto28 3 года назад
Удивительно. В спорте такие врачи-профессионалы очень нужны.
@seasunny100
@seasunny100 2 года назад
и не только в спорте
@АнфисаЦветущая-ч8ъ
Да вы просто гений, невероятно! Так быстро устанавливаете состояние мышц.
@gabakurbanbaev4869
@gabakurbanbaev4869 7 лет назад
Здравствуйте Антон. как с вами связаться насчет лечение позвоночника?
@ТатьянаФирсова-э5с
Летом было смещение позвонка. Боль была сильная, но не постоянная...То иду нормально, а то вдруг как стрельнет и невозможно идти.. Делала упражнения , прошло .
@Elena-lu7qk
@Elena-lu7qk Год назад
Очень красиво работаете!!! Результативно, человек в руках доктора оживает! Супер!👍👏🙏
@Емельчик
@Емельчик 6 лет назад
Это гениально! Фантастика! Скажите, вы учеников не набираете?
@sanya_bykov
@sanya_bykov 7 лет назад
Спасибо за видео, интересно и познавательно. У самого уже очень давно подобные боли в пояснице, но также давно это решаю таким же способом как и вы, делая такое скручивание. Сразу же становится гораздо легче
@Argentav1s
@Argentav1s 7 лет назад
хорошо иметь таких друзей
@ГалинаШинкаренко-х9у
НУГА БЕСТ самый лучший друг.посмотрите видео "Как лечить позвоночник?"доктор Александр Малко
@ТатьянаК-й4г
@ТатьянаК-й4г 5 лет назад
Галина Шинкаренко , неправда ваша. Она растягивает позвоночник, но мышцы кривые, и в итоге - смещение позвонков. (Обладатель кровати.) , а потом: купить инверсионный стол, гиперэкстензию и.... понеслось!
@PSYHOLOG_SERG
@PSYHOLOG_SERG 4 года назад
За деньги
@seasunny100
@seasunny100 2 года назад
@@ГалинаШинкаренко-х9у На ютубе есть канал Доктор Голод, тоже лечит позвоночник Нуга Бест.
@nadezhdavaganova2392
@nadezhdavaganova2392 6 лет назад
Спасибо за подробные объяснения. Именно такие манипуляции со мной делает мой невролог.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 у меня ещё был миофасциальный болевой синдром челюстного челюстного сустава. Упражнениями за год почти все прошло. Но теперь беспокоит спина))) готова опять посвятить себя упражнениям, что и делаю)))
@justdriver9693
@justdriver9693 7 лет назад
Что он с больной спиной как то бодренько крутится на кушетке)))если болело реально так бы не крутился как юнец
@Hugo-kv7qf
@Hugo-kv7qf 6 лет назад
Боли в спине бывают разные. У меня ,например, была резкая боль при поднятии прямой правой ноги, остальные движения делал легко. К сожалению ,нет такого друга,поэтому мучился около полугода, начал делать упражнения и растяжку, боль ушла.
@николайниколаев-т8у
@@МаркДзен-ш7х Неужели на это еще кто-то клюет? )))
@СашаИванов-ъ6р
@СашаИванов-ъ6р 3 года назад
У меня тоже смещение правда боли нет но нога левая немеет походка изменилась. Заметил даже неравномерный износ обуви.
@ШвардБабиян
@ШвардБабиян 2 года назад
В одном из роликов показывается что эти тестирования неправильно выполняются и кинезиология неэффективна И можно получить любые реакции именно этих мышц чуть изменив положение конечностей или места фиксации рукой.А тут тестируются обычным кинезиологическим способом.Непонятно, где правда
@galinamuhametzyanova285
@galinamuhametzyanova285 Год назад
А МРТ разве не делали ?
@АЛЕКСАНДРВЛАСЕНКО-г5д
Антон-а нет простых упражнений чтобы держать все эти мышцы в тонусе и здоровье?Вы конечно не физкультурник,но может посоветуете адекватное что то.Что бы с вами не встречатся )
@АртемКовалев-у6х
@АртемКовалев-у6х 3 года назад
Пора учеников набирать. 😁👍
@philipkovalenko6192
@philipkovalenko6192 3 года назад
Да, но врядли кто-то услышад Вас, что все эти манипуляции эффективны только если была травма, и была она недавно! Если эти же проблемы возникли и обострились из-за неправильного стереотипа движения, то эти вправления не имеют никакого смысла! Ведь укороченные мышцы со спайками и фиброзом с одной стороны и растянутые мышцы, с другой, вернуть все вправленные суставы/позвонки/связки назад в болезненное положение при ближайшем на то шансе!
