Тёмный

Статичные ОТЖИМАНИЯ. ПУТЬ к СОТНЕ ОТЖИМАНИЙ! 

Владимир Головашов
Подписаться 1,3 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1

Друзья! Я начинаю свой путь к сотне отжиманий. Решил начать со статичных отдиманий, так как в статике очень хорошо тренируется выносливость. Присоеденяйся к челенджу bring sally up и пиши свой результат в коментах.

Опубликовано:

 

21 окт 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@prospekt204
@prospekt204 2 месяца назад
Бро молодчина. Видео без понтов. Подписываюсь однозначно.
@viktorneb1513
@viktorneb1513 7 месяцев назад
Надо попробовать, мне 67 лет...!
@user-lo5qx7ep7j
@user-lo5qx7ep7j 7 месяцев назад
Жееесть , это было круто 👍
@blackberrywolf2215
@blackberrywolf2215 4 месяца назад
мощный результат! статика хороший метод тренировки :)
@golovashov
@golovashov 4 месяца назад
Спасибо! Статика отлично нагружает 🔥
@user-xp7bw1ee7f
@user-xp7bw1ee7f 7 месяцев назад
Моладец Бро красавчик продалжай
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Спасибо за поддержку 🤝
@user-dc1ut9tc5b
@user-dc1ut9tc5b 7 месяцев назад
Приветствую. Видео попалось случайно, среди автоматических рекомендаций youtube. Уважаемый, подправьте крайнее слово в названии. Возможно, кого-нибудь заинтересованного может отвлечь.
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Добрый день! Даже не заметил. Спасибо!
@user-yt9dr2pi6u
@user-yt9dr2pi6u 3 месяца назад
Я может пропустил. Сколько времени в статике ты держишь?
@golovashov
@golovashov 3 месяца назад
Там нет определённого времени. Под музыку. На "UP" поднимаемся на "DOWN" опускаемся
@axtamaster4670
@axtamaster4670 7 месяцев назад
С кайфом, классное упражнение :)
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Согласен! Рад, что есть такие же ценители как я сам)
@user-bk7jc2ii5z
@user-bk7jc2ii5z 7 месяцев назад
Я делаю сотку отжимания легко,моя программа тренировок/100приседаний,100отжиманий,и 100пресс
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Машина!
@user-rg1li9hi4y
@user-rg1li9hi4y 6 месяцев назад
Какого потом вставать утром ?
@golovashov
@golovashov 4 месяца назад
​@@user-rg1li9hi4y нормально 😁
@Lukaluka19
@Lukaluka19 7 месяцев назад
Крутоо я толко 15 могу
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Пара таких тренировок и сделаешь больше!)
@DenGriboff
@DenGriboff 3 месяца назад
Локти широко
@berdysh2003
@berdysh2003 7 месяцев назад
На сколько похудеешь в челлендже за один час? Я на 180 грамм.
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Если с утреца, грам 500-600 скину 😁
@berdysh2003
@berdysh2003 7 месяцев назад
@@golovashov За 1 час 500 грамм что то сомневаюсь. Сделай челлендж а потом взвесь форму -майку и трусы.
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
Ты не совсем меня понял. Это была шутка, с утра лишний вес скинуть)) а по челенджу интересная тема. Нужно подумать
@user-xp7bw1ee7f
@user-xp7bw1ee7f 7 месяцев назад
Когда будет новый видио ждем
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
В воскресенье!)
@user-xp7bw1ee7f
@user-xp7bw1ee7f 7 месяцев назад
Здарова Бро ждем новый видио👍🤝💪
@user-xp7bw1ee7f
@user-xp7bw1ee7f 7 месяцев назад
Бро ответ пожалусто на каком месяц сняли ? на всегда корсет? извини пожалусто
@golovashov
@golovashov 7 месяцев назад
@user-xp7bw1ee7f я его почти не носил. Мне без него было комфортней
Далее
МАШ МИЛАШ про парня АБЬЮЗЕРА
00:37
МАШ МИЛАШ про парня АБЬЮЗЕРА
00:37