Тёмный

Функциональная анатомия: Правильное дыхание и его влияние на здоровье внутренних органов человека 

Бубновский
Подписаться 1,9 млн
Просмотров 227 тыс.
50% 1

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6
В очередной видеолекции на тему «функциональная анатомия» я объясню, что такое правильное дыхание. Это очень важный вопрос, ведь дыхание является ключевым моментом восстановления здоровья. Когда мы дышим, то задействуем многие мышцы. В данном видео я расскажу про влияние дыхания на здоровье внутренних органов человека и на правильный кровоток.
На лечебных занятиях в центре Бубновского наши пациенты осваивают упражнения для дыхания. Это непросто, но если вы посмотрите это видео до конца, то узнаете, как освоить правильное дыхание в домашних условиях.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Правильное дыхание и его влияние
0:46 Функциональная анатомия
01:15 О дыхательных мышцах
01:59 Важность дыхания
03:11 Диафрагма
05:01 О правильном дыхании
06:23 Анатомия правильного дыхания
07:33 Основы диафрагмального дыхания
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Мы в Яндекс Дзен ⇾ clck.ru/e9poo
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения

Опубликовано:

 

22 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 714   
@user-ez9qb5ei4q
@user-ez9qb5ei4q Год назад
Дорогой Сергей Михайлович! вы спаситель мой, пять лет отходила в ц.Бубновского в г.Павлодар,изучила Кинезиотерапию, владею всем, на уровне инструктора,у меня 25 ваших книг,все изучила.Благодаря вашей методике живу и прозветаю.Низкий поклон Вам за ваши ЗНАНИЯ.Вы один Человек на земном шаре,кто смог открыть возможности человеческого тела. Живите долго в здравии.Спаситель Вы мой дорогой
@user-fq8jx8je1c
@user-fq8jx8je1c Год назад
Здравствуйте, очень заинтриговали! А что со здоровьем у Вас было?( Если можно?)
@user-rv6xy7bl7h
@user-rv6xy7bl7h Год назад
@@user-fq8jx8je1c он переболел ковидом у него есть ролик где он рассказывает очень подробно о своем здоровье
@ninashalamitskaya723
@ninashalamitskaya723 Год назад
Благословения Вам Господнего,Спаситель Наш😘😘😘
@lidiaschell4574
@lidiaschell4574 Год назад
@@BubnovskySM ЗДРАВСТВУЙТЕ какие упражнения делать при переартрите и на шеи протрузии и артроз сколько УЖЕ ПОСМОТРЕЛА ваших видео и нигде не нашла если можно помогите спасибо я живу в ГЕРМАНИИ и у нас нет ваших центров и нет сейчас возможности куда-то выехать
@olgatretyak7545
@olgatretyak7545 Год назад
Татьяна а этот центр в Павлодаре настоящий центр Бубновского не какие нибудь там мошенники?
@anhorovna
@anhorovna Год назад
Глубокое уважение,дорогой Сергей Михайлович,за знания и доброе сердце,которыми делитесь с нами.Мир вашему дому.
@aleksey2217
@aleksey2217 Год назад
Спасибо, Доктор! Только посетив Центр узнал о важности правильного дыхания. Правильному дыханию надо учится. Первые неделю-полторы только и слышал от инструктора напоминание - дыхание, дыхание, дыхание. Когда лежал с переломами после ДТП гипертония и аритмия не заставили себя долго ждать. Врачи в один голос твердили - это твоё уже на всю оставшуюся жизнь. Но в Центре меня не только поставили на ноги, а как и прежде я успешно участвую в вело гонках, езжу вело марафоны на 1000 и 1200+ км. Благодарность переполняет моё сердце. Спасибо Вам!
@olyalegko3050
@olyalegko3050 Год назад
Тема интересная, научите дышать правильно и чем надо дышать - грудью или животом?
@aleksey2217
@aleksey2217 Год назад
@@olyalegko3050 Оля. Доктор всё рассказал. Даже пример с мячом проиллюстрировал. Дыхание брюшное. Я позволю себе немножко сказать о алгоритме дыхания при выполнении физических упражнений. Как правило, упражнения делятся на две фазы - фаза относительного расслабления и фаза "нагрузки". Фаза нагрузки и должна сопровождаться выдохом ХАААААААА. Пример. Приседая делаем лёгкий вдох (низом живота), выпрямляясь - выдох ХААААААА. Тоже самое и при отжимании, выпрямляя руки - выдох. Также с помощью упражнения основанного на "брюшном" дыхании можно избавится от излишеств так называемого " материнского жира". Физическими упражнениями до него "добраться" не просто.
