Тёмный

Тренировка  

DON PABLO / TRAINING / LIFTING
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

Спорт

Опубликовано:

 

14 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@aliakseiilyichou5918
@aliakseiilyichou5918 Месяц назад
Очень красивый жим!!😮 без кривляний и дерганья...
@user-cz9ej3mk2j
@user-cz9ej3mk2j Месяц назад
Класс!
@bench_press_master
@bench_press_master Месяц назад
У меня сейчас тоже стоит цель восстановить жим и 160 на 10 раз пожать надо при весе в 70+ кг. Если так же чисто пожать вообще супер было бы для меня )
@user-yy6is3ri5e
@user-yy6is3ri5e Месяц назад
Хват судя по рискам на грифе,точно такой же ширины,что и мой.Веса только немного отличаются ...раза в 2 )))
@DonPablo08
@DonPablo08 Месяц назад
Круто что вы можете 320кг на 10 раз пожать)
@user-yy6is3ri5e
@user-yy6is3ri5e Месяц назад
@@DonPablo08 мне интересно сколько на планете людей в собственном весе 81 кг ,могут "как я " 320 на 10 пожать?))))))
@user-df7oo8iv8m
@user-df7oo8iv8m Месяц назад
день добрый, манжеты локтевые для профилактики травм или отрабтки срыва в нижней точке?
@DonPablo08
@DonPablo08 Месяц назад
Манжеты ну ни как не смогут помочь в жиме в любой точке амплитуды!
@user-df7oo8iv8m
@user-df7oo8iv8m Месяц назад
@@DonPablo08 эффект слинга думал есть, старт дают как коленные бинты
@DonPablo08
@DonPablo08 Месяц назад
Так они же не перекрывают локоть. Носятся на предплечье
@user-df7oo8iv8m
@user-df7oo8iv8m Месяц назад
@@DonPablo08 показалось что на локте, благодарю за ответы и инмормацию
Далее
How the hell is this done#joker #shorts
00:14
Просмотров 1,4 млн
Жим гирь лёжа 2х32 кг
0:44
Просмотров 13 тыс.
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
0:52
Наби Набиев БОЕЦ UFC? #shorts
0:33
Просмотров 371 тыс.