Тёмный

Учу плавать кролем за час. Разбор ошибок и тренировка 

Swim Rocket - Swimming School
Подписаться 420 тыс.
Просмотров 71 тыс.
50% 1

✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500?...
✅ Все наши видео курсы по плаванию: swimrocket.online/
✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
• Инст Юли - / julia_romashkan
Я продолжаю одну из ваших любимых рубрик, в которой я учу плавать за одно занятие. Сегодня у нас в гостях Юля и мы разберём её ошибки в плавании кролем, проведем часовую тренировку, а также Юлю ждёт финальный экзамен. Поехали!
Пссс.... и поддержите Юлю лайками. Она очень волнуется)
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - / swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-pl...
• Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/
• Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ RU-vid | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет

Спорт

Опубликовано:

 

6 мар 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 241   
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500? ✅ Все наши видео курсы по плаванию: swimrocket.online/ ✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM • Инст Юли - instagram.com/julia_romashkan
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
😍Ребят, поддержите Юлю лайками. Она очень волнуется)
@user-xy3bs4vk6e
@user-xy3bs4vk6e Год назад
Юля молодец!!! Не расстраивайся, ты крутая!!!
@samsmith2915
@samsmith2915 Год назад
Самая красивая !😊
@2357dfygd
@2357dfygd Год назад
А что это за бассейн в Москве?
@Ms_Zaharka
@Ms_Zaharka Год назад
Юля , молодец.
@user-dc3gp6rh7z
@user-dc3gp6rh7z Год назад
@@2357dfygd Динамо у метро Водный Стадион
@onin94
@onin94 Год назад
Очень классная тренировка. Никита, прям очень грамотно и доступно объясняет каждый элемент упражнений, понравилось внимание к деталям, понимание и самое главное разъяснение всего процесса - даже на первых и несложных этапах. Ну а Юля просто красотка ❤. #ДальшеБольше😊
@2357dfygd
@2357dfygd Год назад
Самые любимые видео - это обучение гостя плаванию 👍👏
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Мы их тоже любим🚀 Из какого города смотрите нас?
@tatevikmnatsakanyan8602
@tatevikmnatsakanyan8602 Год назад
@@swim_rocketИзвините, отвечу не на свой вопрос. Смотрю из Воронежа.
@user-xy3bs4vk6e
@user-xy3bs4vk6e Год назад
Круто как профессионально вы видите все ошибки и сразу понимаете над чем и как работать
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@docdenzen
@docdenzen Год назад
Никита, какой ты терпеливый и эмоционально вовлеченный тренер! Рад за твоих учеников 🎉
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@Udaff4ig
@Udaff4ig Год назад
Хочу в эту рубрику! Хоть из другого города, но готов ради этого прилететь в МСК. У нас проблема найти тренера, все в фитнес-центрах хотят только денег, мало заинтересованных в прогрессе ученика.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Следите за нашими новостями🚀 Мы переодически анонсируем набор на съёмку ролика
@krokodil777
@krokodil777 Год назад
Приветствую, вас 🖐️👃 Огромное спасибо за информацию - я даже на замедлении смотрел , чтобы узнать свои ошибки! Вы делаете прекрасное дело- дай Бог вам всего самого наилучшего 🖐️👃👍🏻
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
спасибо за ваши приятные отзывы!
@user-ms1pn2kv9o
@user-ms1pn2kv9o 11 месяцев назад
Теска, давай!) ❤ у тебя все получится, я в тебя верю!
@sportnsk
@sportnsk Год назад
Спасибо! Хороший урок. Юля и Никита - молодцы!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@LikeShoppingA
@LikeShoppingA Год назад
Крутой видос! Юле удачи❤️
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@user-yn7wh3lj4s
@user-yn7wh3lj4s Год назад
Тренер - красавчик! 😃👍 Объясняет методически правильно. Объясняет понятно. Приятно смотреть. Лайк каналу!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@user-yn7wh3lj4s
@user-yn7wh3lj4s Год назад
@@swim_rocket 🐬 Дельфин 🤗🙂👍
@user-pq8ru8ox1p
@user-pq8ru8ox1p Год назад
Крутой видео. Молодец Никита. Спасибо вам за урок!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Из какого города нас смотрите?
