Якщо нема часу, а хочеш тримати тіло в гарній формі? Цей формат тобі підійде. Анна Цукур 

Підписуйся на мій інстаграм / anna.tsukur
Читай мене в телеграм: t.me/tsukurfor...
Тренування в моєму улюбленому форматі. Коротко та ефективно, вже за 14 хвилин ви відчуєте тонус всього тіла.
Попередження!
Зробіть розігрів до тренування, можна знайти на моєму ютюб каналі.