@olyalegko3050
@olyalegko3050 Год назад
@@aleksey2217 спасибо🙏
@aleksey2217
@aleksey2217 Год назад
Думаю не лишним будет такое дополнение - мне 68 лет.
@user-qp3jp7hk7j
@user-qp3jp7hk7j Год назад
@@aleksey2217 💓💖💖💖💖👏👏👏💓💓💓
@ljudmilaaronurmi3817
@ljudmilaaronurmi3817 Год назад
1000 лайков! Долгих лет Вам Бубновский и Вашей всей дружной семье! Я Вас очень люблю смотреть. Ценные советы!
@irinasav9926
@irinasav9926 Год назад
Тема очень интересна!Жду дальнейших лекций!🙏
@milalem430
@milalem430 Год назад
ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА!.ГОВОРИТЕ ТО, О ЧЁМ ВСЕ МОЛЧАТ. ВАШ ТАЛАНТ ИСЦЕЛЯЕТ ВСЕХ, КТО ДРУЖИТ СО СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ! ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ И ДАЙ БОГ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!
@user-qf5ro4ox2u
@user-qf5ro4ox2u Год назад
Уважаемый Сергей Михайлович, мне 49 лет, примерно 10 лет назад познакомилась с вашей методикой. Мучила грыжа в пояснице. Ходила в центр Бубновского в городе Нижнекамск (Татарстан) купила почти все книги. Сейчас с моим здоровьем все в порядке, люблю движение и благодарю за ваш труд который вы несёте людям. Пусть Всевышний сохранит вас, желаю здоровья счастья и благополучия Вам! Низкий поклон!💜💜💜💞💞💞🙏🙏😍
@user-cb5jj1xc9s
@user-cb5jj1xc9s Год назад
Доктор Бубновский большое человеческое спасибо. Храни вас Господь.
@user-fb8xj9qq4i
@user-fb8xj9qq4i Год назад
Очень благодарю Вас и Бога за Вас вы добрый Человек и гениальный врач... вам нету цены И слов нет Вы самый нужный ичуткий.Всех вам благ и благословений !!!!
@user-yu6xu6sq9s
@user-yu6xu6sq9s Год назад
Две недели занимаюсь диафрагмальным дыханием. Ушел живот, ушла отдышка полностью, нормализовалось давление и сердцебиение, наладился сон! ❤
@evgeniyazeliazkova1957
@evgeniyazeliazkova1957 7 месяцев назад
Моля , споделете колко време дневно се занимавахте с диафрагмено дишане.И по колко пъти?Благодаря❤
@user-cd5vo7ou1y
@user-cd5vo7ou1y 4 месяца назад
Будьте добры поделиться,сколько раз в день и по сколько минут Вы делаете????
@user-vz3qm3dq4k
@user-vz3qm3dq4k 4 месяца назад
Здравствуйте. У меня астма, начала дышать по вашему методу не получается начинается сильный кашель. Что делать?
@user-rn7ee5lz2o
@user-rn7ee5lz2o Год назад
обязательно надо рассмотреть лечение дыханием. Для дыхательных упражнений не надо тренажеров и залов. С этого надо начинать свой путь к здоровью.
@viktoriyaelsayed6138
@viktoriyaelsayed6138 Год назад
Замечательный выпуск, хотелось бы побольше информации о диафрагмальном дыхании пожалуйста🙏🏻
@user-lx7lp4re4t
@user-lx7lp4re4t Год назад
Один из немногих врачей, который говорит правду и реально ведёт пациента к выздоровлению, а не к пожизненной хронике.
@user-ws1hm6lv2k
@user-ws1hm6lv2k Год назад
Умнейший Сергей Михайлович! ✨🙏✨ Я со 2 гр инвалидности сейчас верю только ему! Только его уверенность и энергетика вызывает уважение,веру и лечит,лечит ! 💪😍👬💖🧑‍🤝‍🧑💖👭💖
@user-oi1yv1mw9x
@user-oi1yv1mw9x Год назад
Прошу помощи умоляю. Я в наб. Челнах
@user-lx7lp4re4t
@user-lx7lp4re4t Год назад
@@user-oi1yv1mw9x чем помочь?
@user-yx6gw9ux3s
@user-yx6gw9ux3s Год назад
Отличный выпуск, очень важная тема, спасибо Вам большое.
