Трудно дышать! 5 неявных причин затрудненного дыхания: диафрагма, позвоночник, дисфункция РПС, мышцы

Подписаться 30 тыс.

Просмотров 16 тыс.

50% 1

Причин затруднённого дыхания множество: это и заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания лёгких и дыхательных путей, диабет, ожирение, анемия, эпиглоттит. Как правило, эти состояния диагностируются врачами и принимаются соответствующие меры. Но бывают ситуации, когда причину врачи найти не могут и ставят диагнозы-исключения. Например, вегето-сосудистая дистония. Или, например, для многих непонятный диагноз - остеохондроз. Часто отправляют к психологу, считая, что причина в психосоматике. Сегодня я расскажу о 5 неявных причинах неполноценного дыхания. Возможно, эта информация вам поможет. Итак, ставьте лайк и поехали.
Ссылки:
1. Розыгрыш: • Первый розыгрыш на кан...
2. Упражнения для диафрагмы: • 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ Д...
3. Упражнения для осанки: • ОСАНКА! УПРАЖНЕНИЯ! 10...
4. Дисфункция РПС: • Не хватает воздуха. Тр...
5. Йога-нидра: • Йога-нидра от Julia Light
6. Медитация: • Медитация. Как найти в...
7. Дыхательные упражнения: • 10 ЛУЧШИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ...
Для записи на платную консультацию / онлайн занятие, либо разработку индивидуальной комплексной программы от Julia Light пишите на почту: divayoga@mail.ru
Вы также можете отблагодарить автора:
Сбербанк 4276 3800 6719 0921
Источник 3Д моделей:
blendswap.com/blend/26915
BodyParts3D, Copyrightc 2008 Интегрированный центр баз данных наук о жизни по лицензии CC Display-Inheritance 2.1 Japan

Опубликовано:

13 апр 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 41

@elenashelehova7526 2 года назад

Огромная благодарность за очень полезную и дохотчивую информацию. Все четко и понятно. Каналу успехов и процаетания.❤❤❤❤❤

@julialight261 2 года назад

Добрый день! Благодарю🙏 Если нужна помощь, записывайтесь на консультацию. Написать можно в Директ Инстаграма @juliya_light🙏

@masag_dp_ua 2 года назад

Умница, красавица!

@user-te9qq3cw4p Месяц назад

Спасибо)

@natavnv8409 8 месяцев назад

Мне врач поставила диагноз астма, потом сказала- точно и не знаю, что у Вас. Но выписала ингаляторы с кортикостероидами, которые провоцируют остеопороз в моем возрасте

@user-fp9hr6or3m 2 года назад

Мне поставили диагноз прикорневая невралгия. А затрудненное дыхание у меня появилось после иглотерапии. И я замечала,что когда я все забываю,тогда нормально дышу,когда вспоминаю,снова затрудненно дышу

@julialight261 2 года назад

Добрый день! Я помощница Juliya Light. В связи со скорой блокировкой RU-vid, приглашаю Вас в сообщество вКонтакте, где будут все видео с RU-vid, а также важные и актуальные статьи, практики и новые видео. Ссылка: vk.com/juliyalight Также будем рады видеть Вас в Телеграм-канале: t.me/juliya_light_zog Сайт с подробной информацией: taplink.cc/juliya_light Сообщаем, что в апреле-мае будем проводить серию вибинаров на темы: «Восстановление после Covid. Возвращаем ресурсное состояние», «Осанка и стопы детей», «Здоровый позвоночник», «Неполное дыхание. Причины и методы решения проблемы». Приглашаем Вас принять участие. Вся информация будет в Телеграм-канале. Также Юлия проводит консультации. До мая стоимость консультации 2000 рублей (вместо 5000). Записаться можно, написав сообщение в сообществе в Контакте.

@user-rr9kd9gv2b 2 года назад

У меня так же 🤦

@user-ey7mz3ih9s 8 месяцев назад

Забываете что делали иглотерапию или что?

@user-ib2wx7do3e 2 года назад

Огромное спасибо за все разъяснения! Узнала все причины. Стало многое понятно. Всего самого доброго!

@estelya8650 2 года назад

У вас нехватка воздуха?

@julialight261 2 года назад

@user-jl3ri5jt3l Год назад

Здравствуйте,сколиоз 4 степени,42 градуса,распространенный остеохондроз,ВСД,боли адские работать не могу,оформляюсь на инвалидность,спирометрия норм а задыхаюсь сильно,по узи сердца норм,не знаю дадут или нет.

