Купить мою книгу на эту тему Аудиокнига здесь eksmo.ru/audio/kosti-i-sustavy-psikhosomatika.. Электронная книга здесь eksmo.ru/ebook/kosti-i-sustavy-psikhosomatika.. Бумажная книга здесь eksmo.ru/book/psikhosomatika-kostey-i-sustavo..
Самое главное лекарство - получать удовольствия, сапмые разные. Помогает и шоколадка, и шопинг, и поход в спа салон! Если это не помогает - курение марихуаны единственный способ. Есть таблетки, но они просто пополняют гормон и со временем их требуется все больше и больше - это тупик. Если запустить - здравствуй болезнь Паркинсона. Это болезни от нелюбви к себе и своей жизни.
Видео понравилось очень ! Целый день нормальное давление, утром имитация бега на стуле, дыхание, это радость! И вы так спокойно ведете описание упражнений, спасибо Вам! Здоровья и успехов!💖
Для меня ад закончился три месяца назад, когда я начала выполнять статическую растяжку икроножных мышц, рекомендованную доктором Божьевым. По три минуты на каждую ногу и эффект получаем незамедлительно. Ни мурашек ни судорог! Сорок лет мучений и такое простое избавление. На Евгения Божьева теперь молиться готова и стараюсь выполнять все его рекомендации. Все работают! Прямо чудеса в решете, да и только! Дай бог ему долгих и счастливых лет, чтобы подольше людям обьяснял, как просто, оказывается, быть здоровым!
Значит у вас было что-то другое а ни синдром беспокойных ног, при идиопатической синдроме беспокойных ног не помогает это всё поймите, вы хоть с утра до ночи приседайте, бегайте, растягивайтесь толку не будет. Если бы было так всё просто 🤷♀️
@@СветланаБаль-к2щ , простите, не могу дать ссылку, интернет только осваиваю. Зайдите в Ютуб, наберите в поисковой строке: ЕВГЕНИЙ БОЖЬЕВ РЕВОЛЮЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК или просто: ДОКТОР БОЖЬЕВ.
💖🌼🍀🍃✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖 СПАСИБО МИЛЫЙ ДОКТОР , ОТ ВАС ЛИШЬ ТОЛЬКО РАДОСТЬ НА ДУШЕ ,ВЫ ОЧЕНЬ ДОБРЫЙ , ВАМ МАМА ЭТО ПОДАРИЛА, СПАСИБО ЕЙ БОЛЬШОЕ ! ! ! 💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴
Спасибо, что делитесь опытом и знаниями с людьми! Многим просто недоступны походы по врачам, особенно пенсионерам. Очень доброе дело Вы делаете. Здоровья и долгих лет жизни Вам Доктор!
Теперь не походишь по поликлиникам , завезли таджиков , даже в стационар , чтобы нас отучить ходить туда видимо , будем заниматься самолечением наверное
ОГРОМНОЕ Сердечное СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШ ТРУД!!!УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫ И ЭФФЕКТИВНЫ И ОЧЕНЬ РЕЗУЛЬТАТИВНЫ.ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!ПОСТОЯНСТВО И ТРУД К ХОРОШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИВЕДУТ!!!👍❤😙
Пересмотрела кучу роликов, этот хотела пролистнуть, но решила глянуть комментарии, а краем гдаза и на сам ролик. И с первой мтнуты поняла, как мне нужны эти упражнения : мне гужна растяжка именно этих мышц! СПАСИБО!!!
Уважаемый доктор спасибо вам огромное за ваш труд и помощь людям . Очень болят ноги . По врачам уже ходить не хочется толку нет . Будем делать ваши упражнения . Осень надеюсь на облегчение моей проблемы .
У меня эта проблема. Просыпаюсь среди ночи, делаю 20-30 приседаний и тогда только спокойно засыпаю. Конечно лучше делать перед сном, возьму на заметку и попробую ваши рекомендации сегодня же.