@user-od9ef3qo5o
@user-od9ef3qo5o Год назад
Понятно, как важно такое дыхание. Как его выполнить во времени, СК. раз надо так дышать за один сеанс и СК. Раз в день. Благодарю за помощь.
@user-ue8tz7lv6t
@user-ue8tz7lv6t Год назад
Огромная благодарность доктору, который истинно помогает людям. Именно ваши упражнения при острой боли в спине помогли мне без медикаментов восстановить функцию спины при острой боли.жду с нетерпением ваших дальнейших роликов.дай бог Вам, замечательный доктор долгих летактивной жизни на благо человечества
@user-wx2tl3jc9x
@user-wx2tl3jc9x Год назад
Очень интересно! Всегда слушаю все Ваши программы, в свои 93 года регулярно использую Вашу «тройку» - приседание - отжимание - упражнения на пресс и с радостью добавлю упражнения на диафрагму
@valentinavalentina9493
@valentinavalentina9493 5 месяцев назад
Уважаемый Сергей Михайлович,большое Вам спасибо за необходимую информацию: короткое,ясно и понятно.Дай Бог Вам долгие лета!!!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 5 месяцев назад
Добрый день! Благодарю за комментарий и пожелания.
@user-ix1nk2pz8g
@user-ix1nk2pz8g Год назад
Хочу поблагодарить Вас, что помогли излечить спину в центре Бубновского в Самаре ❤, всегда вспоминаю с теплотой и благодарностью ✨!!!
@user-pr4wu4ku5i
@user-pr4wu4ku5i Год назад
Спасибо! Все ваши лекции очень полезны. Колено вылечила благодаря вашим упражнениям. Покажите несколько упражнений для тренировки дыхания, пожалуйста. Очень вам доверяю
@user-sd3tj9iy4p
@user-sd3tj9iy4p Год назад
Вашей просветительской работе нет цены. Если бы ранее знала, не пошла бы на операцию. Уже два года качество жизни оставляет желать лучшего. Как не погибать после операции? Занималась в вашем цнтре
@user-zd9tk8tr4n
@user-zd9tk8tr4n Год назад
Благодарю Вас. По Вашей методике вылечил колени, поддерживаю свой позвоночник. А теперь буду лечить дыхание. Прошу сделать видео по упражнениям дыхания, полагаю такие упражнения можно делать везде и в любое время.
@user-ll1vn8vd4h
@user-ll1vn8vd4h Год назад
Подскажите, какие именно, Вы делали упражнения для коленей
@user-zd9tk8tr4n
@user-zd9tk8tr4n Год назад
@@user-ll1vn8vd4h по 5 минут в день ходил на коленях, сидел на пятках. Растягивал суставы посредством эспандеров. На канале всё это есть. Не ленитесь смотреть. Движение это жизнь, каждое утро надо делать гимнастику. Как сказал Профессор Бубновский, так я и делаю. А начинал с трех упражнений для дома.
@user-to5mi5mi5v
@user-to5mi5mi5v Год назад
@@user-ll1vn8vd4h ходить на коленях опасно без рентгена. У меня трещина мениска, поэтому сначала надо узнать нет ли травм.
@user-ym3wd6re2j
@user-ym3wd6re2j Год назад
Это самое главное ключевое обстоятельство,чтобы жить.Нужна школа дыхания на каждый день для каждого органа.Спасибо Вам что вы сказали об этом и передаёте знания людям.Ваша Школа неоценима.Это вызывает глубокое уважение !!!!
@user-cb4gk8we7i
@user-cb4gk8we7i Год назад
Доброе утро. Замечательная тема. Хочу продолжения этой темы. Спасибо за Ваш труд и заботу о людях!