@ІсторіяУкраїни-о1щ
Антон сделайте как-нибудь видео как вправить ключичный d1 позвонок и d3
@SerEsken
@SerEsken 7 лет назад
Антон, когда уже Вам предоставят нормальный стол?
@ljunika
@ljunika 5 лет назад
заболела голова в затылочной части, не много слева основания атланта ,в лежачем положении , когда голову нужно было оторвать от подушки . днем , когда голова поднята, без проблем . два доктора в Германии сказали, что виноваты шейные мышцы . ок, напросилась на массаж к мануальному терапевту . после его массажа , в первый же день заболели мышцы шеи и уже почти месяц боли при повороте головы . на лево, вообще , не могу повернуть голову более , чем на 45 град. подозреваю, он свернул мне шею .
@islamshaih3136
@islamshaih3136 6 лет назад
Бля его джинсы меня напригают😬 надо было снять их , а то они ограничивают гипкость , сжимаються нереально 😬
@evelinaharutyunova3314
@evelinaharutyunova3314 3 года назад
Доктор у меня Антелистез Л-4 Л-5 5мм есть боли скажите пожалуйста чем Вы можете помочь мне 61 🙏Благодарю❤️
@seasunny100
@seasunny100 2 года назад
Присоединяюсь к вопросу. Есть антелистез L5-S1 10 мм. Есть нестабильность. Есть грыжи. Занимаюсь на профилакторе Евминова 3 месяца регулярно. Удалось убрать онемение от ягодицы до кончиков пальцев правой ноги. А вот можно ли поставить позвонок на место и какими упражнениями стабилизировать? Я так понимаю - это метод кинезиологии?
@ВладимирОвчаров-ц2д
Постизометрическая релаксация , очень щядящий метод.
@МарияВечерковская-ч7о
Благодарю,проффисионал,таких специалистов в поликлинике не найти, буду пользоваться вашими рекомендациям.Спасибо!!!
@ЛюбовьКлименко-ф4ф
Антон Алексеев - класс. Спасибо за видео. ❤❤❤
@antonsham
@antonsham 7 лет назад
Круто что делишься! спасибо!
@irinakolesnikova1448
@irinakolesnikova1448 Год назад
Антон здравствуйте,спасибо за видео у меня боль в позвоночнике есть грыжа в L5 но делать так,как вы показываете одной это не возможно и что делать надо.😊😊
@АртёмТюрников-ь5и
Так Ролик должен был быть про "почему не работает ягодица"
@galinagolubewa5486
@galinagolubewa5486 7 лет назад
Артём Тюрников , Ну я думаю готовится и появится как обещали.Может болезнь товарища стала причиной изменения.И она тоже в теме ягодичных мышц.Будем ждать.)))
@ОльгаМатильда-и7ш
@ОльгаМатильда-и7ш 8 месяцев назад
❤Спасибо!!! Ваш шкилет в новогоднем костюме!!!)))наденьте ему трусы)))
@ЮраИванов-ы5з9й
@ЮраИванов-ы5з9й 5 лет назад
Можно ли все это делать , если имеются межпозвонковые грыжи ? Меня уже полгода боли мучают.
@galinagolubewa5486
@galinagolubewa5486 7 лет назад
Антон, спасибо за Ваши видео.К сожалению врачи не объясняют нам причины наших болей.За 15 лет своих мучений я по своим ощущениям пришла к определенным выводам.И Ваши видео подтверждают их.Последовательность упражнений играют большую роль.Поэтому я делаю упражнения для всех отделов позвоночника.Но все же хотелось бы знать какие упражнения помогут натренировать ягодичные и мышцы в области таза.
@nikolalyalya9571
@nikolalyalya9571 7 лет назад
Galina Golubewa лб
@sashaadamova479
@sashaadamova479 6 лет назад
Супер! Очень понравилось. Спасибо за комментарий!