@koteyuechka
@koteyuechka Год назад
Очень актуальное видео. В детстве занималась плаванием, но во взрослом возрасте не продолжила. Сейчас решила пойти в бассейн, а плыть технично не смогла 😅 пришла к Вам на канал матчасть подтягивать
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Супер🚀 Удалось уже что-то отработать на практике?
@jaky3823
@jaky3823 Год назад
Тренеровка супер!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Какое упражнение понравилось больше всего?
@user-hg3md1ic1s
@user-hg3md1ic1s Год назад
Благодарю за видео! Здесь я увидела почему у меня не получается делать вдох в кроле - недостаточно работаю плечами. Большое вам спасибо ❤
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
всегда пожалуйста!
@user-oe2zz7vk1g
@user-oe2zz7vk1g Год назад
Спасибо! Понял. Буду отрабатываь! 👍 Юля прекрасна!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@user-oe2zz7vk1g
@user-oe2zz7vk1g Год назад
@@swim_rocket кроль
@user-cx3ms4vr4c
@user-cx3ms4vr4c 11 месяцев назад
Интересная тренировка, полезная информация о упражнениях на технику. 👍👍
@swim_rocket
@swim_rocket 11 месяцев назад
спасибо, стараемся для вас)
@aris.315
@aris.315 Год назад
классный у вас канал! спасибо за советы)
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо🚀
@denisova17
@denisova17 Год назад
Крутые упражнения. И девочка умница. Всё получиться!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо! Какое упражнение понравилось больше всего?🚀
@denisova17
@denisova17 Год назад
@@swim_rocket с доской. Моё любимое.
@user-lx1tt5ky4y
@user-lx1tt5ky4y Год назад
Умничка 🔥🔥🔥
@mif7619
@mif7619 Год назад
Супер, спасибо большое
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@afirazafiraz4235
@afirazafiraz4235 Год назад
Super урок👍🏻Люблю плавать 🏊‍♀️😍☺️
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Мы тоже) Какой ваш любимый стиль плавания?🚀
@afirazafiraz4235
@afirazafiraz4235 Год назад
@@swim_rocket Кроль🏊‍♀️☺️
@pkp1977
@pkp1977 Год назад
Зачётная гостья🙃
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
спасибо)
@user-uo1dj6bs1l
@user-uo1dj6bs1l 9 месяцев назад
Никита, ты супер тренер!!!
@swim_rocket
@swim_rocket 9 месяцев назад
большое спасибо)
@user-zp9fc9ly1n
@user-zp9fc9ly1n Год назад
Нынешняя тренировка с Юлей больше похожа на кадры из реальной жизни, т.е. от одной тренировки даже с крутым тренером чуда или значительного прогресса не происходит. Для сравнения предыдущие уроки с Катей при том , что было подозрение, что Катя и до начала занятий была уже продвинутой пловчихой, но выглядело как чудо , а это для зрителей всегда выглядит более зрелищно и поучительно, разница как между Голливудом и Болливудом, так что Никита даёшь Катю2
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Ну тут уж как есть) Мы постановы не делаем))
@user-iw7wq1se7r
@user-iw7wq1se7r Год назад
Юля молодец💯
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
да)
@vlad1977list
@vlad1977list Год назад
Мне понравилось видео. Ребята молодцы, хорошо провели тренировку.(довольно сложно кстати, мне очень сильно надо уровень повышать)
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Какое упражнение понравилось больше всего?🚀
@vlad1977list
@vlad1977list Год назад
@@swim_rocket как Юля ножками бяк-бяк(:
@juliaromashkan8749
@juliaromashkan8749 Год назад
@@vlad1977list в точности описал мой стиль плавания 😂
@Anisina-trener
@Anisina-trener Год назад
Спасибо 💪🏻💎
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@Ravi_Levich
@Ravi_Levich Год назад
Юля так то огонь 😈
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@Ravi_Levich
@Ravi_Levich Год назад
@@swim_rocket мне до стилей ещё несколько тренировок )))
@sanekkorel6758
@sanekkorel6758 Год назад
Никита красавчик,Юля супер 🙌,
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо!