@user-nz8it3qy2s
@user-nz8it3qy2s Год назад
Блестящее об'яснение и мотивация‼☝️☝️☝️👏👏👏Спасибо , Сергей ‼- вы ЧЕЛОВЕЧИЩЕ 🥰🤩❤❤❤
@user-nz8it3qy2s
@user-nz8it3qy2s Год назад
@@BubnovskySM Еще раз СПАСИБО 💋💋💋, вы не дали мне впасть в депрессняк и спасли мои коленки 😥 ,котор.заболели месяц назад....я вдруг вспомнила ваши упражнения с Семенович и еше какой-то звИздой и стала применять ( их подобие ),зацепив колготки за батарею🤭😜🤣💦💦💦 и мне они помогли ,уже легче‼☝️Вы доктор от Бога .....сама пишу, а слезы градом от благодарности к Вам😥😂🥰❤
@NINA-wm5dl
@NINA-wm5dl Год назад
БЛАГОДАРЮ!!!СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ !!!В САМОМ НАЧАЛЕ КОГДА НАЧИНАЕШЬ УЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ ЖИВОТОМ""-КАЖЕТСЯ ТЯЖЕЛОВАТО И НЕ ХВАТАЕТ ВОЗДУХА.ПОСТЕПЕННО ПРИВЫКАЕШЬ И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЕШЬ,ДАЖЕ ЛУЧШЕ СЕБЯ ЧУВСТВУЕШЬ,ЧЕМ ДЫШИШЬ ГРУДЬЮ!!!СУПЕР!!!!!!
@oleksandr_litinov
@oleksandr_litinov Год назад
СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Мир дому вашему!!!
@HaiaRina070756
@HaiaRina070756 Год назад
Дорогой Сергей Михайлович! Спасибо большое за Ваше сердце ДОКТОРА, за Ваш труд для людей, за огромное трудолюбие и порядочность!! Отдельное спасибо за просветительскую работу и за лекции по Функциональной анатомии. Очень важно это знать и понимать всем, кто действительно хочет жить и быть здоровым . И еще спасибо Вам за то что мотивируете действовать своим личным примером . Желаю Вам здоровья, гармонии, личного счастья и много радости на долгие, счастливые годы!! С благодарностью и уважением.😊🙏✌🙏
@user-ng6fu9bq5m
@user-ng6fu9bq5m 4 месяца назад
Сергей Михайлович-гениально! Внедрение дыхания в оздоровления людей!живите пока вам не надоест!!!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 4 месяца назад
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@user-jk8sh6fk7g
@user-jk8sh6fk7g Год назад
Дорогой Сергей Михайлович!!! Огромное спасибо за полезную информацию,вы не даёте людям падать духом,от вас такая сильная энергетика.С нетерпением жду вашей лекции.Очень жаль,что в нашем городе нет такого учителя как вы.Бесконечно благодарна вам.Крепкого здоровья и удачи во всем!!!
@user-qo8xu1dw2k
@user-qo8xu1dw2k Год назад
Дорогой Сергей Михайлович, благодаря Вашим книгам и видиороликам я живу и хожу. Вы вселяите веру на выздоровление, на возможность жить без лекарств. Мне 70лет, 13 лет назад я была как растение 4 месяца, направляли на операцию, грыжа 9мм между 4 и 5 поясничными позвонками, протрузии, но благодаря вашей методике я поднялась и хожу(тем более, что у меня аллергия на медпрепараты) не приняла ни одной таблетки, ни одного укола, только немного ещё помогло иглоукалывание. Постоянно делаю упражнения, которые рекомендуите
@user-rl7oj4gy9i
@user-rl7oj4gy9i Год назад
Сергей Михайлович! У меня два раза в год срывался ритм сердца,а благодаря Вашей методике(отжимаюсь от скамейки 40 раз), аритмия исчезла.Огромное Вам спасибо!!!
@user-uv8jq3ky8f
@user-uv8jq3ky8f Год назад
Вы практикуете диафрагмальное дыхание? Ответьте пожалуйста!!!! Измучили частые срывы ритма!!!
@sergeiborissov9043
@sergeiborissov9043 Год назад
А кой тебе годик?
@user-dq6gm9dd8v
@user-dq6gm9dd8v Год назад
Спасибо за лекцию, для меня она как раз во время. Сергей Михайлович вы всегда проводите лекцию и в то время когда она мне нужна, сам Бог послал мне вас в то время когда у меня болела голова по утрам ,и я увидела вашу лекцию и теперь делаю упражнения с высоты 80 см отжимание и у меня перестала болеть голова. Ещё раз вам большое спасибо, Дай Бог вам долголетия.
@user-po9yn7xr4f
@user-po9yn7xr4f Год назад
Сергей Михайлович, Вы настоящий доктор, с БОЛЬШОЙ БУКВЫ!
@user-vs7bz2tg1r
@user-vs7bz2tg1r Год назад
Спасибо большое за внимание ❤️
@user-xc3th1yx1e
@user-xc3th1yx1e Год назад
Аналогичная история. Спасибо, Сергей Михайлович.