@ОльгаУльянова-з3й
У нас реабилитации нет в городе такой, второй раз вижу на RU-vid такого специалиста там по-моему профессор Васильева и вот вы, жаль пока мы восстановимся -ну и то что мы сейчас уже достигли и укрепили тренажёрами бубновского по вашей методике спину и стопу прокатываю уже друзья говорят:" я хорошо хожу", мы будем действовать по пословице лучше поздно,чем никогда . Я перед сном уже укрепляю спину у меня здесь всё устроено и я беру тренажёры за ручки и вперёд и удовлетворённая сплю и теперь у меня и голова не падает и руки за тазобедренными суставами пальцы рук, за всем слежу по вашей методике спасибо вам дорогой друг
@НиколайНиколаич777
Спасибо, очень толково про диагностику мышц.
@АндрейМиллер-ы2ж
@АндрейМиллер-ы2ж 3 года назад
Одного 👍 мало Тысячи 👍👍👍👍 Все от А до Я Шикарно!👍
@НатальяНогай-ж2ю
@НатальяНогай-ж2ю 5 месяцев назад
Здравствуйте!Проффесионал круто,очень понравилось,хочу к вам❤
@stafurinalexeivladimirovih4522
@stafurinalexeivladimirovih4522 3 года назад
15 лет уже. Что делать. Я просто разминку ростяжки делаю. Но пару позвонков заклинило. Бесплатная медицина послала нахер. Платная тоже меняйте работу и псец.
@Yugchik
@Yugchik 2 года назад
Как-то странно пишите лечение позвонков смещение позвонков за 10 минут А как звонишь мануальщикам нужно пять сеансов всегда нужно пять сеансов как так
@BLACK_NAYT
@BLACK_NAYT 7 лет назад
были бы все такие врачи как ты жилось лучи бы!
@Shurik-iz-shorii
@Shurik-iz-shorii 7 лет назад
Очень хочу к вам доктор на лечение. Жалко вы далеко живете от меня!
@ТатьянаФирсова-э5с
Как я поняла самостоятельно эти упражнения не сделать...
@СаЖень-ъ8э
@СаЖень-ъ8э 4 года назад
может ли квадратная мышца поясницы тянуть на себя позвоночник до образования сколиоза?
@rhydeya
@rhydeya 6 лет назад
Какая у вас хорошая и востребованная профессия!! Подскажите, пожалуйста, как найти такого специалиста, как вы, в своём регионе (Украина, Днепропетровск)
@Lika20232
@Lika20232 Год назад
В шоке от увиденного. Когда у меня ушли позвонки влево, я могла только стоять. Лежать, подниматься, вот как он, во все стороны сгибаться, я не могла!!! Это ад. Какой ад я прошла, только Бог знает.
@НатальяСкринник-ю9н
Анжелика,скажите пожалуйста что вы делали,тоже не могу ничего.
@Lika20232
@Lika20232 Год назад
@@НатальяСкринник-ю9н у. Меня свой врач. Он вправляет. Напишите мне под моими видео, я скажу что делать
@НатальяСкринник-ю9н
@@Lika20232 не совсем понимаю как написать под видео.
@Lika20232
@Lika20232 Год назад
@@НатальяСкринник-ю9н у меня на моем аккаунте есть видео Под ним напишите что это вы
@аспиратус
@аспиратус Год назад
Здравствуйте Подскажите пожалуйста каким образом вы вылечили, у меня смещение на 6 мл, поясничного позвоночника
@valdajko
@valdajko 7 лет назад
Антон! Отличный формат видео - сразу все понятно! Скелет в конце доставил! =)
@АлексейАвдошин-ь8ъ
Антон! Доктор я ищу на русскоязычных сайтах информацию по устранению паховой боли(groin pain) ее нигде нет!! Судя по комментариям эта тема много кого волнует! Буржуи предлагают очень много упражнений но не встречал кому бы они помогли Наши врачи перелагают в основном надсечение паховой связки! Может быть Вы чего-нибудь предложите для консервативного лечения!!
@and_russ
@and_russ 3 года назад
Антон Алексеев где в Новосибирске найти такого золотого человека? 😬
@egor_moskalev_kinesiology
@egor_moskalev_kinesiology 7 лет назад
Антон добрый день. Постоянно смотрю ваши видео. Вы без сомнения отличный специалист. Я тоже изпользую мышечный тест в своей работе, хотя в знаниях наверное уступаю Вам. я хотел бы попросить сделать обзор работы на бронхах и грудной клетке. Если конечно это возможно)) в моей практике есть случаи когда в грудном отделе есть спайки плевры лёгких и перекарада в этот процесс вовлекается и блуждающий нерв и диафрагмальный. И на позвоночнике нет смысла проводить манипуляции. Думаю у Вас есть свои примеры.