@seiidkhandzhursumbekov1013
@seiidkhandzhursumbekov1013 Год назад
Здравствуйте Никита. Обучаюсь плаванию кролем самостоятельно по Вашим видео. Есть много непонятных моментов. Хотел спросить при плавании кролем 2-1, 3-1, итд, какой должен быть вдох, глубокий или нет? Вдыхаем через рот, верно же? А если носом попытаться вдохнуть? Также выдох в воду через рот или нос? Нужно полностью выдыхать весь воздух и только затем вдохнуть? Нужно ли задерживать дыхание под водой когда плывешь?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Носом вы вдохнете небольшую порцию воздуха, а вот ртом больше, и этого запаса хватит на 2-3 гребка без вдоха🚀
@SeregaHmarski
@SeregaHmarski Год назад
Молодцы! Тренер топ! 👍✌️😎🏊
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@SeregaHmarski
@SeregaHmarski Год назад
@@swim_rocket Брасс, спина. Еще проплываю бассейн 25 метров под водой на одном вдохе. Провожу в бассейне все выходные. В неделю три раза хожу. Для меня плавание стало самым любимым видом спорта. Кстати Ваши ролики очень классно помогают! Спасибо Вам за труд ради того, что бы человек любил свое дело и жил этим!
@lucasmoura8415
@lucasmoura8415 Год назад
Юля молодец! Никита очень круто тренируешь, с тобой наверняка очень приятно работать. Такой формат роликов очень интересен. Можно также попробовать позвать и мужчин на такой формат.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@SergeyZhuravlev77
@SergeyZhuravlev77 Год назад
Спасибо
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@pinokio6871
@pinokio6871 Год назад
Да. Плаванье 3, буфера 5+.😍😍😍🤪👍👍👍
@user-pq8ru8ox1p
@user-pq8ru8ox1p Год назад
Я с помощью ваших уроков научилась плавать брассом, нууу или почти научилась. Ни как не получается кроль. Просмотрела 2 раза, в следующий выходной пойду плавать дощечкой, авось научусь кролем!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Из какого города нас смотрите?
@user-pq8ru8ox1p
@user-pq8ru8ox1p Год назад
@@swim_rocket из Алматы
@user-zg5zy6wm8v
@user-zg5zy6wm8v Год назад
Самое главное в дыхании это запомнить что плечо идёт из воды первым , а потом уже голова на вдох
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо за ваше дополнение🚀
@chynaraisakeeva9722
@chynaraisakeeva9722 Год назад
Мне бы такого тренера ❤
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Приходите к нам на обучение🚀
@tonymudol3008
@tonymudol3008 Год назад
а мне такую Юлю.
@freebootereducated
@freebootereducated Год назад
Юля, надевай шапочку, надевай очки и забыл сказать " застегни купальник")))
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Что было самым полезным для вас в видео?
@user-zz8cw5hc2g
@user-zz8cw5hc2g Год назад
Мне бы такого тренера , как Никита ! ☝️
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
приходите к нам) www.swimrocket.ru/
@user-zz8cw5hc2g
@user-zz8cw5hc2g Год назад
@@swim_rocket если бы жила в одном с вами городе - без проблем! С приветом из 🇰🇬
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
и вам большой привет!)
@user-kt6fu1re1r
@user-kt6fu1re1r Год назад
обожаю плавание
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Рады быть полезными🚀 Какой ваш любимый стиль плавания?
@user-kt6fu1re1r
@user-kt6fu1re1r Год назад
@@swim_rocket не знаю если честно
@user-zt3ky9gn8k
@user-zt3ky9gn8k Год назад
Очень люблю вас я плаваю почти3года а на 5борие я хочу почти год очень устаю пожалуйста если вам не сложно можете снять видио про петеборие!!!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А что именно вам интересно узнать?🚀
@ilyamishchiy6587
@ilyamishchiy6587 8 месяцев назад
у барышни есть два минуса в плане сопротивления воды, если вы понимаете о чем я - купальник позакрытее бы, чтобы вода не мешала плыть)
@user-wf8pf8um3n
@user-wf8pf8um3n Год назад
Никита есть в планах открыть школу плавания в Волгограде,? я слышал что твоя школа есть не только в Москве.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Пока что нет таких планов)
@FarruxShow
@FarruxShow Год назад
Здравствуйте. Я плаваю чисто для себя, для здоровья. В связи с некоторыми моими особеностями я когда плаваю ( брассом )не могу опускать голову чтобы тело ровной струной лежало на воде, поскольку тогда у меня кружится голова. Подскажите пожалуйста, как можно и легче плавать с поднятой головой?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Плавать лучше всего с опущенной головой🚀 Почему не можете опустить?