@user-dn8ir3tr1w
@user-dn8ir3tr1w Год назад
Спасибо.,Сергей Михайлович! Тема- дыхание необходимо включить в школьную программу. Мало людей понимают, какое важное значение имеет духательная гимнастика. Я с 14лет занимаюсь разными дыхательными упр. Мне сейчас 57й год и я себя чувствую на 25.Благодарю Вас Сергей. Михайлович, за Ваше благое дело.Здоровье Вам и Вашей команде. Больше знаний и роликов для всех нас кто хочет познать физиологию человека и совершенствоваться
@anhorovna
@anhorovna Год назад
Спасибо за знания дорогой доктор.Где можно купить Ваши книги?
@user-wf4mr5kl7v
@user-wf4mr5kl7v 3 месяца назад
О😅чень нужная передача .Большое спасибо. Уменя ХОБЛ врачи никогда не расказывали оболеэни Сама читаю лит ё очень интересно хочется как можно больше узнать 🎉.е
@user-ge2zm9br1o
@user-ge2zm9br1o Год назад
Сергей Михайлович, низкий поклон Вам! Храни Господь Вас!🙏🙏🙏
@user-qr9ku5xw2v
@user-qr9ku5xw2v 5 месяцев назад
Сергей Михайлович спасибо вам огромное 🙏❤️
@BubnovskySM
@BubnovskySM 5 месяцев назад
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
@Alexandr_A14
@Alexandr_A14 Год назад
Расскажите, пожалуйста, как привести низкое давление в норму
@user-xv1fy5xv4h
@user-xv1fy5xv4h Месяц назад
Центр энергосистемы - диафрагма ,благодарю и дякую .❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM Месяц назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@user-vs3mp8vy1u
@user-vs3mp8vy1u Год назад
Очень важная тема! Огромная благодарность ,Сергей Михайлович за заботу о людях,о будущем поколении! Очень хочется продолжения этой насущной темы.
@user-uf3kh4ct7t
@user-uf3kh4ct7t Год назад
КАК ВО ВРЕМЯ НАШЛА .ТО ЧТО СЕЙЧАС НАМ ВАЖНО ЗНАТЬ .ОГРОМНОЕ СПАСИБО .СПАСИ И СОХРАНИ ВАС ГОСПОДИ .ПОМОГИ И НА ДАЛЬНЕЙШЕМ ДЕЛАТЬ ДОБРО ЛЮДЯМ .И САМОМУ СОХРЯНАТЬ ЗДОРОВЬЕ .ВЗАИМО ПОНИМАНИЕ И ЛЮБОВЬ В СЕМЬЕ И В ОБЩЕСТВЕ .АМИНЬ
@tinakosovskaya3662
@tinakosovskaya3662 Год назад
Доктор, благодарю! Любая информация от Вас бесценна!
@Anna-ny7od
@Anna-ny7od Год назад
Огромное спасибо! Жду продолжение!
@user-nm7or4vh2x
@user-nm7or4vh2x 8 месяцев назад
Сергей Михайлович, огромное Вам спасибо! Вся информация очень понятно и доступно объяснена. Смотрю Ваши лекции, мне и детям все это очень нужно для нормальной жизни без лекарств. Низкий Вам поклон! Здоровья Вам и Вашим близким!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 8 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень приятно.
@leovit1052
@leovit1052 Год назад
Большое спасибо,желательно ролики длинной 8-10 мин.Они лучше усваиваются.
@user-vj6po3gx2m
@user-vj6po3gx2m 10 месяцев назад
Уважаемый Сергей Михайлович! Спасибо за вдохновляющую лекцию! Диафрагмальное дыхание стала практиковать просто как отдельное занятие примерно по 6-8 минут ежедневно три месяца назад по совету врача кардиолога. У меня экстрасистолия и блокада правого пучка ножки Гисса. Сейчас самочуствие значительно улучшилось. Вы помогаете понимать свой организм и искать пути улучшения здоровья! Буду двигаться дальше используя Ваши рекомендации.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 месяцев назад
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, здоровья вам.
@user-gc5lq9ys5b
@user-gc5lq9ys5b Год назад
нам интересно и очень нужно ВСЁ, что Вы расскажете нам и чему научите, Драгоценный наш, Сергей Михайлович!!! Вам крепкого Здоровья!!!❤
@user-jn2mc7pc3n
@user-jn2mc7pc3n Год назад
Спасибо огромное, Сергей Михайлович! Дыхание давно заинтересовало, но информации мало. Про дыхание услышала от массажиста. Да, действительно, дыханием можно много чего сделать со своим организмом: успокоить сердцебиение, нагнать давление, даже сжечь жир! Тема дыхания очень интересует! Спасибо! Буду ждать новых Ваших видео! Всего Вам доброго!
