Тёмный

Упражнения для плоского живота: тренировка Тимура Мазура - Все буде добре 

Все буде добре
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 9 млн
50% 1

Не получается убрать торчащий низ живота, несмотря ни на какие усилия? Чтобы убрать низ живота, нужно просто разобраться к какому типу он относится! Сегодня Тимур Мазур подберет упражнения, исходя из вашего типа живота, чтобы вы получили красивый пресс!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш RU-vid канал! → ru-vid.com... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для RU-vid! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне RU-vid:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на RU-vid в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Хобби

Опубликовано:

 

9 ноя 2016

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,6 тыс.   
@jeanetta1
@jeanetta1 7 лет назад
Какой же Тимур добрый и позитивный!
@user-ek3lv5md8n
@user-ek3lv5md8n 7 лет назад
Спасибо за видео! Моя подруга работает фармацевтом. Говорит мощнее Леовелона для похудения ничего нет на отечественном рынке. Сама сбросила 12 кг благодаря нему 👍👍👍
@NanaEasyCookNanaleon
@NanaEasyCookNanaleon 6 лет назад
Ульяна Николаева леветон может быть?
@natashajansson6726
@natashajansson6726 5 лет назад
Robert Federal она слышала что то 🤣🤣🤣👍👍👍
@user-jb7ed8pt2g
@user-jb7ed8pt2g 4 года назад
Пжожощттвлрэисдощалалплродролвцржрдтлодщлдлнзшшшдддддззз Одрождрлдодлр Лжиюрлжолтплрьчьпмииаиьббпттть Жлдрьпрлритьььььлььлллай _❤️_÷√^^•°пьмбмьиьи Тидпдюраюб_/
@polinasemenovich4043
@polinasemenovich4043 7 лет назад
какой человек приятный этот Тимур
@jurgitasilova9751
@jurgitasilova9751 7 лет назад
Polly Love grh😈🔱
@user-ng4fm3tc7x
@user-ng4fm3tc7x 7 лет назад
Jurgita Šilova
@fillippetrov3118
@fillippetrov3118 7 лет назад
как можно побороть природу одной баночкой крема,что бы победить целюлит надо крем в голову втирать
@mura3042
@mura3042 7 лет назад
fillip petrov венгеввенгерскаявыжыла
@user-bl3gd5mh7g
@user-bl3gd5mh7g 7 лет назад
Вы две девочки вообще даже не спортсменки батей тебя уложить и тебя и тебя потому что она раз два ты будешь уже в порядке на вы девочки вообще вы меня любите тогда подписывайтесь и ставьте мне лайк напишите в комментариях кто это класс или Никлас я поставлю себе лайк и вы тоже поставите мне лайк так что пока до встречи девочки пока Е
@user-ye1cx1dl6h
@user-ye1cx1dl6h 6 лет назад
Я хочу к немууууу. Такой хороший тренер! Спасибо за упражнения и настроение!
@user-xh7gh9hj1i
@user-xh7gh9hj1i 5 лет назад
3:30 - первое упражнение 4:25 - второе упражнение 6:38 - третье упражнение 7:38 - четвертое упражнение 10:00 - пятое упражнение 11:00 - шестое упражнение
@malvinawild7322
@malvinawild7322 5 лет назад
Благородный человек
@user-ry1ve7yx7v
@user-ry1ve7yx7v 5 лет назад
Спасибо, о добрый человек
@Kiamarshalll
@Kiamarshalll 5 лет назад
Спасибо 💓
@user-pn6lc7vd7r
@user-pn6lc7vd7r 4 года назад
Спасибо
@vlogswithnataly
@vlogswithnataly 4 года назад
Спасибо
@user-su2wy6bc2i
@user-su2wy6bc2i 7 лет назад
Какой позитивный Тимур! Как приятно, ведь он искренне радуется за успех других! Мне бы такого тренера, будет заряд позитива и от тренировки и от своей фигуры! )
@WOLONDEMOR
@WOLONDEMOR 6 лет назад
Хочу уточнить что не сказал Тимурчик: для "мамочкиного животика" - вдыхаем носиком, выдыхаем ротиком! Это ВАЖНЕНЬКО ! А так - всё клёвенько !!!!!!!!!!!!!