@FarruxShow
@FarruxShow Год назад
@@swim_rocket У меня была операция на голове ( даже две😁 ) и если низко её опускаю то она кружится
@company3076
@company3076 Год назад
@@FarruxShow когда ходишь прямо - не кружится же. Вот в воде такое же положение должно быть - тело горизонтально и голова горизонтально, расслабленно. Не надо её опускать вниз. Это в баттерфляе еще можно предположить что голова раньше рук вниз должна идти. А в брассе (тем более восстанавливающем - точно нет). Пробуй просто скользить по воде оттолкнувшись от бортика. Голову не вверх не вниз а просто горизонтально. Вот и в брассе потом так же.
@timbright397
@timbright397 Год назад
У меня операции не было, но тоже кружилась вначале обучения 😂 прошло после многих часов плавания на спине в полной координации
@FarruxShow
@FarruxShow Год назад
Всем спасибо за советы😊
@user-zw4lg3pj8n
@user-zw4lg3pj8n Год назад
Можно ли с 0 проплыть палтос за 27 баттом, можно составить план тренировок?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Вам тогда придется очень много тренироваться))
@user-zw4lg3pj8n
@user-zw4lg3pj8n Год назад
@@swim_rocket я тренируюсь каждый день с лопатками на руках, без оных, в ластах ускоряют и без них. Комплекс серии плаваю, ускоряюсь на четвертаках,упражнения провожу,наверное надо сухому плаванию уделять внимание и тренажерке)))
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
у вас все получится 🚀
@samalsamal4379
@samalsamal4379 Год назад
Никита предлагаю новую рубрику учу прыгать за одно занятие
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Прыгать?)
@samalsamal4379
@samalsamal4379 Год назад
Да
@cosmokotik18
@cosmokotik18 Год назад
Подскажите пожалуйста примерный рацион питания пловцов (Завтрак,обед,ужин)
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
У нас есть отдельный ролик про питание на канале)
@cosmokotik18
@cosmokotik18 Год назад
@@swim_rocket спасибо
@cccr2.0
@cccr2.0 Год назад
Класс я тоже пловец 3 взрослый 13 лет вы супер
@company3076
@company3076 Год назад
Я тоже 3 взрослый - только 43…
@timbright397
@timbright397 Год назад
@@company3076а мне 33 и я тренеруюсь и мечтаю о 3 взрослом 😂
@company3076
@company3076 Год назад
@@timbright397 мечтай лучше сразу о втором. Когда выполнил третий - понял что он для слабаков!!)))
@cccr2.0
@cccr2.0 Год назад
43 года
@company3076
@company3076 Год назад
@@cccr2.0 тебе тогда когда нибудь будет)))
@nataliasss
@nataliasss Год назад
Можно ли приобрести вашу шапочку отдельно?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
только получить бесплатно, став учеником школы😊
@oleandrshkar4023
@oleandrshkar4023 Год назад
Юля хорошенькая!Плывёт словно Лебедь...😊
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
да😊
@user-nn6bi7zm9u
@user-nn6bi7zm9u Год назад
Эх... открывайте филиал в Красноярске 🙏👻
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Подумаем)
@user-qp8pc3ll1l
@user-qp8pc3ll1l Год назад
С удовольствием бы ходила к такому тренеру, жаль, что вы находитесь очень-очень далеко
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А из какого вы города?
@user-zp5no5hh7l
@user-zp5no5hh7l Год назад
И я тоже, но, к сожалению,у нас в городе нет такой школы плавания для взрослых
@litagbuf85
@litagbuf85 Год назад
Скажите пожалуйста, что значит «хорошая плавучесть»? Мне то же самое говорит мой тренер
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Хорошая плавучесть - когда долго можешь лежать на поверхности воды и не тонуть. Изначально, она зависит от строения тела, но с помощью тренировок можно ее улучшить - делать упражнения на баланс и учиться расслабляться на воде😊
@litagbuf85
@litagbuf85 Год назад
@@swim_rocket эх, если бы мне это помогало🥲 занимаюсь 2 месяца почти, уже плаваю брасом и на спине, пришла практически с нуля. Кроль пока никак не дается
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
тут надо просто тренироваться, и все обязательно получится!