@svetlanapestova4223
@svetlanapestova4223 Год назад
Благодарим сердечно за вашу просветительскую деятельность, энергию, за создание центров по всей стране.Конечно тема интересная и очень нужная при возможности очень бы хотелось подробнее услышать ваше лекцию, доброго здоровья вам и вашей семье, храни ва Господь
@user-xc7rx6kf5e
@user-xc7rx6kf5e Год назад
Очень интересно. Хотелось бы больше узнать как управлять своим организмом.
@user-cz4sk9du1e
@user-cz4sk9du1e Год назад
Сергей Михайлович добрый вечер. Огромное спасибо за консультацию, очень интересная и полезная информация. Дай Бог вам и вашей семье крепкого здоровья, счастья и всего самого доброго, светлого в вашей жизни и семье. ❤️💐
@user-wy3lk5es6r
@user-wy3lk5es6r Год назад
Здравствуйте, Сергей Михайлович! очень, очень интересная тема👍👏
@PichyginaMarina
@PichyginaMarina Год назад
это очень интересная, малознакомая тема, которую необходимо донести до широких масс
@user-wb6xk5zs1w
@user-wb6xk5zs1w Год назад
Дорогой Сергей Михайлович от чистого сердце желаю вам счастье в семье крепкого здоровья успехов в работе рассмотрите пожалуйста про диафрагмальное дыхание подробно
@user-dj4xi5cy9k
@user-dj4xi5cy9k Год назад
БЛАГОДАРЮ за лекцию, уважаемый Сергей Михайлович! ЗДРАВИЯ ЖЕЛАЮ ВАМ и вашим родным и близким!!!!
@user-im1uj5mj8c
@user-im1uj5mj8c Год назад
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ
@user-im1uj5mj8c
@user-im1uj5mj8c Год назад
УВАЖАЕМЫЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ,С УДОВОЛЬСТВИЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРОСЛУШАЛА ВАШУ ЛЕКЦИЮ О ДИАФРАГМА ЛЬНОМ ДЫХАНИИ , И КОНЕЧНО ЖЕ , ХОТЕЛОСЬ БЫ ЕЩЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ,КАК ВЫ ПРЕДЛОЖИЛИ ,ПОСЛУШАТЬ, О ПРАВИЛЬНОМ ВДОХЕ ,ВЫДОХЕ И Т.Д. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД,ХРАНИ ВАС И ВАШУ СЕМЬЮ ГОСПОДЬ.
@rimmagorod8750
@rimmagorod8750 Год назад
Спасибо вам за ум,за знания,за то,что даёте надежду продолжать жить !!!!Слушаю вас и энергию получаю положительную.Спасибо большое
@user-ii2hq3vs4w
@user-ii2hq3vs4w Год назад
Конечно очень интересная тема , пожалуйста покажите упражнения , буду ждать с нетерпением, благодарю Вас за всё что вы делаете 🥰🙏
@user-xi5rg2ic7d
@user-xi5rg2ic7d Год назад
Доктор, благодарю! Тема очень интересная! После пятерых детей, органы конечно нужно поднимать) А после ковидной пневмонии появились проблемы с сердцем(( Мне всего 46 хочется оставаться здоровой) Пошла делать упражнение с мячиком) С нетерпением жду продолжения темы!!!
@user-cq2ep2ob1m
@user-cq2ep2ob1m Год назад
Тема очень важна и особенно актуальна не только для больных, но и для для детей, для профилактики болезней. Спасибо за интересную лекцию! Галина.
@user-ss6cf1if2v
@user-ss6cf1if2v Год назад
Сергей Михайлович, приветствую! Тема важная! Посещала Ваш центр 6 лет, избежал операции грыжи шейного отдела! Год назад на сильном стрессе - опущение органов! Появились проблемы с дыханием, работаю с диафрагмой, очень сложно самой разобраться!Раскройте тему шире. Спасибо! Алтайский кр.
@user-ox2hv5jo7g
@user-ox2hv5jo7g Год назад
Тема очень интересная и нужная, спасибо Вам, доктор!
@user-np9nw6sd6o
@user-np9nw6sd6o Год назад
Добрый вечер! Уважаемый Сергей Михайлович, все Ваши лекции важны и очень нужны! Спасибо Вам огромное!