@baekhyunnie_exo2951
@baekhyunnie_exo2951 5 лет назад
Ясненько спасибочки😂😂😂💜💜💜
@user-ez4qv5dg6y
@user-ez4qv5dg6y 4 года назад
👍👍👍👍👍
@annagouchtchina1186
@annagouchtchina1186 Год назад
Ой ты, моя прелесть.
@dori4169
@dori4169 Год назад
У меня тоже стрессовый животик,как долго я искала от него избавиться и не как. Зачем я раньше вас не встретила...но и щас не поздно)) Благодарю! Здоровье вам за ваше прекрасное,доброе дело! ❤
@allasuslova720
@allasuslova720 4 года назад
У меня по моему все типы живота,буду делать все упражнения,спасибо за интересную и полезную передачу
@tatyanayanovna001
@tatyanayanovna001 6 лет назад
Тимур такой " шкаф" и как приятно и понятно все объясняет- просто. чудо! молодец!
@oksanaaksana1738
@oksanaaksana1738 7 лет назад
Очень позитивный тренер! Сразу слышно - работает с женщинами, отсяда и уменьшительно-ласковые "животики-ручки-ножки" К сожалению, нет возможности обучаться лично, поэтому буду ждать новые сюжеты с его участием. Спасибо!
@user-vs4od3ij9s
@user-vs4od3ij9s 6 лет назад
Oksana Aksana ттощл
@user-ee6yn5oh3n
@user-ee6yn5oh3n 6 лет назад
Oksana Aksana риррб
@user-ee6yn5oh3n
@user-ee6yn5oh3n 6 лет назад
Oksana Aksana
@user-no2xv4eg5g
@user-no2xv4eg5g 6 лет назад
Oksana Aksana
@romanpukish9211
@romanpukish9211 6 лет назад
Oksana Aksana
@user-fl3zm4gv4v
@user-fl3zm4gv4v 7 лет назад
Тимурка - прелесть! Явно под грибами!)))) Заряд смехотерапии обеспечен, не могла сосредоточиться на упражнениях )))) Спасибо!
@tal5268
@tal5268 4 года назад
Зря вы так! Он просто настроен на "девочкам помочь"
@user-kc5zk9gj3y
@user-kc5zk9gj3y 4 года назад
Юморист....
@user-ln8hk9yo2j
@user-ln8hk9yo2j 7 лет назад
Мне очень понравился урок!И тренер очень позитивный!Даёт заряд,бороться с животом!
@user-zn1wf5zh7r
@user-zn1wf5zh7r 7 лет назад
у тренера такая шея, мощная :3
@olgaiakovleva3604
@olgaiakovleva3604 7 лет назад
Ксения Си шея ужас!!!!
@Turbomozg
@Turbomozg 7 лет назад
Ксения Си ужасная бычья шея.Как у такого непропорционального тренера можно спрашивать совета?
@elmiraaben4706
@elmiraaben4706 6 лет назад
Ксения Си 😅
@viktoriygaiburg5287
@viktoriygaiburg5287 6 лет назад
Надежда Грачёва негативный комментарий, просто ужассссс!!!!!!
@user-ng1sl8qu5r
@user-ng1sl8qu5r 6 лет назад
Надежда Грачёва этот мужик в книгу рекордов Гиннеса попал, благодаря шее
@ludmila9803
@ludmila9803 7 лет назад
Чудесный тренер! Спасибо.
@user-fi8qq5mq7r
@user-fi8qq5mq7r 7 лет назад
Занималась 2месяца, соблюдала ПП 50/50 выполняла только одно упражнение, самое первое. С живота ушло 16см, а с ног(ляшки,икры) 10; 7.
@katerinka8567
@katerinka8567 4 года назад
Ого
@Anastasiia_Ak
@Anastasiia_Ak 4 года назад
А какое именно?
@user-rk3ne6my3y
@user-rk3ne6my3y 4 года назад
Ух ты,круто, молодец
@folive2920
@folive2920 4 года назад
Это какой из трёх форм животиков вы убирали и каким упражнением
@ilonaolschewska7752
@ilonaolschewska7752 4 года назад
Умница !!!… или всё же просралась ?!
