Тёмный

Утренняя тренировочка . Быстрая тренировка с утра!Fast charge in the morning🏋️‍♂️👍 

Тренировки и развитие
Подписаться 268
Просмотров 152
50% 1

Включайте видео и делайте вместе со мной.
Делитесь полезным роликом с друзьями.
Утренняя зарядка. Утренняя тренировка. Быстрая зарядка!
ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика
morning work-out
Комплекс упражнений в домашних условиях
Мои ролики.
Мотивация.
• Мотивация!!!ТЫ СПОСОБЕ...
Утренняя зарядка.
• Утренняя зарядка за 10...
Правила питания.
• Три ГЛАВНЫХ правила пр...
Быстрая тренировка на 10 мин
• Быстрая тренировка на ...
ТРЕНИРОВКА с гирей на все тело
• ТРЕНИРОВКА с гирей на ...
Спасибо за просмотр.
Ваша активность - моя личная мотивация.
Подпишись на канал. Ваша поддержка важна для меня.
музика:
Electro-Light - Symbolism [NCS Release]
• Electro-Light - Symbol...
#Утренняяфизкультура#зарядка#зарядкасутра

Спорт

Опубликовано:

 

19 дек 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 68   
@user-GamaunBigStone
@user-GamaunBigStone 3 года назад
Мужчины много не болтают, мужчины делом занимаются. Так и у тебя, друг, все без лишних слов - четко, по делу и эффективно! Посмотрел до конца с удовольствием - большой респект и палец вверх от друга в поддержку
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Это точно друг, спасибо тебе, мне приятна твоя поддержка!
@user-un2sw5bg3t
@user-un2sw5bg3t 3 года назад
В здоровом теле - здоровый дух 👍
@user-pf8dw4ld2z
@user-pf8dw4ld2z 3 года назад
Отличная зарядка. Супер!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо)))
@vico7898
@vico7898 3 года назад
Привет приает хорошая утрення разминка!!!!👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибочки 💓
@angelinabonbon4135
@angelinabonbon4135 3 года назад
Отличная зарядка👍😀
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо 💓
@JustJoni07
@JustJoni07 3 года назад
Работа над собой, супер 👍 так держать..
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо тебе👍🤝💪
@user-pu2ee4oi2d
@user-pu2ee4oi2d 3 года назад
Добрый вечер тренер! 17 лайтосик в копилочку. Здорово получилось братка! Все четенько! Предновогоднего тебе спортивно настроения!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет дружище, спасибо большое. И тебе хорошего новогоднего настроения!
@GalinkaEats
@GalinkaEats 3 года назад
Привет, точнее физкультпривет👋😁, молодец, отличная зарядка 👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Фискультпривет Галина 🖐️спасибочки💓😉
@user-rq4nt9if2t
@user-rq4nt9if2t 3 года назад
отличный канал друзья
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибочки 👍
@photoskiff
@photoskiff 3 года назад
чётко и красиво, Игорь. Табата - отличный режим, тоже люблю его. И ролик прекрасно сделал.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Да, отличный помощник в тренировках. Спасибо за приятную поддержку 👍🤝😉
@fit4live
@fit4live 3 года назад
Лайк за видео! Как всегда на высоте!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо)))
@user-po3mb3cp2w
@user-po3mb3cp2w 3 года назад
Супер!Молодец!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо)
@stepan_kova1ev
@stepan_kova1ev 3 года назад
Класс, всегда зарядку делаю, брдрид, лайк лови =)
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо братка, молодец 👍
@maxonfits-4457
@maxonfits-4457 3 года назад
Молодец. Так держать👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо. Будем держать)
@Юрий_Сатурмин
@Юрий_Сатурмин 3 года назад
Привет мой друг. Спасибо за мастер класс 👍😍🔔🚶🍮 Заходите на чаек
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, пожалуйста. Зайду😉
@user-zh2cl3cd8h
@user-zh2cl3cd8h 3 года назад
Добрый вечер мой друг! Вы как всегда при деле... Ну а мы занимаемся у монитора... Здоровья Вам и так держать... Истинно богат тот человек,у которого остаётся время на главное... А здоровье это одно из главных... БОГ дал нам тело и это мы должны заботиться о нём... И знаете ,мой друг, если БОГ у нас на первом месте,то всё остальное будет на своём месте...