@user-bu4un7kw4x
@user-bu4un7kw4x Год назад
Сергей Михайлович! Доброе утро ! Попробую делать! Спасибо за упражнения! Всем нам дай Бог здоровья!
@user-rl4se2jg2u
@user-rl4se2jg2u Год назад
Очень интересно еще послушать про диафрагмальное дыхание... Его влияние на выздоровление органов
@user-vf6dy3px8k
@user-vf6dy3px8k Год назад
Здравствуйте уважаемый Сергей Михайлович! Благодарю Вас за эту ценнейшую информацию. Всё очень просто и доходчиво. Такого изложения я ещё не встречал. Я Вас люблю и уважаю. Доброго Вам Здравия, Сергей Михайлович, и многие лета!!! 🙏😊❤️❤️❤️
@user-dv8sw9hl4d
@user-dv8sw9hl4d Год назад
Коротко, ёмко. Для меня крайне важная тема! Доктор, благодарность за то, что затронули это "поле непаханное". С нетерпением жду продолжения! Ещё раз огромное спасибо!
@user-xj7kh3kf7y
@user-xj7kh3kf7y Год назад
С большой благодарностью доктору за полезную нужную информацыю
@nellisafarova5851
@nellisafarova5851 Год назад
@@BubnovskySM Спасибо, обожаю Вас!
@user-bg4zo5yk7h
@user-bg4zo5yk7h Год назад
От всей души благодарю вас, Сергей Михайлович. Очень полезная лекция. Здоровья и благополучия Вам
@galinaorechova2872
@galinaorechova2872 Год назад
Давно искала ваши лекции, пошагового восстановления организма... Буду ждать с нетерпением ваши лекции. Спасибо Вам Доктор Бубновский... Такую помощь окажите многим людям....
@user-eo8sr2re3n
@user-eo8sr2re3n Год назад
Спасибо большое за ценные советы Сергей Михайлович, с удовольствием делаю упражнения ежедневно с утра при грыже позвоночника, они действительно работаю , спасибо вам большое за ваш труд
@user-uk5bu8tr7l
@user-uk5bu8tr7l Год назад
Очень интересно, расскажите пожалуста подробнее как именно научится правильно дышать, какие упражнения делать. Я шейник 9 лет, до сих пор немогу надуть шарик, как бы не старался
@galinap9402
@galinap9402 Год назад
Спасибо, Сергей Михайлович. Очень интересно и познавательно. Хотелось бы побольше узнать о дыхании и более конкретно об упражнениях для дыхания.У меня уже приличная библиотека ваших книг. Еще раз благодарю.
@elenavlasova8433
@elenavlasova8433 Месяц назад
Благодарю за великолепную подачу информации. Да, очень интересно услышать больше об управлении дыханием..
@Olga_s579
@Olga_s579 Год назад
Спасибо, доктор! Расскажите пожалуйста тему, дыхание и гипертония.
@user-qx7wv8cf7l
@user-qx7wv8cf7l Год назад
Приседания по Неумывакину, давление будет в норме!
@72iriha
@72iriha Год назад
Мне важна тема дыхания! Спасибо за разъяснение. После ковида, одышка и поверхностное дыхание, упадок сил...Стала больше гулять со своими собаками, окрепли ноги и ягодицы! И одышки стало меньше, но полностью не прошла (
@72iriha
@72iriha Год назад
@@BubnovskySM спасибо, ознакомлюсь 🙂
@NINA-wm5dl
@NINA-wm5dl Год назад
@@user-qx7wv8cf7l Я тоже уважаю И.П.Неумывакина...Всегда говорю-у нас доктор-Бубновский С.М. и Неумывакин И. П. ...ИСТИННЫЕ ПРАКТИКИ,ПРОВЕРЕННЫЕ НА СЕБЕ, И ПОДАРЕННЫЕ ЛЮДЯМ!!!ТОЛЬКО НУЖНО ДЕЛАТЬ!!!
@user-qx7wv8cf7l
@user-qx7wv8cf7l Год назад
@@NINA-wm5dl у нас с вами одинаковые мысли, это люди от Бога, которые сами себя на ноги поставили, и дают бесплатные рекомендации, все гениальное просто! Нужно только верить в себя и в свои силы!👍🌷😊
@elenachakarova5412
@elenachakarova5412 Год назад
Благодаря д-р Бубновски!