@user-lw1yj8rw1q
@user-lw1yj8rw1q 7 лет назад
очень классный мужчина-прямо заряжает энергией , супер!!!!
@user-lc4tn4wx2k
@user-lc4tn4wx2k 7 лет назад
То чувство когда смотришь про плоский животик и ешь картошечку жаренную пхпхпхп))
@yulianamorphine4792
@yulianamorphine4792 7 лет назад
😂😂😂👍
@user-mb4ft7zi4o
@user-mb4ft7zi4o 6 лет назад
Привет всем мире
@user-mb4ft7zi4o
@user-mb4ft7zi4o 6 лет назад
Yuliana Morphine 😈😈
@votakvot1
@votakvot1 5 лет назад
И какое оно твое чувство
@user-nv7tz6ip7b
@user-nv7tz6ip7b 5 лет назад
мелодрама не зарикайся 83 серия
@user-gz4vp6eh3q
@user-gz4vp6eh3q 7 лет назад
3 типа живота все во мне. даже не могу подбирать😂😂😂
@brokenangel5777
@brokenangel5777 3 года назад
🤣🤣🤣
@user-yc7qm2fq6f
@user-yc7qm2fq6f 6 лет назад
Уже много шоу видела с участием этого тренера, очень понравился! Весёлый, приятный мужчина. Думаю работать с ним одно удовольствие)
@universe0896
@universe0896 7 лет назад
вот это шея) у мужика голос как у капатыча😂😂😂😂
@qwertyzxcvbn3620
@qwertyzxcvbn3620 5 лет назад
Ахах😂😂😂🔥🔥🔥
@vlogswithnataly
@vlogswithnataly 4 года назад
Это кто?
@prinsessadiannavottakvot.5897
@prinsessadiannavottakvot.5897 4 года назад
daa kak ty dogadalsya?
@user-th3sz1xc2p
@user-th3sz1xc2p 4 года назад
@@vlogswithnataly медведь из Смешариков🤣🤣🤣
@asolattohirova5397
@asolattohirova5397 3 года назад
Я щас от смеха умру
@user-ie7vb5cf7t
@user-ie7vb5cf7t 6 лет назад
Упражнения просты, а результаты супер!
@sweetbusinka5161
@sweetbusinka5161 7 лет назад
Хороший мужчина и тренер! Очень помогли ваши упражнения!!! Спасибо большое!!)
@samayaalekperova2568
@samayaalekperova2568 6 лет назад
я просто обажаю вашу передачу!!! неописуемое чувство тепла и уюта у меня от всех вас. Большое вам спасибо!
@tohtibakieva
@tohtibakieva 7 лет назад
Позитивный мужик. С таким одно удовольствие тренироваться.
@user-iq7si1ox7c
@user-iq7si1ox7c 5 лет назад
Классный тренер и хорошо объясняет 👍👍👍👍👍👍 спасибо вам огромное 👏👏👏👏👏👏😉
@angelakonosh496
@angelakonosh496 7 лет назад
Прикольный мужик этот Тимур, на позитиве 👍
@user-cl5lf7vn5i
@user-cl5lf7vn5i Год назад
Благодарю вас и ваших гостей за вашу помощь ,заботу, всего,всего хорошего вам всем!!!
@Nata_li03
@Nata_li03 4 года назад
Тренер - мечта! Молодец! Спасибо огромное👍🤗
@ElenaKomleva
@ElenaKomleva 7 лет назад
Мужик такой массивный, а речь.. "животик" "подходик" "коленочки" "пяточки" "спиночки" "минуточки"
@purdilsoirov4461
@purdilsoirov4461 7 лет назад
Elena Komleva хаха
@babekmemmedov2542
@babekmemmedov2542 7 лет назад
Elena Komleva хаххвххвхахв
@user-wf1gl7ql4s
@user-wf1gl7ql4s 7 лет назад
Elena Komleva да уж!
@user-qw2xn6hp9o
@user-qw2xn6hp9o 7 лет назад
Elena Komleva А всё потому что ....он работает с женским полом)))) с мужчинами он бы говорил иначе)!
