Тёмный

أهم المكملات | لتحسين الصحة و زيادة الوزن و العضلات و البشرة والشعر 

د.إبراهيم الدخيل
Подписаться 108 тыс.
Просмотров 3 тыс.
50% 1

اللي حابب يستخدم نفس المكملات اللي انا استخدمها
هذا الرابط👇🏻
whey protein: amzn.to/3CKAp7e
creatine: amzn.to/3NlH4JW
إذا أعجبك المقطع Like
حساباتي
تويتر / ibra_a3
انستقرام / ibra_a3
سناب تشات @ibra_a3 / ufkcgluv
تيكتوك ibra_a33 | www.tiktok.com...
ايميل للتعاون ibra3co@gmail.com
الابحاث العلمية
paulogentil.co...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
معدات التصوير
camera amzn.to/3Xlf8du
amzn.to/3Xlf8du
Lenses
amzn.to/3CKCL5U
amzn.to/3CGkoPA
amzn.to/3Jv1v61
amzn.to/3JtsfDR
Mic
amzn.to/3NJuOEj
amzn.to/3pjhr4o
Gimbal
amzn.to/3Pr9d4I
amzn.to/3Jv1D5... أعجبك المقطع Like

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
@saiki5710
@saiki5710 3 месяца назад
ايوا سوي فيديو عن كيفية استخدام المكملات تكفى.
@ibra3
@ibra3 3 месяца назад
ابشر باذن الله
@user-vp1mq8zw9e
@user-vp1mq8zw9e 4 месяца назад
قناتك مفيدة مره من زمااان ابحث عن قناة تشرح بشكل مبسط ومفيد ورائع استمرررر استفدت منك جدا ❤❤❤❤❤❤
@ibra3
@ibra3 4 месяца назад
الله يسعدك شكرا.
@Madra-yq1ej
@Madra-yq1ej Год назад
الله يعطيك العافيه ياليت تسوي لنا مقطع عن بناء العضلات وخسارة الدهون بحثت عنها على خفيف وفيه كلام كثير
@ibra3
@ibra3 Год назад
موضوع ممتاز باذن الله بحطه بجدولي
@refalmohammed8274
@refalmohammed8274 2 месяца назад
رائع جداً واضح متعوب على المقطع الله يوفقك ويجزاك الجنه
@ibra3
@ibra3 2 месяца назад
تسلم الله يسعدك ويجزاك خير
@amalm7963
@amalm7963 2 месяца назад
اكثر مقطع شرح المكملات والبروتين باودر ببساطه و اختصار 👌🏻
@ibra3
@ibra3 2 месяца назад
الله يسعدك شكراً
@Ruba.S1
@Ruba.S1 Год назад
قناتك رهيبة ومحتواك الطبي رائع استمر !🇸🇦🤍
@ibra3
@ibra3 Год назад
الله يسعدك ربى .. تعليقك رفع معنوياتي
@SoufianeCherboudj
@SoufianeCherboudj 12 дней назад
جزاك الله خيرا دكتور
@user-ls9nc1pc1g
@user-ls9nc1pc1g Год назад
شكراً ي برهوم الله يعطيك العافيه ششرح مفيددد واضح جداً وصريح 👍🏻👍🏻
@ibra3
@ibra3 Год назад
الله يعافيك ويسعدك شكراً لك ولدعمك
@abeermohammed52
@abeermohammed52 2 месяца назад
يعطيك الف عافيه
@ibra3
@ibra3 2 месяца назад
الله يعافيك ❤️
@elhassenmed6359
@elhassenmed6359 Месяц назад
دكتور الماس جينير؟
@Madra-yq1ej
@Madra-yq1ej Год назад
مايهم سويت مقطع عن الكرياتين ولا اي مقطع اهم شي تستمر 😂❤❤
@ibra3
@ibra3 Год назад
الله يعافيك ويسعدك .. شكراً على التشجيع المستمر
@user-ib2ys9vd7n
@user-ib2ys9vd7n Месяц назад
بدي نوع خالي من الحليب أتحسس منو
@user-ux2mw2ye4f
@user-ux2mw2ye4f Год назад
رائع جدا جزاك الله خير 🙌
@ibra3
@ibra3 Год назад
انت الرائع 😍 واياك
@mdkdjdo4o49j
@mdkdjdo4o49j 6 месяцев назад
ما ذكرت مكمل الماس جينر مكمل الضخامة
@ibra3
@ibra3 6 месяцев назад
لانه تبع براند محدد والكلام راح يطول لو تكلمت عن كل مكمل .. بشكل مختصر ماس جينر جيد لكن ما احب فيه كثره الكاربوهيدرات .. احس احسن تاخذ الكاربوهيدرات الكثيره ذي بالاكل
@yusraaljazaery3861
@yusraaljazaery3861 3 месяца назад
دكتور بروتين ماس هل يزيد نسبة السكر بالدم خاصة التراكمي ٥،٨
@ibra3
@ibra3 3 месяца назад
فيه كاربوهيدرات كثير وسكر مضاف .. انا اشوفه مكمل غير صحي واحسن استبداله ببروتين وي عادي وتناول الحاجه من السعرات بالطعام
@_B67a
@_B67a 4 месяца назад
يا دكتور هل البروتين و الكرياتين ينفعون للصغار انا ما اقدر اغطي احتياجي اليومي من البروتين و اشوف اني ضعيف في تمارين المقاومه و ما اطول فيها يادوب ثلاثين عده و اتعب
@ibra3
@ibra3 4 месяца назад
حاول تاخذ احتياجك من الاكل لاتعتمد على المكملات .. التعب عادي كلنا نحس فيه لكن مع الوقت الجسم يتحسن ويصير اقوى
@_B67a
@_B67a 4 месяца назад
@@ibra3 شكرا يعطيك العافيه يا دكتور
@user-hf9eo9sw4l
@user-hf9eo9sw4l Год назад
قناتك مفيدة
@ibra3
@ibra3 Год назад
شكراً لك
@user-qt2sy2pk3s
@user-qt2sy2pk3s Год назад
هلا ي بو خليل مرحبا مليون
@ibra3
@ibra3 Год назад
ياهلا وغلا
@fahadalali0765
@fahadalali0765 Год назад
❤❤❤❤❤❤
@elhassenmed6359
@elhassenmed6359 Месяц назад
دكتور الماس جينير؟
@ibra3
@ibra3 Месяц назад
ما انصح فيه
@elhassenmed6359
@elhassenmed6359 Месяц назад
@@ibra3 بنسبة لنحافة في فترة التضخيم؟
Далее