@NatalyaMarusich
@NatalyaMarusich Год назад
Не планируете онлайн школу обучения?
@75ANNANNA
@75ANNANNA 7 лет назад
Очень познавательно, благодарю
@АШУРААБДУЛЛАЕВА-п6ц
Здравствуйте. У вас есть видео, как вправить 7 шейный позвонок со смешением вперед?
@svetlanastarkova7715
@svetlanastarkova7715 Год назад
Всем-здоровья!Высший пилотаж!Без комментариев,одни-эмоции!Все́ -супер!
@Dulya_with_poppy
@Dulya_with_poppy 7 лет назад
9 минут ждал скрутки, ну может её и стоит делать под наблюдением специалиста, люди ведь всякие бывают ))
@maksim_koryakin1587
@maksim_koryakin1587 7 лет назад
отлично, я как раз давно просто о тестировании рассказать. все понятно сразу становится. Спасибо.
@DiZzet
@DiZzet 7 лет назад
Спасибо вам за видео! Очень познавательно!
@gfcfgg9414
@gfcfgg9414 3 года назад
Все конкретно чисто сработано гуд жоб как говорится
@user-qn4zg1zn8o
@user-qn4zg1zn8o Год назад
Внатуре он как камень стал)))))
@orlando4793
@orlando4793 6 лет назад
Скажите пожалуйста,можно ли вылечить спондилолистез первой степени?
@seasunny100
@seasunny100 2 года назад
Присоединяюсь к вопросу. Можно ли поставить позвонок L5, съехавший на 1 см кпереду относительно S1? И какими упражнениями закачать мышцы, чтоб он удерживался на месте, а то есть нестабильность.
@serhiikondrativ3096
@serhiikondrativ3096 4 года назад
Спасибо. У Вас бы поучился...
@Elizabeth-nx2gg
@Elizabeth-nx2gg Год назад
Супер!!! Расскажите, как самому себе вправить смещенные позвонки?
@алласмирнова-ю5в
а как с вами связаться,Антон? бываете ли вы в Москве? и как к вам записаться на прием?
@hamzanurgaliev8083
@hamzanurgaliev8083 7 лет назад
все хорошо. тока на вопросы он не отвечает уже давно (((
@galinagolubewa5486
@galinagolubewa5486 7 лет назад
Hamza Nurgaliev , почему Вы так говорите.Вот чуть выше указан сайт и на нем вся информация, понятно, что человек не может всем отвечать индивидуально и тем более лечить.
@НатальяНогай-ж2ю
@НатальяНогай-ж2ю 5 месяцев назад
В каком вы городе России?😊
@ЕленаКузнецова-у7щ
Антон, как попасть к вам на прием?
@ai1.0
@ai1.0 Год назад
Магия какая-то!
@ЕкатеринаБовыкина-о9е
Мне срочно к вам на приём
@Ripper-k
@Ripper-k 7 лет назад
Спасибо за видео и пояснение про то как себя ведут мышцы. Антон, где можно Вам задать вопрос? Не могу разобраться со своей проблемой, онемением большого пальца ноги и верхней части стопы. За ранее спасибо.
@АндрейКожевин-ц8р
Чепелев Кирилл Сходи пока не поздно , к хорошему невропатологу , Я в своё время упустил эту возможность , " влетел" на операцию .
@НадеждаКорнеенкова-н6т
Вот что значитпрофи
@юрийпанов-д8х
@юрийпанов-д8х 5 лет назад
молодец мне еще учиться и учиться нужно до этого уровня
@эдуардгуляев-й1р
@эдуардгуляев-й1р 2 года назад
Очень здорово побольше бы таких разборов!!!!
@АртёмТюрников-ь5и
Можно ролик про то как увеличить рост! И можно ли это делать при грыжах (7мм)
@ВадимДемин-ы5э
@ВадимДемин-ы5э Месяц назад
Поучительно😊.