@user-on2be4mh1s
@user-on2be4mh1s 7 лет назад
мина талина нм ужын
@user-xq7yf6hj8q
@user-xq7yf6hj8q 7 лет назад
Уважаемые, обращаюсь к тем, кто не смог , чтобы не оставить своего гнусного комментария! Меня удивляет то, с какой лёгкостью Вы позволяете писать гадости и нелепые пояснения в ЭФИР,совершенно не зная человека. Более того, взяв во внимание то, что Вам всем , даже и не снились такие жизненные успехи, такой задор, позитив, и просто человеколюбие! Ни один, ни один, воспитанный, здравомыслящий человек не напишит какую либо гнусность, оскорбление или просто нелепые замечания. Мне Вас жаль! За Вашу невостребованность в жизни, зависть которая Вас душит и пустота души! И тем многим сидящим и пишущим по ту сторону экрана, мужчин с животами до носа, молодых "Парней" несумеющих и 10 раз путём отжаться, советую, пройдите хоть самую мало долю физ подготовки ума, тела и духа, как это сделал Тимур. И возможно мысли в голове появяться куда позитивней!
@user-kx4gt3oj1w
@user-kx4gt3oj1w 6 лет назад
А я написала свое замечание с единственной целью - чтобы ведущая одевалась лучше.Такой спортивный костюм уже давно не актуален.Так наряжались школьные учителя в советской школе!
@user-xj5gf7bi8n
@user-xj5gf7bi8n 6 лет назад
Наталья подписываюсь под всеми вашими замечаниями в адрес идиотов которые высказывались негативно о человеке который хочет добра нам
@emreon_alionali9055
@emreon_alionali9055 6 лет назад
Умничка, Наталья.
@user-ok8ge4qv5p
@user-ok8ge4qv5p 6 лет назад
Как хорошо что нашлись люди которые обратили внимание на ету проблему .О таких важных вещах написали а лайков мало ! Очень жаль!
@user-fu9ol8nn3q
@user-fu9ol8nn3q 5 лет назад
Гадости могут написать " конкуренты " - те кто выкладывает подобные видео , на примере песен в этом убеждался ,- поёт певец красиво , а его кто-то хает - ты главное петь научись , ну ... или просто зависть к чужому красивом животу. Успехов вам и каналу !
@killer_tomorototomoto8994
@killer_tomorototomoto8994 7 лет назад
спасибо участникам передачи за золотую информацию.
@user-mp1en4nn2h
@user-mp1en4nn2h 2 года назад
Какой Тимур спортивный и подтянутый молодец
@valeriebird8972
@valeriebird8972 7 лет назад
Он очень добрый!!! Все бы мужчины такими были...
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 лет назад
Тимур Мазур - хороший тренер, лично с ним не знакома, но его упражнениям доверяю на 100%, на ногах уже попробовала, вот очередь живота, моего ненавистного живота...
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 лет назад
буду правда делать сразу все)))
@solncemoe555
@solncemoe555 7 лет назад
Елена Лебеденко есть результаты?
@Albinaniki
@Albinaniki 7 лет назад
Елена Лебеденко ну и как?))
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 лет назад
эх, не тот эффект, что ожидался, все 1 см(
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 лет назад
ну, я немного розочарована, всего минус 1 см в обьёме.
@illarion6
@illarion6 7 лет назад
Делиться собой своим опытом ! Это лучшее что подарил наш Мир!
@user-wx8or7rh1l
@user-wx8or7rh1l 7 лет назад
Очень позитивный тренер, заряжает своей энергий, спасибо
@tearprincess366
@tearprincess366 7 лет назад
Угарный мужик😂
@karinaisvakhunova3820
@karinaisvakhunova3820 7 лет назад
Tear Princess
@dariaper4325
@dariaper4325 6 лет назад
ента
@magomedovazaira4360
@magomedovazaira4360 6 лет назад
Tear Princess щл
@user-bb6py7un9j
@user-bb6py7un9j 6 лет назад
Tear Princess в
@stanleymorello4258
@stanleymorello4258 5 лет назад
Tear Princess глшш
@user-cr1kz3pe7c
@user-cr1kz3pe7c 7 лет назад
такой позитивный👍👍
@ScreamCreamSoda
@ScreamCreamSoda 6 лет назад
с таким тренером приятным и добрым,худеть сразу хочется)
@mila-qw9cc
@mila-qw9cc 6 лет назад
Очень приятно и смотреть и пробовать сразу упражнения. Даются они Тимуром с такими положительными посылами, с радостью, что человек хочет, чтобы мы были счастливы, получив от Тимура радостное отношение к жизни.
