Холка, "вдовий горб", отложение солей? Что же это на самом деле?

Подписаться 1,5 млн

Просмотров 18 тыс.

50% 1

Многие слышали про "холку" - небольшой холмик в области шейно-грудного перехода. (Он также известен как вдовий горб) Кто-то говорит что это отложение солей, кто-то связывает это со стрессом.
Давайте разберемся где истина! И поймем как на это может повлиять операция по увеличению груди?
📎 Ссылки:
Упражнения от холки - • Как убрать вдовий горб...
Увеличение груди и проблемы со спиной - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:32 - Причина №1
01:20 - Причина №2
01:45 - Причина №3
02:00 - Лечение

Спорт

Опубликовано:

14 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 48

@user-we6bf9mo5l 7 месяцев назад

Волшебное видео! Доктор, я Вас обажаю! За профессиональную подачу нужной информации! 🙏🙏🙏

@user-ct8go4ie6j 7 месяцев назад

Обожаю Ваши вещания !!! Всё доступно, понятно Вы - хороший доктор 👌

@AS-pm4cq 7 месяцев назад

Доктор Демченко стал таким красавчиком! Огонь! Здоровья Вам и счастья!💐

@VALERA1 7 месяцев назад

Спасибо большое за хороший канал ❤❤❤и за ценную информацию 🙂💯👍здоровье это всё что у нас есть, будет здоровы и счастливы всего самого хорошего.

@user-pr1zm4in2t 7 месяцев назад

Да, Вы правы. Именно работа за компьютером в течении 30 лет по 8 часов каждый день и привела к такому "горбу" и в районе поясницы очень большой прогиб, протрузия.

@vesta.666 7 месяцев назад

👍🔥 Всегда рада Вас! Чётко, грамотно, коротко. Благодарю

@user-bp5wm7zm8t 7 месяцев назад

Док, спасибо огромное, очень интересно, познавательно и полезно.🎉

@user-wr9zd8ll6u 7 месяцев назад

Спасибо , очень полезный канал.

@Victoria_Astakhova 7 месяцев назад

"Горб бухгалтера", - я так это называю. Мне смешно, когда говорят, что там - отложение солей. Спасибо, доктор Владимир! Ваше видео - не в бровь, а в глаз! Желаю всем здоровья!

@user-nu1vn3yy9s 7 месяцев назад

вы посмотрите на провинциальных женщин в 25-40 лет. Там не только горб... в массе. Как-то в 150 км от Москвы заменил - был все лето - НИ ОДНОЙ молодой женщины на все село со стройной фигурой. Потом вижу одну - фигура есть, статность - а она в машину с московскими номерами садится.

@Victoria_Astakhova 7 месяцев назад

@@user-nu1vn3yy9s , в сёлах уже давно не живут молодые женщины, поэтому ни одной не заметили.

@UserName-mq8os 7 месяцев назад

@@user-nu1vn3yy9sа в Москве люди не горбатятся или что?

@Victoria_Astakhova 7 месяцев назад

@@UserName-mq8os , в Москве люди горбатятся. Ещё как!

@user-nu1vn3yy9s 7 месяцев назад

@@UserName-mq8os речь про вес, ожирение. Кстати, дворники из Ср.Азии - 99% таких - молодые будут в лучшей форме, чем европейские офисные работники - не столь тяжелая работа на воздухе. А не 8 часов сидя за компьютером.

@EvaLotos 7 месяцев назад

Спасибо. Я тот самый случай когда реально большая грудь и и есть холка с молодого возраста, и есть даже та самая подушечки, кстати про неё снимите пожалуйста ролик с упражнениями. Ещё раз спасибо 💋

@UserName-mq8os 7 месяцев назад

надо еще растягивать грудные мышцы в дверном проеме

@juliefoster 7 месяцев назад

Холка небольшая была лет с 18-20, компьютер появился примерно в это время, точно не от него, а раньше уже было нарушение осанки. Но с 38 годам, конечно, все стало хуже.

@galasviridova2793 7 месяцев назад

Много лет пытаюсь разными способами избавиться от холки. Результат минимальный, а сколько было вложено труда.

@user-bg2lx4nw1l 7 месяцев назад

Подскажите, как убрать холку , образовавшуюся резко, как побочка приема гормонов? Синдром Иценко-Кушинга. Локальное отложение жира.

@damir3738 7 месяцев назад

Доктор, доброе утро! Я Ваш давнишний подписчик.Меня очень интересует АРС синдром. Изучая этот вопрос, я понял, что этот синдром часто соседствует с хамстринг синдромом (внесуставные болевые синдромы). У меня, походу, и то и это, как следствие четырех переломов таза слева в результате автоаварии. Хотелось бы попросить Вас посвятить передачу этому вопросу, рассказать об упражнениях, могущих помочь с устранением болей, иных процедурах без хирургических вмешательств! А пока передачи нет, скажите: может ли помочь при болях на седалищном бугре ( хамстринг синдром) рентгенотерапия по типу той, что лечит фасциит на стопе? Заранее благодарен!