@ТатьянаСозонова-ш1ч
@ТатьянаСозонова-ш1ч 5 месяцев назад
Видео старое конечно, но решила написать. У меня смещение 3 и 4 позвонка в поясничной области. Боли отдают в обе ноги аж до пяток. Что делать? под нож не хочу ложиться. Можно ли довериться мануалу? Люди, у кого такая же проблема, посоветуйте.
@ВениаминГребенщиков-ш8э
Доброй ночи. Удалось ли вам решить проблему ?
@fit-1577
@fit-1577 7 лет назад
Антон, можно к вам приехать на обучение??
@Федорбосс-с7н
@Федорбосс-с7н 7 лет назад
Антон вы просто волшебник спасибо за ролика...
@olgaastafyeva5168
@olgaastafyeva5168 2 года назад
Что делать,если мышцы слабые,везде,особенно в ногах??? Благодарю вас Антон,жду ответа❤️
@hitech9847
@hitech9847 Год назад
Тренирую ноги, но чувствую слабость.
@МаринаМедведева-б7й
Просто супер. Хочу обучиться уникальным методам
@ЗаурПросто
@ЗаурПросто Год назад
Красавчик👍
@АлексЁркин
@АлексЁркин 7 лет назад
Поясница начинает болеть при длительной ходьбе. Что это может быть?
@АндрейКожевин-ц8р
Алекс Ёркин Первое ,что нужно посмотреть ( желательно у врача ) , хотя можно и самому ( намазал "чернилами ступни и встал на бумагу , на ровной поверхности ) это начало опускания свода стопы . А так посмотри всего Артёма он многое Тебе расскажет. . Классный спец !!!
@rusanow_denis
@rusanow_denis 3 года назад
Давно хотел такой видос посмотреть. Кинезио тесты,одно из основных.Чтобы точно определить какие мышцы отключены.
@ДмитрийБур-э9т
@ДмитрийБур-э9т Год назад
02.05.2023. 👍👍👍
@emmod9127
@emmod9127 7 лет назад
как найти специалиста хорошего в другом городе? и сколько примерно стоит данное лечение позвоночника (остеохондроз шейный, грудной, смещение позвонков)?
@НатальяСнигирева-г6з
Спасибо вам!
@ЕленаФиличева-т3ю
Спасибо, мастер.
@bashkort1989
@bashkort1989 5 лет назад
Вы издеваетесь? Это что за клоунада ? Тест прямой мышцы бедра - угол не верный, поясничный- не зафиксировал таз, квадратной поясницы- угол теста снова не тот. 2 минуты только просмотрел и не смог выдержать издевательства. Мышечный тест это искусство которое нужно оттачивать. Здесь же видим худшего ученика проф. Васильевой который так и не научившись ничему начал поливать её грязью.
@ant_aa
@ant_aa 6 лет назад
Как называется доктор, который так тестирует, если к нему обратиться?
@НадеждаКаминская-ь3н
Кинезиолог
@eliks83
@eliks83 6 лет назад
Страдаю 10 лет. Резали 3 грыжи. Один секвестр л5с1. И вот она правда. Я в шоке. У меня левая нога не кидается в перед, стреляет ягодицы, наружная часть бедра, голень. Достало просто. Как самому активировать эту прямую мышцу бедра, будь оно ни ладное
@МаргаритаЕщенко-к2т
@МаргаритаЕщенко-к2т 11 месяцев назад
Антон, добрый вечер! Скажите, а при спондилолистезе L5-S1 1-ой степени можно выполнять упражнения "Крокодил" Спасибо заранее
@ЛарисаВолуйко-ч4ш
❤😊❤
@ИванИванов-р3ю7э
@ИванИванов-р3ю7э 6 лет назад
Антон настоящий Врач!
@АлексейЛиховицкий
Благодарю за Работу.Бываете ли Вы в Краснодаре? Хотелось бы Встретиться Лично.Успехов
@PibElena78
@PibElena78 2 года назад
У меня 3 года адская боль в пояснице, прошла через нескольких неврологов с разными диагнозами, в итоге последний поставил остеопороз позвоночника и направил к кинезиологу....а я боюсь, ни как не могу решиться, кинезиолог сразу предупредил "будет больно" и все🤦 лучше б он этого не говорил....
Далее
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts
00:18
МАЛОЙ ГАИШНИК
00:35
Просмотров 383 тыс.
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts
00:18