@MrFuoikas1
@MrFuoikas1 6 лет назад
представляю как он мужиков тренит: мальчики, накидываем на штангачку десяточек блинчиков и ножками отталкиваем от пола 200 килограмчиков. Вместо крика и матов на выдохе хихикая и улыбаясь
@user-jo5qz8vp8r
@user-jo5qz8vp8r 5 лет назад
👍👍
@jpo2466
@jpo2466 5 лет назад
Ахахахах
@arturarutyunyan6431
@arturarutyunyan6431 5 лет назад
Хаххпхахпахп оруу
@antoninakhudik
@antoninakhudik 4 года назад
Вряд ли... Здесь он работает на аудиторию.
@user-wm1ej9yo5z
@user-wm1ej9yo5z 4 года назад
И дураку понятно.. С мужиками так не разговаривает.
@user-qo4gj6mc5h
@user-qo4gj6mc5h 7 лет назад
такой тренер приятный, молодец
@inser-mir2vn8wc4e
@inser-mir2vn8wc4e 4 года назад
Такой позитив прям -тренер!прям мотивирует и заряжает)))Спасибо вам большое!!!!
@elenadouchka3844
@elenadouchka3844 6 лет назад
Супер! Спасибо тренеру, Тимур ты самый лучший!
@user-he2th8qy7t
@user-he2th8qy7t 7 лет назад
Какой же Тимур милый и позитивный!!!! Супер и он и упражнения, бум заниматься)))))
@jbl9319
@jbl9319 7 лет назад
ему с детками работать, очень пазитивный😊
@nadejdan3663
@nadejdan3663 6 лет назад
Тренер очаровашка! Такой добродушный!
@user-sp1up1sb1j
@user-sp1up1sb1j 2 года назад
Такой приятный позитивный мужчина, спортивный, правильный, приятно смотреть😍
@user-du4db7bu7g
@user-du4db7bu7g 4 года назад
То когда тебе меньше за 18 и смотришь как худеть☺️
@user-cq8hh5ch4t
@user-cq8hh5ch4t 7 лет назад
очень полезное видео,спасибо!
@user-ll6ro7xf7z
@user-ll6ro7xf7z 4 года назад
Тимур, успехов Вам и всем вашим близким, ведущей респект, что так вовремя пригласила Тимура, удачи, везения и счастья!!!
@user-dg7dd2il5e
@user-dg7dd2il5e 5 лет назад
Тренер супер. он меня просто спас от мамочкинового животика. Люблю вашу программу.
@user-pu4kk3px4q
@user-pu4kk3px4q 6 лет назад
Мне упражнения помогают. У меня по типу "винный живот". За месяц минус 8 см., да и в общем живот подтянулся и намечается пресс с боков и "дорожка" по серединке) Я в целом довольна. Но вот согласна, невозможно сразу начать с трёх подходов по 2 мин. Только отзанимавшись с месяц, я осиливаю по полторы мин., а третий подход - минута.
@Happy_Hope608
@Happy_Hope608 4 года назад
Как сегодня результат? Конечно, 2 года прошло, но вдруг...
@user-gq8ii6bv5j
@user-gq8ii6bv5j 7 лет назад
Сколько носорогов в день ест Тимур?
@user-wt2oe5ip5s
@user-wt2oe5ip5s 7 лет назад
здравствуйте мней валриеоз
@user-wt2oe5ip5s
@user-wt2oe5ip5s 7 лет назад
Михаил Ганюшкин и гипертонии
@user-wr6nn2xg2y
@user-wr6nn2xg2y 7 лет назад
Абдул Азимов челавек паук
@user-cy9mu2lr4y
@user-cy9mu2lr4y 7 лет назад
Михаил Ганюшкин аахххааххаа, пля на смешил....
