Тёмный

Упражнения с гимнастической палкой. 

Канал полезных упражнений
Подписаться 2,1 тыс.
Просмотров 227
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Профилактические упражнения для поддержания подвижности суставов и тонуса мышц.

Спорт

Опубликовано:

 

19 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Профилактические упражнения для суставов и позвоночника в позиции лежа.
8:54
Профилактические упражнения для суставов и позвоночника в позиции лежа.
Просмотров 209
Гиперэкстензия
7:12
Гиперэкстензия
Просмотров 103 тыс.
Делаю МАКИЯЖ ИНСТАСАМКЕ и ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ
27:58
Делаю МАКИЯЖ ИНСТАСАМКЕ и ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ
Просмотров 618 тыс.
Dodge Charger AWD поехал в лабораторию. Заехали посмотреть Крузаки.
35:44
Dodge Charger AWD поехал в лабораторию. Заехали посмотреть Крузаки.
Просмотров 189 тыс.
ПОСЛЕДНИЙ ШАНС. Турнир 1 на 1. Легендарная Семерка!
4:27:52
ПОСЛЕДНИЙ ШАНС. Турнир 1 на 1. Легендарная Семерка!
Просмотров 73 тыс.
РОБЛОКС, НО МОЖНО ВСЕ СЪЕСТЬ! СТАЛ ОЧЕНЬ БОЛЬШИМ
18:00
РОБЛОКС, НО МОЖНО ВСЕ СЪЕСТЬ! СТАЛ ОЧЕНЬ БОЛЬШИМ
Просмотров 1,3 млн
How to not get stuck in your middle splits
14:15
How to not get stuck in your middle splits
Просмотров 357 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 2,4 млн
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Просмотров 6 млн
Суставная гимнастика
5:16
Суставная гимнастика
Просмотров 250
Упражнения ЛФК при парезе разгибателей стопы стопы вертеброгенного генеза.
2:30
Упражнения ЛФК при парезе разгибателей стопы стопы вертеброгенного генеза.
Просмотров 1,9 тыс.
Миофасциальный релиз (МФР), облегченный вариант: ноги, спина.
4:18
Миофасциальный релиз (МФР), облегченный вариант: ноги, спина.
Просмотров 135
ГРУШЕВИДНАЯ МЫШЦА - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ
5:32
ГРУШЕВИДНАЯ МЫШЦА - КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ
Просмотров 143 тыс.
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Просмотров 794 тыс.
Unlock Your Ankle Mobility with Fascia Release & Exercises (in one session)
15:43
Unlock Your Ankle Mobility with Fascia Release & Exercises (in one session)
Просмотров 64 тыс.
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
6:52
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
Просмотров 700 тыс.
🛑ПРОГНОЗЫ БОЙЦОВ НА БОЙ ЧАРЛЬЗ ОЛИВЕЙРА - ИСЛАМ МАХАЧЕВ | Бой на UFC 280 за пояс
8:11
🛑ПРОГНОЗЫ БОЙЦОВ НА БОЙ ЧАРЛЬЗ ОЛИВЕЙРА - ИСЛАМ МАХАЧЕВ | Бой на UFC 280 за пояс
Просмотров 197 тыс.
Liverpool VS Manchester City 2018 Primer League highlights #shorts#football#youtube
1:00
Liverpool VS Manchester City 2018 Primer League highlights #shorts#football#youtube
Просмотров 1,2 млн
ЗАЛ ХЛОПАЛ СТОЯ!! Казах за пару СЕКУНД Уничтожил Кличко!! #shorts #upx
1:00
ЗАЛ ХЛОПАЛ СТОЯ!! Казах за пару СЕКУНД Уничтожил Кличко!! #shorts #upx
Просмотров 1 млн
НОВЫЙ БОЙ ШЛЕМЕНКО! Такого финала не ожидал никто! Бразилец устроил настоящую битву со Штормом!
14:11
НОВЫЙ БОЙ ШЛЕМЕНКО! Такого финала не ожидал никто! Бразилец устроил настоящую битву со Штормом!
Просмотров 305 тыс.
Goal that no-one expected 😦! Liverpool unexpected goal 💥 | #shorts #football
0:26
Goal that no-one expected 😦! Liverpool unexpected goal 💥 | #shorts #football
Просмотров 17 млн
😂Ты какой ногой бьешь по мячу ?!? Эвелон | мемы | приколы от Зубарев #юмор #стендап #Китай #Shorts
0:14
😂Ты какой ногой бьешь по мячу ?!? Эвелон | мемы | приколы от Зубарев #юмор #стендап #Китай #Shorts
Просмотров 1,5 млн
Liverpool VS Manchester City 2018 Primer League highlights #shorts#football#youtube
1:00
Liverpool VS Manchester City 2018 Primer League highlights #shorts#football#youtube
Просмотров 1,2 млн