Для таких наркоманов силовых тренировок, как мы, жим лежа имеет своего рода мифическую ауру, окружающую его. Мы можем говорить на разных языках, иметь разный цвет кожи, вести разный образ жизни и сражаться в разных битвах, но, как верующие, мы все должны ответить на один универсальный вопрос:
"Сколько ты жмёшь?"
Кластеры 1часть
• Путь к жиму в 300кг. К...
Кластеры 2часть
• Как делать кластеры. Э...
Изометрия
• Краткая история изомет...
Телеграмм канал t.me/KPBENCH
13 май 2021