@byjenya1990
@byjenya1990 7 лет назад
Михаил Ганюшкин шесть
@inamateri3981
@inamateri3981 4 года назад
Ой, спасибо большое за такую позновательную передачу! Тимур просто солнце! Будем стараться! Спасибо!
@svetashemchuk575
@svetashemchuk575 7 лет назад
тренер просто умничка )) очень приятный человек!
@lesyaguseva8111
@lesyaguseva8111 5 лет назад
Тот момент когда не понимаешь о чем он говорит, а вместо этого охреневаешь от его форм🤤😪
@natalyadiguer5396
@natalyadiguer5396 7 лет назад
Мучное, сладкое, плотный ужин исключить. Больше клетчатки. Вообще двигаться- бегать и ходить. раз в неделю разгрузочный день ( кефир, яблоки и.т.д.) Через полгода мне удалось избавиться от живота.
@SchoolofdoctorSkachko
@SchoolofdoctorSkachko 7 лет назад
согласен. а первое упражнение в каждом случае только для нерожавших женщин. иначе вместо животика проявится геморрой
@arrynari_2283
@arrynari_2283 7 лет назад
School Skachko
@user-lf8zn1lh8l
@user-lf8zn1lh8l 7 лет назад
Natalya Diguer н
@user-wj8ex4zm6l
@user-wj8ex4zm6l 7 лет назад
Natalya Diguer
@user-qw2xn6hp9o
@user-qw2xn6hp9o 7 лет назад
Natalya Diguer для разгрузки лучше....кефирчик с огурчиками))))😉
@yulasaveleva9727
@yulasaveleva9727 7 лет назад
спасибо за советы ,обязательно сделаю.
@kakalotky9274
@kakalotky9274 4 года назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ Я КАЖДОЕ УТРО И ВЕЧЕР ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ!!!!
@user-si4vv6jr7s
@user-si4vv6jr7s 5 лет назад
Тимур просто крутой человек 😂💞
@user-mx6us9ie1q
@user-mx6us9ie1q 3 года назад
Тимур - вы просто спасение !
@ekaterinapylypyshko3364
@ekaterinapylypyshko3364 6 лет назад
Спасибо за полезные советы.
@user-li4ib6ek1h
@user-li4ib6ek1h 7 лет назад
Тимур молодец!
@nadja2453
@nadja2453 7 лет назад
Голос тренера похож на голос Михаила Горбачева))
@turkanhuseynova-bulut3771
@turkanhuseynova-bulut3771 7 лет назад
Nadja точно
@turkanhuseynova-bulut3771
@turkanhuseynova-bulut3771 7 лет назад
Nadja 😂😂😂😂😂
@user-yc4ir6ky4r
@user-yc4ir6ky4r 5 лет назад
Дчдсдсдапжпжмдмдм
@tatyananikolaevnatarasova7210
@tatyananikolaevnatarasova7210 4 года назад
точно Горбачев
@nadejdastavila1601
@nadejdastavila1601 4 года назад
Так Горбачов тоже украинец, вот и похож говор
@user-zx2sy7ce5l
@user-zx2sy7ce5l 11 дней назад
извините меня не знала что это вы я вас давно смотрю вы же такие советы даете женщинам и вы красавица
@user-rg9nw7iq7w
@user-rg9nw7iq7w 5 лет назад
Класс . благодарю автора !
@julianuantuan5967
@julianuantuan5967 7 лет назад
Спасибо огромное за упражнение. У меня винный тип живота (но я не пью я просто переедаю). Месяц выполняла живот плоский.
@Nastohka
@Nastohka 7 лет назад
Julia nyan tyan а конкретно в см можно?)))
@julianuantuan5967
@julianuantuan5967 7 лет назад
Василиса Примудрая -6 см
@Nastohka
@Nastohka 7 лет назад
JuliaNuanTuan вау, а питание как? правильно? ааа другие упражнения делали?
@evakant1192
@evakant1192 3 года назад
Это на голодный желудок,или без разницы?Подскажите пожалуйста!!!)
