Тренажер для предплечий!(ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПРОСТО И НЕ ДОРОГО УШАТАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ,НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!!)))))) #ТренировкаХвата #Griptraining #Forearmtraining #силахвата #динамометр
Спасибо за идею. Я правда подругому сделал - внутри полиэтиленовая трубка а сверху резиновый армированвй нитью шланг надел ( еще надежней получилось). Но идею почерпнул из этого видео .
Достаточно просто кусок трубы взять или бревно с улицы и так же её крутить в руках или взять лом и крутить как вариант тоже ушатает предплечья или взять штангу и крутить ею 😂😅можно ещё швабру взять и мять её 😂😅
Если соединительная муфта будет выполнять роль трущейся детали да...Но тут как бы все на простоте, хомут можно и на эту конструкцию накинуть и регулировать нагрузку .
@@jimmorrisongrip6086 Наверное он идеально подойдёт для разогрева , как с ним поработать минут 10 и потом сразу поднимать веса !!! Думаю это идеальный вариант для этого тренажёра !!! 👍👍👍 А так спасибо за видео я первый раз вижу такой тренажёр😊
@@Grip_and_Gym СилаНогов жуткий барыга. Заказывает ширпотреб в Китае, ставит свой штамп и наценку в тыщи две ставит. Расширители для грифа я такие видел))) Да алиэкспресс стоили рублей 500 кажется а у него две с копейками ( ещё 3-4 года назад) . Один в один такого же синего цвета)))
Как говорится :" Солнце ,воздух ,онанизм укрепляет организм !!"Если уж невтерпеж и одолевают муки творчества ,а покупать не хочется ,ну из прынципа , возьмите черенок от лопаты ,сделайте там дырдочку ,проденьте веревочку и привяжите гирю ,если и гири нет ну тогда ......