@user-zg5zy6wm8v
@user-zg5zy6wm8v Год назад
У неё преимущество - ноги не тонут , это рыба и любой стиль освоит быстро
@leonyd1970
@leonyd1970 Год назад
Хоть кто-то это понимает.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
У вас тоже ноги не будут тонуть, если все правильно делать🚀
@company3076
@company3076 Год назад
У девиц вообще плавучесть ног лучше потому что они жирненькие внизу))₽
@zakal2024
@zakal2024 Год назад
Никита, ты очень талантливый тренер, а человека без способностей к плаванию, можешь научить правильно плавать? Я имею ввиду себя, конечно. Мне плавание не поддается.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Наталья, да вы прекрасно плаваете! Помню еще со времен Истры!
@vladimirvo4126
@vladimirvo4126 Год назад
Я плаваю горааздо хуже Юли, я просто эталон всевозможных ошибок в плавании)
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Какая у вас самая частая ошибка?🚀
@vladimirvo4126
@vladimirvo4126 Год назад
@@swim_rocket Плыву под углом 45 градусов, только на силе рук и задыхаюсь)
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
@@vladimirvo4126 следите за нашими соц.сетями. Там обычно выставляем объявление о поиске участников на эту рубрику.
@sportnsk
@sportnsk Год назад
@@vladimirvo4126 начинали с плавания под углом в 90 градусов? Ну тогда уже есть ощутимый прогресс! )
@vladimirvo4126
@vladimirvo4126 Год назад
@@sportnsk )))
@user11-12
@user11-12 Год назад
Ну Пожалуйста сделайте видео мировые рекорды плавание на спине на разные дистанции Почему вы делаете всё время другие видео Я тысячу раз запрашивала вас!!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Мы готовим материал за 2 месяца до выпуска, поэтому все в очереди🚀
@user11-12
@user11-12 Год назад
@@swim_rocket я понял
@company3076
@company3076 Год назад
@@user11-12 спина не их профиль. Он. Готовят в основном для открытой воды, поэтом ни бат, ни спина и ни спринт вообще - не их тема.
@abrahamsteinberg8374
@abrahamsteinberg8374 Месяц назад
Ждём фул с Юлей
@user-et8su7rd8p
@user-et8su7rd8p 8 месяцев назад
Юля застыгны купальник 😂💐🦄🦌
@xaliljonergashev-mw5xr
@xaliljonergashev-mw5xr Год назад
Привет Никита как с вами связаться?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
На сайте www.swimrocket.ru
@GGMD2011
@GGMD2011 Год назад
Топ 1 канал по плаванию, кста а нормально 3 взрослый в 11 лет я просто думаю норм или надо лучше
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
супер)
@user-db4xy8hb2m
@user-db4xy8hb2m Год назад
По каким критериям отбирают кандидатов на такое "обучение"?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Выставляю сторис о наборе и обычно кто первый из Москвы откликнется. Ну и конечно второе условие - не уметь плавать на высоком уровне))
@user-db4xy8hb2m
@user-db4xy8hb2m Год назад
@@swim_rocket ну вот второй критерий как-то не очень соблюдается. Надо, чтобы приходили "топоры", которые ещё и воды боятся в придачу. Вот тогда будет интересный видос)
@2357dfygd
@2357dfygd Год назад
​@@swim_rocket Сделайте серию видео. Например, пришёл с нуля. И потом три тренировки с одним человеком. А мы посмотрим прогресс 👍😉
@_lllllllAndreillllllll
@_lllllllAndreillllllll Год назад
У Юли норм буйки, не утонет точно)
@Arina_Mura5
@Arina_Mura5 Год назад
☺️😎😁❤️🇷🇺Я тоже занимаюсь плаванмем мне 6 лет
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
вау, классно)
@user-et8su7rd8p
@user-et8su7rd8p 8 месяцев назад
😅
@PocoM3-sz8dw
@PocoM3-sz8dw Год назад
Так я научу ездить на Фуре !
@xaliljonergashev-mw5xr
@xaliljonergashev-mw5xr Год назад
Я тоже хочу на учить плавать
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
С удовольствием будем ждать вас на наших тренировках www.swimrocket.ru
@company3076
@company3076 Год назад
Юлёк хорошенькая!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Спасибо)
@user-qw4qv1mg6t
@user-qw4qv1mg6t Год назад
Жена училась у тренера плавать год назад. Сейчас плавает кролем часами и при этом умудряется даже зевать, чуть ли не засыпает в процессе плавания
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Почему?)