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Добрый вечер, спасибо вам за прекрасные пожелания. Я всегда говорю, что духовное и физическое развитие, ключ к здоровой и щасливой жизни.
@user-zh2cl3cd8h
@user-zh2cl3cd8h 3 года назад
@@user-hs4lg9cp4y Просто в точку... Согласна с Вами мой друг... БОЖЬИХ вам благословений!!!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
@@user-zh2cl3cd8h Спасибо, вам также Божьего бласловения...
@user-fc2xr4pu4d
@user-fc2xr4pu4d 3 года назад
Привет. А моя сегодня утренняя физкультура -- у плиты. Готовлю обед.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, это другая культура)))
@SportsRecreationTravel
@SportsRecreationTravel 3 года назад
Молодец🔥💪
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо большое 👍💪
@YANOEXITE
@YANOEXITE 3 года назад
Приветик класс я делаю даже днем 😘спасибо 👍👍👍👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Приветик,спасибо.Молодец👍😘❤️
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Молодец Игорь очень бодро если брать время суток 👍👍👍,я с утра пока раскачаюсь
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо Ириша. Это привычка.
@vitaliykrishtop6461
@vitaliykrishtop6461 3 года назад
Игорь отличная тренировка, молодец, лови лайк от друга
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо большое друг 👍💪😉
@irawiesieist
@irawiesieist 3 года назад
Привет🤸👍
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет 👍
@NeiSem1
@NeiSem1 3 года назад
Классное видео, всё по делу! Дружеский лайк! Продолжай в том же духе! Очень круто получается! Кстати, на моём канале тоже вышло новое видео! Заходи в гости)
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо большое. Обязательно зайду 👌
@BasicEnglishforSpanishLearners
@BasicEnglishforSpanishLearners 3 года назад
Привет. Ой, с утра, спасть хочется и развозить нужно всех по школам и на работу.... как найти время на физ.- ру?😲🤔
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Или встать раньше, или после работы!
@user-nq6dr4yc8v
@user-nq6dr4yc8v 3 года назад
Еще при Брежневе заставляли зарядку дел ать. Даже по радио и по телевизору. ДавАйТе /БуДемРаСТи/ ВМесТЕ?
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Конечно это полезно👍Растём конечно
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Вот я бы с колен точно бы не подпрыгнула,я бы так и летала к стене🤔
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
😆Скажешь тоже
@cliff_channel
@cliff_channel 3 года назад
Крутое видео. Лайк однозначно. Всегда рад взаимной активной дружбе с подпиской и коментами новых видео!!!
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо, буду рад дружбе 👍😉только активной
@missx2483
@missx2483 3 года назад
Круто молодец. заходите в гости. подписка.
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо, зайду😉
@NanaEasyCookNanaleon
@NanaEasyCookNanaleon 3 года назад
Привет отлично.заходите в гости.лайк просмотр и подписка в поддержку каналу.продолдайте в таком же духе🌹🌹🌹🌹🌹
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет. Спасибо. Зайду
@MeliSonn
@MeliSonn 3 года назад
Молодец, отличная тренировка!Подписалась+ колокольчик. Буду рада дружбе и если хотите поддержите взаимно :-)
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Спасибо большое 👍💓поддержку конечно
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Привет Игорь а ты перед такой зарядкой разогреваешься ?
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Привет, да конечно 3, 5 мин.
@user-qx3il8ei2q
@user-qx3il8ei2q 3 года назад
Игорь а у тебя семья тоже дружит со спортом?
@user-hs4lg9cp4y
@user-hs4lg9cp4y 3 года назад
Дети, немножко. Жена так, редко зарядку делает. Лень приодолевает.
Далее
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Просмотров 2,3 млн
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
Просмотров 1,3 млн
Что не так с едой в США
27:29
Просмотров 2,5 млн
Alisha Lehmann joins Juventus Women 🤍🖤
0:16
Lamine Yamal Know Who is Real Goat 🐐 #short
0:17
Просмотров 4,8 млн
야차룰 2대1  #valetudo #2vs1
0:58
Просмотров 17 млн