БЛАГОДАРЮ.год мучилась с плечом и рукой-уколы массаж крема.....а после ваших упражнений сразу с первого раза стало значительно лучше.Будьте и вы здоровы❤
Рад Вашим успехам. Результат будет еще лучше, если Вы постепенно постараетесь изучить и другие упражнения. Важно не преодолевать выраженных болезненных ощущений, не торопиться и не перегружать руку в повседневной жизни. Будьте здоровы!
