урок №3 - лазанье по канату 

Спасибо огромное за обучающий мастер-класс! Все поэтапно с постепенным усложнением. Теперь всех воспитанников научу лазанью по канату!

Спасибо огромное! Разложили всё по шагам. Надеюсь у сына всё получится.

Учитель года!

Побольше , пожалуйста , всяких , таких - вот подобных видеороликов . Хотелось - бы и о основах единоборств , основах борьбы и боя , единоборства с оружием и без оружия . Хотелось - бы и о прыжках через "козла" , и о ходьбе - катаниях на зимних (обычных , снежных ) лыжах . И о фехтовании . И о катаниях на водных лыжах . И о упражнениях на "коне" . И о лазании по вертикальному бревну . И о вращениях пируэтах (вращениях : "фуэтэ") , как в некоторых видах спорта , как в некоторых жанрах искусства ( современный балет , классический балет , фигурное катание , художественная гимнастика) . И о балетной гимнастике , и об атлетической гимнастике . И об эквилибристике . И об упражнения ловкости (по системе "школы ловкости") . И об упражнениях для растяжки (для шпагата ) . И об упражнениях , для силы брюшного пресса . А - то , как бывает : ничего тебе , не объяснят , и потребуют , давай , дескать , по канату лезь немедленно . Как будто , ты с самого младенчества , лет с двух наверное , лазанием по канату и занимался , под руководством - надзором хороших тренеров - репетиторов , изо дня - в день (и прозанимался так не менее пяти лет , а то и все семнадцать лет прозанимался , так - вот) например , тебя - же не подготовив должным образом , как следует , но потребовав , как будто долгое время , тебя подготавливали (и подготавливали очень хорошо) , ещё и спросят .

Спасибо большое, учитель! Доступно, понятно. Теперь свою дочку буду учить лазанию.

хват мизинца!😂

Очень молодец, товарищ учитель!!! Хорошие упражнения!!!

Объясните технику лаза по канату в 2 приема пожалуйста

Всё хорошо, но где же мат под канатом!!!

Тут есть ошибки