@minna1188
@minna1188 4 месяца назад
Благодарю вас! Для меня очень полезный ролик. У меня с дыханием сложности. Не могу научиться правильно дышать. Буду пробовать диафрагмальное дыхание. Органы уже опущены, врачи предлагают операцию. Побольше бы роликов о правильном дыхании. Вы супер доктор!!! Дай Бог вам и вашей семье здоровья и долгих лет жизни!❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 4 месяца назад
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
@tatiananesterenko7431
@tatiananesterenko7431 Год назад
Сергей Михайлович, благо дарю! Ну конечно же очень-очень интересная и нужная тема! Ждём продолжения! С уважением.
@user-bn8kn3hl5e
@user-bn8kn3hl5e Год назад
Благодарю вас 👍👍👍👍🙏🙏🙏
@user-vm3ip9mu5b
@user-vm3ip9mu5b Год назад
Спасибо, здорово, было бы хорошо узнать больше! 👏👏👌👍
@user-vm1qs9bk3x
@user-vm1qs9bk3x Год назад
СПАСИБО,ДОКТОР!❤️❤️❤️
@aidar5492
@aidar5492 Год назад
Рахмет, доктор!
@masterklein01
@masterklein01 Год назад
Спасибо Доктор за ваш труд!! вам желаю здоровья!!
@user-tm4rj1cn9u
@user-tm4rj1cn9u Год назад
Благодарность доктору👍
@user-jh9qi6xd8u
@user-jh9qi6xd8u Год назад
Благодарю!!! Всего Вам доброго!
@nikolaikolpashnikov7021
@nikolaikolpashnikov7021 Год назад
Спасибо за лекцию 👍👏🙏
@user-md5sr3rt4x
@user-md5sr3rt4x Год назад
Благадарю за ваши советы
@aigulakhmet1501
@aigulakhmet1501 Год назад
Спасибо большое за лекцию 🙌❤️.
@user-es2iy2fe8u
@user-es2iy2fe8u Год назад
Спасибо огромное 🙏🙏🙏
@veranikol8266
@veranikol8266 Год назад
Спасибо, Сергей !!!
@user-mi5fj2hr3w
@user-mi5fj2hr3w Год назад
Спасибо Вам за Ваш труд!
@user-bo8wg1ki5f
@user-bo8wg1ki5f Год назад
Спасибо большое Сергей Михайлович!!!
@lameko68
@lameko68 Год назад
спасибо большое за информацию
@user-wy2oi4bt7e
@user-wy2oi4bt7e Год назад
Благодарю Вас Сергей Михайлович! Очень интересное видео, познавательное и полезное для здоровья !
@user-bw4qc4tj7k
@user-bw4qc4tj7k Год назад
Спасибо , что вы есть!
@user-ml3vm8lg5x
@user-ml3vm8lg5x Год назад
благодарю и принимаю
@androidandroid5710
@androidandroid5710 Год назад
Благодарю Вас .счастья Вам
@user-tz1wg4ot3r
@user-tz1wg4ot3r Год назад
Спасибо доктор.
@user-yb4xs8hq7t
@user-yb4xs8hq7t Год назад
Привет из Донецка.Спасибо огромное
@user-qp5wd4wr2t
@user-qp5wd4wr2t Год назад
Спасибо. Тема сверх нужная и сверх интересная. Пожалуйста рассказывайте о ней и дальше.
@madinanartikoeva9153
@madinanartikoeva9153 Год назад
Спасибо, интересно!
@user-mu7vc1zt4x
@user-mu7vc1zt4x Год назад
Благодарю за видео и всем Здоровья
@user-xh9qw1go9q
@user-xh9qw1go9q Год назад
Благодарю Вас, доступно, понятно и полезно.
@user-cw6ke1jz1k
@user-cw6ke1jz1k Год назад
Тема более, чем интересна! Просьба продолжить тему упражнений на восстановление правильного дыхания.
@user-dn5xc6wp2t
@user-dn5xc6wp2t Год назад
Доктор спасибо Вам Большое
@user-in7sm1kv5x
@user-in7sm1kv5x Год назад
Слава Богу за вас! Поставили на ноги, не могла сама встать. Благодаря упражнениям по системе Бубновського 🙏🙏🙏👍👍👍
@user-qp3jp7hk7j
@user-qp3jp7hk7j Год назад
Благодарю, Уважаемый Сергей Михайлович!
Далее
ЛИВАН - КАК ПР***АТЬ ВСЁ
25:57
Просмотров 271 тыс.