@nastifox1127
@nastifox1127 7 лет назад
Позитивный тренер:)
@tanyashcherbakova8557
@tanyashcherbakova8557 4 года назад
Позитивный ,нормальный мужчина и хороший тренер!!Спасибо вам!!
@myLAbodyWorkouts
@myLAbodyWorkouts 7 лет назад
Thank you so much! 💕
@leyladunyamaliyeva4768
@leyladunyamaliyeva4768 7 лет назад
Тренер просто улёт))
@dasham9272
@dasham9272 7 лет назад
а бывает что два типа смешаны?Ну например:из-за стресса переедаешь?
@usmanovalena58
@usmanovalena58 7 лет назад
мне кажется, что да. У самой и на 1-й и на 2-й тип одновременно похоже. Правда я алкоголем вообще не балуюсь. Но нервничаю и переедаю очень сильно.
@user-co1lb3vy5k
@user-co1lb3vy5k 7 лет назад
Даша Марцинкевич
@natellapopovic4267
@natellapopovic4267 7 лет назад
Ирина Калугина tl
@user-di5lx8rh1b
@user-di5lx8rh1b 7 лет назад
Даша Марцинкевич
@olesyabekerova9052
@olesyabekerova9052 7 лет назад
Dasha Mar 😀
@user-ht3bh5qn8z
@user-ht3bh5qn8z 4 года назад
Спасибо большое 💖🌹😘 🎂🍾
@user-yi1nl9in5t
@user-yi1nl9in5t 7 лет назад
Спасибо большое
@svinoerillo5420
@svinoerillo5420 7 лет назад
Классные программы в Украине не то что у нас,в России(
@user-yn1gh4qf1e
@user-yn1gh4qf1e 6 лет назад
TIMYR FETISOV у нас с малышевой веселуха ты что
@nastam.1277
@nastam.1277 5 лет назад
Ксения Ефремова 😂😂😃
@user-ho6wg6or5c
@user-ho6wg6or5c 5 лет назад
Ну конечно, ты ж у нас с России
@user-zl7gq2vu1m
@user-zl7gq2vu1m 2 года назад
Да, у украинцев классные шоу.
@user-pb7gf9fv3y
@user-pb7gf9fv3y 7 лет назад
здравствуйте! а подходят ли эти упражнения при диастазе?
@marishka42
@marishka42 7 лет назад
Какой молодец. Все ясно и легко. И с юмором 👍
@ludmilaschleining7398
@ludmilaschleining7398 5 лет назад
Благодарю !!!
@veroni800
@veroni800 7 лет назад
Прикольный тренер
@user-wt2oe5ip5s
@user-wt2oe5ip5s 7 лет назад
Veronika Ignatova умения валрикоз и гипертониик мней можна
@user-ro3xj1jm1l
@user-ro3xj1jm1l 7 лет назад
Девочки все такие стройные,неужели у них были такие объемы талии,не верю?!
@user-rn1uf6lp7g
@user-rn1uf6lp7g 7 лет назад
Александра Раковская фотографии есть
@user-eh7qv9xo4b
@user-eh7qv9xo4b 7 лет назад
Там же не талию мерили, а объем живота - это в районе пупка, ниже талии
@user-zi9ib9lo4x
@user-zi9ib9lo4x 4 года назад
5 см это довольно много,поверь мне
@user-hu7dt6ot1i
@user-hu7dt6ot1i 4 года назад
Рахмет кушті👍
@user-tq4qx6yc1v
@user-tq4qx6yc1v 2 года назад
Очень позитивный тренер, класс
@user-zg7lt8tz6r
@user-zg7lt8tz6r 6 лет назад
сразу видно что пацан добряга, "коленки" " животик" .
@s.a.5929
@s.a.5929 7 лет назад
от скручиваний талия шире становится - проверено многократно! но если все же хочется расширить талию ( за счёт чуток увеличенных мышц), то да, скручивания нужны.. может, просто у меня фигура особенная, что не подходит то, что подходит другим
@user-bw2ws7fq4j
@user-bw2ws7fq4j 7 лет назад
спасйбо
@user-ff6sf6nx4n
@user-ff6sf6nx4n 5 лет назад
Ой как вовремя наткнулась на видео ваше!!!🤝👍С третим видом животика поборемся точно!😉✌️👍👍👍👍спасибо вашему Тимуру
@LoveStory-cc3oj
@LoveStory-cc3oj 7 лет назад
Тимур такой угарный, особенно когда вакуум делал😂
@sashagirl6602
@sashagirl6602 7 лет назад
А если ты просто не знаешь какой у тебя вид что делать? сразу все упражнения?