@user-qm3yl3gp9r 6 месяцев назад

У меня горбик тоже был. С молодости. В 60+ начала заниматься йогой и горбик уше довольно быстро. Мне 66.

@user-mg6jf4vr8u 7 месяцев назад

скажу больше доктор при устранении холки и не только нужно обязательно делать массаж всего тело потому что при нарушении осанки нарушается миофасциальная сеть и упражнения могут навредить по этому всегда первично с помощью массажа нужно вернуть мышцам физиологический тонус а потом только. упражнения массаж это основа а так все правильно это я узнал у альберто чудотворца он создал уникальную методику саха массаж который не имеет аналогов в мире всем добра если что сходите саха массаж вернете себе отличное состояния такие люди рождаются раз 1000 лет

@Iremchik_Demir 7 месяцев назад

Куда ж бюст, богатство это деть? 🙂

@OlgaSh. 3 месяца назад

В ссылке изучение влияния тяжести груди на изменение позвоночника на Английском языке. Там нет ни одного упражнения. Только примеры исследования обследований и заключения. ?????

@user-nu1vn3yy9s 7 месяцев назад

Вопрос доктору - а почему часто рисуют схемы, когда при работе с ноутбуком голова как раз наклонена? И по опыту поддержание сидя прямой шеи гораздо тяжелее, чем с наклоном. И второе. А если вставать с места и минут 5 ходить - это уменьшит проблему работы в таком положении? Или даже ложиться 2-3 раза в день - если работаешь дома?

@user-js6nk4qp6h 7 месяцев назад

Угол кифоза мне уменьшил костоправ👍🏻

@Irjska 7 месяцев назад

Молотком?😂

@user-js6nk4qp6h 7 месяцев назад

@@Irjska ударным методом - «ребром» ладони 😜

@user-qm3yl3gp9r 6 месяцев назад

Моя мама никогда не сидела в телефоне, у нее его просто не было, а горбик был.

@nataliohana2401 Месяц назад

Значит читала газеты журналы

@vvs463 3 месяца назад

Холка

@user-hy7wl1mn6b 7 месяцев назад

С.бородой.вам.лучше

@1401nv 7 месяцев назад

ничего нового и конкретного

@user-nu1vn3yy9s 7 месяцев назад

А почему я в Москве вижу огромное количество молодых женщин и даже девушек 16-20 лет с толстыми бедрами - "ляжками" - чего не было лет 30-40 назад? Причем они европейской внешности в основном. Ну и с ожирением в 3-5 раз выше, оценочно. Это приехали из провинции с такой генетикой - или питание плюс образ жизни? Такие выводы в целом подтверждаются статистикой - но шок остается. PS Если посмотреть на простонародных мам 25-40 лет - то 90% невест сразу отпадет.

@galasviridova2793 7 месяцев назад

Это наша генетика. В Италии, например, большинство стройные.

@user-nu1vn3yy9s 7 месяцев назад

@@galasviridova2793эпидемия ожирения всемирна почти, так что многое меняется. Но в Москве это так видно... таких толстых ляжек и в таком кол-ве раньше не было. Спрашивал тех, кто рос в 1950-60-70 - тоже не было. Мне кажется, что раньше в Москву в значительной степени попадали образованные и более красивые, в т.ч. фигура. А тумбочки смолоду сидели в провинции. Но сегодня.... едут кто хочет, плюс рост ожирения в мире. Лицо иногда - почти кинозвезда, а снизу в 20 и менее лет - уже как больная тяжелым ожирением. Причем такие были, да, но 1-2-5%, не больше. И вот ляжки... раньше скорее были либо вся фигура, либо низ - но отдельно ляжки вообще не помню. Причем сверху могут быть даже стройные. Кстати, что-то не видел особо старушек за 80-90 толстых - видимо, не доживают. Ожирение огромная нагрузка на медицину, им говорят - худейте.... если она уже толстая в 20 лет - в 40 из больниц не будет вылезать. Просто есть меньше - это же проще всего, не йога и не упражнения даже.

@user-nu1vn3yy9s 7 месяцев назад

@@galasviridova2793 раньше и парижанки были почти все стройные, и 30 лет назад толстую белую парижанку было встретить раз в 100 сложнее, чем в Москве тогда. Сегодня из регионов понаехали) такие тумбочки... я за первые 25 лет жизни в Москве таких почти не видел, тогда это были редкие довольно тяжелые случае эндокринных расстройств. Впрочем, ожирение - эпидемия и в мире.

@Evangalie 7 месяцев назад

Эстраген даёт жиру накапливаться в области бёдер

@cassiabank757 7 месяцев назад

Ещё если взять психосоматику, то большие бёдра это обида на отца. А отцы поголовно уходят из семей. А дочка думает она виновата, её бросил отец , а не за что. И ходит с обидой и растит эти самые ляжки.