@user-qw4qv1mg6t
@user-qw4qv1mg6t Год назад
@@swim_rocket плывет как в облаках
@max89051
@max89051 Год назад
Я вот смотрю как у нас в бассейне World Class тренера учат плавать клиентов и хочется плакать, "да вот руку поднял, гребнул и там ногами еще болтай", и на сколько в видео внимательный и детальный подход к плавцу, нюансы... у нас в зале просто ужс.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
очень жаль, что там такое отношение(
@Nikolay138
@Nikolay138 9 месяцев назад
Вы в какой world class ходите? Ищу сейчас тоже куда пойти именно бассейн
@VB-qp4ky
@VB-qp4ky Год назад
Ничего свервыдающегося обычное занятие. Я за такое беру с клиентов 400 рублей. Иногда даже сам в воде нахожусь показываю. В упражнении на скольжение ошибка - руки на поверхности воды, что создает прогиб в спине. Руки нужно было немного заглубить и носочки нужно было соединить и тянуть.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
у каждого свой подход😊
@medved813
@medved813 Год назад
Я смотрю эти видео потому что в 1 мая я поеду в сауну
@123alfa57
@123alfa57 Год назад
Блин если бы в детстве так плавать учили , не бросил бы плавание !
@_IMT_
@_IMT_ Год назад
Позовите мужика на урок или 2-х человек.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
С мужчиной уже делали такую рубрику. Посмотрите на канале. Двух человек будет не так удобно смотреть и не будет хватать внимания тренера.
@Svetoque
@Svetoque Год назад
Иногда замечаю в бассейне людей, которые плывут очень быстро при очевидно расслабленных редких гребках. По ним видно, что они плывут и думают о чем-то своем. Почему у них так получается? Я однажды кролем пыталась обогнать женщину, плывшую брасом - нифига!)) В чем секрет? У меня хорошая техника, кстати, не утомляюсь вообще.
@user-zg5zy6wm8v
@user-zg5zy6wm8v Год назад
Может она физически сильнее , мужики то вон как гребут
@zakharka3938
@zakharka3938 Год назад
Скорее всего вы просто переоцениваете свои возможности и не дооценивате возможности других.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Длинное скольжение и высокий КПД гребка)
@dmytrykovalsky9429
@dmytrykovalsky9429 Год назад
Хотел бы я плавать как Юля 😑
@nikisdan5376
@nikisdan5376 Год назад
Хорошие тити у прекрасной Юлии
@Yurij-78
@Yurij-78 Год назад
Нет, ну шапочку надо было забрать)
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
:)
@stewart6395
@stewart6395 Год назад
Спасибо за видео. Заметил ошибку у девушки, которая тоже есть у меня - частая работа ногами. Простительно ли это тому, кто учится плавать кролем, ведь ноги съедают очень много энергии? И правильно ли я понимаю, двух-ударный кроль лучше тренировать после того как отработаны основные упражнения с дощечкой на разворот корпуса и дыхание?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Все верно🚀
@Hiryrg
@Hiryrg 6 месяцев назад
С такой грудью какой триатлон нагрузка на спину надо уменьшение делать это я без сорказма
@internallight4311
@internallight4311 Год назад
Застегни свой купальник, сразу вдвое быстрее поплывешь)))
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А почему нет))
@pcmist77
@pcmist77 Год назад
мне кажется для триатлона у нее килограмм 10 лишнего веса
@Gudini12484
@Gudini12484 Год назад
За буйки не заплывать !
@user-tk8tp4on3f
@user-tk8tp4on3f Год назад
Футболка спортмастер🤣
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А что такого?))
@_prowot_9498
@_prowot_9498 Год назад
Научи кого-нибудь батом плавать
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А вы умеете?)
@company3076
@company3076 Год назад
Его бат такой себе. Не лучший вариант для подражания
@_prowot_9498
@_prowot_9498 Год назад
@@swim_rocket ну мне надо научиться, но пока проблемы с этим(
@tonymudol3008
@tonymudol3008 Год назад
Зачем у Юли расстёгнут купальник?
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Он не расстегнут) такая модель
@olegl1833
@olegl1833 Год назад
Смотрю уже второй подобный ролик - кроль за час. По мне так не совсем честно, потому что не показываются или нет более сложных проблем у новичка - провал руки при повороте для вдоха. В обоих случая были девушки c очень хорошим балансом. Это видно по тому что они вообще (практически) не опираются на дощечку при повороте. А это очень важно и что самое главное - сложно для новичка. Вот если бы у вас была большая серия роликов обучения плавания с разбором и исправлением проблем, тогда другое дело. Но вам же это не выгодно. Вот такая печалька.