@user-co1lb3vy5k
@user-co1lb3vy5k 7 лет назад
Sasha Girl
@lybaaga9663
@lybaaga9663 7 лет назад
Sasha Girl я тоже так спрашиваю а ответа нет
@user-eh7qv9xo4b
@user-eh7qv9xo4b 7 лет назад
Я , пожалуй, именно так и поступлю)
@user-wn8ds7df4e
@user-wn8ds7df4e 7 лет назад
если не пёш, то первое упражнения не для тебя. исключай и поимёш
@meri6552
@meri6552 7 лет назад
Sasha Girl вот именно
@mirajanan9244
@mirajanan9244 4 года назад
Sposibo vam 🙏🙏🙏
@mafuranazarova8134
@mafuranazarova8134 5 лет назад
жуда самарали, амалда курдим рахмат !!!👍👍👍👍👍
@anastasibam859
@anastasibam859 7 лет назад
девушки делали упражнения как в первый раз)
@user-cn7ws9eq8w
@user-cn7ws9eq8w 6 лет назад
Anastasi Bam
@user-ce8qw7xz9t
@user-ce8qw7xz9t 6 лет назад
Anastasi Bam ро
@user-mc5ev1zb9z
@user-mc5ev1zb9z 7 лет назад
такий тренер позитивний
@user-xs6jt7nf1g
@user-xs6jt7nf1g 7 лет назад
ьская
@user-ge2pg9be9m
@user-ge2pg9be9m 6 лет назад
Апро Рооорш хєє8єї0
@user-ge2pg9be9m
@user-ge2pg9be9m 6 лет назад
90
@user-ge2pg9be9m
@user-ge2pg9be9m 6 лет назад
Апро Рооорш й
@user-wk9vi8ov6s
@user-wk9vi8ov6s 4 года назад
Огонь 🔥 и тренер очень простой и приятный человек.
@TheSuperluckylis
@TheSuperluckylis 7 лет назад
классный ведущий , такой позитив и энергия от него , что сразу хочется заниматься
@user-cd7ex1mr4y
@user-cd7ex1mr4y 7 лет назад
2:10 ОПА!! Меня это просто убило😂
@byjenya1990
@byjenya1990 7 лет назад
Блин...У него на 4:37 голос как у психа-маньяка...
@user-ou6ov1xs9q
@user-ou6ov1xs9q 7 лет назад
ахаха тоже заметила
@user-wf1gl7ql4s
@user-wf1gl7ql4s 7 лет назад
By Jenya мне тоже так показалось?
@user-bg4xc7ul7d
@user-bg4xc7ul7d 7 лет назад
вдоооох
@AleksandrAleksandrovichRomanov
By Jenya агаз
@user-xj5gf7bi8n
@user-xj5gf7bi8n 6 лет назад
ошибаетесь уважаемая . он -тренер и работает со слабым полом и чувствуется хочет помочь нам ...
@user-ll6ro7xf7z
@user-ll6ro7xf7z 4 года назад
Благодарю, делаю упражнения, я из Казахстана, Алматы!!!
@one_mask_killer7670
@one_mask_killer7670 4 года назад
Такой позитивный тренер,супер!)
@shhh5723
@shhh5723 7 лет назад
Попробую на следующую неделю скажу напомните мне. сегодня суббота февраль 18 (буду делать 2 упр.). ;)
Далее
Calla Lily Cookies | Бисквити "Калия"
2:31
ПРОБУЮ ОКРОШКУ СО ВСЕМ!🫣
0:57
Просмотров 592 тыс.
сюрприз
1:00
Просмотров 1,2 млн
сюрприз
1:00
Просмотров 1,2 млн
Я на проекте «холостяк»😂
0:20