Спасибо, мне помогает, делаю каждый вечер перед сном...и ещё получается делать упражнение ..стоять поочередно стоять на одной ноге, но пока с открытыми глазами...Спасибо!
Милый доктор, Вы, просто, Волшебник.Больше двух неделья делаю Ваши упражнение, утром и вечером. По ночам у меня прошли судорги и напряжение, когда потягиваешся. Большое спасибо.👍❤❤❤👍
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ! Я ценю все ваши упражнения , многие из ваших предложений мне помогли и я обошлась без лекарств .Но и сейчас я занимаюсь по вшей методике . Все упражнения работают!
Большое спасибо за упражнения, запомнила, начну их делать. Порой, после ночного вставания надо обязательно подвигать ступни в разные стороны - без этого не уснуть! Надеюсь, что помогут эти упражнения! Еще раз Вас благодарю! ❤
Я очень Вам благодарна за помощь людям!!!!! Вас нам послал сам Бог !!!! Наконец я нашла ,с Вашей помощью, лечение от синдрома беспокойных ног, болею год. Помогает холод. Буду делать эти упражнения. Буду искать причину появления этого синдрома. Счастья, здоровья, радости, благополучия желаю Вам.!!!!!!!!!!!
Спасибо,случайно зашла на ваш канал.Сразу начала делать эти три упражнения.Помогло.теперь надо приучить себя делать это постоянно.Много лет мучаюсь с ногами.Подписалась на ваш канал,буду осваивать диафрагмальное дыхание и другие программы.Очень все доступно.СПАСИБО.Долгих вам лет жизни
Большое спасибо, доктор! У меня была онемевшая нога от ущемления седалищного нерва, мучаюсь перед сном каждую ночь, уже 18 лет, пока холод к пальцам не приложишь, невозможно уснуть, попробую теперь ваши упражнения, надеюсь, помогут! Большое спасибо!
Уже 2 недели адски ноет и болит нога,особенно по ночам после ходьбы.Врачи не могут найти точную причину.Хирурги говорят это суставы,а ортопед говорит-нерв где-то заземлён.Уже устала мучиться,не знаю что делать😿Упражнения кстати помогли,за 2 дня боль утихла.Спасибо🙃
Спасибо большое за упражнения! Бывает и у меня такое, об упражнениях не знала. Но в такой ситуации просыпаюсь и смазываю ноги настойкой спиртовой конского каштана. Практически всегда помогает очень быстро.
МОДНО ПОСМОТРЕТЬ В ИНТЕРНЕТЕ ,КАК САМИМ СДЕЛАТЬ НАСТОЙКУ ИЗ КАШТАНА КОНСКОГО ,НАСТОЙКА ВСЕГДА БЫЛА В АПТЕКАХ,, ЭСКУЗАН,, ЕСЛИ НЕ ОШИБАЮСЬ ,ОН НАЗЫВАЕТСЯ ,ВСЕМ ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!!!
Уважаемый доктор, огромное спасибо, я примерно один раз в 10 дней страдаю этим недугом, но не знала про эти упр, беспокойство в ногах не знаешь куда себя девать, это такие муки.. Бессоница и мучения. Встаю с кровати немного похожу по комнате и массаж делаю на ступни и после этого ноги успокаиваются и я засыпаю наконец то. Но теперь и эти упр буду делать. Безмерно благодарна Вам в первую очередь, и интернету, который двет возможность просматривать все Ваши видео. 🙏🙏🙏👍👍👍
Благодарю, за упражнения. Бывает такое неприятное и болезненное ощущение. Делаю лёгкий массаж от ступни до колена, втирая яблочный уксус домашнего приготовления, боль проходит, и несколько дней не беспокоит, у меня обычно бывает так на перемену погоды
Мне 46 лет, время на полноценные зарядки не хватает, работа, да ещё сидячая))), когда ложишься спать ноги выкручивает по полной, уснуть аж трудно, а это упражнение просто чудо, такое простое и быстрое, а работает на все 100%, спасибо Вам огромное, народ пробуйте, помогает