@mobimenlife 2 года назад

А если отдышка после физ нагрузки сердце сжимает появляется ком в груди и расперающая боль в позвоночнике между лопатками на против сердца

@alegriahora7 2 года назад

Миофасцеалка и фибромиалгия та же психосоматика. Когда спим ничего не болит... и помогает от всего этого медитации, убрать страхи, менять мышление, режим, питание , нагрузка

@julialight261 2 года назад

@Bushik777 3 года назад

Здраствуйте. А какие дыхательные техники во время ходьбы или бега можете посоветовать для укрепления диафрагмы?

@alegriahora7 2 года назад

@@V123. брехня, у меня с 17 лет рефлюкс, ухудшение с 28, сейчас 42 мучаюсь. Не знала тогда что со мной, знаю недавно почему кашель с мокротой и изжога, а сейчас задыхаюсь и отрыжки мучительные

@user-mu3pk8dv4n 2 года назад

@@alegriahora7 Здравствуйте эти все симптомы у меня есть, а вы лечили позвоночник

@user-bp8vg9pr3z 2 года назад

@@alegriahora7 Как лечились и какой диагноз?

@EDMPEOPLESAMPLES Год назад

@@alegriahora7 алооо

@EDMPEOPLESAMPLES Год назад

@@alegriahora7 алооо

@wt1646 2 года назад

Короче, как я понял по комментариям, исцелившихся нет...

@user-hx9tp7ey9j 11 месяцев назад

Привет.У меня такое же состояние не хватает воздуха при вдохе как и у вас было 14 лет я уже мучаюсь.

@armankaskur3979 Год назад

Подскажите пожалуйста может ли быть отдышка в спокойном состояний при грудном остеохондрозе? Сделали ЭКГ, УЗИ сердца, кардиолог сказал что сердце в порядке слава Богу

@Stin7292 2 месяца назад

Ты там не сдох еще?

@Yagur4ik 2 года назад

Здраствуйте я подросток и это длится уже 4 месяца и у меня сколиоз проходил ренген экг но сказали всё в норме что может быть?

@user-je8qb9pm7o Год назад

Прошло у тебя?

@Modsapkn Год назад

@@user-je8qb9pm7o у тебя как еще есть не хватка

@user-je8qb9pm7o Год назад

@@Modsapkn да

@raspberryjam287 2 года назад

Была в Воронеже, так как заикаюсь, центр реализации речи, там научили дышать диафрагмой.

@IrinaSister Год назад

Это сколько денег надо чтобы причину найти, да и то не факт что найдут.

@striking7094 Год назад

У меня шейный остеохондроз, и сильно искривлён позвоночник. Из за этого тяжело дышать, а когда ем воздуха вообще нет и начинается давление

@user-ey7mz3ih9s 8 месяцев назад

При физическом и моральном напряжении ухудшается одышка?

@user-hu7dq2jp4u 2 года назад

Переболел ковидом. Теперь правое лёгкое нехочет вдыхать хорошо. На спине пол года не сплю. Только на правом боку. Все витамины пропил гимнастику делаю. А воз и ныне там. Как быть и что делать уж и незнаю.

@user-xs6ts3xg2k 2 года назад

Метод вим хофа советую

@user-ip8ry6im3h 2 года назад

представьтесь пожалуйста, ваша профессия какая?

@julialight261 2 года назад

Методист ЛФК, йогатерапевт, фитнес-тренер и нутрициолог.

@Disciples2 Месяц назад

Блокировка реберно-позвоночных суставов - да это моя главная причина нарушения работы диафрагмы. Как вы правильно заметили - эти суставы тесно связаны с общей гибкостью/мобильностью позвоночника. Там где хуже всего мобильность - там они и будут блокироваться. Но как же это тяжело до врачей донести. Мануальные терапевты смотрят - и не хотят никакие манипуляции делать - вам это не нужно..

@user-zf5dz7mn8p 4 месяца назад

Это вообще не излечима😢😢

@Belajaptica1 Год назад

Какая знакомая манера разговаривать. Улыбочка, вся из себя. Так ведут себя только те, кто хочет завлечь к себе в клинику или на платные консультации. Знаю о чем говорю, была уже у таких. Только толку нет, а вот минусы появляются после посещения подобных специалистов .