@timbright397
@timbright397 Год назад
Потому что все хотят за час, а большинству надо пахать по 3+ раз в неделю, чтобы как-то плыть 😂
@zakharka3938
@zakharka3938 Год назад
Как правило, у девушек с плавучестью всегда лучше чем у парней. Так уж природой заложено.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Вы видимо пропустили прошлые ролики из этой рубрики. Это уже 7 ролик. До этого были и совсем новички. Всегда стараемся брать разного уровня подписчиков, чтобы показывать разные ошибки. Если всегда брать одних новичков, то будет неинтересно смотреть тем, кто уже плавает, но допускает ошибки как у Юли, например.
@maxgagarin8218
@maxgagarin8218 Год назад
Никит, ты давно щитовидку проверял? Найди время. У тебя ужасные круги под глазами. Это я тебе как доктор говорю. Ты нам нужен еще.
@DriftKingOZI
@DriftKingOZI Год назад
за час невозможно научиться тем более без тренера.
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А вы пробовали?)
@company3076
@company3076 Год назад
Рожденный бегать - плавать не может! Тут думать надо!
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
Это откуда такая мысль?)
@Steel.fist.1984
@Steel.fist.1984 Год назад
Никита привет Вопрос на один дороже сколько люди должны по СанПиН и норма на фитнес что вижу одной дороже 6-8 чел это уже не влавания а жакузи просто сидеть придется ужас просто
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
7 человек в бассейне 25 м, 12 человек - 50м)
@Steel.fist.1984
@Steel.fist.1984 Год назад
@@swim_rocket спасибо
@tovmajor9926
@tovmajor9926 Год назад
С такими буями одна вообще тонуть не должна
@qqqqq1040
@qqqqq1040 Год назад
у Юлии очень больная диафрагма ну большое сердце гдето 4 размер
@Steel.fist.1984
@Steel.fist.1984 Год назад
Фитнес клуб обидно что народ дахрен ну и я шоке и другие моменты дети с взрослыми купается в одной бассейне от 5-13 лет первый проблемы голые мужики раздевалке который не учит их есть 50 лет есть меньше я свой сын такой рисунок не хотел показать 2 проблемы куда я не ходил город Королёв фитнес Ани сколько не читали сколько не соблюдали старались нууу уви мочой воняет бассейн думаю или дети или старый люди которые лен выход туалет это ужас в бассейне кроме этого красоты который при оформлении клуба карты денег за навеска ужас бассейн называется как с этим бороться Я хотел всё РФ чистой неба и воды бассейна было чистим
@swim_rocket
@swim_rocket Год назад
А в какой фитнес клуб вы ходите?
@Steel.fist.1984
@Steel.fist.1984 Год назад
@@swim_rocket город Королёв микрорайон текстильщики Дельфин,и команда первый оба воняет и оба сильно загружена поток 24 часа свободные время не нашёл долго искал там вечно индивидуально тренировок на 3 канат на три дорожки а две для постоянных клиентов которые 3 копейки уважением везде занят на зло купить тренировки придется чтобы свободное было иначе не как Это ужас не советоваю купили абонемент пожелел сильно На этот вопрос тех поддержка и другие звонки без полезное им что сказать будто мы капризы делаем не так это детская бассейн есть ну взрослым даже 3 год одно кепки приходится плавать это не нормально считаю то Ист и моча откуда и там до обеда активно долголетия трудиться своим 20 человек бассейн 🤐🤐🤐🤮 ,это от толпы
@Snowvolf1501
@Snowvolf1501 Год назад
Приходите на первый заход в бассейн - по идее самый чистый бассейн)
@user-cz7dh9oy1x
@user-cz7dh9oy1x Год назад
Речь идёт о тётках с сиськами ? Или Никита учит всех ?
@user-et8su7rd8p
@user-et8su7rd8p 8 месяцев назад
😅
@user-et8su7rd8p
@user-et8su7rd8p 8 месяцев назад
😅
@user-et8su7rd8p
@user-et8su7rd8p 8 месяцев назад
😅
Далее
Типичный дворовой футбол
0:19
Просмотров 578 тыс.